2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Үйлчлүүлэгчийн хүсэлт: "Би өөртөө байр олохгүй байна. Сэтгэл зовнил, түгшүүрээс болж шаналж байна."
Нэг охин над руу хандаж, сэтгэлийн зовнил, санаа зовнилоо тайлахыг хүсчээ. Тэрээр энэ байдлыг бие махбодийн хувьд өөртөө байр олж чадахгүй байгаа мэт дүрсэлжээ.
Сонирхолтой байдлаар яриа өрнүүлэхдээ тэрээр сүүлчийн байраа өөртөө үлдээдэг бөгөөд ерөнхийдөө өөрийн туршлагадаа маш бага зай зориулдаг.
Тэрээр хамаатан садан, тэдний асуудлын талаар маш их ярьдаг, гэр бүлд болж буй бүх зүйлийг маш өнгөлөг дүрсэлдэг. Тэгээд зөвхөн төгсгөлд нь түүний биеийн байдлын талаар бага зэрэг дурддаг.
Эмч нь түүний дотоод дуу хоолойд итгэх үүрэгтэй бөгөөд би сонсдог … Би харамсаж байна. Би түүнээс асуумаар байна, ярь, тэр надад үнэхээр сонирхолтой байна: тэр яаж амьдардаг вэ?!
Эсрэг дамжуулалтыг өдөөж байна: үүний оронд би үүнийг "зай өгөхийг" хүсч байна. Би түүнийг өөрийн мэдрэмж, туршлагадаа аажмаар авчирдаг. Тэнд үргэлж хэцүү байдаг …
Манай орны гайхалтай сэтгэлгээ, хүмүүжил: бид бусдын тухай хэр их ярьж, өөрийнхөө тухай бага зэрэг ярьж чаддаг. Тэгээд маш их уйтгар гуниг байдаг … Бидэнд "Би цагаан толгойн сүүлчийн үсэг" гэж заадаг. Энэ дүрэм заримдаа ямар үнэтэй байдаг вэ! Эндээс хамааралтай зан үйлийн илрэл гарч байна: хэрэв би энэ газрыг гэр бүлээсээ олж чадвал би хамгийн сүүлд байна. Энэ нь голчлон функциональ хэлбэрээр олддог: бүх сөрөг байдал, хурцадмал байдлыг цутгадаг алхах сав. Савыг мэдрэх, эсэргүүцэх, гомдоох, гомдоллох, дэмжлэг авахыг хориглоно. Түүнийг гэм буруугийн мэдрэмжээр удирддаг "Та аавыгаа яаж ингэж гомдоох вэ?!" Гэр бүл нь "контейнер" -т өөрөө маш харгис, мэдрэмжгүй ханддаг, зөвхөн үнэ цэнийг нь бууруулж, залилан хийдэг. Ерөнхийдөө.
Та гэр бүлийн түүхийг удаан хугацаанд судалж, шалтгаан, харилцааг ойлгож чадна … Гэхдээ би түгшүүрийг амьсгал, хоолойгоороо сонсдог. Миний бодлоор, энэ асуудалд эмчилгээний үр нөлөө нь бидний хэлэлцэх гэж буй зүйлтэй яг ижил байх болно. Хамаатан садантайгаа харилцах харилцааны онцлог, гэр бүлийн байдал болон бусад зүйлийн талаар ярилцах нь тийм ч их ашиггүй гэдэгт би итгэлтэй байна. Үйлчлүүлэгч амьдралдаа "өөртөө байр хайж байна". Тэрээр эмчилгээний энэ "газрыг" мэдрэх ёстой. Мөн бид энэ туршлага руу явж байна. Бид түүний тухай, түүний мэдрэмж, хэрэгцээний талаар ярьж, хил хязгаарын асуудалд ханддаг.
Тайвшрал … нулимс … ухаарал, ухаарал ба … баяр баясгалангийн нулимс. "Би байна", "тэд намайг сонсдог", "би чухал" гэсэн байдлыг мэдрэхийн баяр баясгалан. Хуучин найзтайгаа уулзсандаа баярлах нулимс.
Далд ухамсар сэтгэл хангалуун байдаг, суллагдана. Мөн энэ нь бидэнд ажлын гайхалтай "бэлэг" болох дүр төрхийг өгдөг.
