2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
АЖИЛЛАГААНЫ дараах АМЬДРАЛ: Алдаан дээр ажиллах
Салах нь
харилцааны үхэл, хүмүүсийн үхэл биш
Салж чадахгүй байгаа хүн
уулзаж чадахгүй.
Гэмтлийн улмаас ялгах
Түнштэйгээ салах нь миний эмчилгээний ажлын нэлээд түгээмэл сэдэв юм. Түүнээс гадна хоёр талаас: эрэгтэй, эмэгтэй аль аль нь. Үйлчлүүлэгчдийнхээ харилцааны хүнд хэцүү түүхүүдийг сонсож, тэдний нөхцөл байдлыг дахин судлах бүрдээ хос бүрийн өвөрмөц байдлыг үл харгалзан бид салахдаа хамтрагчид тулгардаг ердийн алдаа, бэрхшээлийн талаар ярьж болно гэдгийг ойлгож байна. Үүний дагуу бид ийм төрлийн үйлчлүүлэгчидтэй ажиллах алгоритмыг санал болгож чадна.
Салах нь аливаа харилцааны түншүүдийн хувьд үргэлж стресстэй байдаг. Мөн ихэнх тохиолдолд энэ нь гэмтэл юм. … Психотравма - энэ бол амьдралын ухамсартай үйл явдал, амьдралын нөхцөл байдалд гарсан хүчтэй өөрчлөлт бөгөөд үүнийг хүний ухамсар хүлээж авах, мэдрэхэд хэцүү байдаг. Түншүүд сэтгэл хөдлөлийн хүчтэй хараат байдалд байгаа нөхцөлд энэ нь зайлшгүй ноцтой гэмтэл төдийгүй бас ноцтой гэмтэл юм хямрал.
Психотравмагийн нөхцөл байдал нь сэтгэлзүйн хувьд эрүүл хүнийг ч гэсэн үйл ажиллагааныхаа хязгаарын түвшинд хүргэдэг. Ийм нөхцөл байдалд байгаа хүн сэтгэл хөдлөл-мэдрэмжийн нарийн төвөгтэй коктейльтэй байдаг бөгөөд дүрмээр бол янз бүрийн харьцаагаар дургүйцэл, уур хилэн, уур хилэн, айдас, ичгүүр, гэм бурууг агуулдаг.
Дээрх мэдрэмжүүдээс гадна салах нөхцөл байдалд байгаа хүний ердийн байдал бол урам хугарах, орхих, дотоод хоосон байдал, амьдралын утга учраа алдах, сэтгэлийн хямралд ордог.
Мөн энэ нь гайхах зүйл биш юм. Салах нь харилцааны үхэл юм. Ихэнхдээ "харилцааны үхэл" нь түншийн жинхэнэ үхлээс илүү субъектив байдлаар хүлээн зөвшөөрөгддөг. Хоёрдугаар хагаст жинхэнэ үхлийн нөхцөл байдалд найдвар, хуурмаг зүйл байдаггүй. Үхэж буй харилцааны хувьд итгэл найдвараа таслах нь илүү хэцүү байдаг. Амьд хүнийг "оршуулах" нь илүү хэцүү байдаг, учир нь тэр хаа нэг газар амьдардаг, амьдралынхаа төлөвлөгөөг гаргадаг, баярладаг, гунигладаг, дурладаг, шинэ харилцаа бий болгодог, гэхдээ чамтай биш.
Салах гол бэрхшээл бол сэтгэлзүйн хувьд салах явдал юм. Та хүнийг бие махбодийн хувьд орхиж болно, гэхдээ сэтгэлийн хувьд түүнтэй салах ёсгүй. Түншээс салсан тохиолдолд эмчилгээний гол ажил бол салах үйл явцыг дагаж, амьдралын шинэ утгыг бий болгох явдал юм.
Эндээс та түншүүд салахдаа ихэвчлэн гаргадаг ердийн алдаануудтай уулзаж болно. Би тэдгээрийг тайлбарлах болно.
ЯЛГАРУУЛАХ АЛДАА:
Эдгээр нь салах үед ажиглагдах хамгийн түгээмэл алдаа юм. Тэд янз бүрийн хувь хэмжээгээр янз бүрийн хувь хүний амьдралын түүхэнд байж болно. Магадгүй салах мөчид энэ бол амьд үлдэх, сэтгэцийн өвчин намдаах цорын ганц боломжит стратеги юм. Гэхдээ харамсалтай зүйл бол эдгээр хамгаалалтын стратегиудыг засах нь хүнийг өөрийн амьдралдаа хааж болзошгүй юм. Эдгээр алдаа бүр нь хүний хувьд сэтгэцийн урхи болж, ихэнхдээ салах үйл явц, улмаар шинэ уулзалт хийх боломжгүй болгодог.
Явж чадахгүй хүн уулзаж чадахгүй. Өөр хүнтэй, өөр биетэй, өөр ертөнцтэй уулзах гэж … Тэр өнгөрсөндөө дарагдаж ирээдүйдээ хаалттай байдаг. Тэр үргэлж сонгодог. Өнгөрсөнийг сонгоно.
ЯЛГААР АСУУДАЛ:
Сална гэдэг нь сэтгэл зүйн хувьд сална гэсэн үг. Салахын тулд өнгөрсөн харилцааны бодит байдлыг хүлээн зөвшөөрч, хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй. Үүний тулд тэдгээрийг нарийвчлан бодитой шалгаж үзэх шаардлагатай байна.
