Би өөрийнхөө төлөө хэрхэн босож сурсан юм

Видео: Би өөрийнхөө төлөө хэрхэн босож сурсан юм

Видео: Би өөрийнхөө төлөө хэрхэн босож сурсан юм
Видео: [Вы можете похудеть с помощью мышц живота Zubora] Если вы перестанете деформироваться, вы похудеете! 2024, May
Би өөрийнхөө төлөө хэрхэн босож сурсан юм
Би өөрийнхөө төлөө хэрхэн босож сурсан юм
Anonim

Би дэлгүүрээс гарч баяр хөөрийг анзаарч байна.

Би өөрийгөө болон ашиг сонирхлоо анзаарч, хамгаалж сурсандаа баяртай байна.

Өмнө нь өөр байсан …

Өмнө нь миний сэтгэл ямар нэгэн байдлаар хатуу байдгийг анзаарч байсан …

Гэхдээ яагаад тэр даруй ойлгоход надад маш хэцүү байсныг …

Тиймээс. Дэлгүүрт байсан хэрэг нэг иймэрхүү байсан.

Энэ бол жижиг дэлгүүр.

Би тэнд загас худалдаж авахаар очсон.

Худалдагч дэлгүүрээс гарав, би түүнийг эргэж ирэхийг хүлээж, би загас худалдаж авч болно.

Тэр эргэж ирж байна. Намайг түүн рүү эргэж амжаагүй байтал нэг хүн орж ирээд түүнд өөрийнхөөрөө хурдан хандаж: "Од, хатаасан загасыг жинлээрэй" гэж хэлэв.

Тэр хүн намайг яг дэлгүүрт зогсож байгааг үл тоомсорлож байгаад би уурлаж байна. Тэр бусад хүмүүсийг, тухайлбал намайг үл тоомсорлож, худалдан авалт хийх гэж байна.

Би худалдагчид хандаж: “Би ч бас надад үйлчлэхийг хүсч байна. Би түрүүнд хандсан."

Худалдагч: "Тийм ээ, гуйя, та юу хүсч байна?"

Би: "Надад pollock байна, гуйя."

Тэр хэлэхдээ: "Зөвхөн жижиг поллок."

Би түр зогсоодог. Надад жижиг полок хэрэгтэй эсэх, хэр их хэрэгтэйг ойлгох нь надад чухал юм.

Энэ завсарлагааны үеэр тэр хүн: "За, би энд ажлаасаа ядарч байна. Таныг бодож байхад би үүнийг аль хэдийн худалдаж авах байсан."

Өмнө нь эдгээр үгс намайг гомдоож болох байсан. За, аан-аа, би нэг хүнийг саатуулж байна, тэр ядарч байна, энд би загас худалдаж авах гэж түүнд төвөг учруулж байна. Яасан ичдэггүй юм бэ …”Тэгээд би ядарсан хүнд загас худалдаж авахаас сэргийлж байгаадаа ичиж, гэмших болно.

Би өмнө нь юу хийх байсан бэ?

Би "Мэдээжийн хэрэг, та ядарч байна, хэрэгтэй зүйлээ худалдаж аваарай, би хүлээх болно" гэх мэт зүйлийг хэлэх болно.

Одоо…

Энэ хүн тийм ч ядарсан харагддаггүй бөгөөд үнэн хэрэгтээ тэр намайг худалдан авалт хийхэд саад болж, хэлсэн үгээрээ анхаарлаа сарниулж, намайг гэм буруутай эсвэл ичгэвтэр байдалд оруулахыг хичээдэг гэдгийг би анзаарч байна.

Би түүнд маш итгэлтэй, тайван хэлэв: "Тэгээд яах вэ? Би чам шиг үйлчлүүлэгч."

Бүх зүйл.

Би загас худалдаж аваад сэтгэл хангалуун дэлгүүрээс гарлаа.

Би яагаад өөртөө сэтгэл хангалуун байгаа юм бэ?

Учир нь гэм нүгэл, ичгүүрт автахаас эхлээд тайван, итгэлтэй байж, ашиг сонирхлоо анзаарах хүртэл энэ замаар алхах нь миний хувьд амаргүй байсан. Тэгээд тэднийг хамгаалж сурсан.

Энэ зам дээр, тохиолдсон явдлын дараа миний сэтгэл хөдлөлийн байдлыг анзаарсан олон тохиолдол байдаг. Түүний дотор өөрийгөө хамгаалаагүй гэж өөртөө маш их уурлаж байв.

Энэ уураа өөртөө биш, нөхцөл байдал, нөхцөл байдалд чиглүүлж сурсандаа би одоо ямар их баяртай байна. Уур хилэнгийн энэ энерги нь энэ нөхцөл байдал, нөхцөл байдлыг миний хувьд илүү сайн өөрчлөх зүйлийг хийх боломжийг надад олгодог.

Та ийм нөхцөл байдал, туршлагыг мэддэг үү?

Хэрэв та өөрийгөө өмгөөлөхөд хэцүү байвал, уураа өөрийнхөө сайн сайхны төлөө ашиглахад хэцүү байвал, хэрэв та өөртөө сэтгэл дундуур байгаад дассан бол танд таалагдахгүй байвал над дээр ирж зөвлөгөө аваарай. Миний туулсан замыг туулахад танд туслахдаа баяртай байх болно …

Тэгээд өөрийгөө буруутгаж биеэ сүйтгэх шаардлагагүй хэмжээнд хүрээрэй.

Учир нь өөртөө чиглэсэн уур хилэн бидний эрүүл мэндийг сүйтгэдэг.

Зөвлөмж болгож буй: