2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Та нарын ихэнх нь "Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж бага наснаасаа бий болдог" гэсэн хэллэгийг сонссон байх. Та энэ хэллэгийг хэлдэг бөгөөд тэр даруй бодол орж ирдэг: тэнд юу байна, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж бий болж, хүүхэд түүнтэй хамт амьдрах нь ямар байх вэ. Хэрэв хүүхэд өөрийнхөө тухай өндөр үнэлэмжгүй бол өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг хэрхэн нэмэгдүүлэх вэ.
Эдгээр асуултууд зөв боловч та эдгээр асуултын хариултыг хэтрүүлж болохгүй. Би энэ нийтлэлийг эцэг эхийн сэтгэлийн түгшүүрийг нэмэгдүүлэхийн тулд бичээгүй байна. Харин эсрэгээр - "бүх зүйлийг тавиур дээр тавих".
Тиймээс насанд хүрэгчид түүнийг ойр орчноос нь хэрхэн "үнэлдэг" дээр үндэслэн өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж нь хүүхдэд бий болдог. Сургуулийн өмнөх насны хувьд эдгээр нь нялх хүүхдийн ололт амжилтанд баярлаж, түүний ач холбогдлыг бүх талаар онцлон тэмдэглэдэг эцэг эхчүүд юм. Түүний амжилтуудын ач холбогдол бага ч гэсэн хэвээр байгаа. "Та дуулгавартай дагахгүй, би танд тэр эгчдээ дахин боловсрол олгох болно" гэх мэт мэдэгдэл (хүүхдийг хааш нь өгч болох эсвэл хэн авч явах боломжтой талаар өөр өөр байж болно), Хүүхдийн бодол "Надад хэрэгтэй юу? Би байна уу?" Үүний үр дүнд тэдний үнэ цэнэ, ач холбогдлын талаархи эргэлзээ нь сэтгэлзүйн хувьд өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг бууруулдаг.
Цаашид юу болох бол. Хүүхэд сургуульд ороход түүний нийгмийн хүрээ өргөжиж, түүнийг шууд болон шууд бусаар үнэлдэг хүмүүсийн хүрээ нэмэгддэг. Хүүхэд багшийн үзэл бодолд анхаарлаа төвлөрүүлж эхэлдэг. Тоглоомын сэдэл нь сургуулийн сэдэлээр солигддог - энэ нь сургуульд ороход л тохиолдох ёстой. Хүүхэд сургуулийн сурагчийн шинэ дүрд тоглохыг хичээдэг бөгөөд насанд хүрэгчдийн хүлээлтийг хангахын тулд "сайн оюутан" дүрд нийцэхийг хичээдэг. Эдгээр хүлээлтийн гол зүйл бол үүнийг хэтрүүлэхгүй байх явдал юм. Хэрэв хүүхдэд хэт их шаардлага тавьдаг (эсвэл тэр үүнийг өөртөө тавьдаг) бол хамгийн чадвартай оюутан ч өөрийгөө үнэ цэнэгүй ялагдагч гэж үзэж магадгүй юм.
Гэхдээ дараа нь бүх зүйл эрс өөрчлөгддөг. Өсвөр нас эхэлмэгц үе тэнгийнхэн эрх мэдэлтэй болж, насанд хүрэгчдийн үзэл бодол ид шидийн хүчээ алддаг. Хүүхэд найз нөхөд, компанийн удирдагчдын санаа бодлыг удирддаг. Би "дажгүй", "бусадтай адилхан" байхыг хүсч байна. Өсвөр насны хүүхэд өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг дэмждэг компанид сэтгэлзүйн үүднээс харилцах болно. Хүүхдүүд насанд хүрэгчдэд "хөгжлийн түвшиндээ тохирохгүй", "зохисгүй" мэт санагддаг компанийг сонгох болсон шалтгаан нь энэ юм. Энэ нь маш энгийн: хэрэв өсвөр насныхан өөр чухал бүлэгт (гэр бүл, анги) үнэ цэнээ баталгаажуулаагүй бол тэд хүлээн зөвшөөрөх бүлгээ сонгоно. Ахмад үеийнхэн тэр бүр хүлээн зөвшөөрдөггүй “насанд хүрэгчдийн шинж чанарыг” тэд эндээс л хүлээн авдаг.
