2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Бидний мэдэж байгаагаар оюутнууд төгсөлтийн шалгалтанд бэлтгэх ажилд оюутнууд өөрсдөө, эцэг эх, багш, мэргэжилтэн, сургуулийн удирдлагууд оролцдог. Олон байгууллагуудад үнэлгээний нөхцөл байдлын талаар залуус маш их санаа зовдог нөхцөл байдал байдаг бөгөөд энэ нь бүхэл бүтэн амьдралынхаа сонголтод нөлөөлөхгүй бол дор хаяж ирэх жилийн амьдралдаа нөлөөлдөг. Энэ бүхнээс гадна тэд "хайхрамжгүй хүмүүст оюун ухаанаа олоход нь идэвхтэй тусалдаг" эцэг эх, сурган хүмүүжүүлэгчдийн сэтгэлийн хөөрлөөс болж дарамтанд ордог. Ийнхүү олон төгсөгчид амьдралынхаа бүхэл бүтэн хэсгийг өндөр оноо авахын тулд зориулдаг бөгөөд ингэснээр Р. Йоркс, Д. Додсон нарын тодорхойлсон оновчтой сэдлийг зөрчдөг бөгөөд энэ нь нарийн төвөгтэй асуудлыг шийдвэрлэх хамгийн сайн үр дүнгээс дундаж эрч хүчнээс хамаардаг гэж үздэг. сэдэл. Энгийнээр хэлэхэд Йоркс -Додсоны хуульд: "Цогцолборыг илүү хялбар, энгийн зүйлийг илүү анхааралтайгаар эмчил, тэгвэл та амжилтанд хүрэх болно!"
Багш нар төгсөгчид болон тэдний эцэг эхчүүдэд хатуу шаардлага тавьж, ёс суртахуунтай хандаж, айлган сүрдүүлж байгаагийн цаана юу байдаг вэ? Энэ нь багш нар өөрсдийн сэтгэл хөдлөлийн байдлыг зохицуулах боломжгүй юм. Энэ бол багш олон нийтээс айж, түүний үйл ажиллагааг буруушааж байгаа нь хүссэн үр дүнг авчирдаггүй бөгөөд хүссэн их сургуульд элсэх боломжгүйгээс хүүхдүүд урам хугарах, багшийн хувьд өөрийн чадвардаа итгэх итгэлгүй байх явдал юм. мөн, хүний хувьд бүр ч аймшигтай зүйл.
Олон багш нар үүнд хариулах болно: "Мэдээжийн хэрэг, хүн бүр ингэж бодож болно! Та орчин үеийн өсвөр насныхан, залуусыг харсан уу? Ялангуяа есдүгээр ангийн сурагчид! Тэд бидэнд болон бидний хичээл зүтгэлд огт хамаагүй. Тэднийг хамгийн бага мэдлэг эзэмшихэд хүргэдэг цорын ганц зүйл бол "тахиа" эсвэл орохгүй байх айдас юм."
Нөхцөл байдал яг иймэрхүү харагдаж байгааг би хүлээн зөвшөөрч байна. Сургуульд ажилласан олон жилийн турш би "оюун ухаанаа барьж ав" гэсэн олон мянган амлалтыг сонссон боловч харамсалтай нь биелээгүй байна. Гэхдээ нөхцөл байдлыг нөгөө талаас нь авч үзье. Өсвөр насныхны эсэргүүцлийн зориг, залуучуудын хойрго байдлын цаана юу байна вэ? Энэ нь ихэнхдээ бүтэлгүйтэл, сурч мэдсэн арчаагүй байдлаас зайлсхийх явдал бөгөөд үүнийг бид багш нар эцэг эхтэйгээ хамт сургуулийнхаа туршид хичээнгүйлэн хөгжүүлж ирсэн. Эдгээр нь нэгдүгээр ангийн сурагчийн чадвар, дараа нь гацсан шошго, бодит бус хүлээлт зэрэг бидний эргэлзээ бөгөөд энэ нь түүнийг үнэхээр байгаагаар нь хүлээж авсан эсэх нь хүүхдэд эргэлзээ төрүүлдэг.
Өөрөөсөө асуугаарай, таны хичээлээр улсын шалгалт, улсын шалгалтанд тэнцээгүй хүнийг сайн хүн гэж үзэхэд бэлэн үү? Та оюутан дотор байгаа хүнийг харж чадаж байна уу? Туршлагаасаа авсан жишээг инээмсэглэн санаж, эерэгээр хариулах нь чин сэтгэлээсээ тааламжтай байх болно. Гэхдээ гунигтай бодит байдал бол салбарынхаа бүх мэргэжилтнүүд, тэр ч байтугай гайхалтай үр дүнд хүрсэн хүмүүс үүнийг хийж чадахгүй.
