2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Та хэзээ нэгэн цагт над шиг өөрөөсөө асуулт асууж байсан уу? Оюун ухааны хувьд бодитой хөгжөөгүй олон хүмүүс яагаад ухаалаг хүмүүсээс илүү их амжилт, ашиг тус хүртдэг вэ?
Үүнтэй төстэй асуултуудад би өөрийн гэсэн хариулттай байдаг, гэхдээ танин мэдэхүйн энэхүү гажуудлын талаар илүү шинжлэх ухааны тайлбар байдаг.
1999 онд эрдэмтэд Дэвид Даннинг, Жастин Крюгер нар энэ үзэгдэл байдаг гэж таамаглаж байсан. Тэдний таамаглал Дарвины алдартай хэллэг дээр үндэслэсэн байв мунхаглал нь мэдлэгээс илүү итгэлийг төрүүлдэг.
Үүнтэй төстэй бодлыг өмнө нь Бертран Рассел хэлсэн бөгөөд өнөөгийн тэнэг хүмүүс өөртөө итгэх итгэлийг төрүүлж, маш их зүйлийг ойлгодог хүмүүс үргэлж эргэлзээгээр дүүрэн байдаг гэжээ.
Таамаглалын бүрэн томъёолол дараах байдалтай байна.
Ур чадварын түвшин доогуур хүмүүс алдаатай дүгнэлт хийж, буруу шийдвэр гаргадаг ч ур чадварын түвшин доогуур байгаагаас алдаагаа ухамсарлаж чаддаггүй."
Өөрөөр хэлбэл, чадваргүй хүмүүс мэдлэг, чадвар, чадвараа хэт өндөр үнэлэх хандлагатай байдаг, алдаагаа ойлгодоггүй, өөрийнхөө зөв гэдэгт үргэлж итгэлтэй байдаг тул өөртөө болон давуу талдаа итгэлтэй байдаг.
Тэд өөрсдийгөө бусадтай харьцуулж, бусад хүмүүсийн мэдлэгийг хангалттай үнэлж чаддаггүй учраас өөрсдийгөө мэргэжлийн хүмүүс гэж үздэг.
Тэд бас чадваргүй гэдгээ ухамсарлах чадваргүй байдаг.
Даннинг-Крюгерийн эффект бол бидний амьдралд тохиолддог сэтгэлзүйн парадокс юм: чадвар багатай хүмүүс өөрсдийгөө үндэслэлгүй өндөр үнэлдэг бөгөөд үйлдэл хийдэг бол илүү мэргэшсэн хүмүүс өөрсдийгөө болон өөрсдийн чадвараа үргэлж эргэлздэг.
Тэд өөрсдийн хийж буй бүх үйлдэл, гарч болзошгүй үр дүнгийн талаар, эдгээр үйлдэл нь юунд хүргэж болох талаар бодож, тодорхой бус байдлаас болж өөрсдийгөө зогсоодог.
Зөвлөмж болгож буй:
Эцэг эхийн гэр бүл дэх эхнэр, нөхөр хоёрын амьдралын туршлага нь өөрсдийгөө бий болгоход үзүүлэх нөлөө
Насанд хүрсэн, хараат бус болсон хүн сонгох боломжоо олж авдаг. Бид хүссэнээрээ хийх эрхтэй, бүх зам нээлттэй. Бид эцэг эхээ биширдэг, тэдэнд зохистой байхыг хичээдэг, эсвэл амьдралынхаа туршид бүдэрсэн, бүдэрсэн зам дээр гишгэхээс татгалзаж болно.
Ганцаардал, тусгаарлах мэдрэмж. Шилжүүлгийн үед эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөө
Ганцаардал, нийгмийн тусгаарлагдмал байдлаас үүдэлтэй эрүүл мэнд, урт наслалтын үр дагаврын талаар та бодож байсан уу? 2013 онд Э.Броди "Ганцаардлыг хумих" нийтлэлдээ ганцаардал, нийгмийн тусгаарлалт нь эрүүл мэндийг доройтуулж болзошгүй гэсэн сонирхолтой сэдвийг хөндсөн бөгөөд энэ нь стрессийн гормоны түвшин нэмэгдэж байгаатай холбоотой юм.
Өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж бага ба өндөр: шалтгаан, шинж тэмдэг, хүний амьдралд үзүүлэх нөлөө. Ийм нөхцөлд юу хийх вэ?
Практик дээр үйлчлүүлэгчид надаас асуудаг "Хүмүүс яагаад надад ингэж ханддаг вэ, миний өөрийгөө үнэлэхэд юу буруу байдаг вэ?" Гэсэн асуулт байнга тулгардаг. Нэгдүгээрт, өөрийгөө үнэлэх нь зарчмын хувьд юу болохыг олж мэдье. Энэ бол өөрийгөө үнэлэх, таны давуу болон сул талуудын үнэлгээ юм.
Хүний амьдралын чанарт гол мессежийн нөлөө
Найз нөхөд минь, энэ нийтлэлд би хүн бүр өөрийнхөө тухай өөрийн санаа бодлыг бий болгож, амьдралынхаа өөрийн хувилбарыг бий болгодог гол захиасуудыг тодорхойлох шаардлагатай байгааг онцлохыг хүсч байна. Гол мессежүүд нь эцэг эхчүүд хүүхдээ юу хийх, юу хийх ёсгүй, яаж, яаж хийх талаар олон удаа давтагддаг мессеж юм.
Өнгөний хүний сэтгэл зүйд үзүүлэх нөлөө
Өнгө нь бидний сэтгэлийн байдал, ертөнцийн талаарх ойлголт, тэр ч байтугай хүний зан чанарт нөлөөлдөг нь хэнийг ч гайхшруулдаггүй. Өнгө сонгох нь сэтгэлийн төлөв байдлаас хамааралтай болохыг шинжлэх ухаан нотолсон. Гэрэл ба өнгө нь хүний бие махбодийн психофизиологийн төлөв байдлыг бий болгоход хүчтэй нөлөөлдөг.
