2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Уур хилэнг гажуудуулж, гашуун гомдолтойгоор амьсгал боогдох мэдрэмж.
Атаа жөтөө нь вандуй шиг эвдэрсэн термометрээс гарч буй мөнгөн ус шиг хортой, хортой туршлага юм. Хэрэв та түүний уураар амьсгалж, өөрийнхөө амьдралыг болон ойр дотныхоо хүмүүсийг харвал уур хилэнгээр хацрын яс багасч, жигшсэн байдалтай бөөлжих болно.
Таны амьдрал утга учиргүй дараалсан бүтэлгүйтэл мэт санагдах болно, та өөрөө ч үнэ цэнэгүй тэнэг хүн болж, өөрийгөө ийм өрөвдөлтэй байдалд оруулахад тань хувь нэмэр оруулсан хүмүүс таны ойр дотны хүмүүс байх болно.
Цэцэрлэгийн багш гараараа үсээ зөөлөн гүйлгэж, булцгар хүүгийн толгойн орой дээр үнсэхэд тэр түүн рүү инээмсэглэн алим өгчээ. Бусад бүх хүмүүс суугаад энэ үзэгдлийг харж байна. Өөр хэн ч алимгүй. Гашуун гомдол, уур хилэн. Түүний дээр, түүний дээр. Би үсрээд алим аваад духан дээр нь ачаад өгмөөр байна.
Нарийхан сэвхтэй, наранд борлосон арьстай Эльвирагийн хувьд аав гадаадаас хоёр хүүхэлдэй авчирсан. Резин үнэртэй, зөөлөн зөөлөн хоёр хүүхэлдэй. Нэг bobblehead ч гэсэн негр! Мөн тэдэнд зориулсан хоёр тэрэг! Хоёр! Юуны төлөө? Яагаад?! Тэр яагаад хоёр хүүхэлдэй, хоёр тэрэгтэй, гэхдээ надад байхгүй !!!
Тоглоомыг авч, нууж, өөрөө тоглуулах боломжтой хэвээр байна. Эсвэл асрамжийн газарт хүүхдүүд ихэвчлэн хийдэг шиг - үүнийг авч, эвдэж, жижиглэн хэрчиж, нунтаг болгон нунтаглаж, машиныг боолт болгон задалж, хэн ч хэзээ ч засаж чадахгүй. Надад ч, танд ч биш. Хэн ч биш. Хэрэв би тэгэхгүй бол та зүрхлэхгүй - үүнийг авахыг зүрхлэхгүй байна уу!
Та хүүхэлдэйг аваад өөртөө авч болно … Тэгээд хүүхдүүд? Тэр яагаад хоёртой, надад байхгүй юм бэ?
Авч болохгүй, өмчилж авдаггүй зүйлүүд байдаг. Жишээлбэл, эх хүн эсвэл гоо үзэсгэлэн. Зөгий бэлхүүс, нимгэн бугуй, Тургенев залуу бүсгүйн дүр төрх, удаан уян зөөлөн хөдөлгөөнийг хэрхэн яаж тохируулах вэ? Эсвэл тэдний гэр бүлийн аз жаргал. Та үүнийг устгах боломжтой хэвээр байна. Гэхдээ та өөртөө үүрэг өгч чадахгүй.
Аз, өндөр оюун ухаан, авьяас чадвар, 24 цагийн турш ажиллах чадвар, зохион байгуулалт, өөр улсад, илүү сайн гэр бүлд төрөх, бүх зүйл мөнгөн таваг дээр, ямар ч үед байсан бол зүгээр л төрөлхийн эрхээр өгөгдсөн … Яаж үүнийг тохируулах уу? Та муухай зүйл хийж устгахыг оролдож болно, гэхдээ та үүнийг авч чадахгүй … Та үүнийг өөртөө авч чадахгүй …
Гашуун. Бас маш их зовлонтой, доромжилсон. Та гачигдаж, хаягдсан, хаягдсан мэт санагдаж байна - дотроо гүнзгийрч, амьдралаас өгч буй ердийн, сайн сайхан бүхний зохисгүй байдал мэдрэгддэг.
Ээж нь маш дулаахан, ойр дотно байдаг, борц өмсөх даашинз үнэртэй байдаг тул гэнэт үргэлж завгүй, уурлаж, уйлдаг байв. Тэр энэ “хүүхэд” -ийг үргэлж тэвэрдэг. Одоо бүгд түүнийг тойрон эргэлддэг. Ээжтэйгээ надтай уулзах тийм ч амар биш, тэр хаа нэгтээ хаа нэгтээ үргэлж завгүй, үргэлж түүнтэй хамт байдаг …
Одоо миний өөрийн ээж, миний хайртай ээж минийх байхаа больсон. Тэр өөр хүүхдийн ээж юм. Тийм ээ, би хүүхэд байхаа больж, "насанд хүрсэн хүн" болсон.
Тиймээс, тэд нэг удаа бага нас, ээжийгээ алдсан. Тэгээд хэн? Энэ нөгөө муу хүүхэд.
Гашуун, зовлонтой, харгис … хэцүү …
Надад хэрэгтэй зүйл бол чухал, үнэ цэнэтэй - өөр хүнд харьяалагддаг
Бид ямар ч утгагүй зүйлд атаархдаггүй. Бидэнд nafig хэрэггүй гэдэг нь атаархах мэдрэмжийг төрүүлдэггүй.
Атаа жөтөө бол нөгөөдөө надад хэрэгтэй зүйл байгааг харуулсан тэмдэг юм.
