2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Нэг түгжрэлийн психосоматик
23 настай үйлчлүүлэгч гуйж байгаа асуудлаа сэтгэлзүйн хувьд шийдвэрлэхийн тулд над руу хандсан. Охин асуултанд хариулж байхдаа би дараахь зүйлийг анзаарав: тэр текстийн хэсгийг (хэл шинжлэлийн хувьд нэлээд урт, нарийн төвөгтэй) дууддаг, гэхдээ тусдаа газар нь яриа "бүдэрч" эхэлдэг. Хэцүү байдал нь тодорхой дуу чимээ эсвэл өгөгдсөн алгоритм дээр гардаггүй, гэхдээ аяндаа, урьдчилан тааварлах боломжгүй байдаг. Анхны сэтгэгдэл нь: үйлчлүүлэгчийг мессежээр булааж, бодит байр сууринаас холдох үед. "Би", охин өөрийгөө өөртөө ойртох тусам түүнийг "орхидог" - бодит байдал дээр асуудал гарцаагүй "эргэж ирэх" болно … Энэ нь сэтгэл татам байдлын сэтгэлзүйн шинж чанар юм - "нүүрэн дээр".
Ажлын явц
- Элина, чиний эсрэг талын сандал дээр зогсож буй дүр төрхийг төсөөлөөд үз дээ. Та танилцуулсан уу? За … Одоо энэ сандал дээр суугаад өөрийгөө энэ дүр төрхөөр төсөөлөөд үз дээ. Одоо чи Элина биш, чи Элинагийн мухар юм.
- Сайн байна…
- Та яаж харагдаж байна? Та юу шиг вэ?
- Орооцолдсон утас руу …
- Тэгэхээр … Та хаана амьдардаг вэ? Элинагийн биеийн аль хэсэгт байдаг вэ?
- Түүний хоолойд …
- Ойлгож байна … Та Элинагийн биед ямар хугацаанд гарч ирсэн бэ?
- Элина 3 настай байхдаа … Магадгүй 3 ба арай … Иймэрхүү зүйл …
- За баярлалаа! Элина, сандал дээрээ суугаарай. Одоо чи бол чи. Надад хэлээрэй, энэ асуудал яг энэ үеэс эхэлсэн гэж та бодож байна уу?
-Тийм ээ. Яг л. Эцэг эх бид хоёр энэ тухай ярьсан …
- Би чамайг ойлгосон. Надад хэлээч, та амьдралынхаа тэр үетэй холбоотой, магадгүй энэ асуудлыг "эхлүүлсэн" ер бусын зүйлийг санаж байна уу?
- Үгүй ээ, би ер бусын зүйлийг санахгүй байна … (Бодож байна …) Хэрэв … Тэр үеийн хамгийн анхны дурсамж … Би цэцэрлэгт байна. Өдрийн төгсгөл … Аль хэдийн хангалттай орой болсон байна … Бүх хүүхдүүдийг аваад явчихсан, гэхдээ би алга болсон … Эмээ асрагч эцэг эх рүүгээ утасдсан … Удаан хугацааны турш хэн ч намайг дагаагүй … Би ганцаараа, ганцаараа байна … Харанхуй болж байна … Эцэст нь аав ирдэг. Маш согтуу. Дөнгөж хөл дээрээ босч чадаж байна. Би дургүй хүрээд байна, би ямар нэг юмнаас айж байна. Гэхдээ би согтуу аавтайгаа гэртээ харьж байна … Ээж гэртээ байна. Бас согтуу … Ширээн дээр шууд утгаараа "тархсан" … Тэр унтдаг … Эргэн тойрон шил байдаг … Миний санаж байгаа зүйл бол энэ л дээ …
- Элина, эцэг эх чинь уусан уу?
-Тийм ээ. Гэхдээ битгий бодоорой: тэд үргэлж уудаггүй байсан - зөвхөн амралтын өдрүүдэд тэд баасан гаригт эхэлж, ням гарагийн орой дуусдаг, бусад өдрүүдэд тэд сэрүүн, маш их ажилладаг байсан - бусад хүмүүсийн адил жирийн эцэг эхчүүд …
- Гэхдээ таны дурсамжаас харахад та тэдэнд, ялангуяа тэр чөлөөт өдрүүдэд хүчтэй хөндлөнгөөс оролцсон уу? Тэд охиноо мартаж, тайвширч, амрах ёстой … Тэд чамайг хэсэг хугацаанд "унтраах" байсан. Та бол амьд, анхаарал шаарддаг …
- Тийм ээ, магадгүй …
- Гэхдээ та мэдээж тэдэнд маш их хайртай байсан биз дээ?
