2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Та дэлгүүрт зогсож байхдаа ямар даашинз худалдаж авахаа мэдэхгүй байхдаа улаан эсвэл цэнхэр өнгийн байдалтай тулгарч байсан уу?
Түүнээс гадна, та алийг нь сонгохоос үл хамааран гэртээ ирэхдээ сонголтоо хийхдээ харамсах болно, өөрийг нь аваагүй гэдгээ та аль хэдийн мэдэрсэн …
Шийдвэр гаргах нөхцөл байдал, ялангуяа үүнийг хурдан хийх шаардлагатай үед уур бухимдал, ичгүүр, дургүйцэл, уур хилэн, уур хилэн, үл ойлголцол, эйфория гэх мэт олон янзын мэдрэмжийг төрүүлдэг гэсэн таны тухай дараах мэдэгдэл байна уу?
Дараа нь сэтгэлийн хямрал, сүйрлийн мэдрэмж гарч ирдэг …
Ихэнхдээ эмэгтэйчүүд үүний шалтгаан нь өөрийгөө хянах чадваргүй байдаг гэж боддог.
Гэхдээ бүх зүйл эхлээд харахад хамаагүй хялбар байдаг. Эцсийн эцэст, хэрэв хүн өөрийгөө хэрхэн сонсох, мэдрэмж, өөрийгөө ойлгох, түүнд юу хэрэгтэй байгааг олж мэдэх юм бол ийм хүн ямар ч хамаагүй хамаагүй шийдвэр гаргахад бараг хэзээ ч бэрхшээлтэй байдаггүй.
Шийдвэр гаргахад хүндрэлтэй байгаа шалтгаан нь дараах байдалтай байна
- зан чанарын онцлог шинж чанарууд, өөрөөр хэлбэл эмэгтэй хүн ямар сэтгэл хөдлөм байдаг;
- хүмүүжлийн онцлог, тухайлбал түүнд нэг удаа зөвшөөрсөн, зөвшөөрөөгүй зүйл;
- Тэд түүнийг үнэхээр хүсч байсан зүйлээ худалдаж авсан уу, эсвэл эдийн засгийн улмаас буруу зүйлд сэтгэл хангалуун байх ёстой байсан уу;
- шийдвэр гаргах туршлага дутмаг, хэрэв хэн нэгэн үүнийг түүний төлөө үргэлж хийдэг байсан бол;
- сэтгэлзүйн төлөв байдлын түвшин доогуур, учир нь шийдвэр нь үр дагаврыг хариуцахтай нягт холбоотой байдаг.
Шийдвэр гаргаснаар бид зөвхөн ямар нэгэн зүйл олж аваад зогсохгүй, ямар нэгэн зүйлээ алддаг гэдгийг санах нь зүйтэй.
Энэ бол "Хэрэв … бол яах вэ?" хэрэв эмэгтэй хүн эргэлзэх хандлагатай, амьдралдаа хатуу байр суурь эзлэхийг хүсэхгүй байгаа эсвэл хүсэхгүй байгаа бол энэ нь сонгон шалгаруулалтын үйл явцад хүчтэй нөлөөлдөг.
Шийдвэр гаргах үйл явцыг илүү хялбар, тааламжтай болгохын тулд та юу хийж чадах вэ?
Хэрхэн тайвширч, дотоод үйл явцаа уялдуулж, зөвхөн энэ байдалд үндэслэн шийдвэр гаргаж сурах нь чухал юм.
Дотоод тэнцвэрийн байдал нь өөрийгөө мэдрэх, жинхэнэ хэрэгцээ, сонголтоо ойлгох боломжийг олгодог. Та үнэхээр юу хүсч байгаагаа, яагаад танд хэрэгтэй байгааг ойлгохын тулд.
Сайн шийдвэр үргэлж амрах цэгээс гардаг.
Хувцаслалтын сонголтын жишээ рүү буцъя.
Энд түр зогсоож, сэтгэлийн хөдлөлийг яг юу өдөөж байгааг ойлгох нь чухал юм.
Магадгүй энэ нь зүгээр л тодорхой бус байдал юм болов уу?
