2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Неврозын гарал үүсэл. Дотоод зөрчил = мэдрэлийн өвчин үү?
Дотоод зөрчилдөөн нь үнэндээ мэдрэлийн өвчний үндэс биш харин хувь хүний өсөлтийн боломж юм.
Неврозын хөгжлийн үндэс нь дотоод зөрчил биш бөгөөд ерөнхийдөө зөрчилдөөн биш юм
зөрчилдөөнийг цаг тухайд нь эвлэрүүлэх.
Тиймээс дотоод зөрчилдөөн, дотоод тэмцэл байдаг. Энэ нөхцөл байдалд эрүүл хариулт өгөх нь одоогоор хамгийн яаралтай хэрэгцээ шаардлага тулгарч байгаа бөгөөд үүнийг гадны үйл ажиллагааны хавтгай, илүү нарийвчлалтайгаар үйлдэл гэж орчуулж байна. Энэ бол эцсийн дүндээ сонголтын зөв эсэхийг дотооддоо баталгаажуулах, эсвэл дахин үнэлэх, улмаар өөр үйлдэл хийхэд хүргэдэг үйлдэл юм.
Энэ нөхцөл байдлын өөр нэг хариулт бол гадаад сөргөлдөөнийг өрнүүлэхийн оронд би дотоод тэмцлийн орон зайд үлдэх болно. Урьдчилан тооцоолж, амжилтаа баталгаажуулахыг хүсч байгаа тул би сонголт хийж, хоёр чиглэлд дүүжлэх боломжгүй байна. Удаан хугацаанд оршин тогтноход хэцүү байдаг тул би дур мэдэн нэгийг нь сонгодог. Миний нэг хандлага нөгөөгөө захирч, өөрөөр хэлбэл би өөрийгөө ялан дийлдэг. Би бие даасан байдлаас татгалзахдаа дуулгавартай байдал, тайтгарлыг сонгодог гэж бодъё. Одоо би сайн байна. Энэ юу гэсэн үг вэ? - Би үүнийг зохицуулахад хялбар байдаг. Сайн хэвээр үлдэхийн тулд би бие даасан байдал, няцаалт, түрэмгий зан авирыг дарах ёстой. Миний нэг хэсэг миний нөгөө хэсгийг даван туулах, байлдан дагуулах, захирах гэж оролддог.
Өө! Би тэвчээргүй хурцадмал байдлаас ангижирч, одоогийн сонголтынхоо зөв буруугийн талаар эргэлзэж байна. Надад априори шийдэл байгаа бөгөөд тайтгарлыг тэсэн ядан хүлээж байна.
Гэсэн хэдий ч энд намайг парадокс хүлээж байна. Гол санаа бол дотоод тэмцэлд байгалийн сэтгэл ханамж байх боломжгүй юм! Гадны хувьд энэ нь эцсийн үр дүнд хүрч чадна. Нэг бол би зорилгодоо хүрч, хүсэл биелсэнээс сэтгэл ханамжийг мэдэрдэг, эсвэл төгс оролдлогоор оролдсоныхоо дараа энэ нөхцөл байдалд өөрийн санааг хэрэгжүүлэх боломжгүй гэдгийг ойлгож, чадварынхаа хязгаарлалттай ойлголцож, тайвширдаг.. Дотоод тэмцэлд энэ хөнгөлөлт ирдэггүй, учир нь энерги үргэлж холбоотой байдаг. Тэр үргэлж ретрофлексик байдлаар өөрийгөө чиглүүлдэг тул бүрэн эдгэрэх боломжгүй юм.
Тиймээс би хүссэн тайтгарлыг авах уу, үгүй юу?!
Дахин хийцгээе. Мэдрэлийн шийдэл бол хурцадмал байдлаас ангижрах, аюулгүй байдлыг хангах зорилготой оролдлого юм. Гэхдээ аюулгүй байдал нь төсөөлөлтэй болж хувирдаг!
Мэдрэлийн өвчин бол төсөөллийн аюулгүй байдлын сонголт юм.
