Хохирогчоос дарангуйлагч хүртэл

2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50

"Дэлхий бүхэлдээ театр, доторх хүмүүс бол жүжигчид." Хэрэв сонгодог хүн энэ үнэлгээнд хэр зэрэг шударга хандахаа мэддэг байсан бол магадгүй ийм радикал мэдэгдлээс татгалзах байсан байх. Сэтгэл судлаачид итгэлтэй байна: олон хүн амьдардаггүй - тэд тоглодог. Өдөр бүр, "үүрэг" -ийнхээ дагуу тэдэнд оноосон текстийг дуудах. Хэрэв та дүрд дуртай бол ямар ч асуудалгүй, үргэлжлүүлээрэй. Гэсэн хэдий ч та өөрийгөө ижил үг, үйлдэл, бусад хүмүүст үзүүлэх хариу үйлдэл, мөн тасралтгүй давтдаг алдааны систем, хайрт "тармуур" -аас авирахыг хүсч буй ханан дээрээ барьж авдаг. Пермийн аналитик сэтгэл судлалын нийгэмлэгийн гишүүн, аналитик сэтгэл судлаач Татьяна Кузнецова янз бүрийн хүмүүсийн дуртай дүрүүдийн тухай, хамгийн гол нь нэлээд уйтгартай "тоглолт" -оос гарах арга замуудын талаар өгүүлдэг.

Амьдралын янз бүрийн нөхцөлд гарч ирдэг, манай нийгэмд ихэвчлэн тохиолддог сэтгэлзүйн олон тоглоомыг ихэвчлэн Карпман гурвалжин гэж нэрлэдэг харилцааны загвар болгон бууруулдаг.

Түүний гурван булан нь гурван үүрэг гүйцэтгэдэг. "Хохирогч", "дарангуйлагч" ба "Аврагч" … Эдгээр дүрд эдгээр тоглоомонд ямар оролцогч оролцож байгаагаас үл хамааран хамааралтай харилцаа бүрэн хэрэгждэг.

Энэхүү "тоглоом" -д оролцогчид дүрээ байнга өөрчилж байдаг тул энэ "тоглоом" удаан хугацаанд уйдахгүй, заримдаа насан туршдаа үргэлжлэх боломжтой байдаг. Мэдээжийн хэрэг, дүр бүр өөрийн гэсэн давуу талтай байдаг тул эхлээд оролцогчид маш их баяртай тоглодог. Гэхдээ дараа нь энэ "тоглоом" -ын хор хөнөөл нь таашаалаас давж эхлэх цаг гарцаагүй ирдэг.

Хэрэв бид хэн нь хэн бэ гэдгийг ярих юм бол нийгэмд хамгийн их зөвшөөрөгдсөн, хамгийн нэр хүндтэй үүрэг нь " аврагч". Тиймээс энэ үүргийг хүлээн зөвшөөрөх нь маш хялбар байдаг. " Аврагчид »Тэд аливаа асуултын хариултыг мэддэг, тэдэнд хэрэгтэй, чухал гэдгээ мэдрэхийн тулд туслах, зөвлөгөө өгөх, хадгалах нь маш чухал юм. Аврагч үргэлж бусдын сайн сайхны төлөө хариуцлага хүлээдэг. Ийм дүрийн гайхамшигтай байдлын хувьд "аврагч" өөрийгөө тайлагнах ёстой: тэр бусад хүмүүсийн асуудлыг шийдэж байхад өөрийнх нь асуудал зөвхөн хуримтлагддаг. "Аврагч" нь ихэвчлэн өөрийн хувийн хэрэгцээ чухал биш, зөвхөн бусад хүмүүсийн төлөө хийж чадах зүйлээрээ үнэлэгддэг гэсэн ухамсаргүй итгэл үнэмшилтэй байдаг. Өөрөөр хэлбэл та өөрийнхөө төлөө юу хүсч, хийж чадахаас үл хамааран бусдыг аврах нь хамаагүй чухал юм. Анхаарна уу: бусад хүмүүст туслах шаардлагагүй гэж хэн ч хэлдэггүй, үүний шалтгааныг өөртөө тайлбарлах нь чухал юм. Хэрэв хэн нэгэнд туслах нь маш их бахархалтай, ач холбогдолтой мэт санагддаг, эсвэл эсрэгээрээ ашиглагддаг бол энэ нь түүнийг "аврагчийн" дүрд тоглож байгаагийн дохио байж магадгүй юм.

