2023 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-11-27 23:09
Миний эмчилгээний эмч маш зөв тэмдэглэсэн байдаг: "Хүн бүр амьдрал дотор амьдардаг Таны ертөнцийн газрын зураг". Гайхалтай зүйрлэл! Би зөвшөөрч байна!
Бодоод үз дээ … Хүмүүс бодит байдлыг өөрөөр хүлээж авч, өөр өөрийнхөөрөө тайлбарлаж, өөрөөр харилцаж, хайрлаж … Нэг хүний ертөнцөд, нэг улсад, нэгэн зэрэг, ижил төстэй нөхцөл байдалд, гэхдээ … огт өөр …
Яагаад? Тийм ээ, учир нь тэд энэ амьдралд огт өөр нөхцөл байдалд орж, огт өөр гарт ордог амьдралын онцгой хувилбар.
Афоризмыг санаарай. "Өлгийг ганхсан гар дэлхийг захирдаг"? Яг ийм байдлаар: эцэг эхийн нөлөө нь эгшигтэй, хэлээгүйгээр ирээдүйн хувилбарыг тодорхойлох хүрээ болдог. жор, хөтөлбөр, мессеж.
Тиймээс, насанд хүрсэн үед энэ нь хувийн дэлхийн газрын зураг энэ нь хэт их зүйл болохгүй илэрхийлэх, ойлгох өөртөө хамгийн сайн тохируулах. Үнэндээ энэ бол эмчилгээний аль ч чиглэлд гол зарчим юм. бага насны "шарх" -ыг оношлох, цаашид сайжруулах … Ийм ажлын чухал аргуудын нэг бол - судалж, эдгээх танилцуулга … Үр дүнгүй хандлагыг тодорхойлж, өөрчилснөөр бид хувийн амьдралынхаа хувилбарыг сайжруулах замаар амьдралынхаа хөтөлбөрийг өөрчлөх болно.
Би нөхцөлт жишээ өгөх болно …
Бүрэн эвгүй, ихэвчлэн сүйтгэгч хүмүүстэй хүнд хэцүү харилцаанд орох хандлагатай хүнийг төсөөлөөд үз дээ. Тэр ямар нэгэн харилцаанд эвгүй байдаг (нөхөж баршгүй, удаан хугацаанд), яагаад илүү тохирсон түншлэл рүү чиглэсэн зохисгүй тандемыг дуусгах нь илүү хялбар байдаг (албан тушаалын эвлэршгүй байдлыг харуулдаг), тийм үү? Гэхдээ үгүй! Тэрээр маш олон зуун жилийн турш өчүүхэн ч гэсэн сайжруулахын төлөө тэмцэж, асар их сэтгэл, амьдралаа дэмий үрэх болно. Дүрмээр бол өчүүхэн үр дүнд: эвгүй хүмүүс бол зохисгүй тандем бөгөөд энд зовох шаардлагагүй болно.
Тухайн хүний жишээн дээр дүрийнхээ шинж чанар дээр гарсан алдаа гэж та бодож байна уу?
Энэ тохиолдолд зан чанар нь хоёрдогч шинж чанар гэж тооцогддог бөгөөд энэ нь тодорхой хувь хүний арын ард байдаг бөгөөд бидний баатар бага наснаасаа өршөөл хүртэх ёстой байсан үл тоомсорлож буй эцэг эхийн дүр юм.
Энд юу хийж болох вэ?
1. Асуудлыг томъёолж, "эвдэрсэн" алгоритмыг өдөөдөг танилцуулгыг тодорхойл.
2. Бага наснаасаа эхлэн хор хөнөөлтэй мессежийг шинэчилж, үр дүнтэй, эрүүл байх болно.
