2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Заримдаа бид энгийн үйл явдалд хэт сэтгэл хөдлөлөөр хандаж, дуугаа өндөрсгөж, дараа нь харамсдаг. Баримт нь гаднаас харахад өчүүхэн мэт санагдах нөхцөл байдал нь бага насны гэмтэлтэй төстэй юм. Өнгөрсөн үеийн сэтгэл хөдлөл санамсаргүй хүмүүс дээр гардаг. Ийм хүнтэй байхад бусад хүнд хэцүү байдаг. Үнэн хэрэгтээ иймэрхүү хариу үйлдэл нь эцэг эх байхгүй байгаа хүүхдийн хариу үйлдэл юм. Тэр хэнд ч хэрэггүй гэж дүгнэжээ. Эцэг эх нь түүнд хамааралгүй бөгөөд энэ нь түүнийг ямар ч үнэ цэнэгүй гэсэн үг юм. Дэлхий бол аюултай газар. Та хариулахгүй эсвэл хариулж чадахгүй байгаа хүмүүст уураа гаргаж чадна. Хүүхэд өсч том болоход өөрийн ашиггүй байдлын баталгааг хаа сайгүй олж хардаг. Дараа нь дуугаа өндөрсгөх нь дотоод өвдөлт, хангагдаагүй хэрэгцээний тухай уйлах явдал юм. Практик жишээ. Эмчилгээний хэсгээс авсан хэсгийг нийтлэхийн тулд үйлчлүүлэгчээс зөвшөөрөл авсан. Нэр өөрчлөгдсөн байна. Алексей бол арилжааны томоохон аж ахуйн нэгжийн эзэн, менежер юм. Тэр бол "том" хүн. Бие махбодийн хувьд болон статусын хувьд. - Дуу хоолойгоо ойр ойрхон дээшлүүлдэг нь надад таалагддаггүй. Би захирагдагчид, эхнэр, хүүхдүүд рүүгээ хашгирдаг. Энэхүү хор хөнөөлтэй загварыг өөрчлөхийг хүсч байна.
- Та уйлж байхдаа эргэн тойрныхоо хүмүүст юу хэлэхийг хүсч байна вэ?
"Тэд намайг сонсохгүй байгаа юм шиг надад санагдаж байна, тиймээс би орилж байна. Би сонсохыг хүсч байна. - Зөвхөн хашгирч байгаа хүмүүсийг сонсдог уу? - Оюуны хувьд орилох нь бусдын анхаарлыг татах муу арга гэдгийг би ойлгож байна. Намайг тайван, тайван ярьдаг хүндэлдэг олон хүмүүсийг би мэднэ. Мөн тэдний эргэн тойронд байгаа хүмүүс тэдний санаа бодлыг сонсдог. Тэгээд ямар ч нөхцөлд тайван байхыг хүсч байна. - "Бүх нөхцөл байдалд тайван байхыг би зөвшөөрч байна" гэж хэлээрэй. Алексей санал болгосон хэллэгийг давтав. -Таны бие ямар байна вэ? Ямар нэгэн таагүй байдал байна уу? - Тийм ээ, цээжинд. - Цээжинд эвгүй байдалд анхаарлаа хандуулахад ямар дүрс гарч ирдгийг төсөөлөөд үз дээ. - Зарим шалтгааны улмаас хүүхэд. Хоёр гуравхан сартай хүү. - Үүнийг биеийнхээ гадна талд төсөөлөөд үз дээ. Түүнд ямар санагдаж байна? - Тэр хашгирч, тэр ч байтугай товшиход улайв.
- Ямар нэртэй юм? - Зарим шалтгааны улмаас "Лешка" ирдэг. Тэгэхээр би юу, эсвэл юу? - Энэ бол чи? - Үнэхээр бага насны зурган дээр надтай их адилхан байдаг. - Лешка юу хүсдэг вэ? - Анзаарагдах ёстой, ингэснээр ээж минь гарч ирэх болно. Түүнд ямар нэгэн зүйл буруу байна. Өлсөх, гэдэс өвдөх, эсвэл хүүхдийн хэрэгцээтэй холбоотой өөр зүйл байж магадгүй. - Нялх хүүхдэд өөрт нь ямар нэг зүйл буруу байна гэсэн мэдээллийг эргэн тойрныхоо хүмүүст, хамгийн түрүүнд ээждээ хүргэхээс өөр арга байхгүй. Тэр өлсөж, нойтон, ямар нэг зүйл өвдөж байна. Ерөнхийдөө тэрээр бие махбодийн таагүй байдлыг мэдэрдэг. - Дэд ажилтнууд руугаа орилоход би юу мэдэрдэг вэ? Энэ бол ухамсар юм! Би хүүхэд байхыг хүсэхгүй байна. - Бяцхан Лешад сайн хүү гэж хэлээрэй. Түүнд таагүй мэдрэмжийнхээ талаар одоо чанга дуугаар хэлэх шаардлагагүй, учир нь та үргэлж түүнтэй хамт насанд хүрсэн хүн юм. Та бол нэг хүн. Мөн та түүний бүх хэрэгцээг хангадаг. Хүүхэд одоо юу хүсч байна вэ? - Тэр биеийнхээ эрх чөлөөг хүсдэг. Би үүнийг аль хэдийн задалж байна. Тэр баяртайгаар гар, хөлөө даллаж байна. Би түүнийг тэврээд авлаа. - Хүүд хүлээн зөвшөөрч байгаагаа хэлээрэй. - Тийм ээ, тэр зүгээр л аз жаргалтай байна. - Үүнийг биедээ аваарай. - Энэ нь цээжний хэсэг рүү буцаж ирдэг. Миний өмнө байсан газар. Зөвхөн мэдрэмжүүд одоо л өөр болсон. Одоо би дулаахан, тухтай байна. Бүрэн дүүрэн байх мэдрэмж.
