FZM Өөртөө туслах протокол: Автомат бодлуудтай ажиллах заавар

2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50

Сэтгэл зүйч, танин мэдэхүйн зан үйлийн эмч

Ташкент хот (Узбекистан)

Нийтлэлийг хамтран зохиосон

танин мэдэхүйн зан үйлийн эмч:

Яковлева Ирина Викторовна

Танин мэдэхүйн зан үйлийн сэтгэлзүйн эмчилгээний гол хэрэгслийн нэг бол протокол юм "Бодол санаа бичих хэлбэр" (FZM) … Маягтын өмнөх хувилбарыг Аарон Бек боловсруулсан (Beck et al., 1979). Энэ бол автомат бодлуудад хариу өгөх үр дүнтэй арга юм.

Маягттай тууштай ажиллах нь танд дараахь боломжийг олгоно.

1. Автомат бодол, хариу үйлдлийн талаархи мэдээллийг олж тогтоох, бүтээх.
2. Бодол санаагаа ашиг тус, бодит байдалд үнэл.
3. Алдагдсан бодлуудад дасан зохицох хариу урвалыг бий болгох.
4. Автомат бодол, хариу үйлдлийн талаархи мэдээллийг олж тогтоох, бүтэцлэх.
5. Бодол санаагаа ашиг тус, бодит байдалд үнэл.
6. Алдагдсан бодол санаанд дасан зохицох хариу урвалыг бий болгох.

Ийм ажил нь үйлчлүүлэгчдийг зовоож буй нөхцөл байдлын талаарх ойлголтыг өөрчлөхөд тусалдаг бөгөөд тэдний нөхцөл байдлыг сайжруулдаг. Маягтыг бие даасан ажилд зориулж хичээлийн хооронд ашиглах нь эмчилгээг илүү амжилттай хийх боломжийг олгодог.

Маягтыг тогтмол ашигласнаар үйл ажиллагааны алдагдалтай сэтгэлгээний үйл ажиллагааны хариу ур чадвар бий болдог бөгөөд энэ нь эмчилгээ дууссаны дараа үйлчлүүлэгчдэд асуудлыг илүү үр дүнтэй даван туулахад тусалдаг.

Протоколтой ажиллах урьдчилсан бэлтгэл ажил

Маягттай ажиллахаасаа өмнө танин мэдэхүйн загвар хэрхэн ажилладаг, автомат бодлыг тодорхойлох, үнэлэхийн ач холбогдлыг ойлгох шаардлагатай.

Эмчилгээний явцад протоколыг дараалан танилцуулдаг: эхний шатанд үйлчлүүлэгчид эхний гурван баганыг бөглөж, хоёр дахь шатанд дараагийн хоёрыг бөглөж сурдаг.

Эмч: "Өнөөдөр би танд автомат бодлуудтай үр дүнтэй ажиллахад туслах ашигтай хэрэгслийг танилцуулахыг хүсч байна. Энэ хэлбэрийг FZM (бодлоо бичих хэлбэр) гэж нэрлэдэг. Түүний тусламжтайгаар та өөрийгөө зовоож буй бодлыг задалж, түүнд дасан зохицох ашигтай хариулт өгөх боломжтой болно. Бид үүнийг хоёр алхамаар задлах болно. Нэгдүгээрт, бид эхний гурван баганыг, дараа нь дараагийн хоёр баганыг хэрхэн бөглөх талаар сурах болно. Та санал нийлж байна уу?"

Үйлчлүүлэгч: "Тиймээ сайн санаа байна."

Эмч: "Энэ бол үр дүнтэй техник, гэхдээ үүнийг эзэмшихийн тулд та дадлага хийх хэрэгтэй - алдаа нь анхандаа хүн бүрт тохиолддог. Бид хамтдаа танд юу тус болоогүйг олж тогтоох болно, дараагийн удаа энэ нь илүү дээр байх болно."

Үйлчлүүлэгч маягтыг ашиглах магадлалыг нэмэгдүүлэхийн тулд би түүний хэрэглээний үндэслэлийг гаргаж, аргын үр нөлөөг харуулж, маягтыг бөглөх дадлага хийдэг.

