2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Олон хүмүүс надтай ижил төстэй асуудалтай ирдэг: "Би эцэг эхтэйгээ ямар ч холбоогүй юм шиг санагддаг", "Надад амьдрах хүч байхгүй", "Гэр бүлийн хүч чадал намайг тэжээдэггүй". Уралдааны хүчээр хүн болгонд амьдралын эрч хүч өгөх ёстой гэж би итгэлтэйгээр хэлж чадна. Мөн хүчийг өөрөө олж авахын тулд та овогтой холбоотой байх хэрэгтэй. Тийм ч учраас өнгөрсөн зуунд эцэг эхчүүд хүүхдээ адислах журмыг баталсан. Түүнчлэн ахмад настнуудаа хүндлэх, мэдээж эцэг эхчүүдэд талархах сэтгэл төрж байв. "Эцэг эхээ хүндэл" гэж хэлсэн нь гайхах зүйл биш юм. Эдгээр энгийн үнэний ачаар уралдааны эрч хүч, хүч чадал дэмий хоосон биш харин хуримтлагджээ.
Би хувийн эмчилгээ хийлгэж байхдаа өөрийн гэр бүлийн модыг бүтээх үүрэг хүлээсэн. Энэ дасгалыг янз бүрийн чиглэлийн сэтгэл судлаачид ашигладаг. Зөвхөн огноогоор эс зурахаас гадна хэн, хэн, юу хийснийг, энэ эсвэл тэр хамаатан садны онцлог шинж чанаруудыг санах, олж мэдэх шаардлагатай. Өвөг дээдсүүдтэйгээ ямар нийтлэг зүйл байдгийг би үнэхээр гайхаж байсан. Миний хувьд олон зүйл тодорхой болсон. Энэ бол миний гэр бүлийн хувьд сонирхолтой аялал байсан!
Одоо би үйлчлүүлэгчиддээ ийм даалгавар өгөхдөө би үүнийг зарим талаар нэмж, өөрчилсөн. Бичих, хамаатан саднаа дүрслэхдээ тоо нэмж оруулах, статус, үүрэг, энэ баримтад хандах хандлагаа анхаарч үзээрэй. Сэтгэл судлаачид тоо нь хүмүүсийн санаа бодлыг илүү тодорхой болгож, улмаар ач холбогдолтой болгодог болохыг нотолсон баримт юм. Жишээлбэл, мэдээ, сурталчилгаа иймэрхүү байдлаар ажилладаг.
Хоёр мессежийг харьцуулж үзээрэй.
"Галын улмаас олон хүн амиа алдлаа!" ба
"Галын улмаас 46 хүн амь үрэгдэв!"
Маш их зүйл бол харьцангуй ойлголт боловч 46 хүн, тодорхой хүмүүс тэр даруй гарч ирдэг бөгөөд үүний цаана хичнээн их уй гашуу байдаг.
Эсвэл өөр жишээ:
"Ганцхан удаа хэрэглэсний дараа та илүү сайн мэдрэх болно" эсвэл
"Энэ тосыг хэрэглэвэл илүү сайхан болно."
"Ганц бие" гэдэг үг хаана байгаа нь илүү үнэмшилтэй сонсогдож байна. Энэ нь хурдан бөгөөд үр дүнтэй ажилладаг гэсэн үг юм. Та санал нийлж байна уу?
Би энэ дасгалын жишээ болон гэр бүл дэх миний хувийн үүргийг хуваалцаж байна.
Тиймээс:
Би бол Марина! - 1 удаа (өвөрмөц, өвөрмөц, давтагдашгүй)
Би бол ач охин! - 4 удаа (тийм ээ, би хоёр өвөө, хоёр эмээтэй байсан, гэхдээ тэд амьд байхгүй ч гэсэн би энэ цолыг бахархалтайгаар өмссөн хэвээр байна)
Би, охин минь! - 2 удаа (Бурханд талархаж байна, би охин хэвээрээ байгаа! Эцсийн эцэст эцэг эх маань амьд байхад бид хүүхэд хэвээр үлддэг. Энэ бол аз жаргал юм!)
Би, өөрийн төрсөн эгч! - 1 удаа (цорын ганц нь илүү үнэ цэнэтэй гэж найдаж байна)
Би үеэл байна! - 11 удаа (үеэлүүд, тэд адилхан дотно, хайртай, хайртай)
Би, эрхэм нагац эгч! - 2 удаа (одоог хүртэл хоёр удаа, гэхдээ амьдрал урт гэдгийг хэн мэдэх билээ)
Би, эрхэм ач охин! - 8 удаа (өөрөө өөрийнхөө нагац эгч болохоор эдгээр хамаатан садан нь миний хувьд онцгой статустай байдаг. Эдгээр нь миний эцэг эхийн хамаатан садан юм. Тиймээс минийх)
Би үеэл байна! 23 удаа
Би бол ач зээ нарын авга эгч! 12 удаа
Би, загалмайлсан ээж! - 1 удаа (миний хувьд энэ бол төрөл төрөгсдийн хамгийн хүчтэй, хамгийн чухал, оюун санааны зэрэг юм. Би энэ статусыг үнэлж, хайрлаж, далайн эргээр бахархаж байна!)
Би, ээж - 0 удаа (Энэ нь гунигтай, гэхдээ би хэзээ ч эмээ болохгүй!)
