2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Тусгаарлах нь хувь хүний сэтгэлзүйн хувьд төлөвших, бие даасан байдлаа ухамсарлах, бусдаас өөрийгөө ялгах, миний бодож, мэдэрч, хийж буй бүх зүйлийн хариуцлагыг хүлээх үйл явц юм.
Хэрэв бодит байдалтай хийсэн уулзалт нь сэтгэлзүйд маш хүчтэй цохилт болж, сэтгэл зүй нь янз бүрийн хамгаалалтыг даван туулж, хөгжүүлж чаддаггүй бол ингэснээр өөрийгөө цочролоос аврах төдийгүй бодит байдлын олон нарийн ширийн зүйлийг нуудаг. ойлголт
Хүүхэд байхдаа хүүхэд насанд хүрэгчдийн хүчирхийлэлд өртсөн үед энэ бүхэн улам бүр дорддог. Өөрөөр хэлбэл бодит байдалтай тулгарах, хүүхдүүдийн идеалчлалыг илчлэх нь хөгжлийн гэмтэл юм. Дараа нь хүчирхийллийн гэмтэл байдаг.
Хүүхэд бүх зүйлийг энгийнээр тайлбарладаг: цагаан ба хар, сайн муу, хэрэв тийм бол хувь хүний хөгжил (салах үйл явц) ямар нэг шалтгааны улмаас хойшлогдсон (мөн тэр аюулгүй байдал бага байвал ихэвчлэн хойшлуулдаг), дараа нь ойлголт хар цагаан хэвээр үлдэнэ. Сэтгэцийн ийм бүтэцтэй тул хүн дараахь үе шатуудаар тусгаарлагддаг.
1. Би муу байна. Би хүн бүрт өртэй.
2. Тэд муу байна. Тэд бүгд надад өртэй.
3. Хэн ч муу биш, хэн ч сайн биш. Би байгаагаараа байна, дэлхий байгаагаараа байна, заримд нь бид санал нийлдэг, заримд нь үгүй.
Эхнийхээс гуравдугаарт шилжихийн тулд та урам хугарахаас үүдэлтэй бухимдалд өөрчлөлт хийх боломжийг олгох хэрэгтэй: дургүйцэл, уур хилэн, цөхрөлөөр амар амгаланг олж, бодит байдлын талаар тодорхой ойлголт авах хэрэгтэй.
Хэрэв хүн өөрийгөө эсвэл бусдыг буруутгах шатанд гацчихвал тэр маш удаан хугацаанд, дор хаяж бүх насаараа сууж болно. Та зөвхөн хариуцлагаас холдож, миний хариуцлага хаана, минийх биш юм.
Зөвлөмж болгож буй:
ЭЦЭГ ЭХЭЛГЭЛИЙН ТУХАЙ, ИРГЭНИЙ АЛДАГДАЛ, ХҮНИЙ НЭРЭМЖИЛТ, СЭТГЭЛ ЗҮЙН ДАДЛАГЫН ТУХАЙ
Намайг өсвөр нас байхад нэг найзын маань эцэг эх нь өөрийнхөө тухай, түүний чөлөөт цаг, найз нөхөд, хүсэл тэмүүллийнхээ талаар маш хатуу ханддаг байсан бөгөөд ихэвчлэн хатуу ширүүн ханддаг байв. Гаднаасаа чинээлэг гэр бүлд найрсаг байдал, халуун дулаан сэтгэл, уучлал, ойлголцол, бусад хүмүүс болон өөрийгөө ойлгох чадвар дутагдаж байгаа юм шиг надад үргэлж санагддаг байсан.
Норм ба эмгэг судлалын тухай, хүлээн зөвшөөрөх, үгүйсгэх тухай
Миний бодлоор олон насанд хүрэгчид 10 хүртэл тоолж чадах хүүхдийн тухай хүүхэлдэйн киног санаж байна уу? Энэ талаархи миний хувийн төсөөлөл бол зохиогч бидний ихэнх нь шинэ, ойлгомжгүй мэдээлэлд хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлж байгааг харуулахыг хүссэн бөгөөд энэ нь сайн эсвэл муу эсэхийг олж мэдэлгүйгээр энэ нь зайлшгүй шаардлагатай, туслах, хүндрүүлэх, юу болохыг харуулахыг хүссэн явдал юм.
Эмэгтэй хүн эцэг эхийн дүрээс салах тухай
Үнэндээ эмэгтэй хүн салах нь эрэгтэй хүн эхээсээ салахтай адил аз жаргалтай гэрлэлтийн урьдчилсан нөхцөл биш боловч мэдээж энэ нь хүсүүштэй нөхцөл юм. Аз жаргалтай гэрлэх урьдчилсан нөхцөл нь: Ээжээсээ салсан эр. Эцсийн эцэст ийм хүнийг удирдах, удирдахад хэцүү байдаг бөгөөд ийм хүн өөрөө үүнийг хийхгүй.
Гэр бүл салах эсвэл салах гэж буй эмэгтэйчүүдэд зориулсан гештальт эмчилгээ
Миний амьдралд ийм зүйл тохиолдсон нь бараг нэгэн зэрэг би гештальт эмчилгээ хийж, нөхрөөсөө салж, хайртай хүнээсээ салж эхэлсэн юм. Үүний зэрэгцээ би анхны үйлчлүүлэгчидтэй болсон. Эдгээр нь салах гэж байгаа, салах гэж байгаа, эсвэл хайр дурлалгүй учирсан эмэгтэйчүүд байв.
Хайрын тухай .. Харилцааны тухай .. Харилцааны тухай
Үгийг бүрэн утгаар нь хайрлах нь түүний "би" -ийн бүрэн бүтэн байдлыг хадгалсан тохиолдолд өөр хүнтэй холбоо тогтоох, өөрөөр хэлбэл түүний хамгийн сайн биелэл гэж үзэж болох юм. Хайр дурлалын бусад бүх хэлбэрүүд нь төлөвшөөгүй, тэдгээрийг симбиотик харилцаа, өөрөөр хэлбэл хамтдаа оршин тогтнох харилцаа гэж нэрлэж болно.