Эхний гурван баганыг бөглөх

Протоколтой ажиллах нь эхний гурван баганыг бөглөхөөс эхэлдэг. Сургалтын явцад эхлээд бид эхний ба гурав дахь багануудыг бөглөдөг бол хоёрдугаарт автомат бодлоор хамгийн сүүлд бөглөнө. Энэ нь үйлчлүүлэгчид тодорхой нөхцөл байдалд үзүүлэх хариу урвалд нөлөөлдөг нь түүний бодол гэдгийг мэддэг байхын тулд хийгддэг. Ирээдүйд баганыг ямар ч дарааллаар бөглөх боломжтой.

Эхний гурван баганыг бөглөхийн тулд та автомат бодлыг хэрхэн ялгаж сурах, нөхцөл байдал, сэтгэл хөдлөл, физиологи, зан байдал гэх мэт ойлголтуудыг тодорхой ялгаж сурах хэрэгтэй.

Эхний багана. Нөхцөл байдал

(гал асаах үйл явдал)

Эхний баганад үйлчлүүлэгч сэтгэл санаа нь дордсон нөхцөл байдлыг бичдэг. Нөхцөл байдал бол үнэлгээ биш энгийн баримтын илэрхийлэл юм.

Нөхцөл байдал нь аль хэдийн тохиолдсон эсвэл ирээдүйд хүлээгдэж буй бодит үйл явдал байж болно. Энэ нь сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэл, бие махбодийн мэдрэмж, зан байдал, тусгал, дүрс эсвэл дурсамж байж болно.

Хүснэгтэд янз бүрийн нөхцөл байдлын жишээг харуулав.

Зөвхөн асуудлын нөхцөл байдлыг төдийгүй үйлчлүүлэгчид сэтгэл санааны таагүй байдал мэдрэх мөчийг тодорхойлох нь чухал юм: нөхцөл байдлаас өмнө, нөхцөл байдал өөрөө эсвэл дараа нь. Тиймээс эмчилгээний үр нөлөө илүү үр дүнтэй байх болно.

Эмч: "Эхний баганад бид таны нөхцөл байдал муудсан нөхцөл байдлыг бичнэ. Таны сэтгэл санааны байдал хамгийн сүүлд хэрхэн өөрчлөгдсөнийг санаж байна уу?"

Үйлчлүүлэгч: "Өчигдөр үдээс хойш би удаан хугацаанд таалагдсан охинтой уулзахдаа түүн дээр очиж уулзаж чадаагүй."

Эмч: "Уулзалтын дараа эсвэл тэр үйл явдлыг санаж байхдаа сэтгэл санаа муудсан уу?"

Өвчтөн: "Би түүнийг харсан даруйдаа."

Эмч: "Дараа нь эхний баганад огноо, нөхцөл байдлыг бичээрэй:" Би гудамжинд нэг охиныг харсан, түүнтэй уулзахыг хүссэн юм."

Үйлчлүүлэгч: (Бичдэг).

Гурав дахь багана. Урвал:

сэтгэл хөдлөл, физиологи, зан байдал

Гурав дахь баганад үйлчлүүлэгч нь үйл ажиллагааны алдагдалтай АМ -д өгсөн сэтгэл хөдлөл, бие махбодь, зан үйлийнхээ хариуг бичдэг. Үйлчлүүлэгчид сэтгэл хөдлөлөө тодорхойлоход хялбар болгохын тулд нийтлэг сөрөг сэтгэл хөдлөлийг жагсаасан хүснэгтийг ашиглаж болно.

Үйлчлүүлэгч сэтгэл хөдлөлөө нэрлэхдээ эдгээр сэтгэл хөдлөлийн илрэлийн эрчмийг хувь хэмжээгээр тодорхойлохыг танаас хүсч байна, ингэснээр нөхцөл байдлыг нарийвчлан судлах шаардлагатай эсэхийг ойлгоход хялбар болно. Сэтгэл хөдлөлийн илэрхийлэл өндөртэй нөхцөл байдал анхаарал шаарддаг.

Эмч: "Гурав дахь баганад бид таны энэ нөхцөл байдалд тохиолдсон сэтгэл хөдлөлийг бичих болно. Охин дээр очоод түүнтэй уулзахыг хүсч байхдаа ямар санагдсан бэ?"

