2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Тиймээс, та хэнд хүрэхээ аль хэдийн шийдсэн гэж бодъё. Та гарын үсэг зурсан байж магадгүй, сэтгэл зүйчээс тусламж хүсч буй асуулт эсвэл асуултаа товч танилцуулсан байх. Мэргэжилтнүүдийн хэлснээр анхны уулзалт эсвэл анхны ярилцлага хийх өдөр иржээ.
Энэ нь үнэхээр ярилцлага мэт санагдаж болох бөгөөд энэ нь асуултууд гарч ирэх болно гэсэн үг юм. Олон асуулт байгаа байх. Түгээмэл итгэл үнэмшлээс ялгаатай нь сэтгэл зүйч бол бусдыг зөвөөр хардаг хүн биш юм. Үүний оронд үйлчлүүлэгч өөртөө хүлээн зөвшөөрдөггүй зүйлийг хардаг хүн юм. Гэхдээ дүгнэлт хийхээсээ өмнө тухайн хүнийг ойлгож эхлэх хэрэгтэй. Та сэтгэлзүйн эмчилгээг хүнийг ойлгох урлаг гэж үзэж болно (энэ үгнээс би айдаггүй), энэ нь таны амьдралыг өөрчлөх эсвэл шинж тэмдгээс ангижрах боломжийг олгодог.
Гэсэн хэдий ч би энэ сэдвээс хазайсан. Асуултууд. Магадгүй танаас асуудлын талаар, эсвэл зөв хэлэхэд, хүсэлтийн талаар асуух болно. Энэ бол намайг сэтгэцийн эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй уулзах сэдэл өгсөн зүйлийн тухай юм. Олон асуулт гарч ирнэ гэж бүү гайхаарай. Миний үйлчлүүлэгч, мэргэжлийн туршлагаас харахад энэ бол таны асуудал, түүний илрэл, танд үзүүлэх нөлөөллийг илүү сайн ойлгох боломж юм. Энэ чиглэлийг сонирхож байгаа нь мэргэжлийн ур чадварын шинж тэмдэг юм.
Сэтгэлзүйн эмчилгээний эрэлт хэрэгцээ, хүлээлтийг ойлгосноор сэтгэл судлаач маш хачин болно. Эмчлэхийн оронд тэр таныг ямар хүн болохыг сонирхох болно. Өөрийгөө танин мэдэх, өөрийгөө үнэлэх, ажил, гэр бүл, сексийн амьдралын тухай асуултууд, бага насны түүхүүд … Яагаад энэ бүхэн вэ? Эдгээр болон үүнтэй төстэй асуултууд нь таныг илүү сайн ойлгоход тусалж, илүү тохиромжтой, хор хөнөөл учруулахгүй арга, техникийг сонгоход тусална.
Энэхүү ярилцлагын үеэр сэтгэл судлаач өөрөө ойлгомжтой мэт санагдах зүйлд эсвэл сэтгэл судлалын хэлээр өөрийнхөө болон бусдын тухай гол итгэл үнэмшилд анхаарлаа хандуулж магадгүй юм. Жишээлбэл, энэ нь "эр хүн заавал хийх ёстой" эсвэл та өөрийгөө өөр хувь тавиланд зохисгүй гэж үздэг. Мэргэжилтэн нь үйлчлүүлэгчийн ярьж буй дуу хоолой, нүүрний хувирал, аялгуунд хариу үйлдэл үзүүлж, үе үе мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлийн талаар асууж болно. Ойлгож байна уу, санаж байна уу?
Би дахин нэг зөвлөмж өгөхийг хүсч байна (тийм ээ, бид заримдаа тэдэнд өгдөг) - асуу. Тодорхой бус зүйлийг асуугаарай, жишээлбэл, эмчилгээний явц, энэ нь хэрхэн болох талаар. Сэтгэл зүйч хувийн эмчилгээ, хяналтанд хамрагдаж байгаа эсэх талаар мэргэшлийн талаар асуу. Энэ бол таны эрх. Бүх эмч нар багажныхаа үргүйдлийн талаар асуулт асуух дургүй байдаг ч хүн бүр үүнийг дагаж мөрдөх ёстой.
