2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
АЖИЛД УНААД БОЛОХГҮЙ
Эхлээд харахад эмэгтэй карьерын шатанд нэлээд объектив саад бэрхшээл тулгарч байна - жишээлбэл, ажлаа гэр, гэр бүлтэйгээ хослуулах хэрэгцээ. Ажил мэргэжлийн болон хувийн амьдралын тэнцвэрийг хэрхэн олох вэ? Минут тутамд холбоо барьж, бүх зүйлийг хяналтандаа байлгаж байх ёстой бизнес эрхлэгчдийн зөвлөгөөг сонсоорой. Эдгээр хүмүүс нэгэн зэрэг амьд үлдэж, хүүхэд өсгөж, харилцаа холбоо тогтоохын тулд эдгээр хүмүүс гурван зарлигийг дагаж мөрддөг.
1. Амьдралдаа хариуцлагатай хандаж, ажил тань шийдвэр гаргахад нөлөөлөхгүй байх.
2. Үүргийнхээ нэг хэсгийг дэмжиж, хариуцаж чадах сэтгэлгээтэй хүмүүсийг эргэн тойрондоо цуглуул.
3. Амьдралаа чадвараа бүрэн харуулах байдлаар бүтээ.
Хийсвэр сонсогдож байна уу? Практик дээр эдгээр зарлигууд үргэлж өөрийнхөөрөө байж, цаг алдсандаа хэзээ ч харамсдаггүй. Бүтээмжтэй байхын тулд хэт их ажил хийхээс зайлсхийж, унтах, дасгал хийх зөв цагийг аваарай. Цагийн ариун ёслолд өөрийгөө дасгаарай - долоо хоногт нэг цаг, өдөрт таван минут хэн ч таныг зовоох ёсгүй. Ажил дээрээ стрессийг тэнцвэржүүлж, "амар амгалан" амьдрал дахь тод сэтгэгдэл төрүүлээрэй: гэр бүлийн амралт, дэлгүүр хэсэх, хобби. Нөхөн сэргээхэд тусалдаг нөөц баазаа хайж олоорой. Энэ нь гэр бүл, найз нөхөд, итгэл үнэмшил байж болно, эсвэл зөвлөгч хүний ухамсартай зөвлөгөө байж болно. Бизнесийнхээ амжилтын оргил үед ч гэсэн таны амьдрал зөвхөн ажил хөдөлмөрөөр хязгаарлагдахгүй гэдгийг анхаараарай.
ХЭНИЙГ ХАРАХ ВЭ
Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн боломжийн ялгаатай байдлын бас нэг шалтгаан бол нийгмийн орчны бүтэц юм. Эдгээр нь итгэлцлийн харилцаа бий болсон, карьерын шат руу ахихад дэмжлэг үзүүлэх хүмүүс юм. Ихэнх дээд менежерүүд өндөр албан тушаалд хүрэхэд илүү туршлагатай, нөлөө бүхий хамт олны туслалцаа чухал гэдгийг хүлээн зөвшөөрдөг. Гэсэн хэдий ч ихэнх удирдах албан тушаалтнууд ихэвчлэн эрэгтэйчүүдтэй харьцдаг эрчүүд байдаг. Харгис балмад тойрог. Эмэгтэйчүүд статистикийн хувьд дээд албан тушаалтныхаа дэмжлэгт найдах магадлал багатай байдаг.
Асуудлыг өөр хувилбараар харах сайн жишээ бол дэлхийн хамгийн том нийгмийн сүлжээний захирлуудын зөвлөлийн анхны эмэгтэй бизнес эрхлэгч, Фэйсбүүкийн гүйцэтгэх захирал Шеррилл Сандбергийн бүтээсэн Америкийн Lean In төсөл юм. Аль хэдийн шоу бизнес, спорт, улс төрийн ертөнцийн одод энэхүү ашгийн бус төсөлд нэгдэж байна: жишээлбэл, Селена Гомез, Серена Уильямс, Эва Лонгория. Lean In гишүүд өөрсдийн урам зориг өгөх видео бичлэгүүд болон нийтлэлүүддээ амжилтын түүх, эмэгтэйчүүдийн харилцан туслалцааны талаар ярьж, ажлын орчноо хамтдаа өөрчилж, илүү их амжилтанд хүрэхийн тулд хэрхэн туршлагаа хуваалцах, эмэгтэй хамт ажиллагсдаасаа тусламж авахыг заадаг.
