2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Их бага хэмжээгээр үхлийн сэдэв бидний хүн нэг бүрийн санааг зовоож байна. Бараг бүх хүмүүс үхлээс айдаг, зүгээр л энэ айдас өөр өөр хэлбэрээр илэрдэг (хайртай хүмүүсийнхээ төлөө санаа зовох хэлбэрээр, аль болох олон хүүхэд үлдээх, түүхэнд ул мөр үлдээх, ном бичих, ном бичих гэх мэт. Фоби ба байнгын хяналт, хамгаалалтын зан байдал, бүсийн ая тухыг орхих хүсэлгүй байх, эрсдэлтэй зан авираар үхлийг эсэргүүцэх, эдгэшгүй өвчтэй хүмүүст туслах, тэр байтугай амиа хорлох гэх мэт.
Сэтгэл түгших эмгэг нь үргэлж үхлээс айх айдас дээр суурилдаг. Сэтгэлийн түгшүүрийн эрч хүчийг бууруулахын тулд та эрт орой хэзээ нэгэн цагт бид бүгд үхэх болно гэдэгтэй эвлэрэх хэрэгтэй бөгөөд үхэл, юу ч үгүй байх айдсыг тэвчих чадвартай болно. Үүнд хэн нэгэнд шашны зан үйл, харь гаригийн ертөнц эсвэл харь гаригийн соёл иргэншилд итгэх итгэл, хойд дүр; Зарим хүмүүст сүүлийн өдрүүдэд амьдарч буй өвчтнүүдийг асрах, эдгэшгүй өвчтэй хүмүүсийн сэтгэлзүйн эмчилгээ хийх нь сэтгэл санааны хувьд ер бусын хэцүү бөгөөд хүн болгонд байдаггүй. Ийм тусламжийг хувийн эмчилгээтэй хослуулах ёстой.
Ирвин Ялом нь эдгэршгүй өвчтэй хүмүүст хамаатан садан, найз нөхөд нь донтолт, эдгэршгүй өвчнөөр шаналж буй хүмүүст сэтгэлзүйн эмчилгээ хийдэг байжээ. Энэ нь даруу байдал, хүний сул дорой байдалд философийн хандлага өгч, хайртай хүмүүсийнхээ өвчний хүнд үеийг даван туулж, тэдний сүүлийн өдрүүдийг гэрэлтүүлж өгдөг. Эцсийн эцэст амьдралын үргэлжлэх хугацаа чухал биш харин чанар нь чухал юм.
Зөвхөн үхлийн ирмэг дээр зогссон хүн өөрийн үзэл бодол, үнэт зүйлээ үнэхээр эргэцүүлэн бодож, өдөр бүр чин сэтгэлээсээ амьдарч, тааламжтай жижиг зүйлийг анзаарч эхэлдэг.
Хэрэв тэр хүнд өвчтэй бол үхэл нь түүний хүссэн аврал болно.
Артур Шопенгауэрийн бичсэнээр, Оралист оршихуйн тухай номондоо иш татсан байдаг.
Тиймээс урьдчилан хийгээгүй зүйлийн талаар санаа зовох нь зүйтэй болов уу?
Хайртай хүнийхээ хүнд өвчинтэй тулгарах үед нэг талаас та оюун санааны тамаар дамждаг, нөгөө талаас аажмаар үүнтэй эвлэрэх нь үл мэдэгдэх, аймшигтай зүйл байхаа больсон байдаг. Эцсийн эцэст та үл мэдэгдэх зүйлээс үргэлж айдаг.
Хэн нэгний хэлсэнчлэн, ирээдүйн тухай бодол санаа түгшүүр төрүүлж, өнгөрсөн үеийн тухай бодол гуниг руу хөтөлдөг. Одоогийн байдлаар өдөр бүр илүү бүрэн дүүрэн амьдрах нь цорын ганц утга учир хожим нь тэвчихийн аргагүй өвдөхгүй байх болно.
Би өөрийнхөө айдсыг өдөөсөн аавынхаа өвчний нөхцөл байдлыг ямар нэгэн байдлаар хүлээн авахын тулд И. Яломын "Нар руу харах" номыг уншиж эхлэхэд энэ нийтлэлийг бичих тухай бодол төрсөн юм.
Бидний сэтгэл зүй төгсгөлийг хүлээн зөвшөөрөхийг хүсдэггүй. Тиймээс, жишээ нь, өнөөдөр би аав маань өвчтэй биш, харин өмнөх шигээ хөгжилтэй, хөгжилтэй байна гэж зүүдэлж, ээжтэйгээ хамт ямар нэгэн амралтаар явах гэж байна.
