2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Мэдээжийн хэрэг, та нарын ихэнх нь тайтгарлын бүс гэх мэт ойлголтын талаар олон удаа сонссон байх. Хүний энэ сэтгэлзүйн байдлын талаар тодорхой тодорхойлолт өгөхөд хэцүү байдаг. Объектив шалтгаанаар.
Жишээлбэл, манай орчин үеийн нийгэм дэх хүмүүсийн тодорхой хувь нь тохь тухтай бүс бол юун түрүүнд нийгмийн идэвхтэй байхаа больсон, амьдралын зорилгоо алдаж, аливаа бэрхшээлээс зайлсхийж, эхэлж буй хүний хувийн тав тухтай бүс гэж үздэг. анхдагчаар бодож, улмаар энэ нь түүний хөгжилд бүх талаар саад болж байна. Хөгжилтэй, тийм үү?
Гэхдээ бүх зүйл эмх цэгцтэй байна. Энэхүү үзэл баримтлалыг илүү нарийвчлалтай, ухамсартайгаар шинжлэхийг хичээж, бүтэц зохион байгуулалтыг хийцгээе.
Би холоос эхэлье.
Амьдралын зорилго, зорилго гэж юу вэ? Энэ нь ямар байх ёстой вэ? Энэ зорилгод хүрэхийн тулд юу хийх хэрэгтэй вэ?
Энэ сэдвээр янз бүрийн интернет порталуудыг удаан судалсны эцэст ихэнх хүмүүс гэр бүл зохиох, машин, орон сууц, зуслангийн байшин худалдаж авах эсвэл ашигтай бизнес зохион байгуулах зэргээр хязгаарлагддаг гэж би дүгнэсэн.
Өөртөө ийм зорилго тавьдаг хүмүүсийн хөтөч нь юу вэ? Ийм байх ёстой. Тиймээс ийм байх ёстой. Хүмүүс үүнийг л хэлсэн. Би өөрийгөө болон ирээдүйн гэр бүлээ тав тухтай хөгшрөлтөөр хангах хэрэгтэй. Би хөршөөсөө илүү орлого олохыг хүсч байна. Би нэр хүндтэй, загварлаг болсон тул машин хүсч байна. Танил сонсогдож байна, тийм үү?
Хүмүүс өөрсдийгөө нийгэмд тулгасан тодорхой хүрээнд өөрсдийгөө хөтөлдөг. Бид үүнийг хийх ёстой учраас л хийдэг. Энэ нь бидэнд биш нийгэмд хэрэгтэй. Амьдралын замыг сонгохдоо бид өөрсдийн хүсэл, алсын хараа, сонирхол, хувь хүний хэрэгцээг харгалзан үзэхээ больсон. Бид бусдын субъектив үзэл бодолтой холбоотой байдаг тул нийгмийн тогтсон хэмнэлийг алдагдуулах аливаа оролдлогыг хүмүүс дуулгаваргүй байдал, түрэмгийлэл, нийтээр хүлээн зөвшөөрсөн дүрэм журам, хэм хэмжээг дагаж мөрдөхгүй байх гэж ойлгодог бөгөөд үүнийг дарах, устгах, устгах ёстой.
Хэвшмэл ойлголт цэцэглэн хөгжиж байна. Тэгээд бид хувь хүний хөгжлийн тухай ярьж байна уу?
Бид бусдын дүрмээр бусдын амьдралаар амьдардаг. Бид хувийн мэдрэмжийг үл тоомсорлодог. Дараа нь бид дэмий хоосон амьдарсан, бидний дотор хоосон байдал байгаа гэж гомдоллож, хажууд байсан хүмүүсийг буруутгаж байна.
Одоо жаахан бодъё.
Тайтгарлын бүс бол хүний хувийн болон халдашгүй амьдрах орон зай бөгөөд тогтвортой байдал, сэтгэлийн амар амгалан, сэтгэлийн хямрал, үймээн самуун, айдас зэргээр тодорхойлогддог. Тийм ээ, хүн бүрийн тав тухтай бүс өөр өөр байдаг. Зарим хүмүүсийн хувьд энэ бүс бол дуртай ажил, хэн нэгний хувьд хүчтэй, найрсаг гэр бүл, хэн нэгний хувьд хоёулаа. Бид бүгдээрээ энэ бүсийг олохыг хичээдэг. Энэ бол бидний мөн чанар юм.