ЭМЭГТЭЙЧҮҮДИЙН БИЗНЕСИЙН ОНЦЛОГ
Дэлхийд эмэгтэй удирдагч урьд урьдынхаас илүү хэрэгтэй байна. Нэг талаас манлайллын олон янз байдал, түүний дотор хүйсээр нь хадгалах нь чухал юм. Өөр өөр үзэл бодол байх тусам нөхцөл байдлыг илүү бодитойгоор харах боломжтой болно. Нөгөөтэйгүүр, хямрал, хурдацтай өөрчлөлт, гэнэтийн бэрхшээлийн үед хамааралтай чанарууд нь эмэгтэйчүүд байдаг. Бид нэг хүйсийн нөгөөгөөсөө давуу байдлын тухай ярьж байгаа биш харин зөвхөн зан авирын бүтэц, сэтгэлгээний хэлбэрийн объектив ялгааг ярьж байгаа гэдгийг тэр даруй тэмдэглэж байна. Хэвшмэл ойлголтыг эвдэж, амжилтанд хүрэх зоригтой эмэгтэйчүүдийг юу ялгаж чаддаг вэ?
Эмэгтэйчүүд эмзэг, сэтгэл хөдлөлтэй амьтад юм шиг санагддаг. Бусдын уур уцаартай зөвлөгөө, шүүмжлэлийг үл харгалзан хүүхдээ өөрийнхөөрөө хүмүүжүүлж буй ээжийг хар л даа. Ийм жишээнүүд олон байдаг, хамгийн эмзэг залуу бүсгүйчүүд ч гэсэн угаасаа маш их тэвчээр гаргаж, өөрт нь тааламжгүй хүмүүстэй ажилладаг.
Түүгээр ч барахгүй эмэгтэйчүүд хүчирхэг дэмжлэгийн систем, шаардлагатай бол санал хүсэлтийн эх үүсвэр болох байнгын нөхөрлөлийг бий болгодог. Амжилттай бизнес эрхэлдэг эмэгтэйчүүдийн давуу тал бол давуу тал бус хамтран ажиллах хүсэл юм. Эмэгтэй хүн цорын ганц эрх мэдлийн төлөө бүх зүрх сэтгэлээрээ хичээдэг нь ховор. Нийтлэг сайн сайхны төлөө тэрээр зохистой хүмүүстэй эрх мэдлээ хуваалцаж, зарим ажлыг даван туулах чадвартай хүмүүст өгөхийг илүүд үздэг.
Дүрмээр бол эмэгтэй хүн тусламж гуйх эсвэл буруу гэдгээ хүлээн зөвшөөрөхөд хэцүү биш юм. Нийтлэг шалтгааны үүднээс авч үзвэл, энэ нь бүхнийг чадагч мэт санагдаж, санамсаргүй байдлаар ажиллахаас хамаагүй илүү үр дүнтэй байдаг.
Эцэст нь эмэгтэйчүүдийн сэтгэлгээ нь урьдчилан тооцоолоогүй бэрхшээлийг даван туулах, өөрчлөгдөж буй нөхцөл байдалд дасан зохицох зорилготой юм. Байгалийн нөөц бололцоо нь зөвхөн өрх гэрийг хэмнэдэг төдийгүй дэлхийн томоохон бизнесийн ертөнцөд зайлшгүй шаардлагатай болно.
ӨӨРЧЛӨХ ШИЙДВЭР
Эмэгтэйчүүд бүх гавьяа зүтгэлээрээ эрэгтэйчүүдтэй эрх тэгш бус хэвээр байгаа нь яаж болсон бэ? Нийгэм, улс төр, компанийн соёлыг буруутгах амархан. Гэхдээ пикет, жагсаалд цаг, хүчээ дэмий үрэхийн оронд та өөрийнхөө амьдралыг алхам алхамаар өөрчлөх боломжтой бөгөөд хувийн өөрчлөлтүүдийн дараа таны эргэн тойрон дахь ертөнц өөрчлөгдөж эхэлнэ.
1. САНААЧИЛГАА аваарай
Тайтгарлын бүсээс гарч, өмнөхөөсөө арай илүү шаардагдах ажлуудыг хий. Харамсалтай нь эмэгтэйчүүд хүнд хэцүү ажлуудаас зайлсхийх хандлагатай байдаг: тэд нөхөр, хүүхдүүддээ энерги хэмнэхийг хүсдэг, тэд үнэхээр гутамшигтай байдаг, урагшлах, тэмцэх урам зориг байдаггүй. Харин эрчүүд маш их ажил хүлээж байгааг ойлгосон ч гэсэн халуунд яарах магадлал өндөр байдаг. Тэднээс жишээ ав.
2. STEREOTYPES -ийг эвдэх
Ашигтай харилцаа холбоо, олон нийттэй холбоо тогтоохын тулд ердийн үйл ажиллагаа, ашиг сонирхлоо золиослох чадвартай гэдгээ өөртөө болон бусдад нотол. Дараагийн удаа танай эрэгтэй хамт олон биллиард эсвэл боулинг тоглох гэж байгаа бол тэдэнтэй хамт яваарай. Нийгмийн орчноо өөрчлөхөд өөрийн хувь нэмрийг оруулаарай - нэмэлт дэмжлэг хэзээ ч өвдөхгүй.
