2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Ээж бол дэлхийн хамгийн хэцүү, хамгийн чухал ажил гэдгийг олон сэтгэл судлаачид нийтлэлийнхээ текстэнд дурдсан байдаг. Ийм бодлын галт тэргээр олонхи биш юмаа гэхэд ийм хүндтэй албан тушаалд ажиллаж байгаа хүмүүсийн нэлээд хэсэг нь маш их баяртай байдаг. Ийм алдаршсан үг хэллэгийг хэн хүсэхгүй байна вэ? Гэхдээ хүн болгонд таалагддаггүй. Хүн бүрийг ойлгодог, болзолгүй хүлээж авдаггүй. Эцсийн эцэст, эх хүн болгоны хувьд "ажил" биш юм.
Хүүхдийг амьд байлгах нь хоёр талтай. Үүний нэг нь хүүхдийн амьдрал, хөгжлийг хангахад зайлшгүй шаардлагатай анхаарал халамж, хариуцлага юм. Өөр нэг тал бол амьдралыг хадгалахаас илүү чухал үүрэг даалгавартай холбоотой бөгөөд түүний үүрэг бол хүүхдэд амьдрал гэдэг агуу гэдгийг мэдрүүлэх явдал юм. Хэрэв эхний тал нь ээжийнхээ "ажилд" бүрэн сэтгэл хангалуун байвал хоёрдугаарт ээжийн хайр сэтгэлд сэтгэл хангалуун байдаг.
Анхны өдрүүдээс эхлэн тэр хайрын биш харин ээжийнхээ ажлын объект болсон бол хүүхдэд хүүхдийн амьдралын хайрыг бий болгоход хэцүү байдаг. Мэдээжийн хэрэг, ээжийн ажил нь хүүхдэд амьд, эрүүл байх боломжийг олгодог боловч энэ нь түүнд амьдралыг хайрлахгүй. Библийн тэмдэг нь энэ санааг маш сайн харуулдаг. Амласан газар "сүү, зөгийн балаар урсдаг". Сүү - ээжийн ажил, зөгийн бал - түүний хайр сэтгэлтэй холбоотой байж болно. Зөгийн бал нь амьдралын амтлаг байдал, амьдралыг хайрлах хайр, энэ дэлхийд амьдрах аз жаргалыг бэлэгддэг. “Ажил хийдэг” ээж хүүхдээ яаж “халдварлуулах” вэ? Ажиллаж буй эхийн гар, нүд, байрлал, дуу хоолой, аялгууны мэдрэмжээс хүүхдэд өөртөө хандах хандлага хэрхэн төлөвшдөг вэ? Гүнзгий түвшний "ажиллаж буй" эхчүүдийн хүүхдүүд дотоод үхлийн мэдрэмжээс болж зовж шаналж байгааг би хэлж зүрхлэх болно. Тэд дотроо ямар нэгэн амьгүй зүйл байгаа юм шиг санагддаг. Энэ нь хүүхдэд бие даасан бус зүйлд хандах хандлага, "ажиллаж буй" ээжийн механик функцийг бууруулж, түүнд өөрийн хувийн шинж чанаргүй, хүнлэг бус, хүнлэг бус мэдрэмжийг төрүүлдэг нь гайхах зүйл биш юм. Үнэндээ эдгээр хүмүүс өөрсдийгөө амьгүй, ашиг тустай объект мэт мэдэрч өөрийгөө хайрлаж чадахгүй.
Олон жил эмчилгээ хийлгэсэн хүмүүсийн ихэнх нь "Ээж намайг халамжилсан, тийм ээ, дулаахан хувцаслаж, өлсөөгүй" гэж хэлж чаддаг. Тэднийг амьдралын "амт" байхгүйгээс эмчилгээнд авчирдаг. Хүүхдүүд болон аль хэдийн насанд хүрэгчдийн хувьд тэдний хэн нь зөвхөн "сүү", хэн нь "сүү", "зөгийн бал" авсан болохыг хялбархан хэлж чадна.
