2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Өөрөөсөө хэтрээрэй
"Чадна, чадахгүй нь чамаас л хамаарна" - "Домог No17" киноны уриа.
Бага насандаа бидний тухай санаа бодлоос үүдэлтэй гэр бүл, нийгмийн орчин хязгаарлагдмал байдаг. Дараа нь бид өөрсдийн чадавхид итгэхгүйгээр нэхэмжлэлээ бууруулдаг.
Дараа нь өөрийгөө таньж, хүч чадлынхаа шинэ хязгаарыг тогтоох даалгавар гарч ирнэ.
Ингэхдээ хүчин чармайлтаа хүчирхийлэлд хүргэхгүйн тулд урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах нь чухал юм. "Цэрэг Жэйн" киноны нэгэн адил "Байгальд өөрийгөө өрөвдөх сэтгэл байдаггүй" гэсэн уриан дор хүүхдүүдийг бие махбодийн хувьд хэрцгийгээр ачаалж байжээ.
Өөрийгөө өрөвдөх сэтгэлийн эсрэг туйлд унахгүй байх нь бас чухал юм. Хохирогчийн сэтгэл зүй нь энэхүү аюултай аюултай туйлд оршдог. Зовлонгоо мэдэрч байхдаа та мөрөн дээрээ байгаа тэнгэрийн хаяаг эзэмшиж чадахгүй.
Алтан, эрүүл дунд үлдэхийн тулд та өөрийгөө мэдэх хэрэгтэй: даруу байдал, мэдрэлийн систем, физиологийн чадвар, биеийн энергийн цэнэг, хувь хүний чанар, үнэ цэнэ.
Амьдралын даалгавар болох эрхэм зорилгыг мэдэх нь сайхан байх болно. Дараахь нөхцөл байдалд орохгүйн тулд: таны даалгавар бол хүмүүсийг эмчлэх бөгөөд үүний тулд зохих чадварыг өгдөг. Та триатлоны олимпийн аварга болохоор шийдсэн.
Та бусдын замд ямар бэрхшээлтэй тулгарах талаар төсөөлж байна уу?
Та санал нийлж байна уу?
Өөрийнхөө алсын харааг өргөжүүлж байна
Молодежка цувралд дасгалжуулагч нь хөлгүй хоккейчдын тоглолтыг багийнханд үзүүлж, "Тэдний боломж хязгаарлагдмал, та тэгдэггүй. Та тэдгээрийг өөртөө хязгаарлаарай."
"Домог No17" кинонд Валерий Харламов хүнд бэртэл авсан нь карьераа дуусгах аюул заналхийлж байв. Хоккейн тоглогч сэтгэлээр унаж, ууж эхлэв. Дараа нь дасгалжуулагч Тарасов залуустай зөвлөлдөхийн тулд түүнийг морг руу аваачжээ. Тэр уулзалтын дараа алдагдсан хэлбэрийг сэргээх тамын бэлтгэл эхэлсэн.
Жилийн дараа - гайхалтай 1972 он, Харламов хоккейн аэробатик үзүүлж, дэлхийн хамгийн дуртай хүн болжээ.
Энхтайван дайчин кинонд Ден Милманы гуя 17 хэсэгт хуваагдан осолдсон бөгөөд төмөр хавтангаар холбогдсон байв.
Туршлагатай дасгалжуулагч тамирчин хүний хувьд түүнд цэг тавьсан.
Найз нь түүнд "Та бол хохирогч эсвэл ялагч юм. Та бол Дайчин, дайчин хүн үүрэг гүйцэтгэдэг. " Тэгээд Ден жүжиглэж эхлэв - бэлтгэл хийх.
Жилийн дараа уран сайхны гимнастикийн улсын тэмцээнд тэрээр хамгийн хэцүү элементийг гүйцээж дэлхийн дээд амжилтыг тогтоов.
Энэ элемент нь тамирчин тэгш бус бааранд гурвалжинг тойрон эргэлддэгт оршино. Тэгээд хурдаа авч, шувуу шиг нисдэг. Гурван удаа салхинд хийсээд хоёр хөл дээрээ бууна.
Нислэгийн ур чадвар, хурдаар гайхагдсан танхим нь амьсгаа алдан буухыг ажиглав.
Тэнгэрийн хаяа өргөжиж байгаа нь танд ямар таалагдаж байна вэ?
Зөвлөмж болгож буй:
Донтолтыг магтах эсвэл өдөр бүр өөрөөсөө хэрхэн магтаал авах вэ
Надад итгээрэй, бусдад таалагдах хүсэл нь ердийн зүйл юм. Магтаал бол зөвшөөрөл авах эсвэл харуулах гайхалтай арга юм. Гэхдээ хэрэв та үүнгүйгээр хэвийн амьдрах боломжгүй гэдгээ гэнэт ухаарсан бол энэ нь маш удаан хугацаанд саад болох тэнцвэргүй байдал юм.
Таны гэр үнэхээр юунаас бүрддэг, эсвэл өөрөөсөө нуудаг зүйл
Зургийг төсөөлөөд үз дээ. Байшин. Хувийн хоёр давхар байшин. Гаднаас нь харахад энэ нь маш төлөөлөлтэй, гоёл чимэглэл сайтай, евро цонхтой, тэр ч байтугай цэцэрлэгийг хашаанд тавьдаг. Бид дотогш орно. Евро засвар, тавилга үнэтэй, тохилог.
ӨӨРӨӨСӨӨ ХАМГИЙН ШУДАРГА ЯРЬЖ БАЙНА
Өөртэйгээ чин сэтгэлээсээ, тэр ч байтугай цаг тухайд нь ярилцах нь хэзээ ч оройтдоггүй. Насанд хүрсэн эмэгтэй хүн бүрт амьдардаг тэр бяцхан охинтой хамт. "Би чамд хайртай, хайрт минь", "Намайг уучлаарай" гэсэн хамгийн чухал үгсийг өөртөө хэлэхэд хэзээ ч оройтдоггүй.
Хэцүү нөхцөлд өөрөөсөө асуух эвгүй 5 асуулт. Сэтгэл судлаачийн зөвлөгөө
Мөн энэ бол "мэдэхгүй" гэсэн хэллэг биш үнэн юм. Бид бүгд бүгдийг мэддэг. Зөвхөн бидний хариулт байдаг асуултууд бидний толгойд гарч ирдэг. Бид асуултын хариултанд сэтгэл хангалуун бус байгаа нь харагдаж байна. Бид математикийн бүх зүйл шиг байхыг хүсч байна:
Амралтын өдөр өөрөөсөө зугтдаг
Миний үйлчлүүлэгчдийн зарим нь "та өөрөөсөө зугтаж чадахгүй" гэсэн хэллэгийг, ялангуяа амралтын өдрүүд эсвэл амралтын тухайд амархан няцааж чаддаг. Ажлын долоо хоногийг амралтын өдөр эсвэл удаан хүлээсэн амралтын өдөр болгон өөрчлөх нь хөдөлмөр эрхэлдэг хүмүүсийн хамгийн түгээмэл бөгөөд хүлээгдэж буй фетиш юм.