Тэгээд цаг хугацаа дуусах болно. Тийм ээ, нэг уулзалтаар юу ч өөрчлөгдөөгүй байх. Та өөрийнхөө төлөө юуг тэвчиж чадах вэ? Нэгдүгээрт, энэ мэргэжилтэнтэй ярилцах нь тухтай эсэх талаар ойлголт. Хоёрдугаарт, та энэ мэргэжилтэнтэй ажиллахыг хүсч байгаа эсэх, хэрэв хүсвэл ямар асуудлаар ярилцах вэ? Хэр удаан? (Энэ нь 10-20 уулзалт байж магадгүй бөгөөд үүнээс ч илүү байж магадгүй). Та ямар үр дүнд хүрэхийг хүсч байна вэ? Хүсэлт нь таны хувийн зан чанар, таны амьдарч буй бодит байдалтай хэрхэн холбоотой вэ.
Энгийнээр хэлэхэд, таныг сонсож байгаа мэдрэмж, танд тусалж чадах мэдрэмж, энэ нь хэрхэн болох талаар ойлгох - энэ бол анхны ярилцлагаас авах боломжтой зүйл юм. Дараа нь долоо хоногт нэг эсвэл хоёр удаа уулзалт, үнэгүй холбоо, гэрийн даалгавар, одоо сэтгэл судлаачийн талаар ямар сэтгэгдэлтэй байгаа талаар асуух болно. Эхний уулзалтын дараа танд туслахад бэлэн байгаа гэдгээ мэдрэх нь хангалттай юм.
Зөвлөмж болгож буй:
Дахин нэг удаа хайрын тухай. Мэдрэлийн өвчин
Хүмүүс яагаад дурладаг вэ? Энэ нь маш энгийн: тэд гэнэт өөр хүний тусгалыг олж хардаг. Энэ нь бидний өрөвдөх сэтгэлийг тайлбарлаж байна. Гэхдээ өрөвдөх сэтгэл нь дурлахаас ялгаатай нь ижил төстэй байдал нь сул дорой байдаг тул оршихуйг давхаргүйгээр төсөөлөхийн аргагүй юм.
Дахин нэг удаа өршөөлийн тухай
Янз бүрийн ухаалаг ном, олон нийтийн санаа бодол, Христийн шашны ёс суртахуун надад өрөвдмөөр байдлаар суулгасан тул уучлах шаардлагатай болсон нь олон жилийн турш намайг зовоож байв. Зарим дүрүүдийг уучилж чадаагүй, гэм буруугийн мэдрэмж амжилттай өссөн болохоор энэ бол бүх нийтийн дайралт байсан юм шиг надад санагдсан.
Алслагдсан ажилчдыг бүх зүйлийг цаг тухайд нь, сайн, анх удаа хийхийн тулд хэрхэн хянах вэ?
Улс орны өнцөг булан бүрээс, тэр байтугай дэлхийн өнцөг булан бүрээс ирсэн алс холын ажилчид компанийн ажлын үр дүнг мэдэгдэхүйц сайжруулах боломжтой. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь зөвхөн багийг чадварлаг алсын удирдлагаар хийх боломжтой юм. Интернет, нийтлэг санаагаар нэгдсэн нэгдүгээр зэрэглэлийн мэргэжилтнүүд бол аль хэдийн идэвхтэй хөөцөлдөж байгаа эсвэл амжилтанд хүрсэн олон компанийн жинхэнэ нууц зэвсэг юм.
Гэрийн даалгавраа хий! Таваг аваад яв! Шүдээ угаа! Тэгээд зуун удаа. Танил сонсогдож байна уу?
"Хичээлээ хий! Тавагыг нь ав! Шүдээ угаа!" Тэгээд зуун удаа. Танил сонсогдож байна уу? Ээж хүний хувьд би үнэхээр … Заримдаа би өөрийгөө улам бүр өдөөж буй уур уцаарыг мэдэрдэг бөгөөд энэ үед багаасаа мэддэг хэллэгүүд "
Шаталтын тухай дахин нэг удаа (хуульчийн мэргэжлийн жишээг ашиглан)
Хуульчийн мэргэжлээр шатсан байдал: та өөрөө үүнийг зохицуулж чадах уу? Стресс бол бидний амьдралын салшгүй хэсэг бөгөөд бараг бүх мэргэжил юм. Хэрэв та стрессийн физиологид дүн шинжилгээ хийвэл энэ нь өөрийгөө галбиртай байлгах, бүтээмжтэй байх, чухал бөгөөд яаралтай зүйлд анхаарлаа төвлөрүүлэх нэг арга байж болох юм.
