Хэт их хайртай эмэгтэйчүүд

2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50

Энэ нийтлэл бол Робин Норву - Хэт их хайртай эмэгтэйчүүд номноос авсан хэсэг юм. Хэрэв таны хувьд "хайр" гэдэг нь "зовох" гэсэн утгатай бол энэ ном таны амьдралыг өөрчлөх болно. " Би донтуулдаг харилцаатай ажилладаг хүмүүст эсвэл үүнийг өөрөө шийдэх гэж байгаа хүмүүст уншихыг зөвлөж байна.

Дисфункциональ бол гишүүд нь хүнд үүрэг гүйцэтгэдэг гэр бүл бөгөөд тэдний хоорондын харилцаа нь эдгээр үүрэгт хамаарах мэдэгдэлээр хязгаарлагддаг. Ийм гэр бүлийн гишүүд туршлага, хүсэл, хэрэгцээ, мэдрэмжээ бүрэн дүүрэн илэрхийлэх эрхгүй боловч гэр бүлийн бусад гишүүдийн гүйцэтгэсэн үүрэгтэй нийцсэн үүргээ биелүүлэхээр хязгаарлагдах ёстой. Гүйцэтгэх үүрэг нь бүх гэр бүлд байдаг боловч гэр бүл цэцэглэн хөгжихийн тулд түүний гишүүд өөрчлөгдөж буй нөхцөл байдлын хамт өөрчлөгдөж, бие биедээ дасан зохицох ёстой. Тиймээс нэг настай хүүхдэд тохирсон эхийн халамж нь арван гурван настай хүүхдэд огт тохиромжгүй байдаг тул эхийн үүрэг бодит байдалтай нийцүүлэн өөрчлөгдөх ёстой. Үйл ажиллагаа нь доголдсон гэр бүлд бодит байдлын үндсэн талыг үгүйсгэж, үүрэг нь хатуу хэвээр байна.

Хэрэв хэн ч гэр бүлийн гишүүн бүрт болон гэр бүлд нь юу нөлөөлж байгаа талаар хэлэлцэх эрхгүй бол үүнээс гадна далд хэлбэрээр (ярианы сэдэв өөрчлөгдөж байгаа) эсвэл ил ("Бид ярихыг хүсэхгүй байна. Ийм зүйлийн талаар! "), - бид сэтгэгдэл, мэдрэмждээ итгэхгүй байхыг сурдаг. Манай гэр бүл бидний бодит байдлыг үгүйсгэдэг, бид ч бас үгүйсгэж эхэлдэг. Энэ нь бид амьдарч, хүмүүстэй харилцаж сурснаар бидний хэвийн хөгжилд ноцтойгоор саад болдог. Чухамхүү хэт их хайрладаг эмэгтэйчүүдэд энэ нь хэвийн хөгжлийн хэвийн бус байдал юм. Хэн нэгэн эсвэл ямар нэгэн зүйл бидэнд хор хөнөөл учруулж байгааг харах чадвараа алддаг. Бусдын аюултай, тааламжгүй, хор хөнөөлтэй гэж үздэг нөхцөл байдал нь тэднийг тойрон гарахыг оролддоггүй, учир нь бид тэднийг бодитоор үнэлэх чадваргүй эсвэл өөрийгөө хамгаалах зөн совингоор удирдуулдаг. Эсвэл бид өөрсдийн мэдрэмжинд итгэдэггүй, эсвэл тэдний сануулгыг ашигладаггүй. Эсрэгээрээ, илүү эрүүл, тэнцвэртэй өнгөрсөн бусад хүмүүс угаасаа зугтдаг аюул, интриг, жүжиг, сорилтууд биднийг татдаг. Энэхүү сэтгэл татам байдлаас болж бид өөрсдийгөө улам их хохирол учруулдаг, учир нь биднийг татдаг ихэнх зүйл бол өсч том болох хугацаандаа туулж өнгөрүүлсэн зүйлээ давтах явдал юм. Бид улам бүр бэртэл гэмтэл авч байна.

