2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Би өөрөө ид шидийн талаар ямар бодолтой явдаг вэ? Хэзээ нэгэн цагт би энэ сэдвээр ном худалдаж авахдаа олон янзаар, олон янзаар зөндөө цаг зарцуулдаг байсан. Ийм үйл ажиллагааны тэсрэлт нь дурлах үеэр тохиолддог. "Тэр надад таалагддаг уу?", "Бид уулзах уу?", "Энэ яаж дуусах вэ?"
Би эдгээр зорилгоор картуудыг тарааж, өөртөө итгэх итгэл, эсвэл бүр илүү сайн баталгаа авахыг хүсч байсан. (Solitaire надад маш их алдартай байсан - энэ нь "тийм" эсвэл "үгүй" гэсэн хоёрдмол утгагүй хариулт өгсөн) Би хувь заяаны үр дүнг маш нухацтай авч үзсэн бөгөөд хэрэв "Өөрчлөлтийн ном" -д зөвлөсөн бол би зан байдлын тактикаа сайн өөрчилж чадна. би тийм. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам, зурхай, зөгнөл хоёр юу болж байгааг бодитоор (эсвэл дор хаяж бодит байдалд ойрхон) өгөх боломжгүй гэдгийг туршлагаар ухаарч эхлэв.
Өнөө үед ид шидийн тухай ярих нь цочромтгой эсвэл уйтгартай болдог. Дэлхий ертөнцийн ид шидийн төсөөлөлд би хамгийн сүүлд урам хугарсандаа хоёр түүх сэтгэл хөдөлгөсөн юм.
Эхнийх нь оюутан байхдаа тохиолдсон. Би найзтай байсан, Ира. Тэр маш халамжтай, маш их санаа зовдог залуу Толятай уулзсан. Ира түүнтэй уулзсаныхаа дараа гэртээ харих болгондоо түүнээс "Гэртээ оронгуутаа над руу шууд утасдаарай, би санаа зовж байна" гэж гуйсаар байв. Нэг удаа би түүн дээр очоод сууж, өөрийнхөө тухай, охины тухай ярилцав. Гэнэт халуун яриа өрнөх хооронд гар утас дуугарав. Ира үсрэн: Хараал ид, би Толян руу залгахаа мартсан байна. Тэр утсыг аваад хөгжилтэй өнгөөр хариулав: "Сайн байна уу! Та итгэхгүй байна, би зүгээр л хаалгаар ороод утсаа авлаа, залгаарай."
Нэг удаа би Толятай яриа өрнүүлж, тэр надад Ира -тай хийсэн "онцгой" харилцааныхаа тухай, түүнд юу тохиолдож байгааг "холоос ч гэсэн мэдэрч" байгаагаа хэлээд, түүнтэй яг утсаар нь залгасан нь нэг бус удаа тохиолдсон юм. тэр дөнгөж орон сууцны босго руу орох тэр мөч.
Тэр цагаас хойш онцгой, том, жинхэнэ хайрыг батлахдаа тэд хайртай хүнтэйгээ нууцлаг холболтын талаар надад хэлдэг бөгөөд энэ нь өөрийгөө харуулдаг: "Би түүн рүү залгах нь олонтаа тохиолддог, тэр үед тэр залгах гэж байсан. би "; Толя, Ира нарын түүх үргэлж санаанд орж ирдэг. Үнэнийг хэлэхэд би эргэлзэж байгаагаа илэрхийлдэггүй, энэ бол агуу хайрын талаар эргэлзээ төрүүлдэг. Эхлээд харахад энэ түүх нь ид шидийн тухай огт биш, харин хууран мэхлэх тухай юм шиг санагддаг. Гэхдээ хэрэв та бодоод үзвэл: хүн хайртай хүнээсээ дуудлага хүлээж байна, яагаад ийм удсан юм бол гэж санаа зовж, тэвчиж чадахгүй, өөрийгөө дуудаж байна. Тэр хариуд нь "Би дуудах гэж байсан" гэж сонсдог. Мөн энэ нь анхны тохиолдол биш юм. Дараа нь тэр хүн түүний тухай мартсанаа мэдээд одоо түүнийг хуурч байна (дараа нь хүн маш их сөрөг сэтгэл хөдлөлтэй тулгарах ёстой: урам хугарах, дургүйцэх, сэтгэл түгшээх, арчаагүй байдал, учир нь хэрэв тэд энэ тухай худлаа ярих юм бол энэ нь үнэхээр юм. бусад олон зүйлд дэмжлэг хөл доороос чинь гарч магадгүй юм). Эсвэл үгүйсгэх хамгаалалтын механизмыг асааж, "Тийм ээ, би үүнийг мэдэрч байна!" Тэгээд одоо эдгээр бүх таагүй мэдрэмжүүдийн оронд (дээрхийг үзнэ үү) сайн сайхны мэдрэмж, сонгосон байдал, ийм "онцгой" хайр нь ямар ч аюул заналхийллээс давж гарах болно гэдэгт итгэх итгэл юм. Хуурамч итгэл, мэдээж.
Хоёр дахь түүх нь жилийн дараа болсон юм. Алс холын хамаатан маань түүний насанд хүрсэн хүүтэй хийсэн онцгой, нууцлаг холболтын талаар ярьдаг: "Тэр нэг удаа ноцтой осолд орж, бараг л үхэх шахжээ … Тэгээд яг тэр мөчид миний толинд толь хагарав! Та төсөөлж байна уу? !! " Энэ түүх надад маш их урам зориг өгсөн боловч "ЭНЭ мөчид" тэр үүнийг хэрхэн тодорхойлсон нь сонирхолтой болж, би "Осол болсны дараа танай хүү тан руу залгасан уу?" Гэж асуусан. Тэр ичиж: "Үгүй ээ, надад санаа зовохгүйн тулд тэр ослын талаар юу ч хэлээгүй, би үүнийг сарын дараа л мэдсэн."
