2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Найзууд бол юуны түрүүнд татгалзах явдал юм.
Хэрэв харилцаа нь бие махбодийн хүчирхийлэлд хүрсэн бол тийм ээ, тэр даруй дуусах хэрэгтэй.
Доор би хэцүү, хэцүү боловч дайралт хийгээгүй хүмүүсийн талаар өөрийн үзэл бодлоо бичих болно.
Парапсихологийн орчинд "Хэрэв та харилцаанд дургүй бол түүнээс зугт" гэсэн үзэл бодолтой байнга тааралддаг. "Тэр чамд атаархдаг болохоор харилцаагаа таслаарай", "Ингээд л боллоо, хайр алга боллоо, шинэ харилцаа хайх."
Зарим тохиолдолд харилцаагаа таслах нь зүйтэй болов уу.
Хачирхалтай нь эдгээр эвгүй харилцааг ихэвчлэн бичдэг. Өөрөөр хэлбэл, шинэ харилцаа эхлүүлэх нь ийм байдалд орох магадлал өндөр байдаг. Тэр даруй биш, харин дахин цохино. Хэсэг хугацааны дараа харилцаа холбоо шаардлагагүй юм шиг санагдаж байна, үүнийг өөрөө хийх нь дээр.
Үүний зэрэгцээ өөртөө болон бусдад итгэх итгэл, цаг хугацаа, сэтгэлийн амар амгалан алдагддаг.
Та үүнээс хэрхэн зайлсхийх вэ?
Миний бодлоор харилцаа нь сүйрч, эвгүй хэвээр байгаа тул та туршилт хийж эхлэх хэрэгтэй.
Харилцааны талаархи уран зохиолыг хайж олох. Бүх талаараа боломжтой хүмүүсээс М. Литвакийн "Сэтгэл зүйн Айкидо", Гехри Чапманы "Хайрын таван хэл".
"Сэтгэл зүйн Айкидо" -д түрэмгийллийг унтраах, хил хязгаарыг сэргээх нэлээд үр дүнтэй аргууд байдаг.
"Таван хайрын хэл" -д анхаарал хандуулах нь зан авираас үүгээр дамжуулан хэрэгжүүлэхийг оролдож буй үнэт зүйлсэд шилжиж, үнэт зүйлс, тэдний сэтгэл ханамжийг тодорхойлох түлхүүрүүдийг өгдөг.
Гэхдээ дурдсан номнуудад өгсөн мэдлэг, чадвар хангалтгүй байгаа харилцаа бий.
Дараа нь энэ чиглэлийг бодитоор хийх нь зүйтэй болов уу.
Бүтэцээс (шалгалт тохируулга, тааруулалт, холбоо, хар тугалга) эхэлж, тэдгээрийг ур чадвар болгон эзэмшээрэй. Үүнийг ганцаарчилсан зөвлөгөө өгөх эсвэл сургалтаар хийх боломжтой. Жишээлбэл, NLP бол дадлага хийдэг хүн юм.
Дараа нь - хэлний стратеги (хэлний заль мэх). Үүнийг ганцаарчилсан зөвлөгөө өгөх эсвэл тусгай сургалтанд хамруулж болно.
Дээрээс нь үнэт зүйлс, түүнийг хэрэгжүүлэх арга замууд. Мөн тус тусад нь эсвэл сургалтан дээр (NLP-мастер).
Нэмж дурдахад харилцааны явцад өөрийнхөө болон бусдын дүр төрхтэй хэрхэн ажиллах талаар сурах нь маш чухал юм. Энэ нь Лукас Деркс, Ричард Бандлер болон бусад хүмүүсийн бүтээл дээр үндэслэсэн боловч миний хувийн хөгжилд илүү их нөлөөлөх болно.
Дээрх хэрэгслүүдээс бага ч болов сурч, тэдгээрийг ашигласнаар та ойр дотны, чухал хүмүүстэй харилцах харилцаагаа эрс сайжруулж, сэтгэлийн түгшүүрийг бууруулж, өөрийгөө хохирогч мэт мэдрэхээ больж, бусдын хүслийг биелүүлэх боломжийг олж авах болно. өөрийн хүсэл.
Нэг харилцаанаас нөгөөд шилжихээ больж, өмнө нь бүх зүйл тодорхойгүй, ойлгомжгүй, бүр ямар нэгэн байдлаар аймшигтай байсныг мэдэж, үр дүнтэй ажиллаж сур.
Та бүхнийг өөртэйгээ болон бусадтай хийх сонирхолтой, сонирхолтой ажилд урьж байна. Эцсийн эцэст харилцааны чанар нь амьдралын чанар юм.
Зөвлөмж болгож буй:
Хэцүү харилцаа: гүйх үү эсвэл үлдэх үү?
"Харилцаа холбоо нь энгийн бөгөөд тааламжтай байх ёстой" - ийм гарчигтай нийтлэл саяхан нийгмийн сүлжээний мэдээллийн сувагт гарч ирэв. Түүний гол мессеж нь: хэрэв та хамтрагчтайгаа харилцахдаа бэрхшээлтэй тулгарвал гарах цаг болжээ.
Тааламжгүй хамт ажиллагсадтайгаа хэрхэн харьцах вэ?
Би хаалтуудын хоёр талд тулалдаанд оролцсон. Би хамт ажиллагсдынхаа эсрэг үл тэвчих, түрэмгийлэл, гомдоллох зэрэг олон арван тохиолдлыг амархан санаж чадна. Тиймээс, би өөрийгөө хэрхэн даван туулах талаархи зөвлөмжөө эхлүүлэх болно. 1. Idealization.
Сэдвийг үргэлжлүүлэх: "гүйх" гүй хүн - энэ сайн уу, муу юу?
Өмнөх нийтлэлийн доорхи сэтгэгдлүүдийг уншаад одоо болтол сексийн талаар ямар ч туршлагагүй гэдгээ хүлээн зөвшөөрөхөд эрчүүд эвгүй, бүр ичдэг юм шиг санагдав. Тийм ч учраас тэд энэ туршлагыг боломжтой бөгөөд боломжгүй бүх хэлбэрээр авахыг маш их хүсч байна.
Тааламжгүй асуулт тавих эрхгүй
Цуглуулгаас " Бие даасан шүүс дэх бие даасан байдал ". "Тэр чамаас айж байна - чи түүнд олон эвгүй асуулт асууж байна" гэж түүний найз Маша Таняад мэргэжлийн өнгө аясаар хэлэв. Магадгүй Маша зөв юм болов уу? Магадгүй эдгээр нь үнэхээр эвгүй асуултууд бөгөөд асуух ёсгүй юм болов уу?
Тааламжгүй мэдрэмжийг хэрхэн зохицуулах вэ
1 -р шат Таныг зовоож буй мэдрэмжийг анхаарч үзээрэй. Хачирхалтай нь заримдаа мэдрэмжийг тодорхойлох боломжгүй байдаг. Заримдаа танд ичгүүр, гэм буруу, уур хилэн саад болж байгааг та мэднэ, гэхдээ заримдаа анзаардаггүй. Та зүгээр л мэдрэмжийг ямар нэгэн үйлдэлээр сольж, жишээлбэл, уурлахгүйн тулд аяга таваг хагалах хэрэгтэй.
