2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Хичнээн парадоксик сонсогдож байгаагаас үл хамааран ойр дотны хүмүүс болон хайртай хүмүүсийн хооронд зөрчилдөөн ихэвчлэн гардаг бол хайр дурлалгүй хамт амьдардаг гэрлэсэн хосууд тэгш, зөрчилдөөнгүй харилцаатай байж чаддаг.
Хэрэв та аз жаргалтай гэр бүлүүдийг ажиглавал тэд аливаа зүйлийн хооронд олон зөрчилдөөнтэй нөхцөл байдал, маргаантай асуудлуудыг ямар ч гомдол, бухимдалгүйгээр байнга шийддэг болохыг анзаарч болно. "Аз жаргалгүй гэр бүлд" байхдаа бага ч гэсэн үл ойлголцол нь дуулиан, хэрүүл болж хувирдаг.
Дуулиан бол асуудлыг шийдээгүй үлдээх хамгийн найдвартай арга юм
Мөргөлдөөнөөс үүдэлтэй хэрүүл маргаан эсвэл скандал хоёрын ялгаа нь юм
зөрчилдөөн нь санал зөрөлдөөнийг шийдвэрлэх, байр сууриа нэгтгэх арга юм.
хэрүүл бол харилцан яриаг харилцан гомдол, буруутгах хэлбэрт оруулах замаар асуудлыг шийдвэрлэхээс зайлсхийх оролдлого юм.
Шуугиан бол шийдэгдэхгүй байгаа асуудлыг шийдэх хамгийн найдвартай арга гэж бид хэлж чадна. Зарим тохиолдолд энэ нь аяндаа болон санамсаргүй байдлаар хоёр талаас тохиолддог: тэдний хэлснээр "сэтгэл хөдлөл дарагдсан". Гэхдээ ихэнхдээ зөрчилдөж буй талуудын нэг нь түншийнхээ үндэслэлтэй санал, хүсэлтийг хүчирхийлэл, сөрөг сэтгэл хөдлөлийн эргүүлэгт санаатайгаар живүүлдэг.
Хэрүүл маргааны хамгийн гайхалтай, гайхалтай илрэл бол истери юм. Ихэнхдээ хүчирхийллээс болж уур уцаар гарч ирдэг: хэрэв хүн өөрийн байр сууриа хамгаалах хүчтэй, үр дүнтэй аргумент байхгүй гэдгээ ухамсартайгаар ойлгодог бол. Истерикийн үеэр хэлсэн асуудлын мөн чанарыг хэлэлцэхээ больсон бөгөөд харилцааг тодруулахын тулд "хэлэлцэх асуудал" руу шилждэг: та намайг хүндэлдэггүй, намайг үнэлдэггүй, намайг тэнэг эсвэл тэнэг хүн гэж хүлээж авдаг. Намайг хайрладаггүй, чи миний тухай гэх мэтээр яаж ингэж хэлэх байсан бэ?
Зарим хүмүүс тусгай жүжиг, уран зургаар хэрхэн уурлахаа мэддэг, гэхдээ бүгд адилхан - тэд үзэсгэлэнтэй байх нь ховор байдаг. Хүмүүс ухамсартай, зөн совинтойгоор "гашуун цэгүүдийг" тойрч эхэлдэг. Үүний үр дүнд тэдний харилцаанд олон тооны сэдэв, бэрхшээл хуримтлагддаг бөгөөд үүнийг хөндөхгүй байх нь дээр: эс тэгвээс дуулиан дэгдэж магадгүй юм. Аажмаар ийм хориотой бүсүүд улам бүр нэмэгдэж, ердийн харилцаанд орох зай бараг байдаггүй - хүмүүсийн хоорондын харилцаа хахаж, бүдгэрч эхэлдэг.
Талуудын аль нэг нь "скандал технологийг" ашиг сонирхлоо хамгаалах бүрэн ухамсартай хэрэгсэл болгон ашиглах тохиолдолд харилцааны тэнцвэргүй байдал үүсдэг. Дуулиан шуугианаас айдаг хүмүүсийг аажим аажмаар аз жаргалгүй, сэтгэлээр унасан нарийн хүрээ рүү хөтөлдөг боловч үүний үр дүнд харилцааны ерөнхий байдал улам бүр сэтгэлээр унаж, баяр баясгалангүй болдог.
Ихэнх тохиолдолд, скандалаас айдаг, түүнийг бүтээмжтэй зөрчилдөөн болгон хувиргах чадваргүй хүн эцэст нь харилцаагаа тасалж орхидог. Тэгээд тэр хамтрагчтайгаа харьцаж эхэлж, маргааныг скандал, дуулианаас гистериа болгон хувиргах ур чадвараа эзэмшсэн тохиолдолд тэдний харилцаа ийм дуулиан, эвлэрлийн цуврал болж хувирдаг.
Зөрчилдөөн нь харилцааг хөгжүүлэх хэрэгсэл ю
Ихэнхдээ зөрчилдөөнд ялагч байдаггүй бөгөөд хүмүүс ялалтын төлөө биш харин нөхцөл байдлыг тодруулах, хамтрагчаа илүү сайн ойлгохын тулд ордог.
Мөргөлдөөний явцад хүмүүсийн хувьд чухал ач холбогдолтой асуудлуудыг хөндсөний улмаас тэдний оюун ухаан, оюуны хүчийг дайчилж байна. Энэхүү сэтгэл хөдлөлийн хүч чадлын ачаар заримдаа шийдвэрлэхэд маш хэцүү байсан асуудлуудын шийдлийг олох боломжтой байдаг.
Зөрчилдөөнөөс айдаг учраас шийдэгдэхгүй байгаа асуудлуудаас болж бидний оюун санаанд хуримтлагдаж буй түрэмгийллийг дарж, дотроо байлгахын тулд байнга зарцуулж байдаг оюун санааны энергийг бүү хэл бидний олон боломж, чадварууд бидний сэтгэлд түгжигддэг. болон санал зөрөлдөөн.
Аливаа харилцаа нь динамик, хөгжлийг шаарддаг, хэрэв ийм зүйл болохгүй бол харилцаа нь хатаж, доройтдог. Сэтгэл санаа, нийтлэг ашиг сонирхлын нэгдмэл байдлыг эдлэх нь уйтгартай болж, хайртай хүнтэйгээ уулзах анхны баяр баясгалан өнгөрч, нийтлэг шинж чанаруудаас гадна олон санал зөрөлдөөнтэй байдгийг бид анзаарч эхэлдэг. Хэзээ нэгэн цагт эдгээр санал зөрөлдөөн нь бидний бие биендээ хайртай зүйлээ ар тал руу нь түлхэж эхэлдэг.
Бидний бие биенээсээ ялгаатай байдал, санал зөрөлдөөн нь харилцаа тасрах шалтгаан, харилцан хөгжих хөшүүрэг байж болно. Мөргөлдөөнийг аль нэг талын ялалтаар шийддэггүй бөгөөд зөрчилдөөнд оролцогч хоёр тал харилцан буулт хийхээс өөр аргагүй болдог. Ихэнхдээ зөрчилдөөний явцад санал зөрөлдөөн өөр хавтгайд үлдэх мэт санагдаж, өөр чиглэлд шилжих боломжтой байдаг тул одоо байгаа асуудлын цоо шинэ шийдлийг олж авдаг.
Ихэнхдээ хүмүүс дуулиан шуугиантай андуурдаг тул зөрчилдөөнөөс айдаг. Гаднах зөрчилдөөн, скандал хоёулаа нийтлэг шинж чанартай байж болно: хоёулаа адреналин, сэтгэл хөдлөлийн тэсрэлт дагалддаг. Мөргөлдөөн, дуулиан шуугианы үеэр хүмүүс чанга дуугаар ярьж чаддаг. Гэхдээ энд ижил төстэй байдал дуусдаг. Мөргөлдөөн нь асуудлыг шийдвэрлэхэд чиглэгддэг бөгөөд дуулиан шуугиан тарьж байх үед маргаан нь асуудлыг хэрхэн шийдвэрлэх тухай биш харин үүнд хэн буруутай болох тухай юм.
Ихэвчлэн дуулиан шуугиан, ид шидийн уур амьсгалд гунигтай туршлага хуримтлуулсан хүмүүс зөрчилдөөнөөс зайлсхийдэг. Хүмүүс зөрчилдөөн, дуулиан бол хоёр өөр зүйл гэдгийг ойлговол тэд зөрчилдөөнөөс айхаа больж, утга учиргүй хэрүүл маргааныг хяналттай мөргөлдөөний хэлбэр болгон орчуулах арга техникийг эзэмших боломжтой болдог.
Зөвлөмж болгож буй:
ЯАГААД ЯАГААД ЯАГААД ӨӨРИЙГӨӨ ХАРИЛЦААГААС ХӨГЖИЖ БАЙНА
Бид хэрхэн дотно харилцааг хүсч, түүнээс зугтахыг хүсдэг вэ, яагаад ийм зүйл болж байна, үүнээс гарах арга зам байна уу? Хүн ойр дотно харилцааны туршлагыг мэддэг эсэхээс үл хамааран хүн бүр ойр дотно байхыг хичээдэг. Зарим нь илүү азтай, зарим нь азтай байдаг, гэхдээ та ойр дотно байдлаа багаасаа мэддэг байсан эсвэл огт өөр туршлагатай байсан хамаагүй, өнгөрсөн нөхцөл байдлаас үл хамааран ойр дотно харилцаа тогтоох боломжтой.
Би яагаад амьдралдаа азгүй байдаг вэ? Яагаад яагаад
Олон жилийн турш хүмүүс өөрсдөөсөө дараахь асуултыг асуудаг. Би яагаад баян болохыг хүсч байгаа юм бэ, би амьдралынхаа туршид амьдралаа залгуулахаас өөр юу ч хийдэггүй; Би яагаад зохистой амьдралын хамтрагчтай уулзаж чадахгүй байна вэ;
Та яагаад хүүхэд насандаа орох ёсгүй юм бэ
Та "Бага наснаасаа хойшхи бүх асуудал" гэсэн хэллэгийг сонссон уу? Тийм гэж бодож байна. Гэхдээ та энэ илэрхийлэлтэй санал нийлэх үү? Энэ бол өөр асуулт юм. Би энэ байр суурийг баримталдаг: Бүх асуудал өнгөрсөн үеэс эхэлдэг (ялангуяа бага насны чиглэлд толгой дохиогүй) Би тайлбарлая.
Сэтгэл зүйч яагаад зөвлөгөө өгөх ёсгүй юм бэ?
Сэтгэл зүйч яагаад зөвлөгөө өгөх ёсгүй талаар би нэг удаа бичиж байсан, гэхдээ мэдээж энэ бол зохих зөвлөгөө өгөх мэргэжлийн чиглэл биш юм. Тэгээд одоо би зөвлөгөө нь үйлчлүүлэгчийн хувьд муу гэсэн дүгнэлтэд хүрсэн. Бид одоо хүний амьдралдаа гаргаж буй экзистенциал шийдвэрүүдийн талаар ярьж байна:
Ээж яагаад бүх зүйлийг хоцрох ёсгүй юм бэ?
Цахилгаан шүүр шиг зүүж, данх шиг буцалгана … Үсийг нь чангалах маскаар боосон, нүүрийг нь шавараар хучсан, гартаа шүүр барьжээ. Тэгээд бүх зүйл бол тэр бүх зүйлд цагтаа байхыг хүсдэг ээж юм. Тэгээд тэр даруй. Тэр тохиолдол бүрт тусад нь цаг зав гаргаж чаддаггүй, чадахгүй.