3. Бүх төрлийн арга, стратеги ашиглан ирээдүйн амьдралдаа хэрэгтэй зарчмуудаа бататгаарай. Би нэгийг нэрлэх болно …
Алдарт Луиза Хэйгийн алдартай практик
Өглөө бүр толины өмнө зогсоод өөрийгөө хүндэтгэн, хүлээн зөвшөөрч, хайрлаж, өөртөө чухал, аз жаргалтай зөвшөөрлүүдийг өгч, нэрээ хэлээрэй … Манай тохиолдолд иймэрхүү …
"Би өөрийгөө хүлээн зөвшөөрч, амжилтанд хүрэхийг зөвшөөрч байна!"
"Би өөртөө амар хялбар, найрсаг харилцаатай байх эрхийг өгдөг!"
"Би эргэн тойрныхоо хүмүүстэй эв найрамдалтай байхыг зөвшөөрөв!"
Гэх мэт.
Эмчилгээний эмч бүр зэвсэглэлдээ олон янзын техниктэй байдаг.
Хамгийн гол нь амьдралын матрицын томъёог сайжруулж, бодит байдлаа өөрчилснөөр амьдралын хөтөлбөрүүд ихээхэн эдгэрэх боломжтой юм!
Зөвлөмж болгож буй:
Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжтэй ажиллах. Хувийн ертөнцийн сэтгэцийн болон сэтгэл хөдлөлийн газрын зургийг эдгээх
Найз нөхөд, би өөрийгөө үнэлэхтэй ажиллах сэтгэлзүйн хамгийн чухал сэдвүүдийн нэгийг хэлэлцэхийг санал болгож байна. Зөвхөн хэлэлцээд зогсохгүй дээр дурдсан хүсэлтийг шийдвэрлэх үр дүнтэй стратегид найдах хэрэгтэй. Уншигчдын эрх ашгийн төлөө
Хилийн үйлчлүүлэгчийн дэлхийн зураг
Төөрөгдөл нь биднийг тэдэнд татдаг энэ нь өвдөлтийг намдаадаг … З.Фрейд Та эмчилгээ, амьдралын чиглэлээр хил хязгаартай үйлчлүүлэгчтэй уулзаж байсан уу? Хэрэв тийм бол та энэ уулзалт болон энэ хүнийг санаагүй байх магадлал багатай юм.
Бизнесийн дасгалжуулалт: "зөрчилдөөний нөхцөл байдал" ба "зөрчилдөөний байр суурийн газрын зураг" гэсэн ойлголтууд
Харамсалтай нь, олон хүмүүсийн хувьд тэдний ажлын амжилт нь зөвхөн мэргэжлийн болон хичээнгүй байдлаас хамаардаг. Зарим тохиолдолд тэдний компанид амьд үлдэх нь тухайн багт байгаа далд, илт зөрчилдөөнийг цаг тухайд нь анзаарч, эдгээр нөхцөлд зан төлөвийн зөв стратеги боловсруулж чадсан эсэхээс хамаарна.
АМЬДРАЛЫН УТГА = ОРЧИН ДЭЛХИЙН ТАНИЛ
Амжилт, тайтгарал, цагтаа байх боломжуудын төлөөх уралдаан нь орчин үеийн ертөнцөд өөрийгөө олж хардаг гүйж байна … Бид зорилгодоо хүрдэг бөгөөд энэ нь аз жаргалыг авчрах болно. Бид мөрөөдөж байсан зүйлээ олж, худалдаж авдаг бөгөөд баяр баясгалан, баяр баясгаланг өгөх ёстой.
Бидний ирээдүй бидний гарт төдийгүй бидний бодол санаанд байдаг. Баталгаажуулалт
Баталгаажуулалт гэж юу вэ? Баталгаажуулалт гэдэг нь олон удаа давтагдвал тухайн хүний далд ухамсарт шаардлагатай дүрс эсвэл тохиргоог засдаг богино өгүүлбэр юм. Баталгаажуулалт нь эерэг сэтгэлгээний хүчийг ашиглан зорилгодоо хүрэхэд тусалдаг бөгөөд бидний доторх жижиг сануулга мэт байдаг.