Хэрэв та өөрийн хүслийг олоход хэцүү байгаа бол атаархал дээр анхаарлаа төвлөрүүл. Та буруу зүйл хийхгүй. Та яг юунд атаархаж байгаагаа тодорхой олж мэдээрэй - гэр бүлийн аз жаргал, сайхан үс, урт хөл эсвэл энэ гайхалтай мөнгө. Та өөртөө юу хүсч байна вэ?
Төрсөн цагаасаа авьяастай эсвэл сайхан хоолойтой, эсвэл халамжтай баян эцэг эхтэй хүмүүс байдаг бөгөөд хэн нэгэн энэ бүхнийг өөрөө авах ёстой байдаг нь тодорхой байна.
Тэгээд бүгдийг булаан авч, өмчлөх боломжгүй (мөн энэ аргыг олон мянган жилийн турш хуулиар шийтгэдэг байсан) тул хүссэн зүйлээ олж авахын тулд та хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй болно.
Ямар нэг юм төл.
Хүчин чармайлт, цаг хугацаа, өөр зүйлээс татгалзах.
Аливаа ололт амжилт - карьер, аз жаргалтай, ухаалаг хүүхдүүд, гэр бүлийн халуун дотно харилцаа, чинээлэг эртэй гэрлэх, чинээлэг эмэгтэйтэй амьдрал, спортын дүр, өөрийн санхүүгийн бие даасан байдал зэрэг нь үнэ цэнэтэй юм.
Ихэнхдээ бид энэ үнийг төлөхийг хүсдэггүй.
Тэгээд нөгөө хүн тэр үнийг төлдөг.
Бидний хүн нэг бүр хүссэн зүйлдээ хүрэхийн тулд өөрийн гэсэн арга зам, төлбөрөө төлөх замдаа байдаг
Атаархал нь хэдийгээр муухай мэдрэмж боловч сэтгэлийн зовиур дагалддаг боловч танд маш их хэрэгтэй байгаа зүйлийг ойлгох боломжийг олгодог. Юу хүсч байна, юу дутагдаж байна. Өлсөж байгаа зүйлийнхээ төлөө.
Дараагийн алхам бол үүнийг авах зардлыг тодорхойлох явдал юм.
Тэгээд магадгүй та маш их дутагдаж буй бүх зүйлд өөрийн замаар явах болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Гэм буруугийн мэдрэмж, хариуцлагын мэдрэмж нь нэг "зоосны" хоёр тал мөн үү?
Энэ сэдэв нь ноцтой мэт мөнхийн сэдэв юм. Гэм буруугийн мэдрэмж биднийг дотроосоо устгадаг. Энэ нь биднийг бусдын тоглоомонд хүүхэлдэй, сул дорой гар хөл болгодог. Дэгээ дээрх шиг манипуляторууд биднийг барьж авдаг. Гэхдээ хүний гэм буруугийн мэдрэмж нь бусдын нөгөө тал нь эвдэрч сүйтгэдэггүй, харин нэлээд бүтээдэг хувийн шинж чанар болох хариуцлагын мэдрэмж юм гэдгийг та бараг бодож байсангүй.
Атаархах сэтгэл зүй
Атаархуу зангаараа ялгагдах хүмүүсийн нэг онцлог шинж чанар бол өөрийгөө бусад хүмүүстэй байнга харьцуулж байдаг явдал юм. Ихэнх тохиолдолд зөвхөн өөртөө ч биш. Тэд хүүхдээ танилын хүүхдүүдтэй, нөхрөө найз нөхдийнхөө нөхөртэй, ажил дээрээ гаргасан амжилтаа бусдын амжилттай харьцуулж чаддаг.
Өөрийгөө өрөвдөх нь сайхан мэдрэмж гэдэгт итгэлтэй байна уу?
Хэн нэгэн тийм гэж хариулах болно, чи өөрийгөө өрөвдөх хэрэгтэй. Өрөвдөх сэтгэл намждаг гэж хэн нэгэн хэлэх болно. Өөрийгөө хор хөнөөлтэй, хэрэгтэй өрөвдөх сэтгэл байдаг тул хоёулаа зөв байх болно. Нөхцөл байдлыг хүлээн зөвшөөрч, урагшлах хүчийг олж авах боломжийг олгодог энэрэн нигүүлсэхүй нь ашигтай байдаг.
Атаархахаа яаж зогсоох вэ? Атаархах 4 шалтгаан. Харилцааны сэтгэл зүй
Атаархах шалтгаан нь юу байж болох вэ? Хайртай хүнийхээ үнэнч байдал, хайр сэтгэл, чин бишрэлийн талаархи энэхүү гашуун эргэлзээг хэрхэн шийдвэрлэх вэ? Ихэнхдээ хардалт нь хамтрагчийн зохих үйлдлийн цаана үүсдэг. Энэ бол болзох эсвэл утсаар ярих тухай биш юм
Бүгд танд атаархдаг уу? Атаархах шалтгаанууд. Хүний сэтгэл зүй
Эргэн тойрны бүх хүмүүс атаархвал яах вэ? Эргэн тойрны бүх хүмүүсийн атаархлын сэтгэлзүйн тал нь юу вэ? Эргэн тойрны бүх хүмүүсийн эмгэг атаархлын хамгийн чухал бөгөөд чухал зүйл бол энэ бол төсөөлөл юм. Өөрөөр хэлбэл энэ бол миний дотор байгаа зүйл, гэхдээ би үүнийг бусдад өгдөг.