Үйлчлүүлэгч: "Хэрэв тэр татгалзвал ямар аймшигтай болохыг би мэдэрсэн."

Эмч: "Эдгээр бол чухал бодол бөгөөд бид үүнийг үнэлэх нь дамжиггүй. Бодол, мэдрэмж хоёрын ялгаа юу болохыг харцгаая."

Үйлчлүүлэгч: "Болъё".

Эмч: "Мэдрэмж бол таны мэдрэмж, туршлага бөгөөд үүнийг нэг үгээр илэрхийлж болно: баяр баясгалан, уур хилэн, уур хилэн, айдас болон бусад. Бодол санаа гэдэг нь таны толгойд үг, зураг, дүрслэл хэлбэрээр гарч ирдэг санаанууд юм. Та үүнийг ойлгож байна уу?"

Үйлчлүүлэгч: "Тийм ээ, одоо би илүү сайн ойлгож байна."

Эмч: - Тэгвэл тэр үед танд ямар санагдсан бэ?

Үйлчлүүлэгч: "Би маш их санаа зовж байсан."

Эмч: “Танд тохиолдож байсан хамгийн аймшигтай түгшүүр бол 100%, тайван байх үед тэг хувь гэж төсөөлөөд үз дээ. 0 -ээс 100%хүртэл үнэлэхийг хичээгээрэй, та хэр их санаа зовж байсан бэ?"

Үйлчлүүлэгч: "Маш их түгшүүртэй байна - магадгүй 70 хувь."

Эмч: "Үүнийг бичээрэй."

Үйлчлүүлэгч: (Бичдэг).

Эмч: "Та тэр мөчид бие махбодид ямар мэдрэмж төрж байснаа санаж чадах уу?"

Үйлчлүүлэгч: "Тийм ээ, би биеэ чангалж, гар чичирч, зүрх хурдан цохилж эхлэв."

Эмч: "Энэ нөхцөлд таны зан байдал хэрхэн өөрчлөгдсөн бэ?"

Үйлчлүүлэгч: "Би нүдээ анин, алхаагаа түргэсгээд хажуугаар өнгөрөв."

Эмч: "Үүнийг гурав дахь баганад оруулъя."

Сэтгэл түгшсэн өндөр түвшний үйлчлүүлэгчид айдас төрүүлэх нөхцөл байдлаас зайлсхийхгүй байх, харин тэдэнтэй илүү олон удаа уулзаж, таамаглалаа зан төлөвөөр нь туршиж үзэх нь ашигтай байдаг.

Хоёр дахь багана. Автомат бодол (AM)

Хоёрдахь баганад үйлчлүүлэгч автомат бодлоо бичдэг. Үүнийг хоёр аргаар хийж болно - санаанд орж буй үгсийг бичих, эсвэл санаагаа дүрс хэлбэрээр дүрслэх. Автомат бодол бол янз бүрийн үйл явдал, үзэл бодол, итгэл үнэмшил, өөртөө, дэлхий ертөнц болон бусад хүмүүст тавигдах шаардлагын талаархи хувийн үнэлгээ юм.

Хэрэв эхний AM зөв бол энэ бодлыг үнэлэх нь үйлчлүүлэгчийн нөхцөл байдлыг сайжруулахгүй болно. Энэ тохиолдолд AM -ийн үнэ цэнийг тодорхойлох шаардлагатай бөгөөд үүний цаана түүний завсрын болон гүн гүнзгий итгэл үнэмшил нь "нуугддаг" бөгөөд энэ нь үйлчлүүлэгчийн зовлонг мэдэгдэхүйц бууруулах болно. Ийм итгэл үнэмшлийг тодорхойлохын тулд Falling Arrow техникийг ашигладаг.

Эмч: "Хоёрдахь баганад бид таныг түгшээсэн зүйлсийн талаар бичдэг. Та охинтой уулзахыг хүсч байхдаа юу гэж бодож байсан бэ?"

Үйлчлүүлэгч: "Хэрэв тэр татгалзвал яах вэ?"

Эмч: "Хэрэв та бодлоо байцаалтаас бататгах хэлбэрт шилжүүлбэл энэ нь хэрхэн сонсогдох вэ?"

