2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Сэтгэл түгшээх шалтгаан юу байж болох вэ (жишээлбэл, өдөр бүр санаа зовох)? Асуудлын үндэс болсон зургаан үндсэн ба хамгийн нийтлэг нөхцөл байдал байдаг.
1. Хүүхдийн сэтгэлийн түгшүүрийг ээж нь тайтгаруулаагүй
Хамгийн их түгшүүрийн үндэс нь бага нас (нялхас) байдаг. Хүн төрөхдөө маш их айдаг. Сэтгэл судлалын хувьд төрсний гэмтэл нь хүн бүрийн хувьд хамгийн анхны бөгөөд хамгийн хүчтэй нь гэдэгт итгэдэг заншилтай байдаг. Үүний дагуу эхийн хөхийг дарахад сэтгэлийн түгшүүр буурдаг. Төрөхөөс айх айдас түгшүүрийн нэг жишээ бол нялх хүүхэд ээж, хүүхдийн тэргэн дээр уйлж, ээжээсээ анхаарал тавихыг шаарддаг.
Судалгаанаас үзэхэд дунджаар 2 сар хүртэлх бяцхан хүүхэд I ба Эго гэсэн ойлголтгүй байдаг тул нялх хүүхэд түүний оршин байгаа эсэхийг огт ойлгодоггүй байна. Ээжийнхээ нүдийг харж, гар, өөрийн үнэрийг мэдэрч байх тэр мөчид л өөрийн оршин тогтнох тухай ойлголт гарч ирдэг. Ийнхүү Эго ба миний тухай ойлголт бий болж, би бүгдээс тусдаа хүн юм.
Хэрэв ээж нь энэ сэтгэлийн түгшүүрийг хангалттай хангаж чадаагүй, хүүхдээ тайвшруулж, тайвшруулж чадаагүй бол сэтгэл хөдлөл, бие махбодийн холбоо нь ач холбогдолгүй байсан (жишээлбэл, хүүхэд уйлж, ээжийгээ 5-10 минутын турш дуудсан боловч тэр хариу өгсөнгүй), Үүнийг сэтгэл санаанд нь гэмтэл болгон үлдээж болно. Ийм нөхцөл байдал нэлээд олон удаа тохиолддог бөгөөд бие биентэйгээ давхцаж болно. Өөр нэг жишээ бол ээжийнхээ сэтгэлийн түгшүүр нэмэгдэж, түүнийг даван туулж чадахгүй байгаа бөгөөд үүний дагуу хүүхдээ тайвшруулж болно.
2. Сэтгэл зүйд маш олон тооны гэмтэл хуримтлагдсан байна.
Сэтгэл судлалын хувьд физикийн нэгэн адил юу ч хаанаас ч үүсээд алга болдоггүй. Туршлагатай бүх нөхцөл байдал, хуримтлагдсан сэтгэл хөдлөл, мэдрэмж (бага насны туршлага, гэмтэл бэртэл орно) аажмаар биед хуримтлагддаг. Энэ тохиолдолд сэтгэлийн түгшүүр гэдэг нь бие махбодид тодорхой сэтгэцийн энерги хадгалагдан үлддэг, маш их зүйл байдаг, гарц хэрэгтэй гэдгийг ухамсартаа дамжуулах гэсэн сэтгэлзүйн оролдлого юм. Энэ бол бие махбодийн тусламж гуйсан нэг төрлийн дуу юм - "Надад анхаарал тавь, намайг сонс, учир нь ямар нэг зүйл буруу байна!"
3. Хүн энд амьдардаггүй, одоо ч амьдардаггүй, одоо байгаадаа биш ирээдүйнхээ талаар илүү их боддог.
Одоогийн байдлаар түүнд бүх зүйл сайхан байна, ямар ч сэтгэлийн түгшүүр түүнд төвөг учруулдаггүй, тэр зөвхөн мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлөө мэдэрч, тэдэнд дэмжлэгийг мэдэрдэг. Гэсэн хэдий ч ирээдүйн талаархи аливаа (хамгийн өчүүхэн ч гэсэн) бодол түгшүүр төрүүлдэг (Нэг цагийн дараа юу болдог вэ? Тэгээд хэрэв би хугацаанаас хоцорвол? Ажлаасаа гэртээ ирэхэд бороо орвол яах вэ?).
Энэ тохиолдолд онцгой бэрхшээл нь тухайн хүнд "тайвшруулах систем" байхгүй, асуудлын үндэс нь оршдог - ээж нь түүнд өөрийгөө тайвшруулахыг заагаагүй явдал юм. Гэсэн хэдий ч тусалж чадах олон янзын дасгалууд байдаг.
4. Зарим үйл явдал, хүмүүс, эд зүйлс, сэтгэл хөдлөл гэх мэт зүйлд онцгой ач холбогдол өгөх. Энэ юу гэсэн үг вэ? Жишээлбэл, хүнд бороо орно гэсэн туршлага, бодол нь маш чухал юм (өөрөөр хэлбэл ямар нэгэн муу зүйл тохиолдох болно, түүний байр суурьтай нийцэхгүй байх, нөхцөл байдлыг хянах нь бүрмөсөн алга болно).