- Хамгийн сүүлд хэнтэй дуу хоолойгоо өргөсөн гэж төсөөлөөд үз дээ. - Тиймээ би хийсэн. Энэ бол миний орлогч. - Та түүнээс юу хүсч байна вэ? Тайвширч байхдаа ингэж хэлээрэй. - Түүний нүд бүр гайхаж томорсон, би үргэлж хашгирч байгаад дассан.
- Та ямар сэтгэгдэлтэй байна вэ? - Маш сайн. Энэ бол маш хүчтэй зүйрлэл юм. Намайг хашгирах үед энэ нь нялх хүүхдийн зан байдалтай адилхан гэдгийг ойлгох явдал юм. Энэ зан байдал миний статустай нийцэхгүй байна. Би насанд хүрсэн, хүндэлдэг хүн шиг биеэ авч явахыг сурах болно. - Хамгийн гол нь хүүхдийнхээ хэрэгцээг мартаж болохгүй. Дотоод хүүхэд тань сайн, хэрэгцээтэй, үнэ цэнэтэй гэдэгт итгэлтэй байвал та дуу хоолойгоо өргөж, ач холбогдлоо батлах шаардлагагүй болно. Хүүхдийн зовлонг үүнтэй ямар ч холбоогүй хүмүүст хаяхгүйн тулд энэ зовлонг анзаарч, амьдарч, бага наснаасаа дутагдаж байсан халамжтай эцэг эх болох хэрэгтэй.
Зөвлөмж болгож буй:
Амьдралын сценари "Бусдад таалагдах": та бусдад таалагдахдаа хар өнгөтэй байдаг
Сэтгэл зүйч, ахлагч, ТТ скриптийн шинжээч Аврагчийн амьдралын сценари буюу "Бусдыг баярлуулах" хэрхэн бий болдог. Эсвэл жолоочийн зан байдал "Та бусдад таалагдахдаа сайн, бусдын төлөө санаа тавьдаг." Би бусдад тустай байх үед эсвэл хар арьстны дүрд тоглодог.
"Хүчирхийллийн хэлтэрхий" эсвэл "Би яагаад хүүхдүүд рүүгээ хашгираад байгаа юм бэ?!"
Хүүхдүүдээ хайрладаг, тэднийг асарч халамжилдаг, бүх талаар хамгаалдаг эмэгтэй яагаад гэнэт ууртай мангас болж, ямар нэгэн зүйл хийж, үүний дараа гэм буруугийн аймшигтай мэдрэмжийг мэдэрдэг вэ? Эдгээр хүчирхийллийн хэсгүүд бидний дотор хаанаас гардаг вэ?
Яагаад надад сэтгэл зүйч хэрэгтэй байна вэ? Бага насны тухай яагаад яриад байгаа юм бэ?
Бага нас - энэ бол хүн тийм ч их зүйлийг мэддэггүй үе бөгөөд түүний гол ажил бол болж буй бүх зүйлийг өөртөө шингээж авах явдал юм. Амьдралын туршлагын цуглуулга, зан чанарын алсын хараа, хувь хүний төрөлт ингэж эхэлдэг. Бидний хүн нэг бүр гэмтлийн нөхцөл байдлыг шийдвэрлэх өөрийн гэсэн арга барилтай тул эдгээр арга замыг нэрлэе хамгаалалт … Тэд бага наснаасаа олж авсан бөгөөд насан туршдаа бидэнтэй хамт үлддэг бөгөөд дараа нь бид тэдгээрийг автоматаар ашигладаг.
Бид яагаад хүүхдүүд рүү хашгираад байгаа юм бэ?
Шатны тавцан дахь ээж гурван хүүхдээ хашгирч: "Та надгүйгээр цахилгаан шат руу орж чадахгүй !! Энэ бол аюултай! Та цахилгаан шатанд ганцаараа гацаж болно! Мөн энэ бол хамгийн муу зүйл биш юм! Хамгийн аймшигтай зүйл бол лифт болон шалны хоорондох энэ цоорхойг даван унаж, толгойгоо хугалж, үхэж болно
Одоо байгаа бодит байдлыг хэрхэн өөртөө болон бусдад сайн сайхны төлөө эргүүлэх вэ
Бид бүгд амьдралын тухай өөрийн гэсэн үзэл бодолтой байдаг. Бидний хүн нэг бүр өөрийн гэсэн амжилттай хүн, эцэг эхийн дүр, амжилттай хүн эсвэл бүтэлгүйтлийн дүр төрхтэй байдаг. Хүчирхэг эр, үлгэр жишээ улстөрч ямар байх ёстойг бид мэднэ. Бидний толгойд хязгааргүй олон янзын дүрс байдаг.
