2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Та бага зэрэг идэж, маш их таргалдаг. Эсвэл та нэг удаа бялуу идэж, өөрийгөө заан шиг мэдэрдэг.
Энэ нь бид жингийн жинхэнэ өсөлт, сэтгэлийн түгшүүртэй мэдрэмжийг ялгаж чаддаг.
Энэ бол хоол хүнсний тухай биш бөгөөд эдгээр байдлыг мэдрэх боломж гэдгийг бид аль хэдийн ойлгосон. Яагаад?
Бид том эсвэл бүрэн дүүрэн гэдгээ мэдрэх хэрэгтэй. Заримдаа энэ нь биеийн хэлбэрийг ойлгохтой шууд холбоотой байдаг. Жишээлбэл, "тарган нь хатаж байхад туранхай нь үхдэг". Хүн аюулыг мэдэрч байхдаа "тарган" гэдгээ мэдэрч, хүрээлэн буй орчны нөлөөнөөс болж хянаж чадахгүй байгаа сэтгэлийн түгшүүрээс зайлсхийх хэрэгтэй.
Өөрөөр хэлбэл, заримдаа бидний хувьд хоол хүнс чухал биш, харин яг дараа нь ямар байдалтай байх нь өөртөө "биеийн хүссэн хэлбэр" -ийг бий болгох боломж юм.
Тухайн нөхцөл байдалд бидний бие ямар байх ёстой, түүний хэлбэр бидний амьдралд хэрхэн нөлөөлдөг тухай бидний ойлголт нь бидний туршлага, жин, хоол хүнсэнд хандах хандлагад нөлөөлдөг.
Мөн танай гэр бүл туранхай эсвэл бүтэн биений талаар хэрхэн ярьсан бэ? 👍 Коммент хэсэгт бичээрэй ⬇️
Зөвлөмж болгож буй:
Бид дайрдаг, бид дайрдаг: сэтгэлзүйн хамгаалалтын онол, практик
Сэтгэлзүйн дайралт Хэн нэгэнтэй харилцсаны дараа таны нөхцөл байдал муудаж, сэтгэл санаа муудаж, цочромтгой байдал, хайхрамжгүй байдал, дотоод сэтгэл ханамжгүй байдал, чадвардаа итгэх итгэл суларсан тохиолдол таны амьдралд тохиолдож байсан уу?
Үхэл хүүхдийг биднээс авах болно, бид түүний амийг авах болно гэж бид маш их айдаг
Өнөөдөр би хэцүү зүйлийн талаар ярихыг хүсч байна, энэ талаар бодохыг ч хүсэхгүй байна. Хүүхдийг хамгаалах, асрах, тэдний аюулгүй байдал, эрүүл мэнд, ёс суртахуун, ирээдүйн талаархи хүсэл тэмүүллийн сүүдэр байдаг. Хар ид шидийн сесс, дараа нь ил гаргах ОХУ -ын олон эцэг эхчүүдийг цочирдуулсан "
Би чамайг харж байна. Бид нэг цустай. Бид хоёулаа амьд байна
Хэрэглээний ертөнцөд хүмүүс эртнээс бие биенийхээ объект, чиг үүргийн багц болж хувирсан. Бие биенээ амьд хүн гэж харах, түүнийг хүлээн зөвшөөрөх, ойртох, биднийг хайрлах нь хүсүүштэй бас аймшигтай. Үүнийг хийхийн тулд эхлээд өөрийгөө амьд хүмүүст хандаж, байгаагаараа өөрийгөө хайрлах ёстой.
"Тэр тэнэг юм!" (тэнэг хүн бол доромжлол биш, харин баримтыг илэрхийлэх үед)
Бага насны хамгийн алдартай, бүр хамгийн алдартай доромжлолын нэг бол "тэнэг", "тэнэг" юм. Охидтой харилцах сэтгэлзүйн хувьд "Тэр үнэхээр тэнэг юм!" Гэж байнга сонсдог. Тэнэг бол сэтгэцийн чадварыг доромжилсон, доромжилсон үг юм.
Дартс тоглоом. Бид уур хилэнгийн бай болох үед
Уур хилэн. Бид үүнийг аймшигтай, хүчтэй зүйл гэж боддог байсан. Жишээлбэл, хүчтэй уйлах, бие махбодийн үйлдэл, "тийм ээ, чиний төлөө" гэсэн бодол дахь хүслийн үгс. Гэхдээ үнэндээ уур хилэн илүү ноцтой байдаг. Энэхүү урт элэг нь хүний амьдралд сайн суурьшсан бөгөөд өдөр бүр биднийг өөрсдөөсөө, хамаатан садан, хүмүүсээс, аз жаргалтай амьдралаас идэж, тусгаарладаг.
