2024 Зохиолч: Harry Day | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-17 15:50
Зовлонг зовж буй хүмүүст даатга. Тэдний зүрх сэтгэл зөвхөн зовлон, уйтгар гунигт автдаг. Тэдний амьдрал бухимдал, хангалтгүй байдлын утга учираар дүүрэн байдаг. Битгий ингэж байгаарай.
Өвчтэй хүмүүст өвчнийг үлдээгээрэй. Халуун халуунд тэдний сэтгэл санаа бэхжиж, уур уцаартай болдог. Төгс эрүүл мэнд гэж байдаггүй гэдгийг санаарай. Нэг нь дээш өргөгдсөн уйтгар гунигаар дүүрч, нөгөө нь гар, хөлгүй уулыг нүүлгэнэ.
Бөмбөрийг зүрх сэтгэлийнхээ хэмнэлийг анзааралгүй цохиж буй хүмүүст даван туулах, мөлжлөгийг үлдээгээрэй. Бүрэн амьсгал авахын тулд Эверест хэнд хэрэгтэй вэ? Амьсгал бүрэн дүүрэн байхын тулд - Мариинскийн хөндий. Амьдралын оршихуйн хүчийг яг одоо мэдэрдэггүй бүх хүмүүст сайхан зорилго тавихад тусална уу.
Барилдааныг бөхчүүдэд даатга. Аз жаргалтай амьдралынхаа төлөө бус олон өнгийн тугуудыг толгой дээрээ өргөдөг. Тэдний оюун санаанд шударга ёсны төлөөх хүсэл тэмүүлэл дүүрчээ. Тэд өөрсдийн сэтгэлийн амар амгаланг мартжээ. Тийм ч учраас тэд амар амгаланг эрж хайдаг боловч үүнийг олж чадахгүй. Өөрийн төөрөгдөлд автсан төөрөгдөлд бүү төөр. Цохилт нь үргэлж хариу үйлдэл үзүүлдэг. Хэрэв таны зорилго дайн байхгүй бол өөрөөсөө эхэл: нударгаа доошлуул, зүрх сэтгэлдээ амар амгаланг сур. Эсэргүүцэл нь эсэргүүцлийг бий болгодог. Өрсөлдөгчийнхөө бэрхшээлийг мэдэж, эхлээд санал нийлэх чадвартай байх.
Өнгөрсөнийг үхэгсдэд үлдээ. Алхаж байхдаа эргэж харах хэрэггүй. Хэрэв та эргэж харахыг хүсч байвал зогсоод бүх зоригтой харцаа өнгөрсөн үеийн нүд рүү чиглүүлээрэй. Хэрэв чи уйлмаар байвал уйл. Хэрэв та дулаарахыг хүсч байвал - зогсоож, санаж, дулаацуулаарай. Эргэж эргэх өөр зүйл байхгүйн тулд үүнийг шударгаар хий. Өнгөрсөнд амьдарч байсан хүнээс зайлсхий. Тэд амьдралаа булшинд зориулжээ. Та ойрхон байх болно, тэгээд та амьд оршуулагдах болно.
Компани, нийгэм, найз нөхөд, хамаатан саднаа орхи. Тэгээд ганцаараа өөртэйгээ хамт амьдраарай. Таны оршин тогтнох нь насан туршдаа хангалттай байхын тулд сэргээрэй. Энэ төвийг дотроосоо олоорой. Бүх орчлон ертөнцийн төв. Зөвхөн дараа нь бизнес, компаниуд, найз нөхөд, хамаатан садандаа эргэж ирээрэй. Үгүй бол, таны өдрүүдийг дуустал та "харилцааны" боол хэвээр үлдэх болно.
Хүсэл, найдвараа орхих. Хүсэлгүйгээр, найдвар төрүүлэхгүйгээр амьдралын амтыг мэдэр. Дэлхийн өнцөг булан бүрт сунгасан вэбийн бүх утаснаас салангуут зүрх сэтгэлд чинь төрөх болно.
