2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Нэг ёсондоо хорио цээрийн дэглэм өөрийн дүрмийг бидний бодит байдалд нэвтрүүлдэг. Энэ нь санаа зовдог, үл ойлголцол үүсгэдэг, дахин санаа зовдог, гэхдээ эцэст нь таныг дасан зохицоход хүргэдэг.
Тийм ээ, сэтгэлийн түгшүүрийг үлгэрээс биш биечлэн мэддэг хүмүүсийн хувьд асуултын тэмдгийн дор ийм үед улам бүр хэцүү болдог. Учир нь аль хэдийн эмзэг суурь нь чичиргээт элс болдог.
Тийм ээ, одоо бол бүх төрлийн хоол тэжээлийн эмгэгүүд биеийн хяналтын төвийг эзлэн авч эхлэх үе юм. Одоо тэд ухамсрын нэлээд хэсгийг, бүх төрлийн хий үзэгдэлтэй-албадлагын механизмыг илүү идэвхтэй бүслэх болно. Ёслолууд нь таны дотоод ертөнцийг захирахыг хүсэх үе юм. Тэгээд зүгээр дээ. Сэтгэл зүй бол ган гэж байдаггүй бөгөөд стресс ихсэх үед удаан хугацаанд самнасан бүх зүйл зөрүүдлэн сэгсгэр болно. Өөрийгөө бүү загна)
Энэ бол объектив хүнд хэцүү үе юм. Та өөртөө хүч чадал олж, дасан зохицох хэрэгтэй.
Ажил дээрээ. Онлайн формат нь ирээдүйн формат болж байна. Мэдээжийн хэрэг, та Skype дээр үс засах, массаж хийх, маникюр хийх боломжгүй (чимээгүй уйлах). Гэхдээ та өөрийн ур чадвараа дээшлүүлэх, үйлчилгээгээ хүлээн зөвшөөрөхөөс эхлээд шинэ ур чадвар эзэмших хүртэл өөр олон зүйлийг онлайнаар хийж болно. Амьдрал, нимбэг, нимбэгний ундааны тухай ердийн хэллэгийг бид санаж байна.
Харилцаандаа. Ажлын дараах ердийн хэдэн цагийн оронд удаан хугацаанд хамт байх ямар байдгийг санах хэрэгтэй. Наад зах нь бие биедээ саад болохгүй, гэхдээ хамгийн ихдээ энэ цагийг сайхан өнгөрөөж, бие биенээсээ баяр баясгалан, нөөцийг олж аваарай. Та яагаад одоо хүртэл хамт байснаа санах цаг болжээ.
Эмчилгээнд. Формат өөрчлөх нь үргэлж хэцүү түүх юм. Та онлайнаар ажиллаж байхдаа зөвхөн нүүр царай, дараа нь гэнэт оффист уулзаж, тэр хүнийг бүхэлд нь харах болно: түүний хөдөлгөөн, алхах, тэр ч байтугай үнэрлэх. Энэ бүхэн нь эмчийг дэлгэц дээрх зургаас л жинхэнэ мэдрэмжтэй хүн болгон хувиргадаг. Шок)
Форматыг урвуугаар өөрчлөхөд мөн адил зүйл тохиолддог. Тав тухтай, хаалттай, аюулгүй орон зайны дараа өөр нуугдах газар хайх хэрэгтэй болдог энэ бол маш хэцүү түүх юм. Гэр орон ийм газар болж чадвал сайн. Гэхдээ хэрэв энэ нь гэртээ аюулгүй биш бол харилцах илүү тохь тухтай газар хайх шаардлагатай болно. Гэхдээ хэрэв та толгойныхоо байрлалын өчүүхэн хэлбэлзэл, гутлынхаа хөнгөн чичиргээнээс түлхэж, ярилцагчдаа тусгал болгон ашигладаг бол яах вэ? Мэдээжийн хэрэг онлайн формат нь эдгээр зөвлөмж, биеийн бат бөх түвшинг алдах болно. Тодорхой хэмжээгээр энэ нь хийсвэр, оюун санааны хувьд л үлддэг. Энэ бол бас нэг шалгалт юм)
Мэдээллийн хувьд өөрийгөө хэрхэн арчлах талаар та маш их уншсан байна.
