2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
- За сайн уу! Хүлээгээгүй юм уу?
- Чи яагаад энд байгаа юм бэ? Яв!
- Та санахгүй байна уу?
- Би юу санахгүй байна?
- Бид хамтдаа сайхан байсан …
- Энэ худлаа, надад муу санагдсан …
- Энэ худлаа, чи сайхан санагдсан, бид сайн байсан …
- Энэ нь одоо надад сайн, гэхдээ тэр үед би муу байсан. Зайл!
- Би чадахгүй. Бид бие биедээ хайртай байсан. Тэгээд одоо болоогүй юм шиг дүр үзүүлж байна …
- Байхгүй байсан! Надад муу санагдсан. Тэгээд одоо сайн байна. Эцэст нь би чамаас салсан. За ?! Та энд байсаар байна уу?!
- Би явж чадахгүй …
- За, тэгвэл би явъя. Баяртай! Тэгээд надад дахиж битгий хүрээрэй!
- Дахин сайн байна уу … Та тэр үед маш хурдан зугтсан … Надад хэлэх цаг байсангүй …
- Өө, энэ бол дахиад л чи! За, хэр их чадах вэ?! Би чамаас салахын тулд бүх зүйлийг хийсэн! Алга !!!
За, энэ удаад мэндчилгээ дэвшүүлээгүй. Чамайг надаас зугтаж байхад би явж чадахгүй. Та огтлох гэж байхад … хаях … мартах … хамаагүй … мэт дүр эсгэх … энэ нь зүгээр л муу байсан … дотор нь хайр байгаагүй гэж …
- Хмм …
- За? Юу? Одоо яах вэ?!
"Та одоо сайн байгаа, тийм үү?"
- ТИЙМ !!!
-Тэгвэл яагаад уйлаад байгаа юм бэ?
- Юу ?! Би? Би тэгэхгүй … би тэгэхгүй … … … …
- Эцэст нь…
- … … Чамайг санаж байна … Чамайг явуулхаар өвдөж байна … Чамгүйгээр аймшигтай … Маш олон зүйл байсан … Маш танил байсан … Энэ бол би … Тэр үед ийм байж болох байсан … Энэ бол хайр … тэр үед байж болох байсан …
- Тийм ээ…
- Би муухай санагдсан газраасаа салахыг маш их хүсч байсан. Би чамаас салахыг хүссэн юм. Би аль хэдийн сайн байгаа газар руугаа үсрээд амжсан. Та яагаад намайг дагаж байгаа юм бэ?
- Ингэснээр та хагархай биш, харин шударга байдлаа эргүүлэн олж авах болно. Өнгөрсөн үеийг урж хаяж, хаяж, эргүүлж, мартаж болохгүй. Үүнийг хүлээн зөвшөөрч болно. Энэ нь маш муу байсан ч түүний дотор муу зүйл төдийгүй сайн зүйл байдаг. Сайн талыг өөртөө хадгалах нь чухал юм. Муу талаас нь дүгнэлт хий. Хэрэв ямар нэгэн зүйл аль хэдийн нас барсан бол оршуулах, гашуудах нь чухал бөгөөд үүнийг хаяхгүй байх нь чухал юм.
- Гэхдээ би өөрийгөө сайн мэдэрч байгаа ирээдүй рүү хэдийнэ орчихсон. Энэ бүхэн яагаад болж байна вэ?
- Та өнгөрсөнтэй салах ёс хийхгүйгээр ирээдүй рүү үсрэхийг оролдсон. Энэ нь хөлөндөө уян харимхай хамтлаг урагш үсрэхтэй адил юм - энэ нь таныг буцааж авчрах болно. Ирээдүйгээ инээмсэглэн харахын тулд өнгөрсөндөө тайван найдах хэрэгтэй.
Өнгөрсөн үе, ямар нэгэн харилцаа, зарим хүн, зарим үйл явдал, бидний зарим хэсэг, бидний төлөв байдал, амьдралын хэв маяг ч бай хүндэтгэл хүлээх ёстой. Энэ нь асар их зовлон авчирсан ч гэсэн. "Энэ л боллоо, надад энэ хэрэггүй боллоо" гэж хэлээд эргэж, зугтах нь үр дүнгүй болно. Өнгөрсөнтэй холбоо тогтоож, бэлэн болмогцоо үүнийг аажмаар, утга учиртайгаар гаргах нь чухал юм.
Заримдаа түүнтэй дотны найзын хувьд баяртай гэж хэлэх шаардлагатай болдог. Эцсийн эцэст, өнгөрсөн хугацаанд ямар нэгэн зүйл бидний нэг хэсэг байсан. Тэгээд, жишээ нь, та зүгээр л гараа ураад хаячихаж болохгүй.
Эмчилгээний явцад эмчилгээний эмч яарч, үйлчлүүлэгчийг асуудлаас эх үүсвэр рүү шилжихийг уриалдаг. Үүний төлөө бүх зүйл байгаа бололтой, үйлчлүүлэгч өнгөрсөн зүйл, зовлонгоосоо зуурч байгаа юм шиг байна. Гэхдээ тэр зовлон зүдгүүрийн хажуугаар өөрийнхөө зарим хэсгийг орхих болно …
Эерэг мэт сэтгэгдэл төрүүлсний дараа хүн өвдөж, муудаж эсвэл "зугтдаг" (архи, интернэт дэх уйтгар гуниг гэх мэт) гарч ирдэг. Магадгүй энэ ажил том өөрчлөлтийг авчирсан байх. Өөрийнхөө зарим хэсгийг суллаж, оршуулах хэрэгтэй. Энэ нь хайртай хүнээ алдахтай адил гунигтай байдалд хүргэдэг. Хүн энэ уйтгар гунигт автах эсвэл түүнээс зугтаж болно. Дараа нь энэ уйтгар гунигтай амьдрах, салах ёс гүйцэтгэх, одоо байхаа больсон өөрийгөө орхих нь чухал юм.
Зөвлөмж болгож буй:
Өнгөрсөн бол үнэхээр өнгөрсөн үе гэдгийг яаж ойлгох вэ?
Та амьдралдаа тохиолдсон үйл явдлууд дээр үндэслэн роман бичих боломжтой гэж бодож байсан уу?! Маш сэтгэл хөдөлгөм, сэтгэл хөдөлгөм, амьдрал, хайрын эмгэнэлт, сайхан түүхүүд, чин сэтгэлийн нөхөрлөл эсвэл цөхрөнгөө барсан урвалт. Та эдгээр түүхийг ой санамж, зүрх сэтгэлдээ хадгалдаг, бусдын сэтгэлийг татдаг, бусдын сэтгэлийг татдаг, тэд хамгийн эмзэг, эмзэг бүлгийн хүмүүсийн сэтгэлийг хүртэл хөнддөг, ойр дотны хүмүүс таны талаар санаа зовж, оюун ухаантнууд түүний нарийн төвөгтэй
Өнгөрсөн үе өнгөрсөн
Ирвин Ялом "Та эрт орой хэзээ нэгэн цагт илүү сайхан өнгөрсөн байх найдвараа орхих хэрэгтэй болно." Хүн өөрийнхөө өнгөрсөн үеэс хариулт хайх, зангуу тавих, үүрд суурьших нь жам ёсны зүйл юм. Бидний хүн нэг бүр өнгөрсөн хугацаанд харамсах зүйлтэй байдаг.
Сэтгэл зүй бол бүх нийтийн нэр болох (энгийн хүний тэмдэглэл)
Зохиогч: Галина Колпакова Өнөө өглөө миний өсвөр насны хүү "Яагаад энэ улсад зөвхөн мэргэжилтнүүд л үзэл бодлоо илэрхийлдэг юм бэ?" Гэсэн сонирхолтой асуулт асуув. Радиогоор тэд дүн нь мэдлэгийн үзүүлэлт биш гэж хэлсэн нь харагдаж байна.
Өнгөрсөн үе: өнгөрсөн үеийн цохилт. Гэр бүлийн сэтгэл судлаач Андрей Зберовскийн бүх үнэн
Өнгөрсөн үе: өнгөрсөн үеийн цохилт. Судалгаанаас үзэхэд (Европын соёл иргэншилтэй орнуудад), эрчүүд 30 насандаа гэрлэхээсээ өмнө дунджаар арав хүртэл бэлгийн хамтрагчтай болж, эсвэл ноцтой хайрын харилцаа үүсгэхийг оролддог. Охидууд 30 -аас доош насны гэрлэхээс өмнө дунджаар 5 хүртэл бэлгийн хамтрагчтай байж, эсвэл ноцтой хайрын харилцаа үүсгэхийг оролддог.
Үйлчлүүлэгчид яагаад муу эмчилгээний эмчээ орхихгүй байгаа юм бэ?
Үйлчлүүлэгчид яагаад муу эмчилгээний эмчээ орхихгүй байгаа юм бэ? "Эмч" -ийн оронд "амраг", "багш", "найз", "ажил олгогч", "хүлээдэгч" гэх мэтийг орлуулж болно. Яагаад бид үлддэг вэ:
