2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Та ухамсартайгаар амьдрах хэрэгтэй!
Энэ бодит байдал энд болон одоо байгаа эсэхийг мэдэж аваарай
Цаг мөч бүрт өөрийн үйлдэл, бодол санаа, үгэнд хариуцлагатай бай
Тэгээд юуны төлөө?
Эцэст нь өөрийгөө илүү сайн ойлгохын тулд өөрийн жинхэнэ хүсэл, далд сэдлийг олж, илүү эв найртай болох гэх мэт.
Гэхдээ маш хурдацтай амьдарч буй манай ертөнцөд дотоод чанар гэдгийг ухамсарлах нь гадаад амьдрал дахь үйл ажиллагаанд үе үе золиослогддог. Заримдаа тэр хүн хоёр цагийн өмнө яг юу хийснээ, яагаад ингэсэн, яагаад ийм зүйл хийсэн, яагаад ийм зүйл ярьснаа яг таг санах чадваргүй болдог.
Мэдлэгийг илүү "ухамсартай" болгохыг санал болгож байна. түүнд ямар нэгэн ид шид авчир. Дараа нь та дотоод байдлаа хянахын тулд өөрийгөө хэзээ ч бүрэн зэвсэглэж байх шаардлагагүй, харин энэ үйл ажиллагаанаас сонирхол, таашаал, бүр илүү САЙН авах болно.
Юуны өмнө дэлхийн бүх зүйл эрч хүчээр дүүрэн байдаг гэдэгтэй санал нийлье. Мөн бүх нөхцөл байдал эрч хүчээр дүүрэн байдаг. Таны сэтгэх үйл явц ч ялгаагүй. Хэрэв та ертөнцөд эерэг бодлуудыг төрүүлж чадвал үүнээс мөн адил хариу авах болно. Таны бодож, төсөөлж байсан зүйл биелдэг. Интернет дээр энэ сэдвээр маш олон материал байдаг.
Итгэлийн хувьд ч мөн адил. Аливаа зүйлд итгэх нь энергийн чиглэсэн урсгал бөгөөд энэ нь тодорхой үр дүнгээр дэлхий ертөнцийг танд буцааж өгөх болно. Зөвхөн одоо үлдэх төдийгүй бидэнд хэрэгтэй ашигтай үйл явцыг эхлүүлэхийн тулд таны мэдлэгийг авч, төсөөлөл, итгэлээр төрөлжүүлье.
Жишээлбэл, та ямар нэгэн үйлдэл хийдэг. Та хүнд цүнх үүрч байна гэж бодъё. Энэ мөчид та бүрэн ухамсарлаж байна: та муухай, ядарсан, эцсийн цэгтээ хэзээ хүрэхээ бодож байна. Үүний оронд энд ид шид нэмж оруулъя. Цүнх бол таны асуудал, үйлийн үр, шийдэгдээгүй асуудал (амьдралын аль ч салбараас), өвчин гэх мэт. Та хүссэн зүйлээ оруулах боломжтой. Та эдгээр цүнхийг яаж авч явах вэ? Нугарч, арайхийн дэлхийн бүх зүйлийг загнаж байна уу? Та ижил үр дүнд хүрэх болно.
ГЭХДЭЭ!
Та тэвчээр, нэр төрөө олж, бахархалтайгаар цүнх барьж болно, хамгийн сайн зүйлд итгээрэй: "Би эдгээр цүнхийг заавал авч явах болно, бүх зүйл сайхан болно" (уншина уу: Би энэ асуудлыг шийдэх болно, надад хүч чадал, хүсэл зориг байна., Би хаашаа явах ёстойгоо мэдэж байна ").
Эсвэл
Олон бизнесмэнүүд яагаад өглөө гүйдэг юм бол гэж та бодож байсан уу? Гүйлтийг зүгээр л биеийн галбираа хадгалахыг хүсч байна гэж ойлгож болно
өглөө бүр босч, гүйлтийн зам руу явахын тулд исгэлэн царайтай байх ёстой.
Эсвэл та энэ үйл явцыг бизнесийн үйл явц эхлүүлэх, асуудал тавих, шийдлийг олох гэх мэт өөр үйл явцын эхлэл гэж төсөөлж болно.
Тэгвэл та яаж гүйж эхлэх вэ? Нойрмог, залхуу, "хараал ид, дахиад гүй" гэж үү? Таны амьдрал дахь ажил ижил замаар явах болно. Хамгийн муу зүйл бол зорилтот цэгтээ хүрч, буцаж очихгүй байх явдал юм (учир нь та ядарсан, ядарсан эсвэл өөр зүйл тохиолдсон).
ГЭХДЭЭ!
Та өглөө хурдан гадаа гарч, цэвэр агаараар амьсгалж, инээмсэглээд зорилгодоо хүрч чадна. Таны замд саад бэрхшээл тулгарч магадгүй (нэхсэн тор
байнга уядаг, та бүдэрдэг, ямар нэг шалтгааны улмаас гэнэт маш их ядардаг, таны бодол байнга буруу чиглэлд явдаг гэх мэт). Гүйлтийн саад бэрхшээл бол бодит амьдрал дээр зорилгодоо хүрэхэд тань саад болж буй зүйлийн төсөөлөл юм.
