2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Ихэнхдээ боловсролын зорилгоор эцэг эхчүүд дараахь зүйлийг хэлдэг.
"тэр бидэнтэй зөрүүд", "тэр бол бидний тэмцэгч" "чимээгүй" "шуналтай" …
Эдгээр нь LABELS гэж нэрлэгддэг бөгөөд насанд хүрэгчид хүүхдүүддээ өдөр бүр наалддаг (заримдаа бусад хүмүүсийн хүүхдүүд, тэр ч байтугай насанд хүрэгчид хүртэл).
Ийм мэдэгдлийн гол аюул нь хүүхдийн зан байдлыг өнөөгийн болон ирээдүйд тодорхойлдог хөтөлбөр болох явдал юм.
Энэ нь олон тогоочийн горимыг сонгохтой адил юм))
Шударга ёсны үүднээс "Машенка маш дуулгавартай", "Ухаалаг хүү, тэр эрдэмтэн болно" гэсэн эерэг хандлага бас ашиглагддаг болохыг тэмдэглэж байна.
Охинтойгоо харилцахдаа би өөрөө өөртөө анхаарал тавьж эхэлсэн бөгөөд ингэснээр эерэг үгс нь хүүхдэд хүнд ачаа болж чадахгүй байв.
Эерэг хандлагыг өөрчлөхөд илүү хялбар байдаг.
Хүнийг биш харин үйлдэл, үйлдлийг үнэлж эхлэх нь хангалттай юм (би энэ тухай "Хүүхдийг хэрхэн магтах вэ" нийтлэлд бичсэн)
Гэхдээ сөрөг хандлагатай бол энэ нь илүү хэцүү байдаг.
Бид LABELS -ийг наахад хүүхдүүд амархан, хурдан таарч эхэлдэг
Ээж намайг шуналтай гэж хэлсэн, яагаад би хуваалцах ёстой гэж?! Энэ бол бүр нэг төрлийн алиби юм)
Шошгоны гол сул тал бол тэдгээрийг арилгахад маш хэцүү байдаг, ялангуяа хүүхдүүдэд зориулагдсан байдаг. "Даруухан" гэсэн хор хөнөөлгүй тодорхойлолтын тусламжтайгаар та хүүхдийг хүрээ рүү хөтлөх боломжтой бөгөөд тэр өөрийгөө батлах зүрхлэхгүй болно.
Амьдралын эхний жилүүдэд хүүхдийн өөртөө хандах хандлагыг бид өөрсдөө бүрдүүлдэг бөгөөд тэр өөрийгөө бидний нүдээр хардаг гэдгийг санаарай.
Миний зарим танилууд: "Гэхдээ та үнэхээр түүнийг итгүүлж чадаж байна уу? Хэрэв тэр ингэж шийдсэн бол зөрүүд аймшиг!"
Хэдийгээр энэ нь хүүхэд гурван нас хүрээгүй ч гэсэн эдгээр эцэг эхчүүд хүүхдэд уян хатан болох боломжийг нь олгодоггүй. Нэмж дурдахад тэд өөрсдийгөө хариуцлагаас чөлөөлдөг, жишээлбэл тэр өөрөө, бид хохирогч юм. Хүүхдэд энэ зөрүүд байдлыг даван туулахад туслахын оронд аль болох өөрөөр заахын оронд тэд түүнээс өөр зүйл хүлээгээгүй суурилуулалтыг түүнд өгдөг.
Энэ бүхнийг би өөрийгөө зөвтгөж, бусдаас уучлалт гуйхад л хангалттай гэсэн үг юм.
"Уучлаарай, тэр шуналтай хүн"
"Уучлаарай, тэр үнэхээр дэггүй юм."
Энэхүү хуучин, хор хөнөөлтэй эцэг эхийн хэв маягийг март!
Хүүхдэд юу хийснийг зааж өгөх, түүнтэй ACT -ийг өөрөө ярилцах нь дээр.
"Таны өрөө бол байнгын эмх замбараагүй байдал, та цэвэрлэх дургүй, удахгүй та үүнээс залхаж, цэвэр өрөөнд байх нь ямар сайхан болохыг ойлгох болно гэдэгт итгэлтэй байна."
Эдгээр шошготой амьдрах нь хэцүү байдаг.
Жишээлбэл, би олон жилийн турш "гурван эмэгтэй", "слоб" дүрийг бас өмссөн. Тэднээс салахын тулд би шаргуу ажиллах ёстой байсан)
Та өөрийгөө таньсан уу, эсвэл шошго тээгч болсон уу?
Зөвлөмж болгож буй:
Бид дайрдаг, бид дайрдаг: сэтгэлзүйн хамгаалалтын онол, практик
Сэтгэлзүйн дайралт Хэн нэгэнтэй харилцсаны дараа таны нөхцөл байдал муудаж, сэтгэл санаа муудаж, цочромтгой байдал, хайхрамжгүй байдал, дотоод сэтгэл ханамжгүй байдал, чадвардаа итгэх итгэл суларсан тохиолдол таны амьдралд тохиолдож байсан уу?
Жижиг зүйлд урвалт: Бид өөрсдийгөө хэрхэн урваж сурах вэ
Хүмүүс эмчилгээнд ирдэг сэтгэл хөдлөлийн сэдвүүдийн нэг бол урвалт (нөхөр, эхнэр, амраг, эзэгтэй, найз, босс, ажилтан, бизнесийн түнш гэх мэт) юм. Урвалт бол хэн нэгэнд үнэнч байхыг зөрчих эсвэл хэн нэгний өмнө хүлээсэн үүргээ биелүүлээгүй явдал юм.
Үхэл хүүхдийг биднээс авах болно, бид түүний амийг авах болно гэж бид маш их айдаг
Өнөөдөр би хэцүү зүйлийн талаар ярихыг хүсч байна, энэ талаар бодохыг ч хүсэхгүй байна. Хүүхдийг хамгаалах, асрах, тэдний аюулгүй байдал, эрүүл мэнд, ёс суртахуун, ирээдүйн талаархи хүсэл тэмүүллийн сүүдэр байдаг. Хар ид шидийн сесс, дараа нь ил гаргах ОХУ -ын олон эцэг эхчүүдийг цочирдуулсан "
Би чамайг харж байна. Бид нэг цустай. Бид хоёулаа амьд байна
Хэрэглээний ертөнцөд хүмүүс эртнээс бие биенийхээ объект, чиг үүргийн багц болж хувирсан. Бие биенээ амьд хүн гэж харах, түүнийг хүлээн зөвшөөрөх, ойртох, биднийг хайрлах нь хүсүүштэй бас аймшигтай. Үүнийг хийхийн тулд эхлээд өөрийгөө амьд хүмүүст хандаж, байгаагаараа өөрийгөө хайрлах ёстой.
БИД ХЭРХЭН Амьсгалж байна - Тиймээс бид амьдарч байна
Бүх зүйл "амьсгалдаг" бөгөөд амьсгал авсны дараа амьсгал гарах болно гэж айх хэрэггүй. Хамгийн муу зүйл бол амьсгалаа зогсоох эсвэл зогсоохыг оролдох явдал юм. Тэгвэл та гарцаагүй амьсгал боогдох болно. Б.Вербер Амьсгалах нь хүний биед амьсгалсан Бурханы бэлэг юм.
