2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
ТӨГС БИШ …
Би танд нэг нууцыг хэлье
Хэзээ ч төгс байдаггүй
Бид тантай хамт байгаа нь тохиолдлын зүйл биш юм.
Та бид хоёр санамсаргүй биш юм!
"Араатан" хамтлагийн дууны үгс
Явах нь илүү хялбар байдаг … Хаалгыг нь хаах … Нэхэмжлэлийг нулимах, явахдаа зэмлэх … Гомдож, "хэрэггүй" мэдрэмжээр баясаарай … Уурлаж, ярихгүй байгаарай … Мартах ба санахгүй байна … Амьдралаас устгах …
Үлдэх нь илүү хэцүү байдаг … Гомдол, уур хилэн, хүч чадал, айдсынхаа талаар ярь … Хүчтэй мэдрэмжтэй байсан ч бусадтай хамт байж, түүнийг сонс, ярьж, хэлэлцээр хий.
Та бусдаас зугтаж чадна. Та өөрөөсөө холдож чадахгүй. Тэгээд та өөр Бусдад ирэх болно. Та ердийн үзэл бодол, мэдрэмж, цогцолбор, айдас, гомдол, асуудал, тэдгээрийг шийдвэрлэх ердийн арга замаар ирэх болно.
Тойрог давтагдана. Өөр нэг болон өөртэйгөө!
Таныг ойлгодоггүй, сонсдоггүй, хүлээн зөвшөөрдөггүй, итгэдэггүй бүх хүмүүсийг орхисон ч гэсэн … Товчхондоо хүн бүрээс, хэн чамд тохирохгүй байна, таны дүрслэлд нийцэхгүй байгаа ч гэсэн та өөртөө үлдэх болно. төгс биш!
Бусадтай болон өөртэйгээ үлдэх нь хэцүү байдаг. Төгс бус байдлыг даван туулах, үүнийг мэдрэх, үүнд сэтгэл дундуур байх, Бусдын бодит байдал болон өөрийнхөө бодит байдлыг хүлээн зөвшөөрөх. Ялангуяа мэдрэмж нь хэмжээнээс хэтэрсэн бол. Хамтдаа амьдралынхаа туршид хамтрагчдын бүх сул талыг сайн мэддэг тул зөрчилдөөнд хүн бүр Ахиллесын өсгийгөөр хатгахыг хичээдэг тул тэд хэмжээлшгүй юм.
Дараа нь бусадтай холбоо тогтоох нь маш хэцүү байдаг. Мэдрэмж, шалтгаан нь нэг шулуун шугамын өөр өөр туйл дээр байрладаг гэж Юнг нэгэнтээ тэмдэглэсэн байдаг. Товчхондоо, тухайн мөчид илүү их мэдрэмжүүд байх тусам шалтгаан нь багасдаг.
Энэ нь чадварыг шаарддаг Бусадтай харилцан яриа өрнүүлэх болон бусадтай харилцах. Уулзах, хэлэлцээр хийх, буулт хийх чадвар.
Дээр дурдсан чадвар нь маш ховор мэт санагддаг бөгөөд миний бодлоор хувь хүний төлөвшилд хамгийн чухал шалгуур болдог. Ихэнх тохиолдолд туйлын байрлалыг ажиглаж болох бөгөөд үүний мөн чанар нь Бусдыг үл тоомсорлох эсвэл өөрийгөө үл тоомсорлох явдал юм. Эхний тохиолдолд энэ нь бусадтай харьцах экологийн бус байдлаар биеэ авч явах гэсэн үг юм (социопатын зам), хоёрдугаарт, энэ нь өөртэйгөө (экзотик зам) холбоотой экологийн бус юм. Аль аль нь идеализатор ба нялхасын үзэлтэй холбоотой зүйл юм.
Нэлээд хэдэн гэрлэлтийн холбоод бодит байдлын шалгуурыг давж чадаагүй бөгөөд түншүүдийн нялхас хүүхдүүдийн ур чадвараар бүтээсэн идеализаторын хурц буланд унасан байна.
Идеалист хүний зам - төгс харилцаа, төгс төгөлдөр оршихуйд зохицуулалтгүй найдвар, миний хувьд бусад нь, миний талыг, заримдаа насан туршдаа хайх ёстой.
Сэтгэцийн хувьд эрүүл хүмүүсийн зам, бие даасан төлөвшсөн хүн - бодит байдлыг хүлээн зөвшөөрөх чадвар, хэлэлцээр хийх чадвар, ХЭЛЭЛЦЭЭД байх чадвар.
Зөвшөөрөх нь өөрийгөө болон бусдыг сонсож, буулт хийх явдал юм.
Үүний тулд та үлдэх, зогсох, үлдэх, өөрийгөө болон бусдыг сонсох, түүний юу хүсч байгааг, юу хүсч байгаагаа ойлгохыг хичээх хэрэгтэй. Энд бид энэ санааг хүлээн зөвшөөрөх ёстой Нөгөө нь түүний байгаа зүйл. Тэр өөрийн байгаагаараа байх эрхтэй. Түүний амьдралын зорилго бол миний хувьд биш, миний хүссэнээр, миний зохион бүтээсэн байдлаар байх явдал юм! Бусдыг анзаарч, түүнийг хар, түүний онцлог шинж чанарыг олж мэд, үнэлж, хүлээн зөвшөөр, бусад байдлыг нь хүлээн зөвшөөрч, түүнийг дахин бүтээх гэж бүү оролдоорой. Энэ нь амар биш, зарим хүмүүсийн хувьд хүрэх боломжгүй юм. Ихэнхдээ бүх амьдрал үүнд хангалтгүй байдаг.
Үүнтэй төстэй зүйл хувийн дотоод орон зайд тохиолддог.
Энд бид хүн хоорондын зөрчилдөөнтэй ижил үйл явцыг ажиглаж болно. Зөвхөн энд л би болон бусдын хоорондох зөрчилдөөнийг харж байна, гэхдээ би болон миний хооронд, I хэсгийн хоёр хэсгийн зөрчилдөөнийг нэг нь I-тэй, нөгөө нь I-тэй биш гэдгийг хүлээн зөвшөөрдөггүй. I. I доторх хамгийн нийтлэг зөрчил бол хоорондын зөрчил юм Би хүсч байна, би хийх ёстой, хүсч байна, хүсч байна.
Би амармаар байна. Сул зогсолт хийх, аливаа зүйлд хариуцлага хүлээхгүй байх … Би ажиллаж, мэргэжлийн хувьд өсч, амжилтанд хүрэх ёстой … Би шоколад, бялуу идэж, туранхай, туранхай байхыг хүсч байна.
Бүрэлдэхүүн хэсэг бүр санал өгөх эрхтэй, учир нь тус бүрт зарим чухал хэрэгцээ байгаа юм. Хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй, хүлээн зөвшөөрөгдөөгүй, татгалзсан хэсэг нь анхаарал хандуулахыг шаардах бөгөөд янз бүрийн байдлаар амьдралын сэтгэцийн дүр зураг руу орох болно. Ихэнхдээ тэр үүнийг шууд бус байдлаар, тойрч гарах замаар хийх болно. Өөрийгөө сэтгэцийн болон соматик шинж тэмдгүүд, гэнэтийн үйлдлүүд, осол болгон хувиргаж, тэр өшөө авах болно …
Энд яаж байх вэ?
Энд харилцан ярианы ижил зарчим ажиллах болно - хувь хүний яриа. Хүмүүс хоорондын зөрчилдөөнтэй ижил үйл явц, үе шатууд:
Анхаарах - ухамсарлах - хэрэгцээг хүлээн зөвшөөрөх - хүлээн зөвшөөрөх - байхыг зөвшөөрөх - буулт хийх - зөвшөөрөх
Миний дотор байгаа бүх зүйл чухал бөгөөд шаардлагатай гэдгийг ойлгох нь маш чухал юм. Илүүдэл зүйл гэж байдаггүй, сайн муу гэж байдаггүй. Энд "мэс заслын" хандлага нь хүлээн зөвшөөрөгдөхгүй, бүр хор хөнөөлтэй байдаг. Надад өгсөн бүх зүйлийн ач холбогдол, хэрэгцээ шаардлагын талаархи ойлголтыг хүлээн зөвшөөрсөн "цогц" хандлага нь хүлээн зөвшөөрөгдөхүйц бөгөөд ашигтай байдаг.
