2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Саяхан би шуналын хүрээнд эрүүл эсийн философитой танилцсан. Би энэ философийг судлахаар шийдсэн. Үүнийг зөвхөн шуналд бус хувиа хичээх, хувиа хичээх, хайрлах, бусдад үйлчлэхэд хэрэглэж болох нь тогтоогджээ. Түүнчлэн эрүүл, өвчтэй эсүүдийг харьцуулах жишээг ашиглан нийгэм дэх хүмүүсийн зан төлөвийг ажиглах нь сонирхолтой юм.
Энэ философи гэж юу вэ?
Аливаа эс хамгийн түрүүнд өөрийгөө арчлах ёстой. Эрүүл эс нь биеийн сайн сайхны төлөө үйлчилж, хүлээн авснаасаа илүү ихийг өгдөг. Хэрэв эс амьдралд хэрэгтэй зүйлээ хүлээн авбал бидний эрхтэн, бие бүхэлдээ эрүүл байх болно. Энэ тохиолдолд өвчтэй эс (хорт хавдрын эсийг жишээ болгон авч үзнэ) эргэн тойрныхоо бүх зүйлийг устгаж, устгахаар ажилладаг.
Хэрэв биологийн талыг авч үзвэл доод талын зорилго нь дээд хэсэгт үйлчлэх явдал юм. Энэ дэлхий дээрх аливаа үзэгдэл бол дээд түвшний системийн салшгүй хэсэг юм. Эдгээр нь. Нийгэмд байгаа хүн бол организмын эс шиг юм. Хүн бол гэр бүл, овог, нийгэм, үндэстэн, улс орны нэг хэсэг учраас эс бол эд, эрхтэн, тодорхой систем, организмын нэг хэсэг юм. Доод, дээд, үйлчилгээ гэсэн үгнээс бүү ай. Энэ утгаараа тэд бие биетэйгээ харилцах схемийг тодорхойлдог.
Эрүүл эсийн философид амьдрах гэдэг нь юуны түрүүнд анхаарлаа зөвхөн өөртөө хандуулах, өөрийнхөө хэрэгцээг хангах, хэрэгтэй зүйлээ өөртөө өгөх гэсэн үг юм. Өөрсдийнхөө тухай бодож, өөрийгөө өөрчилж, өөр дээрээ ажиллаж, өөрсдийгөө хөл дээрээ тавьснаар бид биеэ эдгээдэг. Үүгээрээ бид бусдад үлгэр дууриал үзүүлж, эрүүл мэндээрээ "халдварлуулж" эхэлдэг.
Энэ чиглэлд хөгжиж, бид үнэхээр нөлөөлж чадах цорын ганц хүн бол бид өөрсдөө гэдгийг ойлгодог. Нэгдүгээрт, бид өөрсдийгөө хангадаг. Дараа нь бид хамаатан садандаа, дараа нь ойр тойрондоо тусалдаг. Дараа нь энэ нь бидний дотоод боломж, хамрах хүрээнээс хамаарна. Бид хот, улс, тив, дэлхийд туслалцаа үзүүлэх боломжтой. Ийм философи нь элбэг дэлбэг байдалд (дотоод, хуваалцахыг хүсч буй) хүргэдэг бөгөөд бидний нөөц, хүч чадлыг нээж өгдөг гэдгийг ойлгох нь чухал юм.
Хэрэв бид тэнцвэрийг алдагдуулбал системд сүйрнэ.
Хэт их хувиа хичээх, хувиа хичээх нь сүйрэлд хүргэдэг бөгөөд энэ нь биднээс эхэлдэг. Эхэндээ бид өөрсдийгөө зохицуулж чадахгүй, дараа нь бусдад хортой болдог.
Бид өөрсдөө нөөцөд байхгүй үед хүмүүст тусалж чадахгүй. Үүний зэрэгцээ, бид боломж олдвол бусад хүмүүст хайхрамжгүй хандаж болохгүй. "Бүх зүйл өөрийнхөө төлөө", "миний хувьд хамгийн чухал зүйл бол миний ашиг сонирхол", яг л "бусад бүх зүйл", "хүүхэд, гэр бүлийн төлөө бүх зүйл" гэх мэт өөрийгөө устгахад хүргэдэг.