Сэтгэл түгшээх нь сөрөг сэтгэл хөдлөлийг хүлээх зовлонтой туршлагаас бүрддэг зөвхөн хүний мэдрэмж юм. Үгээр илэрхийлэх нь маш хэцүү, гэхдээ бас хэцүү бөгөөд ажилладаг. Аливаа зүйлийг тэвчихийн аргагүй болно гэж хүлээх нь тэвчихийн аргагүй юм. Аливаа үйл ажиллагаа нь хүлээлтийг орлож, сэтгэлийн дарамтыг бууруулдаг. Зорилго нь үйлдэл болж хувирах үед.
Би видеон дээрээ сэтгэлийн түгшүүр ба дарагдсан хүсэл хоёрын хоорондын хамаарлын талаархи асуултанд хариулсан болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Хүсэлтийн жагсаалт, урам зоригийг хэрхэн идэвхжүүлэх вэ? Эсвэл ХҮСЭЛ, ХҮСЭЛ -ийг хэрхэн дахин эхлүүлэх вэ
Хэрэв та хүмүүсийг харвал зарим хүмүүс амьдралдаа ямар нэгэн баяр баясгалан, баяр баясгалантайгаар ямар нэгэн үйлдэл хийж, идэвхтэй болж, үр дүнд хүрдэг, унтаж байгаа мэт хүмүүс байдаг, тэдний амьдрал жилээс жилд урсан өнгөрч байгааг харж болно.
Эмэгтэй хүний бэлгийн дур хүсэл, хүсэл тэмүүллийг юу дардаг вэ?
Эмэгтэй хүний бэлгийн амьдрал нь түүний мэдрэмжийн нэгэн адил түүний нөхцөл байдлын гол цөм болдог. Үүнийг техник, байрлалын мэдлэг, хэрхэн биеэ авч явах талаархи онолоор боловсруулж болохгүй. Энэ нь илүү гүн юм. Эмэгтэй хүнийг тачаангуй, мэдрэмжтэй, хүсүүштэй байхад саад болдог хамгийн хүчирхэг сэтгэл хөдлөл бол Бахархал юм
Сэтгэлийн түгшүүр, түгшүүр, стресс: Асуудал эсвэл боломж?
Сэтгэл түгшсэн байдал нь эрч хүчийг илтгэнэ. Мэй Ролло, Америкийн сэтгэл судлаач, хүмүүнлэгийн сэтгэл судлалын экзистенциал чиглэлийг тэргүүлэгч төлөөлөгчдийн нэг Сэтгэлийн түгшүүр, түгшүүр, стресс: Асуудал эсвэл боломж? Санаа зоволт, стресс гэсэн үгс аль хэдийн стресст оруулдаг.
Нөлөөлөлд өртөхийг хэрхэн эсэргүүцэх вэ? Сэтгэлийн түгшүүр нэмэгдэх. Өөрийгөө хэрхэн хүлээж авах вэ?
Өнөө үед маш олон хүмүүс сэтгэл зовнилоо багасгахын тулд мэргэ төлөгчид, сэтгэл судлаачид, зурхайчдад хандаж "тусламж хүсдэг" боловч яг сонсохыг хүссэн мэдээллээ авдаггүй тул сэтгэлийн түгшүүрийн түвшин улам л нэмэгддэг . Хүмүүс яагаад ийм мэргэжилтэн рүү ханддаг вэ?
Гэрлэлтийн хүсэл тэмүүллийг хэрхэн хадгалах вэ?
Гэрлэх хүсэл тэмүүллийг хэрхэн хадгалах, хууран мэхлэх эрсдлийг бууруулах вэ? Гэр бүлийн сэтгэл зүйчээр ажиллаж байхдаа та өдөр бүр эхнэр, нөхөр хоёрын зан төлөвт гарсан янз бүрийн алдааны талаар төдийгүй гэрлэлтэд эерэг нөлөө үзүүлдэг, эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст маш их хэрэгтэй байдаг гэр бүлийн харилцааны онцлог шинж чанаруудын талаар мэдээлэл авдаг.