Магадгүй та бусдын санаа бодлоос ихээхэн хамааралтай байж магадгүй, хэрэв худалдагч "Та энэ даашинзанд үнэхээр сайхан байна!" Гэж хэлсэн бол та өөрийгөө мэдрэхээ больж, танд үнэхээр таалагдаж байгаа эсэхээ тодорхойлж чадахгүй байна.
Эсвэл та хүссэн зүйлээ мэдрэх цаг гаргахгүйгээр хүнийг саатуулж, маш хурдан худалдан авалт хийхээс айж байна уу?
Хоёрдахь зүйл бол сэтгэл хөдлөлөө хэрхэн удирдаж сурах, тайвшрах арга барил, дотоод байдлаа уялдуулж сурах явдал юм.
Өөртөө байгаа эв найрамдлын мэдрэмж нь бусдын санаа бодлыг анхаарч үзэхгүй байх, зөвхөн өөрийн итгэл үнэмшил, хүсэлдээ үндэслэн сонголт хийх боломжийг олгодог.
Хэрэв та сэтгэл хөдлөлөө хэрхэн түр зогсоож, зохицуулж сурахыг хүсч байвал надтай холбоо барьж зөвлөгөө аваарай.
Бид үүнийг хамтдаа шийдэж чадна!
Эцсийн эцэст, илүү ухамсартай, аз жаргалтай амьдарч сурах нь үнэхээр баяр баясгалантай, гайхалтай зүйл гэдэгтэй та санал нийлэх ёстой!
Зөвлөмж болгож буй:
Гэр бүлээ орхих шийдвэр гаргах гэж байна
Зохиогч: Надежда Вячеславовна Архангельская сэтгэл зүйч, онлайн зөвлөхийн ахлагч Патриархын үнэт зүйлс өнөөг хүртэл давамгайлж байгаа манай улсад эр хүн түүний шийдвэртэй үйлдлээс айдас, айдас төрүүлдэг. Гэр бүлээ орхих нь үргэлж жүжиг байдаг уу?
Шийдвэр гаргах түвшин эсвэл тухайн хүн хэрхэн програмчлагдсан байдаг
Шийдвэр гаргах түвшин, эсвэл хүнийг хэрхэн програмчилдаг. Хүний оюун санааг бүхэлд нь үүрлэсэн хүүхэлдэй гэж үзэхийг санал болгож байна. Тиймээс сэтгэлзүйн хамгийн гүнзгий дотоод түвшин юм зөн совингийн түвшин … Үндсэн зөн совин нь амьд үлдэх, нөхөн үржихүй юм.
Та хэрхэн хатуу шийдвэр гаргах вэ?
Та хэрхэн хатуу шийдвэр гаргах вэ? Вероникагаас амралтын өдрүүдэд Кирилд хайртайгаа хүлээх эсэхээ яг одоо шийдэх ёстой гэж төсөөлөхийг хүссэн юм. Асуулт 1: 10 минутын дараа энэ шийдвэрийн талаар та ямар бодолтой байна вэ? Хариулт: "
5 энгийн арга: шийдвэр гаргахад хялбар (дараа нь харамсахгүй байх)
Найзтайгаа ярилцаж байгаад энэ нийтлэлийг бичих урам зориг авсан. Дуу цөхрөнгөө барсан тэмдэглэлтэй тэрээр он жилүүд урсан өнгөрч байгаа ч амжилтанд хүрэх мэдрэмж одоо ч байсаар байгаа бөгөөд үгүй гэж надтай хуваалцсан юм. Тийм ээ, өндөр настай хүний сэтгэлд тогтворгүй байдал бий болдог:
Эмнэлзүйн зүйрлэлээр шийдвэр гаргах
Шийдвэр гаргах сэдвийг судлах тусам анагаах ухааны орчинд шийдвэр гаргах соёл хэр хөгжсөнийг гайхаж байна. Гэсэн хэдий ч амьдрал, үхэлтэй ойр байх нь нөлөөлдөг. Мэдээжийн хэрэг энд байгаа үнэнийг "цайруулж" болно. Гэхдээ энэ нь бусад олон мэргэжлийн салбараас илүү хэцүү хэвээр байна.