Юуны өмнө бид эргэн тойрныхоо хүмүүсийг дараа нь халамжлахын тулд өөрийнхөө тухай санах ёстой. Хэрэв бид өөрсдийгөө хангаж чадахгүй бол шунахайн чанар нь өөрийгөө илэрхийлэх болно. Сүнслэг болон материаллаг тал дээр шунахай байдал. Эхнийх нь хайр, анхаарал, өөртөө анхаарал халамж тавих тухай ярьдаг. Хоёр дахь нь бид өөрсдийгөө хэр их хэмнэх тухай юм. Эрүүл шунал бол бид өөрсдөдөө тодорхой алдагдал өгөхгүй байгаагийн дохио юм. Шунал шунал болж хувирвал системийн тэнцвэрт байдал алдагддаг.
Зөвлөмж болгож буй:
Эрүүл, эрүүл бус харилцааны хэм хэмжээ
Интернет дээр би харилцаа холбоо, харилцан яриа зөв явуулах, видео бичлэг, харилцааны сургалтын зарлал гэх мэт нийтлэлүүдтэй байнга тааралддаг. Харамсалтай нь тэдний ихэнх нь мэргэжлийн чиглэлээр харилцаа холбоо заахад зориулагдсан байдаг: олон нийтийн өмнө үг хэлэх, үйлчлүүлэгчидтэй харилцах, гэрээ байгуулах, ажилтнуудтай харилцах гэх мэт.
Эрүүл бус донтолтын 10 шинж тэмдэг нь хэвийн ба эрүүл
Бид үйл ажиллагаа нь доголдолтой, донтуулдаг харилцаа, түүнийг сайн, аз жаргалтай харилцаанаас хэрхэн ялгах талаар бичихээр шийдлээ. Хэн нэгэн асууж магадгүй: энэ нь өөрөө ойлгомжтой биш гэж үү? Та сайн харилцаатай эсвэл муу харилцаатай байгаа эсэхийг мэдэх тийм хэцүү байна уу?
Бэлгийн харьцаа нь эрүүл бөгөөд эрүүл бус байдаг
Сэтгэцийн хомсдолтой хүмүүсийн хувьд бэлгийн амьдрал нь эрүүл хүнээс эрс ялгаатай байдаг. Хэрэв эрүүл хүн өөрийн бэлгийн харьцааг бусадтай харилцах харилцааны салшгүй нэг хэсэг гэж үзвэл, хоёулангийнх нь хувийн хил хязгаарыг тогтоож, хоёулангийнх нь ашиг сонирхол, хэрэгцээг гомдоохгүйгээр харгалзан үздэг бөгөөд хоёулаа бие биенээ хуурч мэхлэхгүйгээр чөлөөтэй татгалздаг.
Түнш психопат, та яагаад эрүүл бус хүнтэй эрүүл харилцаа тогтоож чадахгүй байна вэ?
Харилцаа холбоо зөвхөн өөрсдөөсөө 50% хамаардаг. Үлдсэн 50% -ийг манай түншүүд хариуцна. Үр дүнтэй харилцаа холбоо тогтоох дүрмийн хувьд бид өөгүй ажиллаж чадна, гэхдээ хэрэв бид психопат эсвэл нарцисттай хослуулсан бол энэ нь ашиггүй болно.
Хавсралт. Эрүүл, эрүүл биш
Харилцааны тухай ярихдаа ихэвчлэн дотно харилцаа, бие даасан байдал, бие даасан байдал, бие даасан байдал гэх мэт ойлголтуудыг хэлдэг. Өнөөдөр бид хавсралт гэх мэт зүйлийн талаар ярих болно. Тиймээс хавсралт бол хоёр хүний хооронд үүссэн сэтгэл хөдлөлийн холбоо юм.
