2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Та яаж болохыг хүсч байна вэ?
Мэдээжийн хэрэг, манай хамт олон үйлчлүүлэгч ирж, энэ нь ямар байгааг удаан, нарийвчлан хэлж өгөхөд хэд хэдэн удаа тааралддаг байсан. Тэгээд ээж …, нөхөр (эхнэр) … бас хүүхдүүд.
Ажил яах вэ? Тэгээд дарга нар? Замын түгжрэл, цалин хөлсний талаар яриад ч хэрэггүй.
Тэгээд тэр бүх зүйлд сэтгэл дундуур байдаг. Бас бухимдсан. Тэгээд эвдэрсэн. Тэгээд тааруулаагүй байна!
Тэгээд тэр бүр "Надад психосоматик байдаг байх" гэж дүгнэсэн байдаг.
- Та юу хүсэж байна? гэж сэтгэл зүйч асууж байна.
- Тиймээс би бүх зүйлийг хэлсэн! - үйлчлүүлэгч гайхаж, бүр бага зэрэг уурлав. Тэгээд өөртөө: "Ямар ойлгомжгүй сэтгэл зүйч юм бэ? Эсвэл тэр цаг хугацааг хойшлуулж байна уу?"
Та зовлон, золгүй явдал, уй гашуугаа удаан хугацаанд жагсааж болно. "Би ямар байхыг хүсч байна!" Гэж томъёол. Энэ нь маш хэцүү байж болох ч зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь боломжгүй зүйл юм.
Бид хэрхэн дургүй байдгаа үргэлж мэддэг, гэхдээ энэ нь хэрхэн болох ёстойг бид бараг хэлж чадахгүй.
Энэ асуулт нь мөрөөдөл, төслүүдийн тухай биш гэдгийг анхаарах нь чухал юм. Сая доллар, амрагуудын ханхүү гэх мэт хүслийг илэрхийлэхэд хялбар байдаг.
Сэтгэл зүйч өөр зүйлийн талаар асуудаг. Үүнтэй ижил нөхцөлд та юу өөрчилж чадах вэ, энэ нь хэрхэн өөрчлөгдөх вэ: нэг ээж, нөхөр, цалин, өөр өөр хүүхдүүдтэй.
Сая сая хүнийг мөрөөдөх нь "Та яаж байхыг хүсч байна вэ?" Гэсэн үгийг тодорхойлохоос хамаагүй хялбар гэдгийг хүлээн зөвшөөрч байна.
Сэтгэл зүйч зөвхөн энэ асуултыг тавиад байгаа юм биш. Тэрээр хариулт олохын тулд үйлчилгээ, мэдлэг, ур чадвар, дэмжлэгээ санал болгодог.
Хэрэв та сэтгэл судлаачтай ажиллахад хараахан хараахан болоогүй байгаа бол өөрөө туршиж үзээрэй, энэ нь гэнэт үр дүнд хүрэх болно.
Би дараах үйлдлүүдийг санал болгож байна
(Эдгээр асуултанд хариулж, тодорхой болгохын тулд бичээрэй.)
1. Таны амьдралд бүх муу зүйлээс гадна сайн зүйл юу вэ?
2. Та юуг өөрчлөхийг хүсч байна вэ?
3. Та юуг өөрчилж чадах вэ?
4. Та үүнийг хэрхэн өөрчилж чадах вэ?
5. Та юуг өөрчлөхийг хүсч байна, гэхдээ энэ нь боломжгүй гэдгийг та мэдэх үү?
6. Яагаад үүнийг өөрчлөх боломжгүй юм бэ?
7. Хэрэв үүнийг өөрчлөх боломжгүй бол та яагаад сэтгэл хөдлөл, нөөц бололцоогоо дэмий үрж байна вэ?
Тэгээд сүүлчийн асуулт.
Та яаж байгаасай гэж хүсч байна вэ?
Болсон уу?
Таны нөхцөл байдал, эрүүл мэнд, сэтгэл санааны байдал илүү сайн өөрчлөгдсөн үү? Баяр хүргэе! Та үүнийг хийсэн!
Үгүй ээ? Та бүр илүү будилж байна уу? Нөхцөл байдал ноцтой байна!
Та мэргэжилтний тусламжгүйгээр хийх боломжгүй.
Хэрэв миний нийтлэл танд хэрэгтэй байсан бол таны сэтгэгдэл, санал хүсэлтийг хүлээн авахдаа баяртай байх болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Би ээж болохыг хүсч байна! Эсвэл эмэгтэй хүн жирэмслэхэд юу саад болдог вэ: айдас, зорилго, сэдлийн тухай
Зөвлөлдөхдөө ч, амьдралдаа ч бүх зүйлтэй, хүүхэдтэй болох, заримдаа гэр бүлтэй болох гэж яардаггүй амжилттай сайхан бүсгүйчүүдтэй уулзах нь элбэг байдаг. Үнсгэлжингийнх шиг амьдралынхаа цагийн гар нь шөнө дундуур цохиж, бодит амьдрал дээр 40 жилийн босгонд ойртоход тэд сэрж, байгалиас ээж болох хугацаа эхэлсэн гэдгийг ойлгож эхэлдэг.
Би гэрлэхийг хүсч байна - яаж гарах, яаж орох тухай заавар
Энэ сэдвээр хичнээн олон нийтлэл, ном бичсэн боловч гэрлэлтийн сэдэв нь ач холбогдлоо алдаагүй хэвээр байна. Олон хүмүүс сэтгэлийн ханьтайгаа уулзаж, олон жилийн турш зовж шаналж, итгэл найдвараа алдаж, өөрийгөө үнэлэх чадвараа алддаг. Үүнтэй холбогдуулан санал бодол, зөвлөмжөө хуваалцахаар шийдлээ.
Би хүсч байна, тэр ч байтугай хүсч байна, гэхдээ би хөдөлж чадахгүй
Зохиогч: ИРИНА ДЫБОВА Хүн ямар нэгэн зүйл хийхийг хүсч байвал түүнийг зогсоож чадахгүй. Dandelion Wine -ийн зохиолч Рэй Брэдберигийн хэлсэнчлэн "Хэрэв та бичиж чадахгүй бол битгий бичээрэй." Хэрэв хүн ямар нэгэн зүйл хийгээгүй бол түүнд зориулсан нөөц байхгүй болно.
Сонголтын хуурмаг байдлын тухай эсвэл "Та том болоод ямар хүн болохыг хүсч байна вэ?"
Нэгдүгээрт, би нэг үйлчлүүлэгчийнхээ талаар (түүний зөвшөөрлөөр) хэлэхийг хүсч байна. Тэр залуу саяхан анагаах ухааны их сургууль төгссөн, одоо шүдний эмчээр ажилладаг. Энэ залуугийн эцэг эх нь эмээ, өвөө, хэдэн үеийнхэн нь бас өөр өөр профессорын эмч нар юм.
Би төгс сэтгэл зүйч болохыг хүсч байна. Энэ нь юу гэсэн үг вэ?
Би дөнгөж сэтгэлзүйн дадлага хийж эхлэхдээ хичээл маань амжилтгүй болох вий гэж маш их санаа зовж байсан. Би үйлчлүүлэгчид "сайн зүйл" хийж чадахгүй эсвэл "тусалж" чадахгүй байсан амжилтгүй болсон хуралдаануудыг авч үзсэн.