Өөртөө анхаарлаа хандуулснаар хүн таашаал авдаг. Ердийн эрүүл хүсэл бол уртасгах, өөрийнхөөрөө байх таашаал юм. Охин асуулт асууж байна. Хүмүүс золбин амьтдыг яагаад өрөвдөж, яагаад хүчтэй хайр сэтгэлийг мэдэрдэгийг тэр сонирхдог. Бид энэ зургийг задалж байна. Мэдлэг рүү шилжиж байна …
Тэгээд энгийн хариулт гарч ирнэ: "Хэрэв би биш бол хэн?! Түүнийг хэн ч тэжээхгүй бол яах вэ?! Хэрэв … яг хэзээ нэгэн цагт хэн ч намайг хооллохгүй бол намайг өлсгөлөнгөөр үхүүлэх юм бол?! " Хил хязгаар, заль мэхийг байнга зөрчсөн нөхцөлд хүн зүй ёсоор айдаг: хэрэв эдгээр хүмүүс надад хэрэгтэй үед намайг "тэжээхгүй" бол яах вэ? Эцсийн эцэст одоог хүртэл зөвхөн би л "хооллож" байна! Хариуд нь тэд намайг өлсгөлөн, хэрэгцээ, таагүй байдлыг мэдрэхийг хориглодог. Дараа нь сэтгэцийг хамгаалахын тулд хүн айдсаа муур, нохой гэх гадны объект руу шилжүүлдэг. Тэгээд тэр тэднийг өрөвдөж, санаа тавьдаг. Мөн та өөртөө анхаарал тавихыг үнэхээр хүсч байна. Гэхдээ бусдыг халамжлах нь өөрийгөө халамжлахаас илүү "хууль ёсны" зүйл юм. Гэр бүл дэх савны үүргийг гүйцэтгэсэн хүн өөрийгөө болон эрүүл мэнддээ анхаарал халамж тавьдаггүй. Гэр бүлийн систем үүнийг дэмждэггүй. Хамаатан садан нь тэр хүнийг зүгээр л сав, функциональ гэдгийг нь сануулсаар байна. Тэнэг зүйл хийхээ боль! Тийм ээ, чиний бүх өвчин толгойноос чинь гарч, чи өөрийгөө асаасан”гэх мэт. Хувийн үнэ цэнийг хүлээн зөвшөөрдөггүй. Бүх зүйл үнэгүйддэг: сэтгэцийн болон бие махбодийн эрүүл мэнд, туршлага, хэрэгцээ, мэдрэмж, хүсэл. Голчлон - савны үүргээс гарах оролдлого!
Гэхдээ зоригтой охин өөрөөсөө хүч чадал олж, тусламж хүсдэг. Тэр BE болохыг хүсдэг, тэр "өөртөө байр олохыг" хүсдэг.
Тэр өөрийнхөө төлөө маш том алхам хийж байна. Тэр үүнийг хайр сэтгэлээсээ хийдэг.
Эрхэм хүндэт уншигчид минь, өөртөө хүрэх замдаа зоригтой байхыг хүсэн ерөөе!
Зөвлөгөө авахаар ирж, залгаж, бичээрэй - асуулт асуугаарай!
Эмчилгээ бол хоёр байдаг газар юм.
Зөвлөмж болгож буй:
Би нөхөр олохгүй, ганцаараа үлдэхээс айдаг
Та охиныг хардаг: үзэсгэлэнтэй, гайхалтай дүр, сонирхолтой хамтрагч, ухаалаг, ухаалаг, олон давуу талтай. Та энэ охинтой харилцдаг бөгөөд түүний зовлон бол тэр ганцаараа байдаг. Тэр үнэхээр эрэгтэй хүнтэй танилцаж, гэрлэхийг хүсдэг. Мөн эдгээр эрчүүдэд юу хэрэгтэй байгаа нь тодорхойгүй байна, яагаад тэд энэ охинтой гэрлэхгүй байгаа юм бэ?
ЯАГААД ХҮСЭЛТЭЙ ҮР ДҮНГ ОЛОХГҮЙ БАЙНА
Бидний амьдралд бүх зүйл бидний далд ухамсар бидэнд яг "хэлдэг" байдлаар болдог. Ухамсартай сэтгэлгээ нь логик руу ханддаг бол далд ухамсар нь мэдрэмжийг зохицуулдаг. Хэрэв та далд ухамсраа хянадаггүй бол энэ нь тийм биш гэж бодож байсан ч гэсэн таныг хянадаг.
ТА ЮУНЫГ БАЙР БАРИЖ БАЙНА ВЭ? Практик дасгал
Энэ бол авсан дасгал юмСэтгэл хөдлөлийн дүрс эмчилгээ нь амьдралынхаа аль чиглэлд явж байгааг ойлгох, ойлгох, мэдрэхэд тусална.Энэ нь өөрийгөө ухамсарлах, өөрийгөө тодорхойлох, энэ ертөнцөд бидний амьдралаар чухам юу авчрахыг хүсч байгаагаа ойлгох явдал юм.
Та яагаад миний нүд рүү харж байна вэ - тэнд та айдас олохгүй Би Эзэн Бурханд итгэдэг Өөртөө ч итгэдэг
Би үүнийг бичээд үргэлжлүүлнэ, үгүй, би хэзээ ч орхихгүй Үгүй бол орой болгон тэмдэглэлийн дэвтэр шахах нь үнэ цэнэгүй юм Би үүнийг бичээд үргэлжлүүлнэ, үгүй, би хэзээ ч орхихгүй Би өдөр бүр асуудаг, сонссон "Би үүнийг бичье, тэгээд л боллоо"
Би өөртөө байр олж чадахгүй байна, эсвэл сэтгэлийн амар амгалан, сэтгэлийн амар амгаланг хэрхэн олох вэ?
Хэрэв хүн сэтгэлийн амар амгаланг хэрхэн олох вэ гэсэн асуулт асуувал тэр яг одоо сэтгэлдээ тайван бус байна гэж үзэх нь логиктой юм. Хоёр шалтгаан байж болно: Сэтгэлд хоосон чанар бий бөгөөд энэ нь таныг зовоож, зовоодог - "барьж авах"