• Царт тахлын талаар бичсэн эх сурвалжуудыг шүүнэ үү. Одоо бараг бүх монитор вирус судлал, хуйвалдаан, хуйвалдааны чиглэлээр мэргэшсэн мэргэжилтэн сууж байна. Тиймээс хоёр, гурван найдвартай эх сурвалж олж, тэндээс уншаарай.
• Нийгмийн бүх сүлжээний тэжээлийг тасралтгүй шинэчилж болохгүй, эс бөгөөс параной удаан үргэлжлэхгүй.
• Хэрэв та мэдээний хуудсыг гүйлгэж харсаар байвал хүчин чармайлт гаргаж, утсаа тавь. Сэтгэлийн түгшүүрийг ингэж даван туулж чадахгүй учраас) тавиур дээр урт гэдсэнд байгаа зүйлсийг тавь, угаасан оймсыг ялгаж, цонхны тавцан дээрээс аль болох шахаж ав.
• Тайвширч, үргэлжлүүлээрэй. Амьсгалаа аваад ердийн ажлаа үргэлжлүүлээрэй. Гай зовлон хүлээж болохгүй, үргэлжлүүлэн амьдар.
Зөвлөмж болгож буй:
Мөрөөдөл, зорилго, эрхэм зорилго
Өнөөдөр бид эрхэм зорилгын талаар ярих болно. Мөрөөдөл нь ирээдүйд биелэхийн тулд түүнийг заавал зорилго болгон хувиргах ёстой гэдгийг хүн бүр ойлгодог. Төлөвлөгөөг хэрэгжүүлэх стандарт журмаас гадна таны үйл ажиллагааг хэд хэдэн дарааллаар нэмэгдүүлэх, хамгийн сайн үр дүнд хүрэх арга замыг тодорхойлох өөр чухал зүйл байдаг.
Хямралын үед үнэт зүйлээ алдах (хорио цээр, тахал)
Дэлхий дээр хямрал болж байна. Нэг талаараа эсвэл өөр байдлаар, хүн бүр дор хаяж ямар нэгэн байдлаар ийм зүйлтэй тулгардаг. Мөн энэ цаг үед үнэт зүйлсийн тухай асуулт байнга гарч ирдэг. Ялангуяа тэдний дахин үнэлгээ. Өнөөдөр би хүн төрөлхтний нийтлэг үнэт зүйлд анхаарлаа хандуулахыг хүсэхгүй байна.
Хорио цээр, цар тахлын дэглэмийг нэвтрүүлэх үе шатууд
2020.04.12 -оос эхлэн шинэчилнэ нэг нөөцийн талаархи гайхалтай тайлбарын ачаар: 3 -р байранд орсон үе шатыг танилцуулав. Өнөөгийн нөхцөл байдлын талаархи өөр өөр мэдрэмжүүдтэйгээ уулзаж, тэдгээрийг ямар нэгэн байдлаар системчлэхийг хүссэн (тэдэнтэй жинхэнэ уулзсаны дараа, мэдээж хүлээн зөвшөөрч, амьдрах).
Эрчүүдийн итгэлгүй байдлаас хэрхэн яаж гарах вэ. Эрхэм зорилго нь боломжтой
Нөхцөл байдал шинэ зүйл биш бөгөөд ардын урлагт олон удаа магтаж байсан. Гэхдээ үүнээс болж энэ нь түүний дотор амьдардаг эмэгтэй хүн бүрийн хувьд зовлонтой, гэмтэлтэй байдаг. Би эрэгтэй хүний эмэгтэй хүнээс урвасан тухай ярих болно. Надад ийм туршлага байсан бөгөөд хуваалцах зүйл байна.
Homo Quentenam буюу Хүний хорио цээр
Орон нутгийн, бүр олон улсын хэмжээнд болж буй аливаа үйл явдал нь хүн, үндэстэн эсвэл бүх хүн төрөлхтний ухамсарт өөрчлөлтөд хүргэдэг. Жишээлбэл, Дэлхийн 2 -р дайны өмнөх ба дараах ертөнц бол өөр өөр үнэт зүйл, улс орон ба хүмүүсийн хоорондын харилцаа, шинжлэх ухаан, технологийн үүргийн талаархи үзэл бодол, нийгэм дэх түгшүүр, хурцадмал байдлын түвшингээр ялгаатай хоёр өөр ертөнц юм.