Эдгээр тоонуудыг харахад бүхэл бүтэн төрөл зүйлийн нэгж байх нь ямар агуу болохыг ойлгох болно. Хүч чадал, эв нэгдэл, эрч хүч, нөөц бололцоо гэсэн мэдрэмж байдаг … Туйлын тоонд анхаарлаа хандуулаарай, 0 ба 1 нь 23, 30 шиг гайхалтай … өөрийгөө сонсоорой, эдгээр тоонуудыг хэлэхэд танд ямар санагддаг вэ? Удам угсааны гишүүд тус бүр нь зөгий гэр бүлийн зөгийн сархинаг эс шиг юм. Удам угсааг бүхэлд нь тэжээхийн тулд үүнийг үргэлж тэжээллэг зөгийн балаар дүүргэж байх ёстой. Зөгий колони оршин тогтнох нь бие биетэйгээ сайн харилцахаас хамаардаг тул зөгийн сархинаг эвдэж, хугалж, устгаж болохгүй. Түүнчлэн, гэр бүлийн хүн бүрийн амьдрал овгийн гишүүдийн зөв холболтоос хамаарна.
Та хамаатан садантай болж, тэдэнтэй холбоо барьж байх тусам илүү хүчтэй, эрүүл, нэгдмэл, ухаалаг, эелдэг, хүнлэг хүн байх болно, миний бодлоор. Мэдээжийн хэрэг, амьдралд янз бүрийн нөхцөл байдал байдаг бөгөөд хүн ганцаараа байж болно, гэхдээ энэ бол өөр түүх юм.
Зөвлөмж болгож буй:
Гэр бүлийн сэтгэл зүйч, гэр бүлийн эмчилгээ
Өгүүллийн хоёрдугаар хэсэгт би гэр бүлийн эмчилгээнд анхаарлаа хандуулах болно. Гэр бүлийн эмчилгээний эмч гэр бүлийг тусдаа, бүрэн бие даасан хүмүүс биш харин өөрийн гэсэн хууль, онцлогтой салшгүй систем гэж үздэг гэдгийг танд сануулъя. Эхэндээ гэр бүлийн эмчилгээг хосуудтай ажиллах, эх, хүүхдийн харилцаанд ашигладаг байсан.
Гэр бүлийн эмчилгээний талаархи семинар. Тав дахь даалгавар. Гэр бүлийн жороор ажиллах
Гэр бүлийн жороор ажиллах. АЗ ЖАРГАЛТАЙ ГЭР БҮЛИЙН БЭЛТГЭХ МОД бий болго. Бидний аз жаргал, аз жаргалгүй байдал нь бага наснаасаа эцэг эхээсээ авсан (мөн сурч мэдсэн) жороос үүдэлтэй байдаг. Хувь хүний төлөвшилтийн эхэн үед эцэг эхийн зааж өгсөн схемийг эргэлзээнд оруулдаггүй бөгөөд болзолгүйгээр хүлээн авдаг бөгөөд ингэснээр тухайн хүний ертөнцтэй хийх ирээдүйн харилцааг тодорхойлдог.
Гэр бүлийн хүчирхийллийг хэрхэн таних вэ? Гэр бүлийн хүчирхийлэлд өртсөн эмэгтэйчүүдийн сэтгэлзүйн онцлог
Нийгмийн байдал, шашин шүтлэг, гэр бүлийн гишүүдийн үндэс угсаанаас үл хамааран гэр бүлд хүчирхийлэл гарч болзошгүй. Жишээлбэл, өндөр орлоготой гэр бүлд ажил хийдэггүй эмэгтэйчүүдийн эсрэг хүчирхийлэл үйлдэх нь нэлээд түгээмэл үзэгдэл юм. Боловсрол өндөртэй гэр бүлд сэтгэлзүйн хүчирхийлэл ихэвчлэн ажиглагддаг.
ГЭР БҮЛИЙН АМЬДРАЛ. ГЭР БҮЛИЙН СЭТГЭЛ ЗҮЙЧНИЙ ГЭР БҮЛИЙН АМЬДРАЛЫН ҮНДСЭН 6 сценари
Гэр бүлийн амьдрал. Таны харж байгаагаар гэр бүлийн сэтгэл судлаачид салалтын нөхцөл байдлыг үндсээр нь шийдэж чадахгүй байна. Гэсэн хэдий ч гэр бүлийн сэтгэл судлаачид бид одоо хүртэл оршин тогтнож байгаа тул ядаж л эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс, эхнэр, нөхөр, тэдний хүүхдүүд, хамаатан садандаа туслах ёстой.
Хүчтэй байх хүч байхгүй үед. Сул дорой байдал дахь хүч чадал
Миний сул дорой байдлыг миний эрчүүдийн хэн нь ч хүлээн зөвшөөрөөгүй, хүлээн зөвшөөрдөггүй. Түүнд энэ хэрэггүй. Тэр намайг, би түүнийг хүчтэй газраас сонгосон. Би амьд үлдэх хамгаалалтын механизмаа хаана дамжуулж байна вэ - би өөрийгөө даван туулж чадна, надад тусламж хэрэггүй, би биеэ даасан, бие даасан, хүчирхэг, бүх зүйлийг өөрөө хийж чадна.