Үйлчлүүлэгч: "Тэр надаас татгалзаж магадгүй гэж би бодсон."

Эмч: "Тэр чамаас татгалзсан гэж бодъё, энэ нь чамд ямар хамаатай юм бэ?"

Үйлчлүүлэгч: "Энэ нь аймшигтай байх болно."

Эмч: "Энэ үнэхээр урам хугарч байна, гэхдээ энэ нь ямар аймшигтай юм бэ?"

Үйлчлүүлэгч: "Хэрэв тэр надаас татгалзвал би өөрийгөө бүтэлгүйтсэн гэж үзэх болно."

Эмч: "Тиймээс," Хэрэв охин надтай уулзахаас татгалзвал би бүтэлгүйтсэн "гэж та бодож байсан бөгөөд энэ бодол санаа зовоход хүргэв. Хэрэв бид бодлын үнэн зөв гэдэгт 100% туйлын итгэлтэй байвал бид түүний бодит байдалд хэр итгэдэг вэ?"

Өвчтөн: "Би бараг эргэлзэхгүй байна - 90 орчим хувь."

Хэрэв үйлчлүүлэгч асуулт хэлбэрээр бүрэн боловсруулагдаагүй (телеграф) бодол, санаа бодлоо илэрхийлж байвал ийм бодлыг бүрэн эерэг хэлбэрээр шинэчилж, дараа нь үнэлэх ёстой.

Хүснэгтэнд асуух болон телеграфын бодлыг хэрхэн яаж тайлбарлах тухай жишээг үзүүлэв.

AM -ийг тодорхойлсны дараа энэ бодол нь танин мэдэхүйн гажуудлын ямар төрөлд хамаарах болохыг тодорхойлох шаардлагатай. Энэ алхам нь AM илрүүлэх шатанд байгаа үйлчлүүлэгчийн зовлон бэрхшээлийг хурдан бууруулахад тусалдаг.

Танин мэдэхүйн хандлагыг тодорхойлох

Танин мэдэхүйн алдаа - Энэ бол бодит байдлыг гуйвуулсан тайлбартай холбоотой сэтгэхүйн "занга" гэсэн давтагддаг загвар юм. Тэд маш байгалийн шинж чанартай тул бид тэдний оршихуйг мэддэггүй бөгөөд ихэвчлэн сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн хямралыг өдөөдөг.

Би үйлчлүүлэгчдэд танин мэдэхүйн хандлагын жагсаалтыг танилцуулж өгдөг бөгөөд ингэснээр тэдгээрийг бие даан тодорхойлж сурах боломжтой бөгөөд ингэснээр автомат бодлууд үнэн зөв, ашиг тустай эсэхийг илүү үр дүнтэй шалгадаг.

Эмч: "Одоо таны бодлыг танин мэдэхүйн ямар хэв шинжтэй холбож болохыг тодорхойлохыг хичээе?"

Үйлчлүүлэгч: "Ялагдсан хүн бол шошго байх магадлалтай тул миний бодлыг" шошголох "гэсэн танин мэдэхүйн алдаатай холбож болно."

Үйлчлүүлэгчид танин мэдэхүйн хэвийсэн утгын жагсаалтыг гартаа хөтөлж, автомат бодлыг олж тогтоох бүрдээ түүнд хандахыг зөвлөж байна. Энэ нь тэдэнд бодол санаагаа гажуудуулж, түүнээс холдоход нь туслах болно.

Эхний гурван баганыг бөглөсний үр дүн

Бид эхний гурван баганыг бөглөх зөв эсэхийг шалгадаг

Хурлын үеэр би үйлчлүүлэгч эхний гурван баганыг дангаар нь бөглөж чадах эсэхийг шалгадаг. Хэрэв бэрхшээл тулгарвал түүнийг бөглөж сурах хүртэл бид хамтдаа бэлтгэл хийдэг.

Эмч: "Өнгөрсөн долоо хоногт таныг бухимдуулсан өөр нэг нөхцөлийг маягтанд оруулъя."

Үйлчлүүлэгч: "Би аав руугаа залгасан чинь маш их гунигтай санагдсан."