Ээж байх нь огт ажил биш, ийм тодорхойлолтонд дуртай хүмүүс яагаад гэдгийг гайхах ёстой. Эхийн хайр яагаад хөдөлмөрөөр солигддог вэ? Тэдний хувьд ээжийн байр сууринд байх нь юу вэ? Тэд яагаад үүнийг хийх болов? Сэтгэлзүйн эмчилгээний бүлгийн нэг гишүүн өөрийнхөө тухай ухаалгаар хэлэв: "Өмнө нь би хаа нэгтээ шинэ багт ирэхдээ" Би хоёр хүүхдийн ээж "гэж үргэлж хэлдэг байсан. Өнөөдөр шинэ багт орсон болохоор би үүнийг анх удаа хэлээгүй. " Үнэн хэрэгтээ зарим эмэгтэйчүүд нарцистист тэнцвэрийг хадгалахын тулд энэхүү "байр сууриа" атгаж, өөрийгөө үнэлэхийн тулд маш чухал ажил хийж буй ажилчдын бүлэгт нэгдэж байгаадаа баяртай байдаг. Ихэнхдээ ажил хийдэг эхийн нэр нь хэрэгжүүлэх өөр өөр чиглэлд сэтгэл ханамжгүй байдаг амбицаа нуудаг боловч энэ нь тусдаа ярианы сэдэв юм.
Хүүхэд бол ажил, хэрэв тэр баяр баясгаланг авчирдаг бол энэ нь эмэгтэй хүн энэ ажлыг хийхээр шийдсэн бөгөөд үнэн хэрэгтээ үүнийг ажил биш харин түүний хүүхэд гэж нэрлэсэнтэй холбоотой юм.
Зөвлөмж болгож буй:
Ажил: Харилцан хайрлах уу, мөнхийн буулт хийх үү?
Харилцааны тухай ярихдаа бид ихэвчлэн зөвхөн хувийн хүрээг л хэлдэг. Энэ бол бидний амьдралын ихэнх хугацааг өнгөрүүлдэг газар бол ажил гэдгийг бид мартдаг. Энэ нь бидний бий болгосон асар олон тооны холбоо, харилцан үйлчлэл гэсэн үг юм. Багаасаа карьер Бага наснаасаа олж авсан итгэл үнэмшил, хандлага нь биднийг ямар хань ижил, хайрлагчид болохоос илүү нөлөөлдөг.
Ажил олгогч, ажилчдын хувьд алсын зайнаас ажиллах давуу болон сул талууд
Одоогийн байдлаар коронавирусын тахал бидний амьдралыг эрс өөрчилж байна. Сэтгэл судлаачид онлайнаар маш их явдаг болсон бөгөөд энэ нь үнэхээр боломжгүй зүйл мэт санагдсан. Багш нар онлайнаар маш сайн ажилладаг. Зарим фитнесс дасгалжуулагчид хүртэл зайнаас хичээлээ явуулдаг.
Миний ажил бол би биш. Би бол миний ажил биш
Ажил дээрээ бид амьдралынхаа ихэнх хугацааг өнгөрөөдөг, харин түүний хамгийн сайхан үеийг өнгөрөөдөг. (К. Кушнер) Ажил бол бидний амьдралын чухал хэсгийг эзэлдэг бөгөөд гарцаагүй бидэнд нөлөөлдөг. Асуудал мэргэжлийн (сэтгэцийн эсвэл сэтгэл хөдлөлийн) ядаргаа хамгийн их яригддаг сэдвүүдийн нэг юм.
Сүнслэг ажил бол бас ажил юм! Сэтгэлийн залхуурал нь өөрийгөө хөгжүүлэхэд саад болдог
Интернэт нь хүний хөгжлийг шинэ шатанд гаргах тодорхой практик аргуудаар дүүрэн байдаг. Хүссэн зүйлээ биелүүлж, сэтгэл хөдлөл, талархлын жагсаалт, эерэг сэтгэлгээ, анхаарал, төвлөрлийн техникээр дамжуулан эдгээр бүх аргууд нь өөрийн сэтгэлзүйг эмчлэхэд чухал бөгөөд шаардлагатай байдаг.
Бие махбодийн мэдлэг, бэлгийн харьцаатай ажиллах техник (+ хамтран ажиллах картуудын сонголт)
Метафорик карт бол хувь хүний янз бүрийн хэрэгцээнд нийцүүлэн ажиллах боломжийг олгодог олон талт хэрэгсэл юм. Өнөөдөр би гурван өөр тавцан ашиглан бэлгийн харьцаанд орох гурван аргыг санал болгож байна, ингэснээр хүн бүр ажиллахад тохиромжтой техник, тавцанг сонгох боломжтой болно.
