2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Эпиграф:
Энэ бол парадокс юм: бид тэдний төлөө гавьяа байгуулдаг
Хэн бидэнд санаа тавьдаг, харин бидэнд хайртай хүмүүс
Бидэнд хэнд хэрэгтэй, ямар ч баатарлаг үйлсгүй …
(Зөвхөн ишлэл, дараалсан гурав дахь нь, хайрын тухай)
Epigraph дугаар 2. Лев Толстой, дараагийн ишлэл.
Түүнийг хэлэхэд хилэнцэт хүний царай цэцэглэнэ
тэд түүнд хайртай гэсэн. Тиймээс энэ бол аз жаргал …
Яагаад надад энэ харилцаа хэрэгтэй байна вэ? Надад яагаад энэ ажил хэрэгтэй байна вэ? Би үүнийг хийх нь юу чухал вэ? Би яагаад эдгээр хүмүүст сайн санагддаг, гэхдээ эдгээр хүмүүстэй дотор муухайрах нь жигшүүртэй байдаг вэ? Амьдралд хэрхэн эн тэргүүнд тавих, хэзээ ашиг сонирхлоо хэрэгжүүлэх, “Би хийх ёстой / хийх ёстой” газраа хүртэл зорилгоо хэрхэн оруулах, түүнд хүрэх вэ?
Доорх дасгал нь сайн хийгдсэн бөгөөд нэг дор биш бол эдгээр болон бусад олон асуултын хариултыг олоход тусална. Түүнчлэн, "1 -р баганад бичсэн нөхцөл байдал яагаад үүсдэг вэ", "Лев Толстой нэгэн зэрэг хэрхэн зөв, буруу байж чаддаг вэ" гэсэн асуултын хариулт амархан гарч ирнэ.
Таны үнэт зүйлс, шалгуур үзүүлэлтүүдийн талаархи мэдлэг нь харилцаа холбоог бий болгох, зогсоох, манипуляцийг удирдах, таслах, нэгж, массыг хэрхэн хянаж байгааг харах, эдгээр процесст нэвтрэх эсвэл эдгээр процессоос холдоход тусалдаг.
Ямар ч тохиолдолд үнэт зүйл, шалгуурыг чанарын өндөр түвшинд судалснаар найз нөхөд, өөртөө болон бусадтай илүү их харилцаж, амьдралдаа илүү чухал ач холбогдол өгч, зорилгодоо хүрэхгүй байгаа газраа олох боломжтой болно. байдаг (энэ нь хувилбар ба хоёрдогч ашиг тусын сэдэв юм).
Нэр томъёоны тухай ганц хоёр өгүүлбэр.
Үнэ цэнэ. NLP-ийн хувьд энэ нь нэрлэсэн үг эсвэл тодорхой бус үйл үг юм.
Нэршил гэж юу вэ? Бид зүйр үгийн хувьд "энэ үгийн утгыг тэрэгт хийж болох уу?" Тэргэнцэрийг тэргэн дээр хийх боломжтой юу? Найз нөхөрлөл үү? Хүндэтгэх үү? Хэвийн байдал?;)
Нэр дэвшүүлэх гэдэг нь процедур үг (үйл үг) -ээс нэр үг рүү шилжих үгс юм. Халамж бол халамж юм. Найз нөхөрлөл бол нөхөрлөл юм. Хүндэтгэл бол хүндэтгэл юм.
Бүх зүйл энгийн юм шиг санагдах болно. Гэхдээ үе үе түнш нь "би түүний төлөө бүх зүйлийг хийдэг" гэж бодоход "тэр намайг хүндэлдэггүй" гэсэн баримттай тааралддаг. "За, би мөнгө авчирдаг, би бүх зүйлийг өгдөг, тэр бүх зүйлийг үнэгүйдүүлдэг, би түүний хувьд зүгээр л АТМ", тэр үед эмэгтэй "Би түүнд халуун дулаан мэдрэмж төрүүлдэггүй, надад зүгээр л хэрэгтэй байна. Түүнийг тэврэхийн тулд өдөрт хагас цаг ярь."
Өөрөөр хэлбэл, хүн бүр нэр дэвшүүлэхийн цаана өөрийн гэсэн үйлдэл, дүрэм журамтай бөгөөд үүнийгээ тодорхойлсон байдаг. Эдгээр үйлдэл, дүрмийг шалгуур гэж нэрлэдэг.
Тиймээс бидний хүсэл, хэрэгцээ, нэхэмжлэл, баяр баясгалантай харьцаж эхлэхийн тулд ердөө 2 нэр томъёо шаардлагатай. Нэр дэвшүүлэх (үнэ цэнэ) ба шалгуур.
Нэр дэвшүүлэх нь ерөнхий ойлголт юм. Шалгуур нь онцлог шинж чанартай байдаг.
Дасгал руу урагшаа, би өөрөө аль хэдийн хүлээж байсан:).
Тэмдэг хийх. Удирдахад хялбар болгохын тулд би үүнд жишээ өгч байна.
* FB дээр байгаа хавтанг дэмждэггүй тул би Google Doc дээр дэлгэц болон түүний линкийг хавсаргаж байна.