Эмч: "Тэр мөчийг дахин санаж үзээрэй. Та аав руугаа утасдаж, гунигтай санагдсан. Тэр үед та юу гэж бодсон бэ? "

Үйлчлүүлэгч: “Аав маань хүртэл намайг сонирхдоггүй. Би хэнд ч хэрэггүй."

Гэрийн даалгавар №1

Үйлчлүүлэгч эхний гурван баганыг бөглөх боломжтой гэдэгт бид итгэлтэй байвал энэ ажлыг гэртээ ганцаараа үргэлжлүүлэхийг санал болгож байна.

Эмч: "Гэрийн даалгавар болгон FZM -ийн эхний гурван баганыг хэд хэдэн удаа бөглөхийг танд зөвлөж байна."

Үйлчлүүлэгч: "За, би хичээх болно."

Эмч: "Бага зэрэг тайлбар: баганыг ямар ч дарааллаар бөглөж болно. Жишээлбэл, таагүй сэтгэл хөдлөл, дараа нь бодлоо бичих нь танд илүү хялбар байх болно. Нэмж дурдахад анх удаа ямар нэг зүйл ажиллахгүй байж магадгүй юм - энэ бол хэвийн зүйл. Цаг хугацаа өнгөрөхөд та үүнийг амархан хийж сурах болно. Долоо хоногийн турш өдөр бүр нэг нөхцөл байдалд дүн шинжилгээ хийхийг хичээ. "

Гэрийн даалгавар - эмчилгээний салшгүй хэсэг. Тэдгээрийг тогтмол хэрэгжүүлэх нь эерэг үр дүнд хурдан хүрэх боломжийг олгодог. Гэрийн даалгаврын давуу талыг тайлбарлаж, дуусгахад тулгарч болзошгүй бэрхшээлүүдийн талаар ярилцсанаар үйлчлүүлэгч даалгавраа биелүүлэхийг хүсэх магадлал нэмэгдэх болно.

Дөрөв дэх багана. Дасан зохицох хариу урвал

Чухал автомат бодол, үйлчлүүлэгчийн энэ бодолд үзүүлэх хариу үйлдлийг олж тогтоосны дараа үүнийг Сократик асуултуудын тусламжтайгаар найдвартай эсэхийг шалгаж, дараа нь дасан зохицох хариултыг бүрдүүлэх шаардлагатай бөгөөд үүнийг бид дөрөв дэх баганад оруулах болно.

Эмч: "Тиймээс та охинтой уулзахыг хүсч байхдаа" Хэрэв тэр надаас татгалзвал би бүтэлгүйтсэн байх болно "гэж бодож байсан. Та энэ бодлын үнэн гэдэгт 90% итгэлтэй байгаа бөгөөд энэ нь танд маш их түгшүүр төрүүлж байна."

Үйлчлүүлэгч: "Тиймээ зөв."

Эмч: "Өнгөрсөн удаа тантай юу ярьсныг санаж байна уу? Автомат бодол нь үнэн байж магадгүй юм. Тэд үнэн болж хувирсан ч гэсэн бид ихэнхдээ тэднээс гажуудсан дүгнэлт гаргадаг. Таны бодол хэр үнэн болохыг шалгая? Үүнийг хийхийн тулд бид жагсаалтаас авсан асуултуудыг ашиглах болно."

Жагсаалтанд байгаа асуулт бүр өөр өөр автомат бодлыг үнэлэхэд тохиромжгүй гэдгийг би үйлчлүүлэгчдэд тайлбарлаж байна. Түүнчлэн, бүх асуултыг ашиглахад хэт их цаг хугацаа, хүчин чармайлт шаардагдана. Тиймээс жагсаасан бүх асуултанд логик дарааллаар хариулах шаардлагагүй болно.

Эхний бүлэг. Нотлох баримт, өөр тайлбарын талаархи асуултууд нь бидэнд AM -ийн эсрэг болон эсрэг баримтуудыг олж тогтоох, дараа нь юу болсныг илүү бодитой тайлбарлах боломжийг олгодог.