- Мэдээж! Өөр яаж?…
- Та уучлаарай, тийм үү?
- Тэгээд би харамссан …
- Үүний дагуу та ээж, аавдаа ямар нэгэн байдлаар туслахыг хүсч байсан уу? Ухаангүй … Тэд яаж чадав аа?!
- Би мэдэхгүй байна …
- Гэхдээ одоо би үүнд итгэлтэй байна: та хайртай аав, ээждээ саад болоогүйн тулд эцэг эхийнхээ хүсэлтээр өөрийгөө чадах чинээгээрээ "унтраасан" … тэдний хэлээгүй зааврын дагуу ҮЗЭХ, ӨӨРИЙГӨӨ АНХААРАХ, ЯРИХ нь үнэ цэнэтэй зүйл биш байв … Ялангуяа тодорхой өдрүүдэд …
Санаа алдана … бодож байна …
- Гэхдээ энэ бол бүх зүйл биш … Хориг тавьснаас гадна, таны орооцолдол нь тухайн үеийн нөхцөл байдалтай холбоотой уурлаагүй хашгирах дууг агуулдаг гэж би бодож байна. Сүнсний уйлах нь хоолойд орооцолдсон, хүнд бөмбөгөнд наалджээ. Элиночка, хонгор минь, та уураа "хашгирч", түүнийг суллахыг зөвшөөрөх ёстой. Босож, хашгирахыг хичээгээрэй (та чимээгүйхэн, дотроо хашгирах эсвэл чангаар хэлэх боломжтой). Миний дараа чангаар, бүх хүчээрээ давтан хэлээрэй: “Ээж, аав бол өнгөрсөн үеийнхэн, та үүнийг хийж чадахгүй! Энэ бол зүгээр л аймшигтай юм! Би-гурван настай хүүхдийг та орхисон-ганцаардмал! Би айж, өвдөж байна! Тэр үед би үүнийг зохицуулж чадахгүй байсан! Та намайг амьдрахыг хориглосон! Гэхдээ би АМЬД, БАЙХ БОЛНО (СОНСОХ УУ?!) АМЬДАРНА! Би саналаа өгөх эрхээ буцааж өгч байна! ОДОО мөн үүрд! Би чөлөөтэй ярьж чадна, чадна. ТИЙМ ХЭЛСЭН БОЛНО! Тийм ээ, энэ бол яг үнэн! " Дотоод бөмбөг чинь чиний орилж хашгирахтай зэрэгцэн, шампан дарс хийсэн үйсэн юм шиг хоолойноос гарч, чамаас үүрд харайхыг төсөөлөөд үз дээ.
Даруухан Элина миний шаардсанаар үүнийг олон удаа давтав. Зогсож байна. Өнгөрсөн рүү хийсэн виртуал лавлагаа. Дууг чангалж, дуу хоолойг хүчээр шахдаг. Дараагийн удаа бүр улам итгэлтэй болно. Миний халуун дэмжлэгээр. Надтай хослуулсан. Нисдэг бөмбөгний бэлгэдлийн "цохилтыг" сонссон юм шиг байна гэж Элина надад хэлсэн. Дараа нь бид хүнд өөртөө итгэх итгэл, оюун санааны нөөц, дотоод эерэг, хүч чадал өгдөг богино боловч үр дүнтэй сэтгэлзүйн дадлага хийлээ.
- Элина, санаж байгаарай, таны асуудал хэсэг хугацааны өмнө энэ сандал дээр сууж байсан. Энд дахин суухыг хичээгээрэй. Та энэ асуудлыг мэдэрч байна уу? Тэр энд хэвээрээ юу?
- Үгүй. Тэр одоо алга болсон. Мэдээжийн хэрэг, цэг хүртэл. Гэхдээ тэр өмнөх шигээ байсан. Тэр дахин эргэж ирэх боломжтой хэвээр байгааг та мэднэ … Гэхдээ одоо тэр тийм биш байна! Би түүний сүнсийг ч мэдэрдэггүй - үнэхээр!
- Сайн байна! Суудал руугаа шилжүүлээрэй. Чи бол чи! Та ямар байна вэ?
