2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Нэг л өдөр миний амьдрал өөрчлөгдсөн. Яаж, бүх хурдаараа би хана мөргөж, гэнэт тодорхой ойлгов - би үүнийг цохихыг хүсэхгүй байна. Чадах уу? Тийм хэдий ч…. яагаад? Үүний цаана юу байгаа вэ: ердийн ажил, ердийн, ердийн ажлын хуваарь. Бүх зүйл бусадтай адил байдаг: гэрийн ажил-амралт, тойрог хэлбэрээр. Ийм гэнэтийн бүх зүйл эсэргүүцлийг тэвчихгүй "ҮГҮЙ" гарч ирэв. Би хэн бэ? Би юу илүү сайн хийж чадах вэ? Миний хүч чадал, сул тал хаана байна вэ? Би юу хийх ёстой вэ, өөрийгөө хэрхэн ухамсарлах вэ, өөрийгөө хаанаас олох вэ, бусад олон асуулт.
Би 40 нас ойртож байгаагаа тодорхой харсан бөгөөд энэ бол зүгээр л дунд насны хямрал гэдгийг би ойлгосон. Энэ нь миний хувьд аврагч болж хувирсан.
Физиологи, тэр ч байтугай ухамсаргүйгээр би удаан хугацааны турш ашиглаж ирсэн. Миний санаж байгаагаар найзууд маань залуу хүмүүсийнхээ зургийг дэлгээд: надад хэлээч, та түүний талаар юу гэж хэлдэг вэ, ямар хүн бэ? Би тэр хүний талаар нэлээд чөлөөтэй тайлбар өгсөн. Үүний зэрэгцээ би өөрийнхөө зөв байсан гэдэг зүйлд хэзээ ч анхаарлаа төвлөрүүлж байгаагүй … Би үүнийг аль хэдийн мэдэж байсан … Гэхдээ бүх зүйл нэг мөчид өөрчлөгдсөн, би өөрийгөө хэн бэ, юу хийх ёстой вэ гэдгээ бодохдоо өөрийнхөө зовлонг амсаж байсан. амьдрал, найз нөхөддөө өгөх асуултууд "Намайг хараач, чи намайг мэднэ, би 18.00 цагийг урьдчилан харах шаардлагагүй, амралтын өдрийг хүлээхгүйгээр юу хийж чадах юм бэ?" Би толинд өөрийгөө харлаа. Анх удаа! Болгоомжтой! Хураангуй … Энэ бол өөр харц, өөр би байсан. Миний дассан, бусдын харж байгаа гэж бодсон хүн биш. Өөр нэг. Би үүнийг БУСАД ХАРАА гэж нэрлэсээр л байна … Энэ бол бусад алсын хараагаар би үйлчлүүлэгчид эсвэл гэрэл зургуудыг шинжлэхийн тулд хардаг, гэхдээ НОРМАЛ - найз нөхөд, ярилцагчдыг хардаг.
Толин тусгал надад үүнийг дүрслэх үг олдохгүй байгаа байдлаар харуулсан … ертөнцийн талаарх ойлголт, түүний материалыг миний материалд холбох чадвар … энд хувь заяаны шугам өөрчлөгдөж байна. тал … энд миний хувьд шинэ нөхцөл байдалд хэрхэн яаж ажиллах, өдөр тутмын амьдралдаа дассан хэв маяг … миний хүсэл эрмэлзэл нь хувийн гэхээсээ илүүтэй хувийн амьдралтай илүү холбоотой байдаг. Хэцүү, гэхдээ би нийгмийн сүлжээнд хичнээн их хязгаарлалт тавьдаг вэ … Тийм ээ, ямар нэг зүйлийг өөрчлөх шаардлагатай байна … Хөөх, миний нүүрэн дээр хичнээн их байгаа бол …
Дараа нь маш энгийн байсан: цаас ба үзэг, давуу болон сул талууд, нөгөө талаас: миний хүсч байгаа, хүсээгүй зүйл, одоо ажил дээрээ юу хийж байгаа, хэрхэн амьдарч, бичиж байгаа … бичих … бичих …
Би бичсэн зүйлээ унших зоригтой болсон үедээ төөрсөн гэдгээ ойлгосон. Мэдээжийн хэрэг. Учир нь миний өмнө хийсэн бүх зүйл минийх биш байсан. Тэр өдрөөс хойш миний амьдрал дээш өгссөн гэж та үнэхээр бодож байна уу? Харамсалтай нь. Надад дээш авирахад хүч хэрэгтэй байсан тул тэр доошоо өнхөрлөө. Би ёс суртахуунгүй зүйл бичих болно, гэхдээ ихэнх нь үүнийг ойлгох болно: зөвхөн доод хэсэгт хүрч, түлхсэний дараа би хичээж байсан зүйлээ олж авлаа.