Ийм эмэгтэй - хэт их хайртай эмэгтэй - бидний хэн нь ч санамсаргүй байдлаар тохиолддоггүй. Хэрэв охин манай нийгэмд, тэр ч байтугай ийм гэр бүлд өссөн бол энэ нь зан төлөвийг урьдчилан таамаглах зарим хэв маягийг бий болгож чадна. Жилл шиг магадгүй хэт их дурласан эмэгтэйчүүдэд зориулсан шинж тэмдгүүд байдаг.

1. Ихэвчлэн та сэтгэл хөдлөлийн хэрэгцээгээ хангадаггүй, үйл ажиллагаа нь доголдсон гэр бүлд өссөн.

2. Та өөрөө бага зэргийн анхаарал халамж авч байсан, тиймээс та асрагч болсноор энэхүү хангагдаагүй хэрэгцээг нь нөхөх гэж оролдож байна.

3. Эцэг эхээ өөрчилж чадаагүй хайр, энхрийлэлээ өгөхийн тулд та хэзээ ч амжилтанд хүрч чадаагүй тул та түүнд хайраа өгч дахин өөрчлөхийг оролдож болох сэтгэл хөдлөлийн хувьд танил бус эрийн хувьд огцом хариу үйлдэл үзүүлдэг.

4. Чамайг хаягдах болно гэж айж, харилцаагаа таслахгүйн тулд хүссэн бүхнээ хийхэд бэлэн байна.

5. Таны хувьд хавсаргасан хүндээ "тусалж" чадвал хэтэрхий төвөгтэй, цаг хугацаа шаардсан, үнэтэй зүйл бараг байхгүй.

6. Та ойр дотно харилцаанд хайр дурлал дутагдаж байгаад дассан тул эр хүнд таалагдахын тулд хүлээх, найдах, бүр илүү хичээхэд бэлэн байна.

7. Эрэгтэйчүүдтэй харилцахдаа та хариуцлага, гэм буруу, зэмлэлийг их хэмжээгээр авахад бэлэн байдаг.

8. Таны өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж маш доогуур түвшинд байгаа бөгөөд та өөрийгөө аз жаргалд зохихгүй гэж боддог. Үүний оронд та амьдралаас таашаал авах эрхийг олж авах ёстой гэж бодож байна.

9. Хүүхэд байхдаа та өөрийгөө хамгаалалтанд байлгадаггүй байсан тул эрчүүд, харилцааныхаа эзэгтэй байх зайлшгүй шаардлагатай байгааг мэдэрсэн. Хүмүүс, нөхцөл байдлыг удирдах энэхүү хүслийг та хэрэгтэй байх хүсэл гэж орхидог.

10. Харилцааны хувьд та бодит нөхцөл байдлаас илүүтэйгээр тэдний байж болох зүйлийн мөрөөдөлд илүү их найддаг.

11. Та эрэгтэй хүний донтолт, сэтгэл санааны өвдөлтөөс болж зовж шаналж байна.

12. Та мансууруулах бодис, согтууруулах ундаа болон / эсвэл зарим хоол хүнс, ялангуяа элсэн чихэрээр баялаг хоол хүнсийг хэтрүүлэн хэрэглэх сэтгэл хөдлөл, ихэвчлэн биохимийн хандлагатай байж болно.

13. Шийдвэр гаргах шаардлагатай асуудалд дарагдсан, эсвэл төөрөгдөлд орсон, тодорхой бус, сэтгэл санааны хувьд эмзэг байдалд ордог хүмүүст та татагддаг бөгөөд энэ нь өөрийнхөө өмнө хүлээх хариуцлагаа төвлөрүүлэх боломжийг олгодоггүй.

14. Та сэтгэлийн хямралд өртөмтгий байж магадгүй бөгөөд үүнээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд тогтворгүй харилцаа танд өгдөг сэтгэлийн хөөрлийг ашиглахыг хичээ.

15. Таныг сонирхож буй эелдэг, найдвартай, түвшин толгойтой эрчүүд таныг татдаггүй. Ийм сайхан залуус танд уйтгартай санагдаж байна."

"Хэт их хайртай эмэгтэйчүүд. Хэрэв "хайрлах" гэдэг нь таны хувьд "зовох" гэсэн утгатай бол энэ ном таны амьдралыг өөрчлөх болно. "- Робин Норвуд