Одоо энэ хүнд хэцүү асуудалд төгсөгчдөд хэрхэн туслах талаар бодож үзье. Эцсийн эцэст сургуулийн сургалтын хөтөлбөрийн үндсэн материалыг аль хэдийн баталсан, бэлтгэл хийхэд маш бага хугацаа үлдсэн бөгөөд сэтгэл хөдлөлийн үйл явц улам бүр чухал болж байна.
Энэ сэдвийн хүрээнд онцлохыг хүсч буй эхний асуудал бол сэтгэл хөдлөлийн сэдэв юм. Шалгалт өгөх гэж шаналж буй хүүхдүүдийг хараад хамгийн түрүүнд өөрөөсөө "Энд хамгийн түрүүнд санаа зовдог хүн хэн бэ?" Мөн уламжлалт "Санаа зовох хэрэггүй!" Гэхийн оронд "Бүү ай!" болон бусад ижил төстэй хэлцүүдийг "Би бас чиний төлөө санаа зовж байна" эсвэл "би чиний төлөө санаа зовох болно" гэсэн асуултын хариултаас хамааран тэдэнд чин сэтгэлээсээ хэлээрэй. Олон өсвөр насныхан, залуучууд насанд хүрэгчдийн үл ойлголцоход хэцүү байдаг. Ийм байдлаар та тэдний мэдрэмжийг ойлгож, хүлээж авахад бэлэн байгаагаа илэрхийлж болно.
Хоёр дахь цэг. Олон багш сайн санааны үүднээс тэднийг баярлуулахыг оролдож "Та энэ шалгалтыг давна гэдэгт итгэлтэй байна" гэж хэлдэг. Мөн тэд "Та бүх зүйлийг хүлээлгэж өгөхгүй" гэсэн эсрэг хувилбарыг цацдаг хамт ажиллагсдаасаа ялгаатай гэдгээрээ бахархдаг. Өсвөр насныхантай маш их харьцдаг дадлага хийдэг сэтгэл судлаачийн хувьд энэ хоёр сонголт хоёулаа хортой гэж би хэлж чадна. Нэгдүгээрт, хоёулаа худлаа. Оюутан шалгалтанд тэнцэх эсэхийг бид мэдэхгүй - энэ бол сугалаа хэвээр байна. Гэхдээ үнэнч бус байдлыг өсвөр насныхан ухамсартайгаар биш бол зөн совингийн түвшинд таны чухал сул тал гэж үзэх нь дамжиггүй. Хоёрдугаарт, үүнийг хэлснээр бид өсвөр үеийнхнээс хүлээж буй зүйлээ илэрхийлж байна. Тэднийг дагаж мөрдөхийн тулд тэрээр өөрийгөө байгаагаар нь хүлээн зөвшөөрдөггүй, өөрийгөө хүлээн зөвшөөрдөггүй. Энэ нь зөвхөн сэтгэлийн түгшүүрийг нэмэгдүүлдэг. Миний бодлоор "Би танд итгэж байна" эсвэл "Та үүнийг зохицуулж чадна" гэсэн сонголт илүү тохиромжтой.
Тусдаа зүйлийн хувьд төгсөлтийн дараах шалгалт, шалгалтын шалгалтын өмнө дуртай хэллэгүүдийн нэг болох "Би тэнцэхгүй", "Энэ минийх биш", "Би амжилтанд хүрэхгүй. " Хэрэв та өсвөр насны хүүхдийг дэмжлэг авахын тулд ингэж хэлэхийг харах юм бол өмнөх догол мөрийн хариулт хэрэгтэй болно. Оюутны зүгээс тодорхой эсэргүүцэл, сорилт тулгарсан тохиолдолд би өөр нэгийг үзүүлэхийг хүсч байна (энэ нь 11 -р ангиас 9 -р ангид илүү их тохиолддог). Нэгдүгээрт, миний тэмдэглэлээс аль хэдийн ойлгомжтой байгаа тул та "ядаж ямар нэгэн байдлаар хийх", "хамгийн багадаа хичээх" хэрэгтэй, ийм бүх хэллэгийг хэрэгжүүлэх хэрэгтэй гэдэгт итгүүлэх ёсгүй. Энэ нь түүнийг үнэхээр дутуу үнэлж байгаа бөгөөд та түүнээс ямар ч байсан үр дүнг нь хүлээсээр байх болно. Хоёрдугаарт, хэрэв та яг ийм байдалтай байгааг олж харвал "тооцооллын талаархи маргаан" сонголт нь гайхалтай юм. Энэ тохиолдолд ойролцоо хариулт нь: "Магадгүй, гэхдээ би итгэхгүй байна. Үүнийг нотлохыг хичээгээрэй. Үнэхээр таных биш бол би танд илүү өндөр оноо өгөхөд бэлэн байна. " Энд хамгийн хэцүү зүйл бол гэрээгээ биелүүлж, бүтэлгүйтсэн ч гэсэн түүнийг хүндэтгэх болно гэдгээ харуулах явдал юм. Үр дүнгийн аль ч тохиолдолд оюутан таны анхаарал, дэмжлэгийг авах болно. Гэсэн хэдий ч тэр даалгавар эсвэл түүний зарим хэсгийг даван туулж чадвал тэр тийм ч муу биш зүйлийг олж харах боломжтой болно. Хэрэв тэр үүнийг даван туулахгүй эсвэл санаатайгаар хийхгүй бол тэр маргааныг ялж, түүнд маш их хэрэгтэй эрх мэдэл, анхаарал, хүндэтгэлийг хүлээж авах болно.
