Би яагаад урвалт, доромжлолоос айдаггүй юм бэ?

2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50

"Тэд зөвхөн өөрсдөөсөө урвдаг" Францын зүйр үг

Хамгийн их сэтгэл эмзэглүүлсэн туршлагуудын нэг бол урвах явдал юм. Ийм үйл явдал нь амьдралыг эрс өөрчилж чаддаг - хүн итгэхээ больж, тусгаарлагддаг. Урвах нь ихэвчлэн эх орноосоо урвах явдал гэж тооцогддог боловч энэ нь асуудалд орхигдож, өмнө нь хүлээсэн үүргээ биелүүлээгүй байж болно.

Мэдээжийн хэрэг та амьдралдаа урвалт, доромжлолын хэд хэдэн тохиолдлыг олох болно. Хэрэв та энэ нийтлэлийг уншиж байгаа бол таны зүрх тэвчихийн аргагүй зовиураасаа салж байгаа байх …

Мөн энэ өвдөлтийн шалтгаан нь таныг урвасан явдал биш, харин та өөрөө юм

Бидний хариуцлагыг өөр хүнд шилжүүлсэн:

• "Тэр миний сайн сайхан байдал, аюулгүй байдалд анхаарал тавь." Жишээлбэл, эмэгтэй хүн гэрлэснийхээ дараа нөхөр, хүүхдүүдийнхээ төлөө "ажлаасаа" болж ажлаа орхидог. Энэ нь 20 жил шаардагддаг, хүүхдүүд өсч том болсон, нөхөр нь "нэгийг 40 -өөс хоёрыг 20 болгож" сольсон. Эмэгтэй "эвдэрсэн тэвшинд" ганцаараа үлджээ. Хэн буруутай вэ? Муухай нөхөр үү? Төсөөлөөд үз дээ - үгүй ээ, эмэгтэй хүн! Эцсийн эцэст тэр өөрөө зорилгоо биелүүлэх, амьдралын асуудлыг бие даан шийдвэрлэхээс татгалзаж, бараг л өөрийгөө урвасан юм. Амьдралынхаа жолоог нөхөртөө шилжүүлэх нь түүнд тохиромжтой байсан уу, эсвэл түүний ятгалгад автсан эсэх нь одоо хамаагүй.
• Эсвэл эр хүн харилцаагаа хадгалах, тэдний гүнзгий байдал, хүмүүс хоорондын ойр дотно байдлын талаар санаа зовдоггүй. “Би цалингаа гэртээ авчирсан уу? Та өөр юу хүсч байна вэ? Та өөхөнд уурлаж байна! " Хэзээ нэгэн цагт эмэгтэй хүн "нэг талыг барьсан тоглоом" -оос залхаж, ХАТАН болсон эр хүнтэй харилцаа тогтоодог! Хэн буруутай вэ? Хулгайч эмэгтэй? Үгүй ээ, эхнэрийнхээ үүргийг биелүүлэх ёстой бөгөөд хийх ёстой гэж шийдсэн хүн бол олон талт өрхийн систем юм. Тэр эмэгтэй бол өөрийн хүсэл, хэрэгцээтэй "бас эр хүн" болж хувирдаг …

Танд хүлээлт, таамаглал байсан

Охидууд ихэвчлэн "Би хүчтэй, өгөөмөр хүнтэй гэрлэж, хайрлаж, аз жаргалтай байх болно" гэж боддог. Тиймээс тэр өөр зан авирыг нөгөө хүнээсээ ХҮЛЭЭЖ, ХҮЛЭЭЖ байдаг. Тэгээд тэр амьдралдаа "хэн нэгэн" -тэй уулзахдаа түүнд өөрийн төсөөллийг хүссэн онцлог шинж чанаруудаар нь өгч, түүнд хамааруулж, илбэдүүлж, дурладаг! Цаг хугацаа өнгөрч, хайртай хүний үйлдэл нь хүлээлтийн эсрэг байна. Охин сэтгэл дундуур байгаа бөгөөд яагаад ч юм хайрт нь түүнийг хуурсан гэж шийджээ. Тэрээр хууран мэхлээгүй байх магадлалтай (хэрэв тэр гэрлэлтийн луйварчин биш л бол), тэр өөрөө байсан. Үнэндээ тэр түүнд хэзээ ч хайртай байгаагүй, хуурмаг зүйлдээ дурласан. Тэр жинхэнэ хүнтэй уулзахад бэлэн биш байсан. Тиймээс тэрээр амьдралаа туулж, хамтрагчаа ялгаж, "жинхэнэ" эр хүн байхгүй гэдэгт итгэлтэй байх болно. Хүмүүс бол зүгээр л бодит, зохиомол зүйл биш