Хоёр дахь бүлэг. "Декастастрофизаци" -ын талаархи асуултууд нь үйл явдлын хөгжлийн янз бүрийн хувилбаруудыг илүү өргөнөөр сэтгэхэд тусалдаг; хамгийн муу айдас тохиолдох магадлал багатай бөгөөд хамгийн муу нь тохиолдсон ч тэд үүнийг даван туулж чадна гэдгийг ойлгоорой.

Гурав дахь бүлэг. Үр дагаврын талаархи асуултууд нь AM -д итгэх итгэл ямар үр дагаварт хүргэдэг, сэтгэхүй өөрчлөгдөхөд хариу үйлдэл хэрхэн өөрчлөгддөгийг харах боломжийг танд олгоно. "Алсын зай" нь нөхцөл байдлын талаархи үзэл бодлыг өргөжүүлэх, асуудлыг гаднаас нь харж, түүнээс холдоход тусалдаг.

Сократик асуултанд хариулсны дараа би үйлчлүүлэгчийг өөрийн АМ -д дасан зохицох хариу өгөхийг хүсч, хариултанд итгэх итгэлийн түвшинг 0 -ээс 100%хүртэл үнэлэхийг урьж байна. Дараа нь бид хүлээн авсан хариултыг дөрөв дэх баганад оруулна.

Эмч: "Одоо таны бодолд хамгийн бодитой, хэрэгтэй хариултыг томъёолохыг хичээцгээе. Та өөртөө ямар дүгнэлт хийсэн бэ?"

Үйлчлүүлэгч: "Охин татгалзах олон шалтгаан байдгийг би ойлгосон. Түүний татгалзсан нь намайг бүтэлгүйтсэн гэсэн үг биш юм. Миний жүжиглэж байгаа нь намайг хүчтэй, өөртөө итгэлтэй хүн гэдгийг харуулж байна."

Эмч: "Сайн хийлээ! Та 0 -ээс 100%хүртэлх шинэ хариултанд хэр итгэлтэй байна вэ?"

Үйлчлүүлэгч: "Би бараг эргэлзэхгүй байна, би 90%итгэдэг."

Эмч: " Дөрөв дэх баганад хариултаа бичээд хажууд нь хувиар бичээрэй."

Үйлчлүүлэгч: (бичдэг).

Эмч: "За, одоо бидний ажилд хийсэн дүгнэлтийг танд сануулах даван туулах картыг хамтдаа хийцгээе."

Би үйлчлүүлэгчдийг шаардлагатай бол өглөө, өдрийн турш эмчилгээний тэмдэглэлийг дахин уншихыг зөвлөж байна. Тогтмол давтах нь зөвхөн сэтгэл санааны хямралын үед тэмдэглэл уншихаас илүү үр дүнтэй, бодитой сэтгэхүйгээ өөрчлөхөд тусална.

Тав дахь багана. Үр дүн

Гол ажил хийгдсэний дараа бид эцсийн шатанд шилжиж, өмнөх үйлчлүүлэгчийн сэтгэл хөдлөлийн байдал, түүний итгэл үнэмшлийн түвшинг үнэлдэг. Дараа нь бид энэ нөхцөл байдалд одоо яаж ажиллахыг хүсч байгаагаа асууж, хариултыг нь тав дахь буланд оруулна.

Энэ буланд байгаа үйлчлүүлэгчийн хариултууд нь эмчилгээний ажил түүнд ямар их тус болсныг харуулах болно.

Эмч: "Одоо сүүлийн тав дахь баганыг бөглөнө үү. Та одоо автомат бодолдоо хэр итгэж байна, танд ямар санагдаж байна?"

Үйлчлүүлэгч: "Би 10 хувь итгэдэг, би одоо тийм их санаа зовохгүй байна."

Эмч: "Та одоо юу хиймээр байна?"

Үйлчлүүлэгч: "Дараагийн удаа энэ охинтой уулзахдаа би түүнтэй уулзах болно."

Эмч: "Гайхалтай! Энэ мэдээллийг тавдугаар баганад бичээд хажууд нь хэр зэрэг эрчимтэй байгааг зааж өгье. Энэ нь бидний ажлын үр дүнг харахад тусална."

Бүх сөрөг бодол тэр дороо алга болохгүй гэдгийг ойлгох нь чухал юм. Хэрэв маягттай ажиллах нь 10 хувиар туславал энэ нь аль хэдийн сайн үр дүн юм.