Жижиг мессежийнхээ төгсгөлд өөрийн зан үйлийн сэдэл, оюутнуудын зан байдлыг хянах нь нэлээд хэцүү гэдгийг хэлмээр байна. Үүнийг үргэлж объектив байдлаар хийх нь бүр ч хэцүү байдаг. Гэсэн хэдий ч хэрэв багш бүр шалгалтанд бэлдэж байхдаа ядаж өөрийгөө болон хүүхдүүдийг бага зэрэг сонсдог бол сургуулийн хананд түгшүүр, айдас бага байх болно.
Өөрийгөө болон оюутнуудаа хайрла!
Зөвлөмж болгож буй:
Өөрийгөө сайжруулах нь ашиггүй байдлын талаар бага зэрэг
Сэтгэл зүйч, сэтгэл судлаач, сэтгэл засалчтай сэтгэлзүйн асуулт / хүсэлт дээр ажиллах нь яагаад хэрэгтэй байдаг талаар. Яагаад интернэтээс нийтлэл уншиж, youtube дээр видео үзэх нь өөрөө өөр дээрээ ажиллах гэсэн үг биш юм. За, туйлын. Түүгээр ч барахгүй нийтлэл уншиж, видео үзэх нь яг л иймэрхүү завгүй үйл ажиллагаа бөгөөд олон жилийн турш ижил асуудалд хиам хадаж, юу ч хийхгүй байх боломжийг олгодог.
“Ямар бузар булай намайг амьдрахад саад болж байна вэ? Танилцуулгын талаар бага зэрэг. 2 -р хэсэг: ашиг тус, эх сурвалж, энэ талаар юу хийх вэ? "
Дахин хэлэхэд би бүгдэд нь баяр хүргэе) Та миний танилцуулгын талаархи нийтлэлийг үргэлжлүүлэхийг хүлээж байсан гэж найдаж байна. Үнэндээ энд байна. Өгүүллийн эхний хэсгийг эндээс уншиж болно: Тэгэхээр танилцуулга хийх нь ашиг тустай юу?
Хуримтлагдсан гэмтлийн талаар, эсвэл ямар ч асуудал байхгүй мэт санагдаж байна, гэхдээ энэ нь тийм юм шиг санагдаж байна
Гэмтлийн янз бүрийн хэлбэрийн гэмтэлтэй удаан хугацаагаар ажиллахад хамгийн хэцүү бөгөөд хамгийн чухал зүйл бол гэмтлийг илрүүлэх явдал юм. Илүү нарийвчлалтайгаар энэ гэмтлийг үйлчлүүлэгчид ойлгуулах. Ихэнх тохиолдолд, энэ сэдэв нь маш их зовиуртай байдаг бөгөөд өөрийн гэмтлийн туршлагатай холбоо тогтоох, дүрэхээс зайлсхийхийн тулд үйлчлүүлэгч сая дахь удаагаа харсан.
Сэтгэлзүйн эмчилгээ, миний гоёлын костюмны талаар бага зэрэг
Сэтгэлзүйн эмч - эдгээгч эсвэл бизнес эрхлэгч үү? Гештальт хэлээр би "эсвэл" гэсэн холболтын оронд "ба" -г ашиглаж сурдаг. Учир нь "эсвэл" нь аль хэдийн дотоод салалтын тухай юм. Энэ нь Гештальт сэтгэлзүйн эмчээс гардаг - энэ бол нэг хүнээс эдгээгч, бизнес эрхлэгч юм.
Эвдэнэ гэдэг бүтээх биш. Өсвөр насны тухай бага зэрэг
Надад үргэлж сонирхолтой, эргэлт буцалтгүй гэрэлт ирээдүйд итгэх итгэлийг өгдөг зүйлийг та мэдэх үү? Хүүхдүүд. Ялангуяа шинжлэх ухаанд "өсвөр нас" гэж нэрлэгддэг, гал авалцах үед аль хэдийн орсон хүмүүс. 15-18. Өнгөрсөн долоо хоногт би тэдний талаар маш их бодсон.