Чухал:
Салах гэдэг нь өөрийгөө таних шинэ талыг өөртөө нээх гэсэн үг юм. Энэ нь түнштэй харилцах харилцаа нь нэгдэх хэлбэр дээр суурилсан тохиолдолд онцгой чухал юм. Мөн гэрлэлтийн бид-хэн болохыг өөрийгөө таних цорын ганц тал гэж "өнгөлсөн" байв. Энэ тохиолдолд та "өөрийгөө авах" хэрэгтэй болно. Үүний тулд заримдаа өөртэйгөө уулзаж, өөрийгөө санах хэрэгтэй болдог. Мэргэжлийн, найрсаг, бүтээлч, өөрийн гэсэн онцлог шинж чанаруудыг олж мэдэх, санах, дахин сэргээх нь чухал юм.
Салах гэдэг нь шинэ утга, үнэ цэнийг олох гэсэн үг юм. Салах нь гэмтэл бэртлээс гадна олон хосуудын хувьд хямрал болдог. Хэдийгээр энэхүү хямрал нь норматив бус хямралд хамаардаг боловч энэ нь хувь хүнд гүн гүнзгий нөлөөлж, ухамсрын үндсэн бүрэлдэхүүн хэсэг болох дэлхийн дүр төрх, өөрийнхөө дүр төрхийг эрс өөрчлөхөд хүргэдэг. Энэ нь зайлшгүй үнэт зүйлээ эргэн харах шаардлагатай болж, тэдний үндсэн дээр шинэ амьдралын утга учир төрөх болно.
Салах нь хүмүүсийн үхэл биш харин харилцааны үхэл гэдгийг санах нь чухал юм. Мөн "харилцааны үхэл" -ийн хувьд харилцаа нь хүмүүс биш харин үхдэг. Хүмүүс бүх зүйлээс үл хамааран амьдрах ёстой - төлөвлөгөө гаргах, бүтээх, хайрлах.
Үүнийг хийхийн тулд салах гэмтлийг хүний сэтгэлийг хөлдөөхгүй, "амьдралын урсгалд хөлдсөн блок" болгохгүйн тулд амьдарч, туршлагатай байх ёстой.
Хямрал нь янз бүрийн хэлбэрээр үргэлжилж болно. Энэ нь шинэ амьдралын утга учир, зорилгын нахиалдаг хүний хувьд өсөлтийн цэг болох нь чухал юм.
Гэр бүл салалтын нөхцөл байдал нь маш их дэмжлэг шаарддаг бөгөөд ойрхон байгаа эмзэг, хүлээн зөвшөөрөх хүнтэй байхыг шаарддаг.
Бие даан, чадварлаг зохион байгуулалттай дэмжлэггүйгээр хүн салах ажлыг даван туулахад хэцүү байдаг. Боломжтой бол үүнийг мэргэжилтний хамт хийх нь дээр.
Өөрийгөө хайрла! Бусад нь гүйцэх болно)
Зөвлөмж болгож буй:
Сэтгэлзүйн эмчилгээний үеэр ба дараах амьдрал: өвчтөнд зориулсан тэмдэглэл
Сэтгэлзүйн эмчилгээ нь өөрийгөө хариуцлагаас ангижруулах боломжийг олгодог. Олон жилийн дараа хэн нэгэн таныг сонсоход бэлэн байна гэсэн эфирийн мэдрэмж. Зээлийн картыг хэд хэдэн удаа гаргаснаар хүн хүний халуун дулаан сэтгэл, анхаарлыг хүлээж чаддаг.
Эцэг эхээсээ салсны дараа гэмтлийн дараах стрессийг даван туулах хэрэгсэл болох "Баавгай" сэтгэц засах тоглоом
Тоглоом бол соёлын хэрэгсэл бөгөөд түүний тусламжтайгаар орчин үеийн соёлын байдал (соёл иргэншил), хөдөлгөөний чиглэл: амьдрал эсвэл үхэл, хөгжил цэцэглэлт, доройтол, харилцан ойлголцол эсвэл харийн харьцааг "нугалсан хэлбэрээр" дамжуулдаг.
Осол гэмтлийн дараах амьдрал
Эхлээд гэмтэл гэж юу болохыг олж мэдье. Гэмтэл бол аюул заналхийлж, айдас, арчаагүй байдал дагалддаг гэнэтийн, цочирдом үйл явдал юм. Гэмтэл нь таны амьдралын үлдсэн хугацаанд нөлөөлдөг бөгөөд ихэнхдээ хүн гэмтлийнхээ эргэн тойронд амьдралаа бүтээдэг.
Хайртай хүнтэйгээ салсан. Алдаагаа засч байна
Магадгүй хүн болгонд "хайртай хүнээсээ салсан" шиг хайрын эмгэнэл тохиолдсон байх. Хэрэв таны хайрын харилцаа үүрд дууссан бол энэ нь та түншийнхээ хүлээлтийг хангаж чадаагүй гэсэн үг юм. Гэхдээ ямар ч тохиолдолд ийм нөхцөл байдал үүссэн тохиолдолд таны шууд буруу байдаг:
Тэгээд салсны дараа амьдрал үргэлжлэх болно
Хэрэв нөхцөл байдал салахад хүрсэн бол нулимс асгаруулахад хэтэрхий оройтсон байна. Та зовлон, санаа зовлонгоос ангижрахгүй бөгөөд тэд таныг удаан хугацаанд зовоох болно. Үнэн, одоо танд санагдаж байгаа шиг тийм удаан биш. Хэрэв зүрх чинь эвдэрч, сэтгэл чинь урагдаж хагарсан бол ядаж хэрхэн яаж зохион байгуулсныг хараарай.