Алдаа гаргахыг зөвшөөрч, эвгүй байдалд орохыг зөвшөөрч, энгийн байдал, галзуурлын түвшинг зөвшөөр. Хөршийнхөө дургүй бүх зүйлийг, ялангуяа таны уурлуулж, бухимдуулдаг зүйлийг өөртөө зөвшөөр. Таашаал ханамж эдлэхээ бүү мартаарай - амсаарай, мэдээрэй. Өөртөө жаахан галзуурахыг зөвшөөр - таны ноцтой илэрхийлэл танд оюун ухаан, гоо сайхныг нэмэхгүй.
Зөвлөмж болгож буй:
Урвалт. Үүнтэй хэрхэн харьцах вэ? Юу хийх вэ? Яаж босоод явах вэ
Урвах хамгийн хэцүү хэсэг нь юу болохыг та мэдэх үү? Эдгээр нь урвагчид хандах зөөлөн мэдрэмжүүд юм. Мэдээллийн цочролын дараа маш их шаналж байсан энэхүү гайхалтай урам хугаралт нь бүх халуун мэдрэмжийг юу ч үгүй болгоно. Хайр, уур хилэн, урам хугаралт үлдсэнгүй, тэд хуудсыг эргүүлээд явлаа.
ДАСЛАЛЫН ХҮЧ: ХАРИУЦЛАГААС ХЭРХЭН ЯВАХ ВЭ
ДУУНЫ ҮГИЙГ ҮЛДЭХГҮЙ Аливаа ур чадварын нэгэн адил муу зуршлыг тогтмол давтах замаар бий болгоход удаан хугацаа шаардагддаг. Үүний үр дүнд энэ үйлдэл автоматизм болж хувирдаг - үүнийг ухамсартайгаар хянах шаардлагагүй, хүчин чармайлт шаарддаггүй бөгөөд бидний амьдралын хэв маягийн нэг хэсэг болдог.
Насан туршдаа сэтгэлийн харилцааг авч явах нь хэцүү бөгөөд дүрд тоглох биш юм
Хямралд орсон гэр бүл Ерөнхийдөө хосуудын ирдэг сэтгэлзүйн гол бэрхшээлийг "Хамтдаа муу, гэхдээ салах нь аймшигтай юм, хэрвээ чи зугтвал бүр ч дор байх болно" гэж томъёолж болно. Хүмүүс хэрхэн хамтдаа амьдрахыг сурахад нь туслахыг хүсдэг - илүү сонирхолтой, илүү хөгжилтэй, аюулгүй.
ТАЙЛБАРЫН БҮС - Явах уу, гарахгүй юу?
“Тайтгарлын бүсээсээ гар! Хөгжлийг зөвхөн тохилог бүсээс гадуур хийх боломжтой! Тав тухтай бүсээсээ гарах шаардлагатай байгаа 3 шалтгаан! Тав тухтай бүсээсээ хэрхэн гарах вэ? Тав тухтай бүсээс гарах 10 арга! " -Энэ бол Google -ээс тав тухтай орчныхоо талаар асуувал нийтлэлийн гарчгийн богино жагсаалт юм.
Таны өөрийн амьдрал эсвэл бага наснаасаа буухиа тэмцээн үү? Таны амьд явах эрх эсвэл бусад хүмүүсийн бичээсүүдийн олзноос хэрхэн зугтах вэ
Насанд хүрэгчид, амжилттай хүмүүс бид өөрсдөө шийдвэр гаргадаг уу? Бид яагаад заримдаа "Би одоо ээж шигээ ярьж байна" гэж боддог вэ? Эсвэл хэзээ нэгэн цагт хүү нь өвөөгийнхөө хувь заяаг давтдаг гэдгийг бид ойлгодог бөгөөд энэ нь тодорхой шалтгааны улмаас гэр бүлд бий болдог … Амьдралын сценари ба эцэг эхийн жор - тэд бидний хувь заяанд ямар нөлөө үзүүлдэг вэ?
