2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Нэг удаа Фридрих Энгельс: "Хөдөлмөр хүнийг сармагчингаас бүтээсэн" гэж хэлсэн байдаг. Гэхдээ миний бодлоор амьд амьтан зөвхөн оюун санаа, бие махбодийн үйл ажиллагаа явуулах чадварыг төдийгүй олон амьтнаар сайрхаж чаддаг. Хүмүүнлэг - нинжин сэтгэл, энэрэл.
Сая сая жилийн өмнө 35-40 нас хүртэл амьдрах нь худалдан авах боломжгүй тансаг хэрэглээ гэж тооцогддог байв. 40 настай хүмүүс байгалийн жам ёсны шалтгаанаар нас барсан: амжилтгүй ан агнуур, өвчин, цаг уурын өөрчлөлт. Хэрэв хүн өвдсөн эсвэл байгалийн биологийн процесс явагдаж байсан (жишээлбэл шүд алдсан), тэр сүрэгт ямар нэгэн ашиг тусаа өгөөгүй бол (жишээлбэл, хөлөө хугалсан, хөхтөн амьтны араас гүйж чадахгүй байсан) өдрүүдийг дугаарлав. Хэн ч чамд аяга ус өгөхгүй, чамд идэх яс авчрахгүй, ерөнхийдөө зальтай дээр хэвтээд үхэх болно (мэдээжийн хэрэг, тэд чамайг эрт идэхгүй бол). Хэрэв бүх зүйл ийм байдлаар үргэлжилсэн бол бид iPad, MacBook дээр суугаад айкогоо шимэн суухгүй, харин хагас нүцгэн зэрлэг тал хээрээр гүйх байсан. Гэхдээ сонирхолтой зүйл тохиолдов. Дманисид (орчин үеийн Жоржиа муж) шүдний ургалтгүй эмэгтэй гавлын яс олдсон нь хүн боловсорч гүйцээд өндөр насалсны илрэл юм. Сая найман зуун мянган жилийн өмнө хоолоо нунтаглаж, тэжээх ёстой шүдгүй эмээ? Идээгүй, алаагүй гэж үү? Нөхдүүд ээ, энэ бол тэр үеийн хүмүүнлэгийн оргил үе юм! Хүн төрөлхтний санаа зовоосон анхны үйлдлийг ингэж тэмдэглэжээ. Тэд өндөр настнуудаа асран халамжилж эхлэхэд энэ нь хүн төрөлхтний амьдралын ерөнхий чанарт нөлөөлсөн. Эцсийн эцэст өндөр настнууд амьдралын маш их туршлагатай бөгөөд хаана юу ургадаг, яаж авахаа мэддэг. Тухайн үед бичих ажил байхгүй байсан бөгөөд ахмад настнуудын үлдээсэн туршлага ийм мэдээллийн сан болсон юм. Англи хэл дээрх уран зохиолд "эмээ" - "эмээжих" гэсэн нэр томъёо байдаг.
Ахмад настнуудыг амьд байлгаж, халамжтай, өрөвч сэтгэлээр ханддаг нь ахиц дэвшилийг хурдасгадаг. Хүмүүс өмнөх хүмүүсийнхээ алдааг мэддэг байсан тул илүү сайн хэрэгсэл хийж эхлэв. Ахмад буурлуудаа хүндлэх, хүндлэх уламжлал эндээс эхтэй гэж би боддог.
Зөвлөмж болгож буй:
Өөрийгөө сайжруулах нь ашиггүй байдлын талаар бага зэрэг
Сэтгэл зүйч, сэтгэл судлаач, сэтгэл засалчтай сэтгэлзүйн асуулт / хүсэлт дээр ажиллах нь яагаад хэрэгтэй байдаг талаар. Яагаад интернэтээс нийтлэл уншиж, youtube дээр видео үзэх нь өөрөө өөр дээрээ ажиллах гэсэн үг биш юм. За, туйлын. Түүгээр ч барахгүй нийтлэл уншиж, видео үзэх нь яг л иймэрхүү завгүй үйл ажиллагаа бөгөөд олон жилийн турш ижил асуудалд хиам хадаж, юу ч хийхгүй байх боломжийг олгодог.
Ямар бузар булай намайг амьдрахад саад болж байна вэ? Танилцуулгын талаар бага зэрэг. 1 -р хэсэг: энэ юу вэ, "тэд юу иддэг"
Та бусдаас "Надад бүх зүйл байгаа юм шиг надад аз жаргал байдаггүй юм шиг санагддаг" эсвэл "Би маш их зүйл хийдэг, зорилгодоо хүрдэг, гэхдээ таашаал авдаггүй" гэх мэт хэллэгийг сонсож байсан уу? Эсвэл энэ амьдрал дээр амьдрахад саад болж буй ямар нэгэн муухай зүйл байдаг гэсэн яриа байдаг болов уу?
Бага зэрэг нарцист хамгаалалт
Гештальт эмчилгээнд эгоизм гэдэг зүйл байдаг. - гадаад орчноос болон импульсээс (мэдрэмж, хэрэгцээ) нэгэн зэрэг тусгаарлагдсан, эсвэл зөвхөн гадаад орчноос тусгаарлагдсан байдлаар илэрдэг эсэргүүцэл. Энэхүү механизм нь хэрэгцээг хангах, хангах, олж авсан туршлагаа олж авах мөчлөгийн эцсийн холбоо барих үе шатыг хааж өгдөг.
“Ямар бузар булай намайг амьдрахад саад болж байна вэ? Танилцуулгын талаар бага зэрэг. 2 -р хэсэг: ашиг тус, эх сурвалж, энэ талаар юу хийх вэ? "
Дахин хэлэхэд би бүгдэд нь баяр хүргэе) Та миний танилцуулгын талаархи нийтлэлийг үргэлжлүүлэхийг хүлээж байсан гэж найдаж байна. Үнэндээ энд байна. Өгүүллийн эхний хэсгийг эндээс уншиж болно: Тэгэхээр танилцуулга хийх нь ашиг тустай юу?
Нарцистист эмчилгээний талаар бага зэрэг
"Хэрэв таны сэлэм богино байвал урагш нэг алхам уртасгаарай." (Лазар Гош) Францын энэ зүйр үг саяхан надад нэг танилыг минь санагдууллаа. Энгийн хялбар байдлын хувьд миний хувьд сэтгэлзүйн эмчилгээний хамгийн гүн гүнзгий утгыг илчилдэг.