Та анзаарсан байх, би Anti-value гэсэн өөр нэр томъёог танилцууллаа. Зарим хүмүүсийн хувьд ийм танилцуулга нь ядаргаатай зүйл байх болно, гэхдээ зарим хүмүүсийн хувьд хөгжилтэй байх болно. Энэ нь би хэн нэгний үнэлэмжийн шалгуурыг зөрчсөн эсэхээс хамаарна, жишээлбэл "Шударга байдал", эсвэл хэн нэгний "Зугаа цэнгэл" -ийг сэтгэл хангалуун байлгах эсэх.
Хэн нэгний хувьд шинэ нэр томъёо нэвтрүүлэх нь юу ч биш байж магадгүй тул миний энэ үйлдэлд тохирсон шалгуур байхгүй болно.
Өөрийн хэд хэдэн үнэт зүйл, шалгуурыг сонгож тайлбарлах, өөрийнхөө тухай, өөрийн хэрэгцээний талаархи санаа бодлын газрын зургийг бүтээхийг зөвлөж байна.
"Үнэ цэнийн эсрэг" ба түүний шалгуурыг судлах нь яагаад чухал гэж би бодож байна вэ?
Энэ нь өөрийнхөө тухай болон бусдын тухай ертөнцийн дүр зургийг өргөжүүлдэг. Бусдад болон өөртөө ямар ядаргаатай байдгийг ойлгоход хялбар байдаг. Та ач холбогдолгүй мэт санагдах үйл явдлуудад яагаад сайн эсвэл муу санагддаг вэ? Тэгээд бүр хольсон. Би орон зайгаа халдлагаас хамгаалсан юм шиг санагдаж, жишээн дээрх шиг бахархах сэтгэл төрж байна, гэхдээ үүний хажуугаар бага зэргийн гэм буруу, ичих мэдрэмж төрж байна.
Ялангуяа залуу насандаа өөрийн үнэт зүйл, шалгуураа мэдэх нь яагаад тийм чухал болохыг харуулсан бас нэг гайхалтай жишээ энд байна.
Зөвлөмж болгож буй:
Би боломжгүй зүйлтэй тэмцэх ёстой. Насанд хүрэгчдийн эмчилгээ
Би боломжгүй зүйлтэй тэмцэх ёстой. Насанд хүрэгчдийн эмчилгээ Энэ нь "та аль хэдийн насанд хүрсэн хүн байх ёстой" гэдэг нь ямар ч насны хүүхдэд яг л контекстээс гадуур сонсогддог. Та аль хэдийн хоёр (гурав, тав) байсан, гэхдээ та одоо ч гэсэн ороо засаж чадахгүй байна (ээжийгээ бүү уурлуул, аавыг уурлуулах хэрэггүй үү)?
Та яагаад хүүхдээ цэцэрлэгт үнэхээр яаж ханддагийг хэзээ ч мэдэхгүй байж магадгүй (мөн яаж олж мэдэх вэ)
1 -р хэсэг. Та яагаад хүүхдээ цэцэрлэгт үнэхээр хэрхэн эмчилж байгааг мэдэхгүй байж яагаад болохгүй гэж Хүүхдүүд ихэвчлэн цэцэрлэгт болж буй зүйлийн талаар эцэг эхдээ хэлдэггүй. Ялангуяа эцэг эх нь хүүхдэд "насанд хүрэгчдийг дуулгавартай дагах ёстой"
Итгэл үнэмшил - яагаад, яагаад тэдэнтэй ажиллах нь зүйтэй юм
Итгэл үнэмшлийг "хэрвээ" эсвэл "X нь Y -тэй тэнцүү" гэж томъёолсон өгүүлбэрүүд юм. Жишээлбэл, "Хэрэв та 20 -оос өмнө гэрлээгүй бол та хэнд ч хэрэггүй болно" эсвэл "Бүх баян хүмүүс новшнууд" гэх мэт. Зарим итгэл үнэмшлийг бие даан олоход хялбар байдаг бөгөөд энэ нь сайн, гэхдээ дүрмээр бол эдгээр итгэл үнэмшил нь бидэнд аль хэдийнэ нөлөөлсөн байдаг.
Хүйтэн байдал: яаж, яагаад, яагаад
(Энэ бол Naced science шинжлэх ухааны алдартай порталд өгсөн ярилцлага юм) Эмэгтэй хүнийг хэрхэн сэтгэл хангалуун байлгах вэ? Эмэгтэйчүүд яагаад дур тавилтыг хуурамч хийж, биеэ өгөөш болгон ашигладаг вэ? Эмэгтэй хүний бэлгийн харьцаа эрэгтэй хүний бэлгийн амьдралаас юугаараа ялгаатай вэ?
Бие махбодийн мэдлэг, бэлгийн харьцаатай ажиллах техник (+ хамтран ажиллах картуудын сонголт)
Метафорик карт бол хувь хүний янз бүрийн хэрэгцээнд нийцүүлэн ажиллах боломжийг олгодог олон талт хэрэгсэл юм. Өнөөдөр би гурван өөр тавцан ашиглан бэлгийн харьцаанд орох гурван аргыг санал болгож байна, ингэснээр хүн бүр ажиллахад тохиромжтой техник, тавцанг сонгох боломжтой болно.