Үүнтэй төстэй хэргийг Ялом өөрийн дадлага туршлагаар тайлбарласан болно. Энэ хүн автомашины ослоор тахир дутуу болсон ахынхаа үхлийг хүлээн зөвшөөрч чадаагүй бөгөөд хаалттай авсанд оршуулжээ. Хувийн эмчилгээ хийлгэх явцдаа тэрээр ахынхаа оршуулганд оролцож байна гэж зүүдэллээ, гэвч тэр эрүүл, борлогдсон харагдаж байв.
Манай хотын эмч нарын тусдаа ангилал бухимдаж байна. Эцэгтээ тахир дутуу болохын тулд тэд албан ёсны онош тавиагүй, эмчилгээний төлөвлөгөө бичээгүй, эмийн жор өгөөгүй, орон нутгийн хөнгөвчлөх эмчилгээний төвтэй холбоо барихыг зөвлөөгүй байна. Одоо бид хуулиар тогтоосон зүйлийн төлөө хууль ёсны дагуу тэмцэх ёстой.
Өвчтөн хэзээ ч амьдрах боломжгүй тусламжийг хүлээж урт, өвдөлттэй шугам дамжин эмчилгээг хойшлуулах нь хорт хавдрын оноштой хүмүүст чухал ач холбогдолтой цаг хугацаа алддаг. Мэдээжийн хэрэг, үүнд эмч нар буруутай, харин эрүүл мэндийн тогтолцоо бүрдсэн байна.
Зөвлөмж болгож буй:
Метафор тоглоом "Сэтгэлзүйн шинэ улс руу нүүж байна. Паспорт танилцуулж байна"
Өнөөдрийн хуралдаанаар сэтгэлзүйн гайхалтай тоглоом мэндэллээ. Би хуваалцахыг хүсч байна! Тоглоом нь миний үйлчлүүлэгчийн одоо байгаа сэтгэлзүйн орон зайг (түүний алгоритм, томъёо, хил хязгаар) хэлэлцэж, хүссэн өөрчлөлтийн чиглэлээр цаашид бодох явцад үүссэн юм.
Бид яагаад хүмүүсийг гажуудуулж байгааг харж байна, бодит байдлыг харахын тулд яах ёстой вэ?
1. Төсөөлөл. Бид өөрсдийнхөө зүйлийг хүмүүсээс олж хардаг. Ихэвчлэн ухаан алддаг. Зөвхөн төдийгүй "Сөрөг" , Гэхдээ бас "Эерэг" … Бид бусдыг үзэсгэлэнтэй, авъяаслаг, эелдэг, эрэгтэй / эмэгтэйлэг гэж харж чаддаг … Эдгээр нь бидний чанар гэж битгий бодоорой.
Би чамайг харж байна. Бид нэг цустай. Бид хоёулаа амьд байна
Хэрэглээний ертөнцөд хүмүүс эртнээс бие биенийхээ объект, чиг үүргийн багц болж хувирсан. Бие биенээ амьд хүн гэж харах, түүнийг хүлээн зөвшөөрөх, ойртох, биднийг хайрлах нь хүсүүштэй бас аймшигтай. Үүнийг хийхийн тулд эхлээд өөрийгөө амьд хүмүүст хандаж, байгаагаараа өөрийгөө хайрлах ёстой.
Хүнийг хүлээн зөвшөөрөх гол зарчим бол "Би чамайг харж байна"
Алдарт "Аватар" гайхалтай кинонд энэ мессеж хичнээн гүнзгий сонсогдож байсныг би санаж байна: "Би чамайг харж байна", өөрөөр хэлбэл өвөрмөц, үнэ цэнэтэй мөн чанар болох оюун санааны цөм, хувийн өвөрмөц байдлыг би харж, нэвтэрч, татдаг.
Та ертөнцийг хэрхэн харж байна вэ?
Ихэнхдээ хүмүүсээс "Миний хувийн хил хязгаарыг бүү зөрч" гэсэн ийм хэллэгийг бид сонсдог. Эдгээр хил хязгаарыг хэрхэн, хэзээ бий болгох талаар та бодож байсан уу? Мөн хүрээлэн буй орчин тэдэнд ямар нөлөө үзүүлдэг вэ? Үүнийг ойлгохыг хичээцгээе.