"Хохирогч" - Энэ бол аз жаргалгүй хайр, шаргуу хөдөлмөр, архидалт, мансууруулах бодис эсвэл бусад зүйлээс болж зовж шаналж буй хүн юм. Карпман гурвалжин дахь бүх харилцаа нь "эргэн тойронд бий болно. хохирогчид Гайхалтай нь түүний санаачлагаар.

Яагаад? Учир нь азгүй хүмүүс " хохирогч »Доод албан тушаалаасаа олон давуу эрх авдаг. Тэр хариуцлагагүй, санаачлагагүй байж болно, тэр ямар ч байсан "аврагдах" болно. Энэ хүн байнга өрөвддөг, байнга анхаарлын төвд байдаг, амьдралынхаа төлөө хариуцлага хүлээх шаардлагагүй, тэр зүгээр л юу ч хийж чадахгүй. Ямар нэгэн шалтгаанаар өөрийгөө халамжлах чадваргүй, бүх зүйлд бусад хүмүүс, нийгэм, хүнд амьдрал, аз жаргалгүй хайр, өвчин гэх мэт буруутай гэж шийдсэн хүн энэ үүргийг гүйцэтгэж болно. мөн түүний төлөө амьдралаа зохицуулах хэн нэгэн (аврагч) байх нь гарцаагүй.

Гурвалжны гурав дахь гишүүн нь "гэж нэрлэдэг. дарангуйлагч"Энэ бол үзэл бодлын үүднээс авч үзсэн хүн мөн" хохирогчид", Янз бүрийн бэрхшээл учруулж, дарамт шахалт үзүүлдэг. Хаана " хохирогч"Хамгаалалт хайж байхдаа дараахь зүйлийг хэлнэ." аврагч"Хэрэв хэн нэгэн энэ дүрийг зөвшөөрвөл гурвалжин гарсан болно.

Ийм үүрэг гүйцэтгэдэг гурвалжин байнга өөрчлөгдөж байдаг. Ихэнхдээ " дарангуйлагчид"Өөрсдийгөө бодоорой" хохирогчид"Тэдний зан авир нь өөрийгөө хамгаалах явдал гэдэгт итгэдэг. Эдгээр хүмүүс өөрсдийгөө зөвтгөхийн тулд ихэвчлэн "" уриан дор амьдардаг. дэлхий маш харгис бөгөөд зөвхөн зүрх сэтгэлгүй хүмүүс л амьд үлдэж чадна, энэ нь би ийм байх болно гэсэн үг юм ". Ихэнхдээ сул дорой, хамгаалалтгүй хүмүүс дарангуйлагчид болж, өөрсдийгөө хамгаалахын тулд дайрдаг.

"Гурвалжин" харилцаа нь амьдралын ямар ч нөхцөлд хөгжиж чаддаг. Энэ нь донтох өвчтэй (архидалт, мансууруулах бодис донтох) эсвэл маш өвчтэй хүн амьдардаг гэр бүлүүдэд хамгийн тод илэрдэг. Товчоор хэлбэл, байнгын анхаарал халамж шаарддаг хүн. Ихэнхдээ хүмүүс хайр сэтгэлээсээ "аврагддаг" бөгөөд хэн нэгэн хариу өгөхгүй байгаа хүнд бүх хүчээ зориулдаг. Энэ нөхцөлд амраг нь "хохирогч" болно; түүний объектыг "дарангуйлагч" гэж ойлгодог; амрагуудын хүрээлэн буй орчин нь дүрмээр бол "аврагч" гэсэн байр сууринд ордог. Ийм харилцаанд маш удаан хугацаанд бүх зүйл харгис тойрог замаар явж болно.

Карпман гурвалжинд хоёр хүн хангалттай байх болно гэдгийг анхаарна уу. Заримдаа гэрлэсэн хосуудад эдгээр харилцаа үүсдэг: нөхөр ба эхнэр үүргээ байнга өөрчилж, үүнийг тоглодог " Тирана", дараа нь" золиослох"Тэгээд бие биенээ байнга авардаг.