FZM протоколыг бүрэн бөглөсөн

Гэрийн даалгавар №2

Бид хамтдаа маягтыг хэрхэн бөглөх талаар сурч мэдсэнийхээ дараа үйлчлүүлэгчдэд маягтаа бие даан бөглөхийг зөвлөж байна. Аливаа зүйл бүтэлгүйтсэн ч гэсэн энэ нь ашиг тустай хэвээр байх бөгөөд цаашдын ажилд шаардлагатай чухал мэдээллийг цуглуулахад туслах болно гэдэгт би тэдний анхаарлыг хандуулж байна.

Эмч: "Өнөөдөр бидний маягттай хийсэн ажил маань үр өгөөжтэй болсон - сэтгэлийн түгшүүрийн эрч хүч 70 -аас 20%хүртэл буурсан. FZM ирээдүйд танд тусалж чадна гэж бодож байна уу?"

Үйлчлүүлэгч: "Тийм ээ, би үүнд итгэлтэй байна."

Эмч: “Миний сэтгэл санаа муудах үед би өөрөө маягтаа бөглөх гэж суудаг. Энэ нь надад илүү сайхан мэдрэмж төрүүлэхэд тусалдаг. Маягтыг өөрөө бөглөх гэж оролдох гэрийн даалгавар танд энэ санаа таалагдаж байна уу?"

Үйлчлүүлэгч: "Сайхан санаа байна, мэдээж хичээх болно."

Эмч: "Та үүнийг хийх магадлал хэд вэ, 0 -ээс 100%хүртэл?"

Үйлчлүүлэгч: "Хамгийн их магадлалтай. Миний хийх зүйлийн 90 хувь."

Эмч: " Хэрэв та FZM -ийг бүрэн дүүргэж чадвал маш сайн байх болно! Гэхдээ хэрэв ажлын явцад танд бэрхшээл тулгарвал энэ нь зүгээр юм. Дараагийн уулзалтаар бид танд юу тус болоогүй талаар ярилцах болно."

Маягтыг бөглөх цаг болсон гэсэн дохио нь үйлчлүүлэгчийн сэтгэл санааг доройтуулах болно. Тиймээс, хуралдааны төгсгөлд бид түүнд үүнийг сануулах болно.

CBT -ийн техник, маягтуудын ашиг тусын хувьд ихэнх үйлчлүүлэгчид маягт бөглөх нь хүлээгдэж буй үр дүнг авчрахгүй үе шатыг туулдаг. Тиймээс бэрхшээл бидэнд үргэлж шинэ зүйлийг зааж өгдөг гэдгийг тэдэнд тайлбарлах нь чухал юм. Энэ нь үйлчлүүлэгчид өөрсдийн чадвар, хэлбэр, эмчилгээний талаархи сөрөг бодлоос зайлсхийхэд тусалдаг.

Дүгнэлт

FPM протоколтой ажиллах нь үйлчлүүлэгчид өөрсдийн автомат бодлоо бие даан үнэлэх, тэдэнд оновчтой хариулт өгөх боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь тэдэнд илүү сайн мэдрэмж төрүүлэхэд тусалдаг. Удаан хугацааны туршид энэ хэлбэр нь сэтгэн бодох нэгэн төрлийн сургагч болж хувирдаг - үйлчлүүлэгчид илүү өргөн, илүү оновчтой, илүү бодитой сэтгэж эхэлдэг бөгөөд тэдний амьдрал чанарын хувьд илүү сайн болж өөрчлөгдөж байна.

Ном зүй:

1. Бек Жудит. Танин мэдэхүйн эмчилгээ: Бүрэн гарын авлага: Нэг. англи хэлнээс - М.: OOO "ID Williams", 2006. - 400 s: өвчтэй. - Зэрэгцээ. титэм Англи
2. Бек Жудит. Танин мэдэхүйн зан үйлийн эмчилгээ: Үндсэн ойлголтоос чиглэл хүртэл. - SPb.: Петер, 2018.- 416 сек: өвчтэй. - ("Сэтгэл судлалын мастерууд" цуврал)