Түүхийн сэтгэл татам байдал арилав, би тэр хүнийг хана руу түлхэхгүйн тулд дэлгэрэнгүй тайлбарласангүй. Нэг сарын дотор толин тусгалыг хагалсан өдрөө санах нь маш хэцүү байдаг нь яг тодорхой цаг биш юм.
Энэ түүх миний хувьд юу вэ - өөр хүний амьдралыг хянах чадвараа алдахыг хүлээн зөвшөөрөх хүсэлгүй байх, нөхцөл байдалд миний хүчгүй байдлыг хүлээн зөвшөөрөх чадваргүй байдлын тухай.
Миний нэг үйлчлүүлэгчийг би санаж байна, түүний охин аль хэдийн оюутан байсан, тэр "насанд хүрсэн" амьдралаар амьдарч эхэлсэн бөгөөд гарч ирж буй асуудалд эцгээ зориулах гэж яарахгүй байгаа байх, магадгүй тэр өөрөө үүнийг амжилттай шийдсэн байх. Гэвч аав нь түүнд "Хэрэв танд ямар нэгэн асуудал гарвал би шууд л мэдрэх болно, зүрх минь өвдөх болно" гэж хэлдэг. Энэ бол зөвхөн эрүүл мэндийг хууран мэхлэх явдал биш юм. Тэр охиныхоо амьдралыг хянах, эс тэгвээс хяналтын хуурмаг байдлыг эргүүлэн олж авах, түүний үгэнд үнэхээр итгэжээ.
Олон хүмүүс тодорхойгүй байдал, нөхцөл байдалд хүчгүй байдал, хүлээлтийн түгшүүрийг тэвчихэд хэцүү байдаг. Эдгээр мэдрэмжийг даван туулах, шидэт гүүр барьж, ид шидийн алсын харааг даван туулах нь илүү хялбар байдаг: "Би бүх зүйл сайхан болно гэж бодож байна!" Үнэндээ ихэнхдээ энэ нь "Би бүх зүйл муу байгааг мэдэрч байна!" Гэж сонсогддог. Энэ нь тийм ч чухал биш, гол зүйл бол хүлээлтийн тодорхой бус байдлаас зайлсхийх явдал юм.
Юу болж байгааг ид шидийн ухамсарлах нь мэдээж хүний сэтгэхүйд хяналт тавих хуурмаг бус бусад үүргийг гүйцэтгэдэг. Магадгүй би энэ сэдвийг өөр нийтлэлд авч үзэх болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Эмчилгээ хийсний үр дүнд хуурмаг байдал арилав
Эх сурвалж : дамжуулагч Би эмчилгээнийхээ эхний зургаан сарыг сайн санаж байна. Би маш их урам зоригийг мэдэрч, ерөнхийдөө ирээдүй ирээдүйтэй мэт санагдаж, агаарт ямар нэгэн ид шид байсан. Хожим нь би энэ төлөв байдал нь олон хуурмаг байдлаас үүдэлтэй болохыг олж мэдсэн бөгөөд энэ нь удалгүй хэрхэн биелэх бол гэж хүлээж байсан.
Хоёрдугаар хагасын хуурмаг байдал, эсвэл хуримын дараа яагаад пи * эцс ирдэг
Өнөө үед гүнж нарын тухай үлгэрийн үлгэр нь ирээдүйн нөхөр хайж буй бараг бүх охидод хамаатай юм. Чи гайхав уу?)) Одоо та үүнд итгэлтэй байх болно. Залуу охин эцэг эхийнхээ гэр бүлд амьдардаг. Тэрээр амьдралд үнэхээр дургүй байдаг, учир нь эд баялаг нь түүнийг гүнж шиг мэдрэх боломжийг олгодоггүй, эсвэл эцэг эх нь боолчлолд байдаг, амьдралаа судалж, хянадаг, эсвэл гэр бүлийн асуудал нь зугтахыг хүсдэг.
Өөрийгөө ойлгох хуурмаг байдал
Маш олон хүнд байдаг нэг л тууштай хуурмаг зүйл байдаг: өөрийгөө ойлгох, өөрийгөө ухамсарлах гэсэн хуурмаг зүйл. Энэ бол та өөрийнхөө тухай бүх зүйлийг ойлгож, бодол санаа, мэдрэмж, үйлдлээ хянаж, яагаад үүнийг хийж байгаагаа тайлбарлаж өгөх гэсэн санаа юм.
"Өөртөө итгэх итгэл" хуурмаг байдал, эрсдэлд орох хүсэл
Хэсэг хугацааны турш миний хувьд маш алдартай нэг илэрхийлэл утгаа алдсан болохыг олж мэдсэн. Энэ бол "өөртөө итгэх итгэл" (мөн үүнтэй холбоотой "өөртөө итгэх итгэл") юм. Энэ нь маш хийсвэр учраас энэ нь юу гэсэн үг болох нь тодорхойгүй байна.
Хүч ба хяналтын дугуй
"Эрх мэдэл ба хяналтын хүрд" гэж нэрлэгддэг гэр бүлийн хүчирхийллийг тайлбарлах загваруудын нэгэнд хүчирхийллийн зохиогч хүчирхийллийн олон хэлбэрийг ашиглан түншийнхээ эрх мэдэл, хяналтыг хадгалж үлддэг бөгөөд зөвхөн хааяа бие махбодийн хүчирхийлэлд өртдөг.