2023 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-11-27 23:09
Өчигдөр би олон хүнд хэрэгтэй болсон нийтлэлийг нийтэлсэн
Илтгэх үг хэлэхээс айдаг: дасгал ба даван туулах арга замууд
Би бодол санаа, мэдрэмжээ хуваалцахаар шийдсэн, магадгүй загалмайлсан эцэг, тэд бас ойлгомжтой, хэрэгтэй болж хувирах болов уу?
Би ярихаас айдаггүй, тийм болохоор би маш амархан, хүнд хэцүү байдлаас гардаг, аяндаа шийдэл олж чаддаг. Гэхдээ би өөрийнхөө гадаад төрхийг үнэлэхээс айдаг!
Илүүдэл жинтэй болоход бэрхшээлтэй тулгарч, маш удаан эмчилгээ хийсний дараа би 30 фунт нэмсэн боловч харамсалтай нь зохих хоол тэжээлээр засч амжаагүй байгааг би нуудаггүй! Илүүдэл жингийн асуудалтай танилцсан хүн нийгэмд хэвийн амьдралдаа орж чадахгүй байгаа хүмүүсийг ямар их зэмлэл хүлээж байгааг мэддэг!
Ихэнхдээ тэд илүү гүнзгий шалтгааныг харгалзан үзэхгүйгээр хоол тэжээл, залхууралд буруутгагддаг.
- Бодисын солилцооны эмгэг
- Генетик
- Психосоматик
Үнэндээ илүүдэл жинтэй болох олон шалтгаан бий, гэхдээ энэ нь ийм асуудалтай хүмүүст үнэнч байдлыг нэмдэггүй.
Гоолиг биетэй болохын төлөө амьд үлдсэн би олны өмнө гарахдаа танихгүй хүмүүсийн шүүмжлэх нүднээс нуугдахыг хүсдэг бяцхан хамгаалалтгүй охины айдсыг мэдэрдэг.
Тийм ч учраас Skype дээр ажиллах нь надад маш хялбар бөгөөд тохь тухтай байдаг, одоо би од, тоглоом, сургалт "амьд" хийхийг хүсэхгүй байна.
7 -р сард би Москвад болох шинжлэх ухаан, практикийн бага хуралд үг хэлэх ёстой бөгөөд олон нийтийн өмнө үг хэлэх, түүний зарим онцлог шинж чанаруудын талаар аль хэдийн бодож эхэлсэн.
- Хэрэв би байгаа бол би индэрт орохыг хичээх болно!
- Би нэг өнгөт, тийм ч илэрхий биш, жишээлбэл өмд, хар эсвэл хар хөх эсвэл өөр гүн өнгийн цамц өмсөх болно.
- Би толгой, нүүрэндээ анхаарлаа хандуулах болно - цэвэр үс засалт, өөгүй будалт, сайн шил
- Нүүр, толгой, хүзүүний дээд хэсэгт анхаарлаа хандуулахын тулд би тод зүүлт эсвэл хүзүүний алчуур зүүх болно.
- Миний хүчтэй цэг бол сайн хоолой юм. Үүнийг байнга санаж байх нь чухал юм.
- Би олон тооны хүснэгт, диаграм, зураг бүхий өндөр чанартай танилцуулга бэлдэх бөгөөд энэ нь сонсогчдын анхаарлын төвд шилжих нь дамжиггүй!
- Хэрэв лекц байхгүй бол хэлэлцэх хүслээ арилгахын тулд өөрийгөө шоолж болно. Жишээлбэл: “Миний хэмжээсүүд таны танилцуулгад саад болохгүйн тулд би яаж зогсож чадах вэ?
- Хамгийн гол нь миний айдас, санаа зовнил юутай холбоотой болохыг би танд нээлттэй хэллээ!
Зөвлөмж болгож буй:
Эрчүүд яагаад гудамжинд, олон нийтийн газар надтай уулздаггүй юм бэ? Гудамжинд эрчүүд яагаад чам дээр ирдэггүй юм
Эрчүүд яагаад гудамжинд, олон нийтийн газар надтай уулздаггүй юм бэ? Гудамжинд эрчүүд яагаад чам дээр ирдэггүй юм бэ? Охидын харилцааны мэргэжилтнээс байнга асуудаг асуултуудын нэг нь: “Эрчүүд яагаад гудамжинд, олон нийтийн газар надтай уулздаггүй юм бэ?
Олон нийтийн мэдээллийн хэрэгслийн донтолт. Хаана, юу хийх вэ?
Орчин үеийн ертөнцөд бидний ихэнх нь нийгмийн сүлжээнд донтох ("дуртай", сэтгэгдэл, сэтгэгдлээс "баригддаг" бөгөөд ихэвчлэн эерэг талыг л харахыг хүсдэг). Зураг оруулсныхаа дараа лайкны тоог байнга хянаж, сэтгэгдлийг үнэлдэг нөхцөл байдлыг та мэдэх үү?
Олон нийтийн мэдээллийн хэрэгсэл: донтолтоос ангижрах
Найзууд аа! Энэхүү нийтлэл нь олон нийтийн сүлжээнд зочлохтой холбоотой бүхий л сөрөг талыг зүрх сэтгэлээрээ дамжуулж, үүнээс залхсан уншигчдад хэрэгтэй болно гэдэгт би итгэж байна. Энд миний санал болгосон шийдэл нь гүн бөгөөд асуудлын үндэс рүү явдаг.
Олон нийтийн газар өөрийн хил хязгаарыг хамгаалахаас урьдчилан сэргийлэх
Бидний ихэнх нь хувийн хил хязгаар, орон зайг хамгаалах талаар тодорхойгүй ойлголттой байдаг. Дүрмээр бол энэ нь бага наснаасаа насанд хүрэгчидтэй харилцаа тогтоох, хүмүүжүүлэх явцад зөрчил гардаг. Тиймээс, 20-40 насны олон үйлчлүүлэгчид өөрсдийгөө гэртээ тав тухтай байдаггүй гэж гомдоллодог, хувийн орон зайг үл хүндэтгэдэг, хил хязгаарыг чөлөөтэй зөрчсөн эцэг эхчүүдийн дарамт, хяналтыг мэдэрдэг.
Өсвөр насныхан болон олон нийтийн мэдээллийн хэрэгсэл
Надаас "Өсвөр насны хүүхдийг нийгмийн сүлжээнд хэрхэн хянах вэ?", "Өсвөр насны хүүхэд интернэтэд хэр их цаг зарцуулж чадах вэ?", "Гаджетыг хориглох ёстой юу?" Гэж асуудаг. Асуултыг "хяналт тавих" эсвэл "