5. Байгаль орчин, дэлхий ертөнц, өөртөө болон бусад хүмүүст итгэх итгэл дутагдах (би хэнд ч итгэхгүй байна (өөртөө ч гэсэн), энэ байдлаас гарч, бүх үр дагаврыг даван туулж чадахгүй болно). Энэ шалтгаан нь амьдралд тохиолдсон хямралын үр дагавар юм. Бүх хүмүүс хямралтай байдаг, гэхдээ хамгийн чухал бөгөөд чухал зүйл бол 7 -оос доош насны хямрал юм. Хэрэв хүн тэднээс амьд үлдэж, бүх зүйлийг даван туулсан бол тэр амьдралын дараагийн бүх эргэлтийг даван туулж чадна. Энэ тохиолдолд түүнд ямар нэгэн зүйл тохиолдож магадгүй гэж бодоод айхгүй байх болно.
6. Туршлага авах жижиг сав. Ихэнхдээ сэтгэлийн түгшүүрийн дор янз бүрийн ялгаагүй туршлага нуугдаж болдог (жишээлбэл, уур хилэн, дургүйцэл, урам хугарах эсвэл бухимдах - хэрэв хүн ойлгохыг хүсэхгүй байвал ямар ч мэдрэмжийг сэтгэлийн түгшүүрээр мэдэрч болно). Энэ тохиолдолд сэтгэлийн түгшүүр нэмэгдэх нь тухайн хүнд туршлага хуримтлуулах маш жижиг сав байдаг боловч үүний зэрэгцээ асар их сэтгэл хөдлөлийн үр дагавар юм. Аль гарц вэ? Сэтгэл хөдлөл бүрийг нэрлэж, ойлгох шаардлагатай бол контейнер өсөх болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Сандарч сандарч, ганцаардлыг улам хурцатгах нь манай зууны өвчин юм
Дайны дараах үеийн нялх хүүхдийн үсрэлтийн дараа ганцаардсан хүмүүсийн давалгаа барууны соёл иргэншлийг хамарчээ. Залуу мэргэжилтнүүд, гэр бүлээ цуцлуулсан эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс, өндөр настнууд - эдгээр бүх хүмүүс өнөөдөр тусдаа амьдрахыг илүүд үздэгээрээ нэгддэг.
Өөрөөсөө зайлсхийхээ яаж зогсоох вэ эсвэл яагаад ийм их өвдөж байна вэ?
Би бие махбодийн зовиурын тухай яриагүй, харин бидний хүн нэг бүрийн үе үе мэдэрдэг зовлонгийн тухай сэтгэл санааны болон сэтгэл санааны тухай ярьж байна. Энэ нь ямар ч тодорхой шалтгаангүйгээр үүссэн юм шиг байна. Өвдөлт бол бидний жинхэнэ ухамсар ба хуурамч хуурмаг байдлын хоорондын ялгааг арилгах бидний далд ухамсрын арга юм.
ЦОХИЛЦООГҮЙ ЮМ УУ? ЯАГААД би ийм эрт гэрлэсэн юм бэ (гэрлэсэн)? ГЭРЛЭГЧ ЭРЭГТЭЙ, ЭМЭГТЭЙЧҮҮДИЙН БОДОЛ БОЛОХ ШАЛТГААН
Дээш алхсангүй юу? Би яагаад ийм эрт гэрлэсэн юм бэ? Бодит түүхүүд (захидал): Петер, 30 настай, Санкт -Петербург. Би гэрлээд таван жил болж байна. Эхнэр маань надад сэтгэл хангалуун байдаг, би эцэг эхтэйгээ маш сайн харилцаатай байдаг. Миний бодлоор сүүлийн хоёр жилийн хугацаанд би маш их орлого олж эхэлсэн.
Төрсний дараах гэрлэлтийн хямрал, эсвэл яагаад ийм олон хос эцэг эхийнхээ эхний жилийг туулж чадахгүй байна вэ?
Анхны хүүхэд төрсний дараа гэр бүл салалт нь манай нийгэмд нэлээд түгээмэл байдаг. Статистикийн мэдээгээр ихэнх гэрлэлт гэрлэлтээ бүртгүүлснээс хойшхи эхний дөрвөн жилд, түүнчлэн эцэг эхийнхээ эхний жилд салдаг. Сүүлийн жилүүдэд гэрлэлтийн дундаж нас мэдэгдэхүйц өссөн хэдий ч (дунджаар 25-28 жил) салалтын тоо нэмэгдсээр байна.
Би өөртөө байр олж чадахгүй байна, эсвэл сэтгэлийн амар амгалан, сэтгэлийн амар амгаланг хэрхэн олох вэ?
Хэрэв хүн сэтгэлийн амар амгаланг хэрхэн олох вэ гэсэн асуулт асуувал тэр яг одоо сэтгэлдээ тайван бус байна гэж үзэх нь логиктой юм. Хоёр шалтгаан байж болно: Сэтгэлд хоосон чанар бий бөгөөд энэ нь таныг зовоож, зовоодог - "барьж авах"