Амттаны хувьд арай ер бусын, арай түгээмэл бус (өргөн тархсан байдлаас ялгаатай) хоёр хагас зүйрлэл … Би энэ сургаалт зүйрлэл нь сэтгэлзүйн хувьд төлөвшсөн хүмүүст зориулагдсан гэж хэлмээр байна, харин уламжлалт зүйл бол идеалист хүмүүст зориулагдсан болно.
Хоёр хагасын тухай сургаалт зүйрлэл
Философич алган дээрээ алим шидээд эргүүлээд өөр өөр талаас нь хараад бодлогоширон хэлэв.
“Хүмүүс өөрсдийн бодгалийг алим шиг гэж боддог.
- Хамааран? - түүний шавь сонирхож эхлэв.
- Илүү нарийвчлалтай бол хоёр дахин буурсан гэж философич засчээ. Энэ бол энэ тухай юм. Тэр алимыг болгоомжтой хоёр хувааж, ширээн дээр тавив. Тэд ийм итгэл үнэмшилтэй бөгөөд хүн бүрт төгс тохирох зүйл байдаг.
Бурхан бодгалиудыг дэлхий рүү илгээхээсээ өмнө тэднийг эрэгтэй, эмэгтэй гэж хоёр хуваасан бололтой. Алим шиг. Тиймээс эдгээр талууд тэнүүчилж, бие биенээ хайж байна. Тэгээд олох уу? Та үүнийг хэрхэн төсөөлж байна вэ? Ийм уулзалт хийх магадлал хэд вэ? Дэлхий дээр хичнээн олон хүн байдгийг та мэдэх үү?
- Маш их.
- Ингээд л боллоо. Үүнээс гадна … тэд бие биенээ олох болно, дараа нь яах вэ? Тэд бүхэл бүтэн алим хийж, эв найрамдалтай амьдрах болно гэж та бодож байна уу?
- За тийм ээ. Тийм биш гэж үү? - Сурагч гайхав.
- Үгүй ээ, ийм биш.
Багш гартаа хагас алим аваад нүүр рүүгээ өргөн:
- Энд хоёр шинэ сүнс дэлхий дээр бууж байна. Дэлхий хүний сүнсийг юу хийдэг вэ? Гүн ухаантай философич хагасаас нь нэг хэсгийг таслав. "Дэлхий" гэж тэр үргэлжлүүлэн хэлэв. Бас хэрцгий. Тэр өөрийнхөө төлөө бүх зүйлийг нунтагладаг. Ямартай ч байсан. Хэсэг хайчилж, хазаж, бүр хүүхдийн нухаш болгон нунтаглана. Тэр нөгөө талыг нь хазаад хэсэг зогсоод зажиллаа.
Дагалдагч хоёр тайралтыг ширтээд сандарч залгив.
Философич "Тиймээс тэд уулзаж байна!" Гэж онцлон тэмдэглэв. … тэр хазуулсан хагаст нэгдэв. - Тэгээд тэд хоорондоо хэр нийцэж байна вэ? …… ҮГҮЙ !!!
- Одоо энд хараарай, - Багш дахиад хэдэн алим авав. - Бид тус бүрийг дундуур нь хувааж, өөр өөр алимнаас хоёр талыг нь санамсаргүй байдлаар тавиад, бид юу харж байна вэ?
"Тэд тохирохгүй байна" гэж дагалдагч толгой дохив.
- Цаашаа хар. Хоёр өөр хагасыг нийлүүлээд нэгэн зэрэг, нөгөө талаас нь хазаж, үр дүнг үзүүлэв.
- За, бид юу харж байна вэ? Тэд одоо хосууд уу?
