2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Хайр бол хөгжил цэцэглэлтийн маш чухал зам юм.
Сайн уу найзуудаа. Оксфордын Их Сургуулийн сайн сайхны төлөө судалгааны төвийн хамт олноосоо авч буй сүүлийн үеийн судалгааны талаархи сүүлийн үеийн судалгааг та бүхэнтэй хуваалцахыг хүсч байна. Энэ бол "Хөгжлийн тухай ойлголт" … Энэ нь баяр баясгалангийн туршлага, утга, үнэ цэнийг эрэлхийлэх явдал юм. Хөгжил цэцэглэлтийн нэг тал бол хайр юм. Бусадтай харилцах харилцааны үнэ цэнэ, түүнээс таашаал авах нь чухал юм. Мөн энэ салбарын судлаачдын хэлэх зүйл энд байна.
- Хайр бол хөгжил цэцэглэлтийн маш чухал зам юм.
- Судалгааны шинэ давхрага: хайрыг хэмжих хандлагыг боловсруулах (оролдлогууд хэдэн арван жилийн өмнө эрүүл мэнд, анагаах ухаанд эхэлсэн).
- 1955 онд Филип Соломон New England Journal of Medicine сэтгүүлд "Хайр: Клиникийн тодорхойлолт" гэсэн нийтлэл хэвлүүлжээ. Тэрээр анагаах ухаанд хайрын тухай ойлголттой холбоотой гэж маргасан.
- 2000 онд Жефф Левин "Хайрын эпидемиологи" сэдвээр нийтлэл хэвлүүлжээ. Тэрээр энэхүү ойлголтыг эпидемиологи, нийгмийн эрүүл мэндэд илүү сайн ойлгож, ашиглах юм бол бидний өмнө тулгарч буй боломжуудыг тайлбарлав.
- Саяхан, дөнгөж саяхан, өнгөрсөн жил эрүүл мэндийн салбарын харьцангуй шинэ бизнес, Devoted Health нь зах зээлийг ялгах гол зарчим болох хайрыг сонгосон гэдгээ зарласан (бүтээгдэхүүн ба түүний өрсөлдөгчдийн хоорондох мэдэгдэхүйц ялгаа)! Үнэн хэрэгтээ энэ хөгжил цэцэглэлтийн үзэл баримтлалыг илүү нарийвчлан судалж, эмпирик судалгааг сайтар хийх ёстой.
- Ялангуяа "хөрөнгө оруулах хайр" (хайртай хүндээ сайн сайхныг авчрах хүсэл) ба "нэгтгэх хайр" (хайртай хүнтэйгээ хамт байх эсвэл түүнтэй эв нэгдэлтэй байх хүсэл) гэж нэрлэж болох зүйлийг судлах.
- Эцэг эх, хүүхдийн харилцаа, гэрлэлтийн харилцаа, нөхөрлөл, Бурхантай харилцах харилцаа, хөршүүд, танихгүй хүмүүс, тэр байтугай дайснууд гэх мэт олон янзын харилцааны хайр дурлалын янз бүрийн талыг авч үзэхийг хүсч байна.
- Хайрыг судлах нь хайр өгөх, хүлээн авах нь хувь хүн, хамт олны эрүүл мэнд, сайн сайхан байдалд хэрхэн хувь нэмэр оруулдаг болохыг илүү сайн ойлгоход тусална. Хайр нь хүний эрүүл мэнд, утга учир, аз жаргал, харилцаа, хүний зан чанар, оюун санааны амьдралын бусад талыг хэрхэн бүрдүүлж байгааг харахад бидэнд туслах болно.
- Энэ нь хайрыг хэрхэн өдөөж болох, бие бялдар, сэтгэл зүй, нийгэм, оюун санааны олон янзын зорилгод хүрэхэд хэрхэн туслахыг ойлгоход тань туслах болно. Үүнийг ойлгох нь ерөнхийдөө, ялангуяа одоо бидний хүнд хэцүү үед чухал байх болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Стрессийг даван туулах нь сэтгэл судлаачдын шинжлэх ухааны үзэл бодол юм
Орчин үеийн ертөнцөд стрессийн тухай ойлголт тодорхойгүй байна. Энэ үг биднийг ажилд авах эсвэл дэлгүүрт явах, эцэг эх, танил тал, гэр бүлийн хүнтэйгээ харилцах гэх мэт бараг л хаа сайгүй дагалддаг. Стресс нь суралцах явцад, тэр ч байтугай чөлөөт цагаараа ч биднийг хүлээж байдаг.
Хайрын тухай .. Харилцааны тухай .. Харилцааны тухай
Үгийг бүрэн утгаар нь хайрлах нь түүний "би" -ийн бүрэн бүтэн байдлыг хадгалсан тохиолдолд өөр хүнтэй холбоо тогтоох, өөрөөр хэлбэл түүний хамгийн сайн биелэл гэж үзэж болох юм. Хайр дурлалын бусад бүх хэлбэрүүд нь төлөвшөөгүй, тэдгээрийг симбиотик харилцаа, өөрөөр хэлбэл хамтдаа оршин тогтнох харилцаа гэж нэрлэж болно.
Шинжлэх ухааны өөдрөг үзлийн богино курс
Зохиогч: Владимир Георгиевич Ромек, сэтгэл судлалын ухааны доктор, Өмнөд Оросын Хүмүүнлэгийн ухааны их сургуулийн хэрэглээний сэтгэл судлалын тэнхимийн эрхлэгч. Боловсрол, хүмүүжлийн тогтолцоог ихэвчлэн "сөрөг хүчирхэгжүүлэх" арга техникээр удирддаг.
Эрүүл мэнд, өвчний сэтгэл зүй ба түүний бүтэц. I хэсэг
Эдгээр хуудсууд дээр тусгагдсан үзэл баримтлал нь бидний тавьсан хоёр зорилгыг биелүүлэх боломжтой гэдэгт бид үнэхээр итгэхийг хүсч байна: 1. сэтгэцийн интегратив загварыг тайлбарлах, 2. янз бүрийн үзэл бодлын төлөөлөгчдийн хамгийн чухал онолын загварыг нэгтгэх.
Хойшлуулах, хувийн шинж чанар (шинжлэх ухааны нотолгоо ба шилдэг туршлага)
Хойшлуулах, стресс. Шинжлэх ухааны нотолгоо нь хүлээгдэж буй дүгнэлтийг баталж байна: Хүмүүс дургүйцлийг төрүүлдэг ажлуудаас зайлсхийх магадлал өндөр байдаг. Энэ нь тааламжгүй ажлыг ихэвчлэн хойшлуулдаг. Түүнчлэн стресст орсон хүмүүс ажлаа хойшлуулах хандлагатай байдгийг эрдэмтэд тогтоожээ.