Нөгөө хүн өөр гэдгийг та мартсан байна

Та түүнтэй нэгдмэл байдлаар нэгдэж түүнийг өөртэйгээ адилтгаж эхлэв. Тиймээс, таны зан авираас гажсан аливаа зан авир нь гадаад юм шиг санагддаг. "Тэр яаж үүнийг хийж чадав, учир нь би тэгдэггүй!" "Тэр галзуурсан, гайхсан …" Одоогийн сэтгэцийн өвдөлт бол үнэхээр аймшигтай юм! Эцсийн эцэст хэрэв та амьдралын зам дагуу хүнтэй гараа атгаад алхаж байвал алгаа онгойлговол түлэгдэх магадлалтай боловч үхэлд хүргэхгүй. Энэ нь өвдөх, өвдөх, эдгэрэх болно. Та дахин амьдралын хамтрагч хайж болно. Тэгээд хэрэв тэд нэгтгэсэн бол? Энэ мэдрэмж нь таныг амьдаар нь хальсалж байгаа юм шиг санагддаг. Ийм шарх насан турш эдгэрдэггүй. Шинэ харилцаанд өөрийгөө олох боломжгүй юм. Танихгүй хүмүүсийн дунд шинэ арьс хаанаас олдох вэ?

Хүн бүр хэрэгцээгээ хангахын тулд харилцаанд ордог гэж та бодож байсан уу?

• Энэ бол чинийх биш, чинийх. Хэрэв та түүнээс энэ тухай асуувал тэр таны хүслийг хангаж өгдөг бөгөөд түүнд сэтгэл хангалуун байх чадвар, хүсэл байдаг. Мэдээжийн хэрэг, залилан мэхлэх замаар та хүнийг өөрийнхөө хүслийн эсрэг, чадвараасаа давсан ямар нэгэн зүйл хийхийг албадаж болно. Гэхдээ үүнээс болж харилцаа сайжирдаггүй …
• Та хичнээн өрөвч сэтгэлтэй байсан ч хамаагүй хэрэгцээгээ хангахын тулд харилцаанд ордог. Золиослол хийснээр та хайр, гавьяа, үйлсээ хүлээн зөвшөөрөх болно гэж найдаж байсан. Зөвхөн боолчлол, золиослол, аврал нь үргэлж харилцааг сүйрүүлэхэд хүргэдэг.

• Ихэнх тохиолдолд эхнэр, нөхөр хоёрын дунд дараахь харилцан яриаг сонсож болно.

  -Амьдралын минь хамгийн сайхан он жилүүд, залуу нас, гоо үзэсгэлэнг чамд өгсөн … Тэгээд чи !!!

- Хэн танаас асуусан бэ? Нөхөр асууж байна. Тэр үнэхээр алдагдалтай байгаа. Тэр асуугаагүй. Хажууд нь үзэсгэлэнтэй эмэгтэйг харахыг хүссэн учраас тэр гэрлэсэн. Та өөрийнхөө амьдрал, ашиг сонирхлыг золиослохоор шийдсэн нь түүний хүсэл биш харин таны хувийн эрх юм.

Та нөгөө хүний үйлдлийг доромжлол гэж тайлбарладаг

Хүний зан байдал тантай шууд холбоотой гэж яагаад шийдсэн юм бэ? Би чамд баталж байна, тэр одоогоор чиний тухай бодохгүй байна! Тэрээр ӨӨРИЙН ТУХАЙ гэж боддог - асуудлынхаа талаар, өөрийн ашиг сонирхлын үүднээс ажилладаг. Түүнийг гомдоох, урвах бодол огт байхгүй. Хүн өөртөө хамгийн ашигтай шийдвэрийг гаргадаг