- Тийм ээ, - оюутан толгойгоо дохин толгойгоо дохив. Одоо тэд төгс зохицож байна. - Учир нь дэлхий тэднийг нэг нэгээр нь хазаагүй, харин хамтдаа!
Бие биенээ хайрладаг хүмүүс нэгдмэл болж хувирдаг: хамтдаа амьдралаас таашаал авч, хувь заяаны цохилтыг хамтдаа туулж, бие биенээ төгс ойлгож сурч, бие биенээ дэмжиж амжилтанд хүрэхийг хичээдэг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд зарим хосууд бие биенээсээ бүр зуршил авч, ижил төстэй дүрүүд болж, бие биенээ эв найртай нөхдөг … Хоёр дахь хагас нь төрөөгүй, харин болдог.
Зөвлөмж болгож буй:
Төгс төгөлдөр байдал бага, илүү их үйлдэл
Та төлөвлөгөө гаргадаг, гэхдээ өдөр бүр зарим ажлуудыг хамардаггүй. Аажмаар, хэдэн сар (жил) дуусаагүй тохиолдлууд хуримтлагддаг. Хэвлэлийг хойшлуулсан, дасгалаа тасалсан, дунд хэсэгт нь захиа бичсэн, "цагаан тэгш өнцөгт" гэж нэрлэсэн зураг … Аливаа зүйлийг, тэр байтугай чухал, сонирхолтой ажлуудаа хойшлуулахад юу түлхдэг вэ?
Төгс төгөлдөр байдал эсвэл төгсгөлгүй сайжруулалт
"… Төгс төгөлдөр байдал нь сайн зуршлын жагсаалтад ороогүй байв. Амьдралын баяр баясгалан эсвэл амжилтын баяр баясгалан өөрөөсөө хэт их шаардсаны улмаас түүнд ирсэн гэж хэн ч хэлээгүй. Яг эсрэгээрээ! Хүмүүс: "Амьдралын хамгийн үнэ цэнэтэй, чухал зүйл бол бид өөрсдийгөө эмзэг, төгс бус, сайхан сэтгэлтэй байж зүрхлэх үед тохиолддог.
Яагаад идеал руу тэмүүлэхгүй байх нь илүү дээр юм (төгс төгөлдөр байдал)
Төгс төгөлдөр байдал гэдэг нь өөртөө, эргэн тойрныхоо хүмүүст эсвэл ерөнхийдөө дэлхий дахинд бодит бус өндөр шаардлага тавих явдал юм. Энэ нийтлэлд өөрийгөө удирдах төгс төгөлдөр байдлын тухай ярих болно. Энэ нь ихэвчлэн янз бүрийн эмгэгүүдтэй холбоотой байж болох юм:
Төгс төгөлдөр байдал: "төгс бай эсвэл үх"
Би энэ нийтлэлийг бичиж байгаа учраас b О Миний үйлчлүүлэгчдийн ихэнх нь төгс төгөлдөр үзэлтнүүд бөгөөд тэд төгс төгөлдөр байдлын төлөө олон шалтаг олдог: бусдаас ялгарах, зөвшөөрөл авах, бишрэх, шийтгэл, шүүмжлэл, ичгүүрээс зайлсхийх хэрэгцээ … Тодорхойлсон сэдэл нь эдгээр хандлага тавигдсан бага насны уур амьсгалыг сайн тусгадаг:
Төгс төгөлдөр биш байх нь ичмээр бас аймшигтай юм. Энэ айдас, ичгүүр хаанаас гардаг вэ, өөртөө хэрхэн туслах вэ
Шинэ жилийн амралтын үеэр "Гүнзгий дээрх туулай" киноны тухай сэтгэгдлээ хуваалцах тухай нийтлэл бичих хүсэл төрөв. Би үүнийг бичиж эхлэв. Би бичсэн. Би дахин уншиж, бичсэн зүйлд сэтгэл хангалуун бус байгаагаа анзаарч байна. Тэгээд би Kinopoisk вэбсайт руу орж, энэ киноны талаархи бусад хүмүүсийн сэтгэгдлийг уншсан.