Би энэ нийтлэлийг бичиж байхдаа "Хүүхдүүд эцэг эхээ өөрөө сонгож чадахгүй ч сэтгэл засалчаа өөрөө сонгож болно" гэсэн хошин өгүүлбэрийг санаж байсан (хошигнол болгонд …). Гэхдээ би эцэг эхийн сэтгэлийн түгшүүрийг нэмэгдүүлэхгүй гэж амласан тул эцэст нь хүүхдэд өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг бий болгоход хэрхэн туслах талаар товч ярих болно. Би товчхон хичээх болно, гэхдээ мэдээж эдгээр цэг бүрт тайлбар хэрэгтэй байна:
- Магтах гэж. Тодорхой амжилтуудыг магтаж, бага ч гэсэн (насанд хүрсэн хүний үүднээс).
- Хүүхдийг бусад хүүхдүүдтэй биш, зөвхөн өөртэйгээ харьцуулахын тулд хэсэг хугацааны өмнө.
- Тайлбар, үнэлгээ хийхээс зайлсхийж, мэдрэмжийнхээ талаар ярь.
- Хэрэв та үнэлж байгаа бол хүүхдийн хувийн шинж чанарыг бус харин түүний тодорхой үйлдлийг үнэл.
Дараагийн өгүүллүүдэд эдгээр зүйл тус бүр дээр илүү дэлгэрэнгүй авч үзэхийг амлаж байна. Өдрийг сайхан өнгөрүүлж, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг өгөөрэй!
Зөвлөмж болгож буй:
Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг хэрхэн сайжруулах вэ? Өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлэх 5 арга
Өнөөдөр бид өөртөө итгэх итгэл, өөрийгөө үнэлэх тухай ярих болно. Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг хурдан бөгөөд үр дүнтэй нэмэгдүүлэх 5 үр дүнтэй аргыг энд оруулав. Тиймээс сэтгэлзүйн аливаа асуудлыг дотроос нь, гаднаас нь, гаднаас нь шийдэж болно.
Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг хэрхэн сайжруулах вэ?
Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг хэрхэн сайжруулах вэ? Өөрийгөө үнэлэх, эсвэл бусад хүмүүстэй харьцуулахад өөрийн хувийн шинж чанарыг үнэлэх нь хүний сэтгэлзүйн бамбай, сэлэм бөгөөд бүх амьдрал, бүх цаг үеийн бүх нийтийн цогц юм. Өөрийгөө үнэлэх нь олон арван чухал үүргийг гүйцэтгэдэг:
"Итгэлцлийн тоглоом" эсвэл өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг хэрхэн сайжруулах вэ
Амжилттай удирдагчид ямар үр дүнтэй ур чадвар хэрэгтэй вэ? Мэдээжийн хэрэг, мэргэжлийн! Бизнесийнхээ талаархи сайн мэдлэг, үйл ажиллагааны чиглэлүүд, бизнесийг бий болгох арга барил, хүн хоорондын харилцаа холбоо гэх мэт. Гэсэн хэдий ч энэ нь дангаараа хангалтгүй юм
Эцэг эхчүүд хүүхдийнхээ өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг хэрхэн сайжруулах вэ
Эцэг эхчүүд хүүхдийнхээ өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг хэрхэн сайжруулах вэ Өөрийгөө үнэлэх нь тухайн хүний өөрийнхөө тухай, дэлхий дээрх өөрийн үнэ цэнийн тухай санаа юм. Энэ нь бидний үйлдэл, зан чанар, чадвар, сэтгэцийн бусад үзэгдлийг хэрхэн үнэлэхээс бүрдэнэ.
Нөхөр / эхнэрээ хуурсны дараа өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг хэрхэн сайжруулах вэ?
Хууран мэхлэх нь хүний амьдралд тохиолдох үйл явдал бөгөөд үргэлж хэцүү байдаг. Юуны өмнө энэ нь өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжид шууд нөлөөлдөг. Амьдралд ийм хүчтэй цочролын дараа үүнийг хэрхэн нэмэгдүүлэх, бэхжүүлэх вэ? 1. Болсон явдалд, эх орноосоо урвасан, урвасан гэж өөрийгөө буруутгахаа боль.