Та гэрлэлт эсвэл харилцаа гэж юу болохыг мэдэхгүй

Тодорхойлолтоор бол гэрлэлт нь бие даасан, тодорхой бус гэсэн хоёр хүний сайн дурын нэгдэл (өөрөөр хэлбэл хамтрагч, асран хамгаалагчгүйгээр амьдрах чадвартай) бөгөөд сайн дураараа үүрэг хүлээдэг. Тиймээс холболт, үүрэг хариуцлага нь сайн дурын шинж чанартай байдаг тул тухайн хүн танд тохиромжтой эсэхээс үл хамааран харилцаагаа орхиж, үүргээ биелүүлэхгүй байх хүсэлтэй байна. Мөн энэ мөчид амьдрах чадвартай хүн байх нь зүйтэй юм. Эцсийн эцэст хэрэв та чадваргүй эсвэл бие даасан биш бол танд хамтрагч хэрэггүй, харин асран хамгаалагч хийдэг хүн хэрэгтэй болно. "Тэд бүх зүйлийг төөрөлдүүлж", ээж, аавыгаа тээгч хайж, гэрлэлт эсвэл хайрын харилцаанд орох тохиолдол олонтаа гардаг … "Луйварчин", "урвагч" үүнтэй ямар холбоотой вэ?

1. Та итгэл эвдэх шинж тэмдгүүдийг алдсан. Та дурлаж байхдаа түншийнхээ хийсэн зохисгүй үйлдлийг олон зуун шалтаг тоочдог, эсвэл онцгой тохиолдолд мэдээгүй / хараагүй / мэдээгүй мэт дүр эсгэдэг. Үүний зэрэгцээ, тэр бол бусадтай, тантай харьцдаг хүн бол тэр өөр хүн гэдэгт итгэлтэй байна. Тэр чамд хэзээ ч ийм зүйл хийхгүй! Би таны урмыг хугалах гэж зүрхэлсэн: хүмүүс өөрчлөгддөггүй. Тэд амьдралынхаа бүхий л салбарт ижил зан үйлийн стратеги ашигладаг. Тэгээд боломж гарч ирмэгц тэр чамтай адил зүйлийг хийх болно. Жишээлбэл, гэр бүлийн салалтын талаар ярьж буй эмэгтэй “гэр бүлийн уурын зуух” -д оруулсан хөрөнгөө хамгаалахын тулд нэг жил, маш их мөнгө зарцуулсан гэж гомдоллодог. Түүний гэр бүлийн амьдралын талаар ярилцаж байхдаа түүний (тэр үед ирээдүйд байсан) нөхөр нь хамтрагчаа "шидэж", муу зүйлийг авч, амлалтаа биелүүлж чадахгүй байсныг олж мэдэв. Гэр бүлийн амьдралд энэ нь түүнд үнэхээр санаа зовдоггүй байсан, учир нь нөхөр нь бүх зүйлийг байшинд авч явдаг байв. Гэхдээ салалтын тухай яриа гарч ирмэгц тэр өөрийгөө хаалтуудын нөгөө талд байгааг олж мэдэв: одоо тэр амлалтаа биелүүлээгүй, өөрийнх гэж үзсэн зүйлээ аваад түүнийг өмчгүй үлдээхээр шийджээ.

   Амьдралын хамгийн чухал ур чадваруудын нэг бол итгэлцлийг үгүйсгэдэг шинж тэмдгүүдэд мэдрэмтгий байх, зан төлөв, харилцаагаа хурдан тохируулах явдал юм.

Би өөрийгөө насанд хүрсэн хүн гэж боддог тул амьдралынхаа хариуцлагыг хүлээдэг бөгөөд өөр хүний ашиг сонирхлын үүднээс үйлдэх эрхийг хүндэтгэдэг. Тиймээс, намайг урвах, муу санаатай болгох боломжгүй юм. Энэ бол миний танд хүсч байгаа зүйл юм.

Хэрэв таны сэтгэл өвдвөл эрүүл, сэтгэл хангалуун амьдрахын тулд өөрийгөө дахин цуглуулахын тулд зөвлөгөөнд эсвэл өөрийгөө хайрлаж сурах эсвэл аз жаргалыг амьдралын хэв маягаар сургах хөтөлбөрт хамрагдаарай.