2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Үнэндээ хамгаалалтын механизмыг сэтгэлзүйн анализыг үндэслэгч Зигмунд Фрейд нээсэн. Тэрээр хамгаалалтыг "эсэргүүцэл" гэж ойлгосон бөгөөд энэ нь түүнийг өвчтөнийг "засах "аас сэргийлдэг. Удаан хугацааны турш хамгаалалтанд хандах хандлага нь сэтгэл судлаачдын дунд давамгайлж байв. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам сэтгэлзүйн эмч нар үйлчлүүлэгчийнхээ хамгаалалттай тэмцэх тусам үйлчлүүлэгч өөрийгөө хамгаалж, эмчилгээгээ бүрмөсөн орхидог болохыг олж тогтоожээ. Гэхдээ хамгаалалт нь өөр үүрэг гүйцэтгэдэг - хүний сэтгэл зүй эсвэл түүний дүр төрхийг устгах чадвартай зүйлээс хамгаалж, сэтгэлийн түгшүүрийн түвшинг тэсвэрлэх чадвартай болгон бууруулдаг. Сэтгэл зүй нь "муу" учраас биш, харин тодорхой үйл явдлыг мэдрэх нөөц бололцоогүй учраас хамгаалалтыг ашигладаг.
Танин мэдэхүйн зан үйлийн эмч нар "танин мэдэхүйн гажуудал" гэсэн ойлголттой ажилладаг бөгөөд сэтгэцийн шинжээчид хамгаалалтаа уламжлалт байдлаар дээд ба доод хэсэгт хуваадаг бөгөөд гештальт эмч нар хамгаалалтыг холбоо барих мөчлөгийн муруй дээр тодорхой дарааллаар байрлуулдаг бөгөөд тэдгээрийг арга гэж нэрлэх нь илүү зөв гэж хэлдэг. холбоо барих тухай. Тэдний талаар ярилцъя:
Эхнийх нь нэгдэх … Нэгдэхдээ "би" ба "би биш" гэж ялгахгүй, "бид" байдаг бөгөөд үүнгүйгээр дур тавих, дурлах, нар жаргах, ном, киноноос мэдрэхүйг мэдрэх боломжгүй юм. Хэрэв та ном уншиж, адал явдлыг туулж буй баатар шиг санагдах юм бол өөрийгөө гэр бүл, нийгмийн нэг хэсэг мэт мэдэр. Нэгдэхийн сөрөг тал бол яг юу хүсч байгаагаа, ерөнхийдөө би юу болохыг ялгах боломжгүй юм. Хэрэв надад хэрэгцээ байгаа бол нэгдэх үедээ юу хүсч байгаагаа, түүнд хэрхэн хүрэхээ ойлгоход маш хэцүү байдаг.
Дараагийн механизм бол танилцуулга … Энэ бол үзэл баримтлал, зан үйлийн хэм хэмжээ, ёс суртахуун, үнэт зүйлийг хувь хүн шүүмжлэлгүйгээр, шингээхгүйгээр хүлээн зөвшөөрдөг үйл явц юм. Зарчмын хувьд боловсрол, сургалт нь дотогшлохгүйгээр боломжгүй юм. Жижиг хүн эцэг эхийнхээ тайлбараас энэ ертөнцийг таньдаг - та хуруугаа хуруугаараа шургуулж чадахгүй, тулалдаж чадахгүй, "баярлалаа" гэж хэлэх хэрэгтэй. Оюутан сурах бичгээс эсвэл багшаас мэдээлэл авдаг.
Олон дүрмүүд байдаг, тэдгээр нь хэрэгждэггүй эсвэл хамааралгүй болсон тохиолдолд танилцуулга хийх нь асуудал болдог. Дараа нь хүн бүх зүйлийг зөв хийж байгаа юм шиг санагддаг, гэхдээ "аз жаргал гэж байдаггүй". Эсвэл түүний хүсч, хүсч буй зүйлийг хатуу хориглосон байдаг.
Холбоо барих мөчлөгийн муруйг танилцуулсны дараа, төсөөлөл … Энэ бол тэр хүний зарим шинж чанар, мэдрэмжийг бусад хүмүүст тайлбарлах үйл явц юм. Гайхах, хайрлах мэдрэмж нь төсөөлөл дээр суурилдаг бөгөөд энэ нь өрөвдөх сэтгэлийг бий болгох үндэс суурийн нэг юм. Төсөөллийн ачаар бид бусад хүмүүст юу болж байгааг ойлгож чадна.
Төлөвлөлтийн сөрөг нөлөө нь хүн өөрийн мэдрэмжийг хүлээн зөвшөөрдөггүй бөгөөд ухамсар, өөрчлөлт хийх боломжоо алддаг явдал юм. Ихэнхдээ муу бүхнийг бусдад тусгадаг (тэд муу, тэнэг, харгис, би бүгд цагаан, үзэсгэлэнтэй)
Дараагийн механизм бол дахин эргэлт … Энэ бол өөр хүнд чиглэсэн мэдрэмж эсвэл үйлдэл би өөрийгөө өөртөө чиглүүлдэг үе юм. Дахин эргүүлэх нь дотоод сахилга бат дээр суурилсан нийгмийн зайлшгүй механизм юм. Энэ нь зохисгүй тохиолдолд хэрэгцээг хангахаа зогсоох боломжийг танд олгоно. Хэрэв ухрах нь "хайртай" хамгаалалт болж хувирвал тэр хүн татагдах болно, тэр ч байтугай өөрийн мэдрэмж, хэрэгцээг мэддэггүй байж магадгүй юм. Хэт их эргэлт нь сэтгэцийн шинж тэмдгүүдэд хүргэдэг.