Гурвалжинд байгаа хэн ч гэсэн дүрээ логикоор дүгнэх нь ашиггүй байдаг нь сонин юм. Хэрэв бид согтууруулах ундаа хэрэглэдэг гэр бүлд хор хөнөөлтэй харилцаа тогтоовол нөхрөө байнга авардаг, эсвэл эсрэгээр нь зовж шаналж буй эхнэр нь нийгэмд хүлээн зөвшөөрөгдсөн үүрэг гүйцэтгэдэг болохыг харж болно. " хохирогчид"ба" аврагч »Үүний зэрэгцээ, бусдын өрөвдөх сэтгэл эсвэл энэ хүний амьдралд өөрийгөө чухалчлах мэдрэмж хэлбэрээр ийм харилцаанаас ухамсаргүйгээр ашиг хүртэж, улмаар эдгээр эвдрэл сүйрлийн харилцааг ухамсаргүйгээр дэмждэг.

Хэрэв эхнэр ажилладаг бол " аврагч"Тэрээр нийгэмээс байнга зөвшөөрөл авдаг бөгөөд өөрийгөө нөхрийнхөө өвчинтэй тэмцэх утга агуулгаар дүүргэсэн чухал хүн гэж боддог.

Хэрэв эхнэр нь ийм харилцаанд орсон бол " хохирогч", Дараа нь тэр индэр дээр байгаа хөршүүд, найз нөхдийнхөө нүдэн дээр дахин" Хараач, ямар сайхан нөхөр Мария вэ! Ийм азгүй эртэй бол хүүхэд, байшин гээд бүх зүйл түүнд тусалж байна! " Хэрэв нөхөр архи уухаа боливол тэр баатар байхаа больсон! Үүнийг харилцаа холбооноос хамааралтай харилцаа гэж нэрлэдэг. Харамсалтай нь, олон эмэгтэйчүүд ийм эвдэрч сүйтгэх харилцаагаар өөрийгөө биелүүлдэг.

Заримдаа Карпманы гурвалжинг "ичгүүр үүсгэгч" гэж нэрлэдэг. … Ичих нь ийм харилцааг бэхжүүлдэг хүч юм, учир нь бүх зүйл гэм буруугийн мэдрэмжтэй холбоотой байдаг. Гурвалжин доторх гол ажлуудын нэг бол "" тоглоом юм. буруутанг олж, шийтгэх". Ийм харилцааны загвар Орост маш түгээмэл байдаг шалтгаан нь энэ байж магадгүй юм. Гэм буруутай хүмүүсийг хайх - Оросын ардын зугаа цэнгэл байдаг. Маш олон нөхцөл байдалд бид буруутгах ёстой хүн байдаг, гэхдээ би өөрийгөө буруутгадаггүй. Гурвалжингийн оролцогчид юу болж байгааг хариуцахгүй. "Нөхөр маань архи уудаг, үүнд би түүнийг ямар нэгэн байдлаар өдөөн хатгасан болохоор" гэж тунгаан бодсон маш цөөхөн эмэгтэйчүүд байдаг.

Ихэнхдээ хүмүүс "дүрд" гацдаг. хохирогчид" эсвэл " Тирана", Энэ нь бараг ижил зүйл, учир нь" хохирогч"Хэзээ нэгэн цагт энэ нь статусаа өөрчилж, гэмт этгээдээ дарангуйлж эхэлдэг.

Дүрмээр бол ийм хор хөнөөлтэй харилцаанаас гарахын тулд төвийг сахисан байр суурин дээр зогсож буй "ажиглагч" -ын дөрөв дэх хүний тусламж хэрэгтэй болно. Мэдээжийн хэрэг, энэ хүн сэтгэл судлаач эсвэл "аврагч", "дарангуйлагч", "хохирогч" тоглохоос залхсан оролцогчдын хэн нэгэн байж болно. Ихэнх тохиолдолд ийм хувилбарын харилцаа нь насан туршдаа үргэлжлэх боломжтой бөгөөд тэдний дөрөв дэх нь хэт их байдаг. Шалтгаан нь хүмүүс юу болоод байгааг огт мэддэггүй эсвэл ийм амьдралаар ая тухтай байдагтай холбоотой байж болох юм.

Хэрэв та ямар нэгэн шалтгаанаар энэ гажигтай гурвалжинд тоглохоо больсон бол эхлээд үүнийг зөв тодорхойлж, энэ гурвалжинд өөрийгөө ухамсарлаж, үүнд ямар үүрэг гүйцэтгэж байгаагаа ойлгох хэрэгтэй.