- Маш сайн! Би тайван байна. Би дотор нь бөмбөг мэдрэхгүй байна … (инээмсэглэв)
Хэсэг хугацааны турш Элина асуултанд хариулж, ямар нэгэн зүйл хэлэв, хэлэв. Итгэх үү, итгэхгүй байна уу - хуралдааны төгсгөл хүртэл тэр дахиж үглэхгүй байв. Мэдээжийн хэрэг, Элина бид олж авсан үр дүнг нэгтгэхийн тулд дахин уулзах болно, гэхдээ үйлчлүүлэгчийн асуудлын сэтгэлзүйн эх сурвалжийг олж, ерөнхийдөө сайн саармагжуулах нь чухал юм. Психосоматикын үндсийг олж авах, тэдгээрийг амжилттай арилгахад хялбар байдаг - хүнд хэцүү сэтгэл зүй нь бие махбодийн физиологид саад учруулдаг тохиолдолд …
… Дараагийн хоёр хуралдаанд тайлбарласан үр дүнг бэхжүүлэхийн тулд том тусгаарлах дадлага хийх нь үйлчлүүлэгчийн хувийн шинж чанарын насанд хүрсэн хэсгийг эцэг эхийн сөрөг жороос салгах ёстой: "Амаа тат!"; "Битгий хэл!"; "Хаах!"
Тодорхойлсон дасгалын товч тайлбар
Сандал нь үйлчлүүлэгчийн эсрэг талд байрладаг бөгөөд түүний эцэг эхийн хувийн шинж чанар байдаг. Үйлчлүүлэгч эцэг эхтэйгээ идэвхтэй яриа хэлэлцээ хийж, сандлаас сандал руу шилждэг. Хэлэлцүүлгийг дараах үе шатуудад явуулдаг.
- Хуримтлагдсан мэдрэмжүүдэд хариу үйлдэл үзүүлэх. (Дүр бүрээс ээлжээр.)
- Эцэг эхээс хүүхдэд, хүүхдээс эцэг эхэд чин сэтгэлийн өршөөл үзүүлэх ээлжит илэрхийлэл.
- Эцэг эхээс хүүхдэд, хүүхдээс эцэг эхэд талархал илэрхийлэх ээлжит илэрхийлэл.
- Альтернатив адислал: хүүхэдтэй холбоотой эцэг эхийн үүрэг, эцэг эхтэй холбоотой хүүхдийн үүргээс.
- Эцэг эхээсээ виртуал тусгаарлалт. Төлөөллийн түвшинд бид нийтлэг замыг хоёр тусдаа зам болгон хуваахыг төсөөлж, эцэг эхийн дүрээс өөрсдийгөө тусгаарладаг …
Зөвлөмж болгож буй:
"Танд ийм сэтгэлзүй байна!" Үүний цаана юу байгаа вэ - өдрийн тэмдэглэл танд хэлэх болно
Заримдаа хор хөнөөлтэй итгэл үнэмшлийг олж тогтоох, таамаглалаа батлах эсвэл үгүйсгэх, эсвэл сэтгэлзүйн эмгэг, өвчний шалтгааныг хайж олох замыг хайж олохын тулд өөрийгөө бүтэцтэй байдлаар ажиглахад л хангалттай. Бараг бүх "психосоматик үйлчлүүлэгч"
Бидний дунд сэтгэлзүй
Ийм аймшигтай нэр өгсөнд уучлаарай, гэхдээ энэ бол бидний шийдвэрлэх бодит байдал юм. Бидний амьдралын зам дээр эмгэг судлалын шинж чанартай хүмүүс байхад бид олон жилийн турш уулзалтын үр дагаврыг санаж байдаг. Эдгээр хүмүүстэй уулзсаны дараа сэтгэцийн сорви, шарх үлддэг.
Шизоидын хувийн сэтгэлзүй
сэтгэл судлаач - Москва Шизоидын хувийн сэтгэлзүй Хувь хүний сэтгэл зүй Энэ бол хүний зан төлөв, хариу үйлдлийн загварыг бүрдүүлдэг сэтгэцийн шинж чанаруудын цогц юм. Шизоидын психотип нь аутизмын зарчимд суурилдаг. Энэхүү сэтгэцийн хэлбэрийн төлөөлөгчид ер бусын сэтгэлгээтэй байдаг.
Мэдрэлийн өвчин, сэтгэлзүй, хилийн харуул
Невроз, сэтгэлзүй, хувь хүний эмгэг, шизоид нь шизоидын өвчтэй хүнээс юугаараа ялгаатай вэ, эсвэл шизофренийн энгийн үгээр хэлбэл зан чанар, даруу байдал гэж юу вэ, хэрэв хүн бүтэцтэй байвал үүнийг яаж хийх вэ? Энэ талаар ярилцъя? Мөн "
Нэг удаад нэг жижиг алхам - сэдэл өгөх жор
Өнөөдөр би хандлагын хурцадмал байдлыг бууруулах замаар ажилладаг зохион байгуулалтын сэдлийг санал болгож байна. Дүрслэл. Спорт заал руу тогтмол явж байцгаая. Олон хүмүүс тэдний хувьд ийм үйлдэл нь эрүүдэн шүүхтэй адил зүйл гэж маргадаг.