Proflexion - хүн өөртөө авахыг хүссэн зүйлээ бусдад хийх үед. Энэ нь бие биенээ халамжлах үндэс бөгөөд "асуухгүйгээр асуух" арга юм. Гэхдээ сонсогдохгүй байх эрсдэл бий. Мөн энэ нь түүний сул тал юм. Түүнчлэн, хүн хэрэгцээгээ анзааралгүй өөрөө хэрэгтэй зүйлээ өгдөг.
Тэгээд сүүлчийнх нь явдаг хувиа хичээсэн байдал … Энэ бол өөрийгөө болон эргэн тойрныхоо ертөнцийг хэт их хянахыг хичээдэг ухамсаргүй зуршил юм. Тодорхой хэмжээний хяналт нь ашиг тустай бөгөөд энэ нь ухамсар, сахилга батыг бий болгох үндэс суурь болдог. Гэхдээ хэрэв энэ нь хэт хүчтэй бол тэр хүн бүрэн тайвширч чадахгүй.
Эцэст нь хэлэхэд, сэтгэлзүйн хамгаалалтаас ангижрах боломжгүй гэж би хэлэх болно, учир нь эдгээр нь бидний сэтгэцийн үйл ажиллагааны үндэс юм, гэхдээ та тэдгээрийг таньж сурч болно (өөрөөр хэлбэл зарим нөхцөл байдалд миний хэрхэн хариу үйлдэл үзүүлж байгааг, яагаад гэдгийг мэдэж болно)., зөв (жишээлбэл, ижил танилцуулгыг бүрмөсөн өөрчилж болно, эсвэл орхиж болно, хэрвээ та хазайлт эсвэл хазайлтыг анзаарсан бол миний хүсч буй зүйлийг олж мэдээд миний хүссэн зүйлийг авах өөр ямар арга зам байгаа талаар бодож болно).
Сэтгэлзүйн хамгаалалтын зөв "тохиргоо" нь амьдралыг илүү сонирхолтой, хөгжилтэй болгож чадна.
Зөвлөмж болгож буй:
Сэтгэлзүйн хил хязгаарыг хамгаалах нь тухайн хүний өөрийнх нь үүрэг юм
Хүн бол нийгмийн оршихуй бөгөөд бусад хүмүүсийн компанид хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч нийгмийн шинж чанараас гадна хувь хүний онцлог шинж чанар байдаг. Өөрөөр хэлбэл, бидний хүн нэг бүр өөрийн гэсэн ашиг сонирхол, үнэ цэнэ, хэрэгцээтэй байдаг бөгөөд энэ нь заримдаа бусад хүмүүсийн ашиг сонирхол, үнэ цэнэ, хэрэгцээтэй зөрчилддөг.
Сэтгэлзүйн гэмтэл: үзэгдлийн мөн чанар, хамгаалах механизм
Миний мэргэжлийн зам маш нарийн зохион байгуулагдсан тул өдөр тутмын асуудалтай холбоотой хүсэлтүүд надад байнга тохиолддоггүй. Мэдээжийн хэрэг, харилцааны асуудал, хувийн хямрал байдаг, гэхдээ ихэвчлэн хуучин эсвэл сүүлийн үеийн сэтгэлзүйн гэмтлийн үр дагавартай тулгарсан хүмүүс над дээр ирдэг.
ПСИХИЙН ХАМГААЛАХ ХАМГААЛАХ МЕХАНИЗМ
Энэ нийтлэлд бид гурван энгийн хамгаалалтын талаар дэлгэрэнгүй ярих болно, тухайлбал: салгах , идеализаци ба элэгдэл . салгах Энэ механизм нь бага наснаасаа л түүнд анхаарал халамж тавьдаг хүмүүс түүнд сайн, муу аль аль нь байдгийг ойлгодоггүй байхад л бий болдог гэж үздэг.
Өсвөр насны хүүхдүүдийг хамгаалах зорилгоор
Энэ бол ийм нас !!! Хэцүү нас !!! Өсвөр нас !!!! Энэ бол зүгээр л хар дарсан зүүд юм - чи амьд үлдэх ёстой !!!! Энэ насанд тэд зүгээр л солиотой юм !!! Тиймээс би амьдралынхаа хүнд хэцүү үед байгаа эдгээр залуусыг хамгаалахыг хүсч байна. Ихэнхдээ эцэг эхчүүд өсвөр насандаа ямар байдгийг мартдаг.
Батлан хамгаалах зорилгоор идеализаци ба элэгдэл
Элэгдэл, тусгаарлалтад суурилсан хамгаалалтын механизм бидэнд яагаад хэрэгтэй вэ? Үүнийг хэзээ ашиглах нь дээр вэ? Энэ хамгаалалт хэзээ эмгэг болж хувирдаг вэ? Энэ сэдвийг ойлгохын тулд эхлээд ойлгох хэрэгтэй - идеализаци хэрхэн бүрддэг вэ?