Гэхдээ энд бид нийгмийн үзэл бодлоос асар их хамааралтай байх асуудалтай тулгарч байна. Хүн ямар нэг шалтгаанаар нийтээр хүлээн зөвшөөрөгдсөн ойлголт, ойлголтоос ялимгүй ялгаатай тайтгарлын бүсийг бий болгосны дараа нийгэм түүнд сэтгэл хөдлөл, сэтгэлзүйн хувьд маш хүчтэй дарамт үзүүлж эхэлдэг бөгөөд үүнийг түүнд өдөөж байна. сул, анхдагч, нуруугүй, найдваргүй.
Яагаад? Тэр тэднээс өөр учраас "зааварласан ёсоор" "шаардлагатай" байдлаар амьдардаг хүмүүст харьяалагддаггүй. Хүн бүр бол юуны түрүүнд хувь хүний зан чанар бөгөөд үүнийг ямар ч тохиолдолд дарж, хянаж болохгүй гэдгийг бид мартсан байна. Бид амьдралаа хүссэнээрээ бүтээх салшгүй эрхээ мартсан. Энэ бол бидний амьдрал.
Тийм ээ, бид хүн бүр тодорхой үүрэг, хариуцлагатай нийгэмд амьдарч байна. Гэхдээ өөр юу ч биш.
Санаж байгаарай: таны амьдрал бол зөвхөн таны амьдрал бөгөөд үүний төгсгөлд та хүссэнээрээ амьдарч чадаагүйдээ харамсаж магадгүй юм. Тэд үзэл бодлоо цаг тухайд нь хамгаалах хүч чадал олж чадаагүйгээс болж. Үүнийг бүү алдаарай. Дүгнэлт гаргах. Дахин шинээр эхлэхэд хэзээ ч оройтдоггүй. Аз жаргалтай байгаарай. Өөрийнхөөрөө бай.
Зөвлөмж болгож буй:
ТА ХЭН ГЭЖ БАЙНА - ТАЙЛАНТ БҮС?
Улаан буудайг хулуунаас салгаж, бүх домог гуужуулж, энэ асуудлыг нэг удаа шийдье. Тайтгарлын бүс - энэ юу вэ? Нэрээр нь авч үзвэл энэ бол таны тав тухтай, өөрөөр хэлбэл тохь тухтай байх "газар" юм. Одоогийн байдлаар бүх зүйл нэлээд логик бөгөөд энгийн юм.
Психосоматик үйлчлүүлэгчдийн эмчилгээнд "тав тухтай бүс" гэсэн ойлголт
Орчин үеийн интернэт нийгэмлэгт "тайтгарлын бүс" -ийн талаар маш их ярьдаг, магадгүй бүр хэт их байдаг. Бид бага зэрэг хошигнож, инээж, загнаж, цэгцэлсэн боловч тунадас нь үлдсэн тул "зуршлын бүс" гэж нэрлэхээр үйлчлүүлэгчидтэй санал нэгдэв.
Энэхүү ая тухтай бүс рүү алхлаарай
Би интернэтээс тав тухтай байдлаасаа гарах тухай сэтгэл хөдөлгөм түүхүүдтэй байнга тааралддаг. "Би зуршлаа өөрчилсөн, үргэлж айдаг зүйлээ хийсэн, одоо би морь унаж байна", "Өөрийгөө өөрчил, чиний айдас арилж, шинэ боломжууд гарч ирнэ …"
Өө, энэ тохь тухтай бүс
Маш олон хүмүүс машин дээр амьдарч дассан байдаг. Өдөр бүр ижил байдаг, үйлдлийг механикаар хийдэг бөгөөд ихэнхдээ хүн нэг өдрийн өмнө, хэдэн цагийн өмнө эсвэл хэдэн минутын өмнө юу хийснээ нарийвчлан санаж чаддаггүй. Хүн бүх зүйлийг ижил сэтгэл хөдлөлөөр хүлээж авдаг:
Миний тав тухтай бүс, миний муу зуршил
Та тав тухтай бүсээ орхиж, ердийн амьдралын хэв маягаа өөрчлөх ёстой юу? Эргэн тойрноо хар, эргэн тойронд чинь юу болж байгааг, хүрээлэн буй орчинд чинь ямар хүмүүс байгааг ажигла; Бодит мэдрэмж, хүслээ шалгаарай. Мэдрэмж нь уйтгартай, хүсэл нь зөвхөн хүсэл хэвээр үлддэг, та гацсан, ердийн амьдралын хэв маягаар гацсан, тийм ч өндөр чанартай биш боловч тийм ч тохиромжтой биш юм.