Би зөвлөгөө өгөх эрхтэй гэж бодож байна. Яг л та тэднийг сонсохгүй байх эрхтэй)
1. Өөрийн чадварт итгэлтэй байхдаа өөрчлөгдөхөөс бүү ай.
2. Хэрэв та том, байнгын (цалин, орлого гэсэн утгатай) зохистой бол ердийн жижиг, ердийн зүйлээс татгалзахаас бүү ай.
3. Алдаагүй бол та өөрийгөө олж чадахгүй.
4. Өөрийгөө толинд харах нь зөвхөн уруулаа засаад зогсохгүй зайлшгүй шаардлагатай.
5. Хэрэв та амьдралынхаа туршид үнэхээр дуртай зүйлээсээ өөр зүйл хийж байсан бол дунд насны хямрал сүйрэлд хүргэж болзошгүй юм.
6. Өөрийнхөө давуу болон сул талыг мэдэх нь өөртөө зайлшгүй шаардлагатай.
7. Хэрэв та шинэ зүйл хийхийг хүсч байвал - хуучин зүйлээ хийхээ боль.
8. Юу ч алдахаас айхаа боль - зөвхөн үнэ цэнэ багатай зүйлс, хүмүүс амархан алдагддаг.
9. Хэрэв та энэ хуудсыг захиалсан бол таны амьдрал аль хэдийн арай өөр болсон байна.
10. Хэрэв та энэ бичлэгийг уншиж байгаа бол та урагшлахад бэлэн байна.
Зөвлөмж болгож буй:
"Дунд насны хямралын үеийн гэрийн эзэгтэй" үйлчлүүлэгчийн сэтгэлзүйн хөрөг зураг
40-50 насны эмэгтэй. Хүүхдүүд - насанд хүрэгчид, өсвөр насныхан. Эхнэр нь амжилттай бизнесмен, менежер юм. Нөхөр, гэрийн эзэгтэй (эс тэгвээс гэрийн эзэгтэй), ээжээс санхүүгийн хувьд хамааралтай. -Ийн товч тайлбар. Тэр юу, яаж амьдардаг Бүх амьдрал нөхрийнхөө эргэн тойронд байдаг, гол үнэ цэнэ бол гэр бүл юм.
Таны гомдол таны тухай юу хэлэх вэ эсвэл бид хэнийг уучлах вэ?
Хүмүүс тусгаарлагдсан, нэг нь тодорхой байгаа нөхцөл байдлыг авч үзье гомдсон мэт санагддаг . Эцэг эх, хамтрагч, найз охин, хайртай хүн, босс, ажилтанд дургүйцэх нь хамаагүй. Нэг хүн гомдоосон байх нь чухал юм. Тийм, тэр гомдсон, нөгөө тал нь буруу гэдэгт итгэлтэй байгаа бөгөөд түүнтэй хамт - сайн, гайхалтай, нөгөө нь угаасаа муу, шударга бус үйлдэл хийсэн .
Дундад насны хямралын тухай бүхэл бүтэн үнэн
Бага наснаасаа бидний айж байсан энэ дундах насны аймшигт хямрал, энэ тухай аймшигт түүхүүд яригддаг, эрчүүд үүнээс маш их айдаг бөгөөд "дээврээ үлээнэ" гэж хүлээж байдаг (толгой дээрх саарал үс, хавирган дахь чөтгөр)), эхнэрүүд нөхрөө алдахаас айдаг, учир нь нөхөр нь энэ хугацаанд эзэгтэйтэй болж, тэнэг зүйл хийх ёстой байдаг тул эмэгтэйчүүд өөрсдөө амьдралынхаа хажуугаар гарч, хэнд ч хэрэггүй болохоос айдаг.
Өсвөр насны хямрал: бие махбодийн өөрчлөлт, харилцаа, анхны хайр
Өсвөр нас бол хүний амьдралын хамгийн хүнд хэцүү жилүүдийн нэг юм. Энэ насанд л - хүүхдийн төлөв байдлаас насанд хүрсэн төлөв байдалд шилжих үед хүн ямар нэгэн байдлаар даван туулах ёстой асар олон тооны хямралыг туулдаг. Эдгээр нь түүний биед болж буй өөрчлөлтүүд юм - охид охид, хөвгүүд хөвгүүд болж, бараг насанд хүрсэн хүн болжээ.
Дундад насны хямрал. Эрэгтэйчүүдэд дунд насны хямрал
Дунд насны хямрал бол дөчин дөчин таван жилийн дараа биологийн болон нийгмийн үндсэн ажлуудыг аль хэдийн амжилттай гүйцэтгэсэн эсвэл амьдралдаа шинэ зорилго, зорилгоо тавихад хүний ухамсар түр зуурын бэлэн бус байдал юм. энэ нь биелэхгүй нь лавтай.