Хүнээс ямар нэгэн шалтгаанаар тусламж хүссэн ч ямар нэгэн зүйлийн төлөө гуйсан бол бид гурвалжингийн тухай ярьж байна. "Хэрэв та найзуудыгаа хөөж гаргавал би архинаас гарах болно (та үргэлж миний хажууд суух болно; сайн мэргэжилтэн олох болно.)." Энэ тохиолдолд хүсэлт гаргасан хүн өөрийн нөхцөл байдлын хариуцлагыг өөр хүнд шилжүүлэхийг оролдож байгаа нь тодорхой байна. Хэрэв тэдний ханддаг хүнийг үүний төлөө "худалдаж авсан" бол бид бие биенээсээ хамааралтай харилцааны тухай ярьж байна. Би өөртөө зөвлөгөө өгөхийг зөвшөөрнө үү: хэрэв тэд ямар нэгэн нөхцөлтэйгээр танаас тусламж хүсч байвал яарах хэрэггүй. Та тоглоомонд татагдаж байна. Насанд хүрсэн хүн өөрийнхөө төлөө хариуцлага хүлээхээс татгалзмагцаа "хохирогч" -ын дүрд орж, өөртөө "аврагч" хайж байдаг. Гэсэн хэдий ч амьдрал дахь бүх зүйл бидний үйлдлийн үр дүн юм. Өвчин, ажил дээрээ эсвэл гэртээ бүтэлгүйтэл, найз нөхөдтэйгээ муу харилцаа, бүх зүйл бол бидний хувийн үйлдлийн үр дүн юм, өөртөө үнэнч байцгаая.

Хэрэв та сценарийн харилцаатай гэдгээ ойлгосон бол юуны түрүүнд мэдрэмж, үйлдэл, хариу үйлдлийнхээ төлөө хариуцлага хүлээх хэрэгтэй. Энэ харилцааг үргэлжлүүлэхэд би хувьдаа хэрхэн туслах вэ? »Нөхцөл байдал танд юу өгч байгааг, яагаад энэ тоглоомыг орхихгүй байгаагаа ойлгоорой.

Дараа нь дараагийн асуулт гарч ирнэ: давамгайлсан хувилбарын дагуу харилцаагаа үргэлжлүүлэх эсвэл үүнээс гарах. Хэрэв хүн үлдэх юм бол золиослолын үүрэг эсвэл үүргээс ямар ашиг хүртэхээ өөртөө шударгаар хэлэх ёстой. " аврагч" эсвэл " Тирана". Магадгүй энэ бол хэцүү байр суурь боловч насанд хүрсэн, ухамсартай байр суурь байж магадгүй юм.

"Аврагч" байхаа яаж зогсоох вэ? Өөрийн болон бусдын хариуцлагыг хуваалцахыг хичээгээрэй, зөвхөн өөрийнхөө төлөө хариуцлага хүлээгээрэй, өөрийн мэдэлд байгаа зүйлийн төлөө өөрийн хил хязгаарыг хадгал. Та юу ч хийх хэрэггүй " золиослох ”, Зөвлөгөө өгч, зөвхөн асуусан тохиолдолд л туслаарай, онцолж хэлээрэй: энэ бол миний бодол, та өөрөө шийдээрэй. Албан тушаалд хандах нь чухал " ажиглагч". Туслахад бэлэн байгаарай, гэхдээ хохирогч өөрөө ганцаараа хийж эхлэх тэр мөчид л. Эцсийн эцэст худлаа ярьж байгаа хүнд зөвхөн хэвтэхэд нь л тусалж болох боловч босч байгаа хүнд босоход нь аль хэдийн тусалж болно.

Гурвалжингийн нэг оролцогч энэ хувилбар дээр аль хэдийн "гортчихсон", хоёр дахь нь үүнийг дуусгахгүй байх тохиолдол байдаг. Эхнийхийг үргэлжлүүлж, барихын тулд тэрээр нөлөөллийн бүх хөшүүргийг ашиглах болно, жишээлбэл, өвдөж эхэлнэ. Бусдыг зөв амьдрахыг хүчлэх гэж бүү оролдоорой, өөртөө болон бусдад алдаа гаргах эрхтэй байхыг зөвшөөр. Нэгдүгээрт, скриптээс хасах шаардлагатай байгаа зүйл бол миний практик дээр хэрэв Карпман гурвалжны дор хаяж нэг оролцогч өөрчлөгдвөл харилцаа бүрэн өөрчлөгдвөл өмнөх хувилбарыг үргэлжлүүлэх боломжгүй болно гэдэгт би итгэлтэй байдаг..

Зураг: Зураач Жошуа Бербанк