Ерөнхийдөө спорт (хэрэв та энэ үзэл баримтлалын дотоод чанарыг авч үзвэл) ажил хэрэгч хүмүүсийн "чичиргээ" -тэй төгс зохицдог. Спортоор дамжуулан та тодорхой чадна
Тухайн бизнест ямар асуудал үүсч, үүсч болохыг олж мэдэх.
Эсвэл
Эрт дээр үед бидний өвөг дээдэс энэ мэдлэгийг төгс эзэмшиж, идэвхтэй ашигладаг байсан. Тэдэнд "ухамсар" гэсэн ойлголт байхгүй байсан ч илүү үр дүнтэй зүйл байсан: MAGIC.
Жишээлбэл, эмэгтэйчүүдийн хувьд ид шидгүйгээр ямар ч үйлдэл хийгээгүй. Шөл исгэх нь ид шид юм. Нөхөртөө бизнест амжилттай оролцож, шөлөөр үйлчлэхийг хүсэн ерөөе
нөхөр.
Аяга таваг угаах нь ид шид юм. Манай хичнээн гэрийн эзэгтэй аяга таваг угаадаг вэ? Ямар хандлагаар? Эсвэл та таваг аваад амьдралынхаа нэг хэсгийг угааж, цэвэрлэж, эмх цэгцтэй болгож байна гэж төсөөлж болно.
Шал угаадаг - энд ид шид байна! Тодорхой сэтгэл хөдлөлтэй миний шал, та бүх амьдралаа эмх цэгцтэй болгож, шалыг угаасны дараа орон сууцны бүх орон зай "амьсгалж" эхлэхэд "амьсгалж" чадна.
Ийм олон жишээ бий, гэхдээ энд би таны төсөөллийг ажиллуулж, ид шидийн ухамсарыг амьдралд хэрэгжүүлэхэд нь амжилт хүсье:).
Зөвлөмж болгож буй:
Өөрийгөө сайжруулах нь ашиггүй байдлын талаар бага зэрэг
Сэтгэл зүйч, сэтгэл судлаач, сэтгэл засалчтай сэтгэлзүйн асуулт / хүсэлт дээр ажиллах нь яагаад хэрэгтэй байдаг талаар. Яагаад интернэтээс нийтлэл уншиж, youtube дээр видео үзэх нь өөрөө өөр дээрээ ажиллах гэсэн үг биш юм. За, туйлын. Түүгээр ч барахгүй нийтлэл уншиж, видео үзэх нь яг л иймэрхүү завгүй үйл ажиллагаа бөгөөд олон жилийн турш ижил асуудалд хиам хадаж, юу ч хийхгүй байх боломжийг олгодог.
Ямар бузар булай намайг амьдрахад саад болж байна вэ? Танилцуулгын талаар бага зэрэг. 1 -р хэсэг: энэ юу вэ, "тэд юу иддэг"
Та бусдаас "Надад бүх зүйл байгаа юм шиг надад аз жаргал байдаггүй юм шиг санагддаг" эсвэл "Би маш их зүйл хийдэг, зорилгодоо хүрдэг, гэхдээ таашаал авдаггүй" гэх мэт хэллэгийг сонсож байсан уу? Эсвэл энэ амьдрал дээр амьдрахад саад болж буй ямар нэгэн муухай зүйл байдаг гэсэн яриа байдаг болов уу?
“Ямар бузар булай намайг амьдрахад саад болж байна вэ? Танилцуулгын талаар бага зэрэг. 2 -р хэсэг: ашиг тус, эх сурвалж, энэ талаар юу хийх вэ? "
Дахин хэлэхэд би бүгдэд нь баяр хүргэе) Та миний танилцуулгын талаархи нийтлэлийг үргэлжлүүлэхийг хүлээж байсан гэж найдаж байна. Үнэндээ энд байна. Өгүүллийн эхний хэсгийг эндээс уншиж болно: Тэгэхээр танилцуулга хийх нь ашиг тустай юу?
Нарцистист эмчилгээний талаар бага зэрэг
"Хэрэв таны сэлэм богино байвал урагш нэг алхам уртасгаарай." (Лазар Гош) Францын энэ зүйр үг саяхан надад нэг танилыг минь санагдууллаа. Энгийн хялбар байдлын хувьд миний хувьд сэтгэлзүйн эмчилгээний хамгийн гүн гүнзгий утгыг илчилдэг.
Сэтгэлзүйн эмчилгээ, миний гоёлын костюмны талаар бага зэрэг
Сэтгэлзүйн эмч - эдгээгч эсвэл бизнес эрхлэгч үү? Гештальт хэлээр би "эсвэл" гэсэн холболтын оронд "ба" -г ашиглаж сурдаг. Учир нь "эсвэл" нь аль хэдийн дотоод салалтын тухай юм. Энэ нь Гештальт сэтгэлзүйн эмчээс гардаг - энэ бол нэг хүнээс эдгээгч, бизнес эрхлэгч юм.