3. ӨӨРИЙГӨӨ ӨӨРЧЛӨХ
Өөртөө шударгаар хариулаарай: Та бизнес дэх эмэгтэйчүүдийн гүйцэтгэх үүргийн талаархи өрөөсгөл ойлголттой хэрхэн тэмцэж байна вэ? Та мэргэжлээ хэрхэн дээшлүүлж, юу сурч байна вэ? Та ямар сул орон тоо хайж байгаа бөгөөд хэнийг хяналтандаа авах вэ? Удирдагчийн албан тушаалд хүрэх замаа хэрхэн төсөөлж, энэ дүрд өөрийгөө хэрхэн харуулахаар төлөвлөж байна вэ? Компани болон нийгэм дэх өөрийн байр суурийн талаархи өөрийн хэвшмэл ойлголтыг даван туулж чадвал таны ажиллаж буй компанийн нөхцөл байдалд нөлөөлөх хэрэгслийг олоход хялбар болно. Жишээлбэл, дарга нартаа шинэ дүрмийг нэвтрүүлэх, танд болон ажилтнууддаа карьераа дээшлүүлэх сургалт, хөтөлбөр явуулахыг урамшуул. Бүх бэрхшээл, өөрчлөлт, ололт амжилтыг үл харгалзан та эмэгтэй хүн хэвээр үлдэж, сонгосон ямар ч дүрд үзэсгэлэнтэй байх эрхтэй гэдгийг санаарай.
Зөвлөмж болгож буй:
Жинхэнэ насанд хүрсэн хүн болохын тулд өөртөө ах өгөх цаг болжээ
Чангаар бодож байна … "Өчигдөр одны ордууд тохиосон бөгөөд маш олон ухамсар, алсын хараа, сонсгол байсан … Бид энэ өдөр энд ирсэн бүх хүмүүсийн сэтгэлийг илэрхийлэх орон зайг бий болгосон. Мэдээж өөр одны орд байдаггүй бөгөөд тус бүр нь Бидний хувьд "
ЭРЭГТЭЙ ЭМЭГТЭЙ, ЭРЧИМ ХҮЧНИЙ ТЭНЦВЭРИЙН ТУХАЙ ДАХИН ДЭЭР ХОРМОД ХҮН БАЙХЫГ ХҮСЭХГҮЙ
Саяхан олон эмэгтэйчүүд банзал өмссөн эр хүн байхаас залхаж, морь шиг газар хагалахаас залхаж байна. Би эмэгтэй хүн болохыг хүсч, эмэгтэй хүн шиг байхыг хүсч байна. Надад эмэгтэйлэг талтайгаа эргэж холбоо тогтоох, эмэгтэйлэг энергийг сэргээхэд туслаарай, тэгэхгүй бол надад хэтэрхий эр хүн байна.
Би нөхрийнхөө төлөө, хүүгийнхээ төлөө хариуцлага хүлээдэг Бүх зүйлийн төлөө
"Би бас ээж, аав, охин, хайхрамжгүй ажиллагсдын хариуцлагыг хүлээдэг. Тэд бол эмх замбараагүй хүүхдүүд. Тэд юу хийхээ та хэзээ ч мэдэхгүй байна уу?! " Хүн бүр, бүх зүйлд хариуцлага хүлээх хүсэл - хөл хаанаас ургадаг вэ? Орос тосгонд юу ч хийж чадах эмэгтэйчүүд байдаг.
Залхуурах цаг болжээ
"Залхуурал бол дэвшилийн хөдөлгүүр" бол залхууралтай тэмцэх нь үнэ цэнэтэй юу? Энэхүү бичлэгт би хүний энэ нөхцөл байдлын эдийн засгийн үр ашгийг шинжлэх үүрэг хүлээгээгүй байна. Та залхуу үедээ боломжоо алдаж байна гэж санаа зовдог, гэхдээ ямар нэгэн гайхалтай зүйл хийж эсвэл алдартай хүн болж чадна гэдгийг би баттай мэдэж байна.
Хүлээлтээс татгалзах цаг болжээ
"Та надад өгч чадахгүй зүйлийг би танаас хүлээхээс татгалзаж байна …" гэдэг бол одны гайхалтай хэллэг юм. Хеллингер үүнийг насанд хүрсэн хүүхэд, эцэг эхийн харилцаа, салах үйл явцын сэдвээр ашигласан. Гэхдээ миний хувьд энэ хэллэг нь ерөнхийдөө нөгөөгөөсөө хүлээж буй зүйлийн тухай юм.
